Inaweza kuwa vigumu kuondokana na mawazo mabaya. Inachukua umakini na mazoezi. Lakini kuna njia kadhaa za kuanza kufikiria vyema
Dhana hizi tatu potofu kuhusu furaha na mafanikio huathiri vibaya maisha yako. Sahau juu yao ikiwa unataka kuishi kwa furaha
Jaribu kuangalia mambo kwa njia tofauti: labda hakuna mbio ambayo lazima kushinda. Maelewano ya ndani ni muhimu zaidi kuliko mafanikio ya nje
Maisha mapya hayaanzi Jumatatu, Mwaka Mpya au Majira ya joto, huanza wakati uko tayari kwa hilo. Katika chapisho hili la wageni, Alexander Andrianov, kwa kutumia mfano wa ukumbi wa mazoezi, anaelezea kwa nini njia inayopendwa na kila mtu ya "
Self-hypnosis inaweza kukusaidia kufanikiwa, lakini pia inaweza kusababisha kushindwa. Usijisemee misemo hii kamwe
Ili kila wakati kutimiza kila kitu unachokifikiria, unahitaji kudumisha hamu vizuri. Hapa kuna njia nzuri za kujihamasisha kila siku
Katika makala haya, utapata maoni ya watumiaji wa Quora kuhusu jinsi ya kujihamasisha kufanya kazi kwa bidii
Mdukuzi wa maisha anaelezea jinsi ya kuacha kutegemea maoni ya wengine, kuwasha ubinafsi wenye afya na kuacha kujaribu kuinua kujistahi kwa sababu ya idhini ya mtu mwingine
Maamuzi tunayofanya leo yanaathiri maisha yetu yote ya baadaye. Kwa hiyo, kupanga kwa ajili ya siku zijazo ni muhimu sasa
Kulingana na matokeo ya wanasayansi, tunaahirisha si kwa sababu ya ukosefu wa kujidhibiti, lakini kwa sababu ya muundo wa ubongo wetu. Lakini maisha yetu ya sasa na ya baadaye yameunganishwa kwa karibu, na kwa hivyo inafaa kuanza kuchukua hatua sasa
Kuna watu ambao huamka kwa ishara ya kwanza ya saa ya kengele na hata mara kwa mara huenda kwa kukimbia asubuhi. Tunakuambia jinsi ya kuimarisha nguvu
Jinsi ya kushinda hofu? Mwangalie moja kwa moja machoni! Hivi ndivyo mwanablogu Leo Babauta anafikiria na kushauri kutumia hofu yako kama nyenzo ya ukuaji wa kibinafsi
Unahitaji kuwa na uwezo wa kujiheshimu mwenyewe na hisia zako. Tunakuambia jinsi ya kuongeza kujithamini ili kujiamini zaidi na kupona haraka kutokana na majeraha ya kihisia
Je! hujui jinsi ya kujifanyia kazi? Ili sio kuahirisha mambo muhimu, inatosha kutathmini hali hiyo kwa uangalifu na kujiuliza maswali sahihi
Maisha hayangoji hadi umalize kupumzika, kuogopa, au kuahirisha. Chukua hatua. Kujua kuwa uko tayari kwa mabadiliko kutakuruhusu kuchukua hatua
Tabia hizi na tabia mbaya huathiri vibaya mafanikio yako ya baadaye. Orodha hiyo inajumuisha ukamilifu na hamu ya kudhibiti kila kitu. Na upendo kwa TV
Watu wasiojipenda huwa na wakati mgumu kufikia malengo na kukabiliana na changamoto. Kwa hivyo, ikiwa hii inakuhusu, ni wakati wa kujua jinsi ya kuongeza kujithamini kwako
Eleza kwa nini kujionea ili kupata nafuu ni kushindwa. Hatua hizi nne zitakusaidia kujikumbatia na kubadilika kweli
Daima kuwa na shughuli nyingi na mafanikio sio sawa. Tunaamua nini cha kufanya ikiwa huna dakika moja ya bure, na haujaona marafiki zako kwa siku nyingi
Tabia hizi hutofautisha mtu aliyekamilika na mtu wa kawaida. Jua jinsi ya kufanikiwa na hatimaye kufikia malengo unayotaka
Jinsi ya kukuza ubongo na kuboresha kumbukumbu? Fanya seti hii ya mazoezi angalau mara tatu kwa wiki na utaongeza afya na ujana wa akili
Ikiwa kengele ililia nusu saa iliyopita, na bado uko kitandani na unapitia kanda, unaweza kuwa mraibu wa vifaa. Tunafikiria jinsi ya kuiondoa
Tofauti kati ya watu wanaofika kileleni na walioachwa nyuma ni uwezo wa kujipa motisha ya mafanikio na kufikiri kimkakati
Kujiletea maendeleo imekuwa mtindo wa wakati wetu, na maelfu ya watu ulimwenguni kote wanavunjika moyo kwa sababu hawafai vya kutosha. Lakini je, mchezo huu una thamani ya mshumaa?
Kama watoto, sote tulijua jinsi ya kuishi sasa. Sasa, mara nyingi, tunaishi tu. Lakini unaweza tena kujifunza kufahamu kila wakati wa maisha
Ili kufanikiwa, kuwa toleo bora kwako mwenyewe. Vidokezo 19 rahisi vitakusaidia kwa hili. Wafuate ili kufikia matokeo mazuri
Kuweka ahadi kwako mwenyewe ni ngumu zaidi kuliko kutovunja makubaliano na mtu mwingine. Lakini unahitaji kukaa na moyo na usikate tamaa kwenye malengo yako kwanza kwa sababu heshima yako iko hatarini
Kutoka kwa piramidi ya mahitaji hadi nadharia ya hedonistic ya motisha, wanadamu wamekuja na njia nyingi za kujihamasisha kufikia malengo. Motisha ni nini? Kwa ufupi, ni motisha ya kuchukua hatua. Kwa bahati mbaya, hadi sasa hakuna mtu ambaye amepata motisha bora zaidi kwa mtu, ambayo inaweza kumfanya kila mtu kuchukua hatua.
Stephen King, Agatha Christie, Mozart, Leo Tolstoy, Jane Austen, Karl Marx, Mark Twain walijua jinsi ya kufanya kazi. Siri zao zitakusaidia kuwa na mafanikio zaidi na yenye tija zaidi
Njia za kufikia lengo haziwezi kuwa rahisi ikiwa unataka kufikia matokeo halisi. Fanya kazi, jifunze na uendeleze. Chukua hatua ya kwanza leo
Tunataka kushiriki nawe ushauri wa Brent Glasson, mwanajeshi wa zamani. Alieleza semi saba za MIHURI na jinsi zinavyoweza kutumika katika maisha halisi. Kwenye rasilimali Inc.com ilionekana nyenzo za Brent Glasson, "Muhuri wa Jeshi la Wanamaji"
Watu wenye nguvu huvutia umakini na kufurahisha wale walio karibu nao. Na inawezekana kabisa kujiunga nao. Kutosha kufanya kazi mwenyewe
Tabia yenye nguvu haionyeshwa kabisa kwa mamlaka, lakini kwa uwezo wa kushukuru, kukubali makosa na kuomba msaada
Mdukuzi wa maisha anaelezea jinsi ya kuweka malengo kwa usahihi ili usikatishwe tamaa katika matokeo. Vidokezo vya kufanya kazi tu na zana zilizotumika
Katika Wakati Bora wa Kuanza, Julia Cameron na Emma Lively wanashiriki jinsi ya kuwa na furaha na kuridhika na maisha yako, hata ukiwa mzee
Kufikia malengo yako itakuwa mchakato rahisi na wa kufurahisha zaidi ikiwa utafanya kila hatua kuelekea kile unachotaka kama sehemu ya utaratibu wako wa kila siku
Kazi juu yako mwenyewe inajumuisha hatua kadhaa. Wakati umeamua nini unahitaji kufanyia kazi, unapaswa kuelewa jinsi ya kubadilisha zaidi maisha yako
Mtaalamu wa Kazi Raghav Haran anaelezea jinsi ya kupata wito wako katika ulimwengu huu mkubwa usio na ukarimu ambapo kuna vidokezo vichache sana
Je, umezidiwa na kuahirisha mambo na uvivu? Ni sawa, unaweza kuishughulikia. Zaidi ya hayo, hali hizo za kutojali hutusaidia kuwa wenye matokeo zaidi
Mwalimu na mkufunzi Andrey Yakomaskin atasema juu ya jinsi mbinu rahisi ilimsaidia mwandishi mchanga kushinda shida na kupata umaarufu wa ulimwengu