Ni hatari gani ya mbio za kujiendeleza na jinsi ya kutoka ndani yake

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Ambapo kauli mbiu "Evolve or Die" inaongoza.

Kusema kuwa haujishughulishi na kujiendeleza ni sawa na kukubali kuwa haupigi mswaki. Inaonekana kwamba si uhalifu, lakini haiwezekani tena kuchukuliwa kuwa mtu mwenye heshima. Ikiwa huna shughuli 24/7 na kuruhusu uongo mbele ya TV badala ya kukimbia au kutafakari, basi moja kwa moja unakuwa wa kimya na bila mafanikio. Sio kama "watu wanaofaa" ambao huchota "gurudumu la kusawazisha" na kujisukuma kama mhusika kutoka kwa mchezo wa kompyuta. Tunagundua ni nani anayedai kujiendeleza kutoka kwetu na kwa nini hii sio nzuri kila wakati.

Ni nini kilicho nyuma ya hamu ya kujiendeleza

1. Tuliambiwa hivyo

"Kuendeleza - au kufa!" - anasema msemaji maarufu duniani wa motisha Tony Robbins. Ndio, watu walitoa hadi rubles 500,000 kwa tikiti ya utendaji wake. Na yeye ni mbali na wa kwanza na, kwa kweli, sio wa mwisho katika safu ya wakufunzi wa biashara, makocha, wataalam na wasemaji ambao wanajaribu kutuuza wazo la kujiendeleza kwa ajili ya kujiendeleza.

Mizizi ya dhana hizi zote, inaonekana, huenda kwa wazo la ndoto ya Amerika: Merika ni nchi ya fursa, na Mmarekani yeyote anaweza kufanikiwa ikiwa atafanya kazi kwa bidii na kuweka bidii ya kutosha. Mwanzoni mwa karne ya 20, vitabu viwili vilichapishwa hapo, ambavyo vikawa msingi wa ibada iliyofuata ya mafanikio na maendeleo ya kibinafsi. Hizi ni Sayansi ya Kupata Utajiri iliyoandikwa na Wallace Wattles na Think and Grow Rich iliyoandikwa na Napoleon Hill. Na mwandishi wa kitabu cha kupendeza "Siri" Rhonda Byrne aliongozwa na wa kwanza wao, kilichochapishwa nyuma mnamo 1910.

Na sasa tunavuna matunda ya "miti" hiyo iliyopandwa Amerika zaidi ya miaka 100 iliyopita.

Zinaanguka juu ya vichwa vyetu kutoka kwa mamia, ikiwa sio maelfu, ya vitabu, nakala na blogi. Tunawaangalia watu waliofanikiwa kwenye Mtandao - wanafanya yoga, wanakunywa glasi nane za maji kwa siku, wanakuza akili, kwenda kwenye mihadhara - na kujisikia vibaya ikiwa hawatafanya haya yote.

2. Hatuna furaha na sisi wenyewe

Na tunakabiliwa na ukamilifu, hamu ya neurotic ya bora - katika maeneo fulani au katika maisha yetu yote. Angalau 30% ya watu huanguka katika mtego huu, na idadi yao inakua kila wakati.

Kwa sababu ya ukamilifu, tunajiona kuwa duni, si wazuri vya kutosha. Na tunafanya kila tuwezalo kulirekebisha. Mtu anafanya kazi siku saba kwa wiki, mtu hutumia pesa zote kwa upasuaji wa plastiki na taratibu za urembo (ingawa dysmorphophobia pia inahusika - kukataa sura yao wenyewe), na mtu hupiga maendeleo ya kibinafsi.

3. Tunataka idhini ya kijamii

Upatanifu umeshonwa katika mpango wetu wa kibaolojia. Hapo awali, ilihitajika kwa watu kuungana, kuingiliana na hivyo kuongeza nafasi zao za kuishi. Lakini hamu ya kuwa kama kila mtu mwingine mara nyingi hutuingilia.

Na ikiwa kila mtu karibu na wewe anaboresha kila wakati, na baada ya kazi unaweza tu kuwasha moto bidhaa zilizomalizika na wepesi kwenye kitanda na simu, unaonekana kupigana na jamii na, kwa kweli, hujisikii vizuri.

Na pia unaogopa kuwa nje ya mada na kukosa kitu muhimu. Kwa maneno mengine, kuanguka kwa hofu ya faida iliyopotea. Na kuiondoa, kurudia baada ya wengine. Kuna hata nahau nzuri sana kwa Kiingereza kwa kesi kama hii: ruka kwenye bandwagon.

4. Tunataka kujisikia mafanikio

Tunahitaji kuheshimiwa, kuchukuliwa kuwa tumefanikiwa na wenye mamlaka. Kulingana na nadharia ya Abraham Maslow, hii ni moja ya mahitaji yetu ya msingi - ijayo baada ya mahitaji ya upendo na kukubalika. Lakini mara nyingi hatuendani na maoni yetu juu ya mtu aliyefanikiwa: msimamo sio sawa, mapato ni ya chini sana, kuna heshima na tuzo chache. Na inatukatisha tamaa na kutunyima hamasa.

Njia ya nafasi ya juu na mshahara wa ukarimu ni ndefu, yenye vilima na isiyoeleweka. Kwa hiyo, wakati hatuwezi kujisikia mafanikio katika kazi, tunajaribu "kupata" hisia ya mafanikio mahali pengine.

Ambapo matokeo ni rahisi kupata, ambapo itakuwa rahisi na kutabirika zaidi.

Nilisoma kitabu kuhusu kujiendeleza - nilipoteza wakati wangu. Nilichukua kozi ya kuchora penseli ya masomo 10 na nilijifunza angalau kuchora maisha rahisi - unaweza kuweka tiki na kujiona kuwa mtu mzuri. Vile vile hutumika kwa mafanikio ya michezo: ikiwa leo uliweza kukimbia kilomita 1 tu, baada ya wiki kadhaa za madarasa ya kawaida utaweza bwana mbili - hii sio sababu ya kiburi?

Kwa nini maendeleo ya kibinafsi sio mazuri kila wakati

Baada ya kusoma sehemu ya kwanza ya kifungu hicho, unaweza kuwa umefikiria kuwa Lifehacker inakuhimiza kuacha kujiendeleza na kuanza kupungua polepole. Lakini hapana. Michezo, lugha za kigeni, ujuzi mpya, mazoea ya kiroho ni nzuri. Kweli, ikiwa tu shughuli hizi hazijawekwa kwako na mtu mwingine. Na ikiwa kweli unazitaka na unazihitaji - kwa mfano, unahitaji kujifunza Kiingereza kufanya kazi na wateja wa kigeni au kusafiri, na kucheza, uchoraji au fasihi maarufu ya sayansi inakuletea furaha.

Ikiwa, kwa kweli, haupendi sana kwenda kwenye ukumbi, hutaki kusoma lugha au kuhudhuria matamasha ya muziki wa kitambo sasa na fanya haya yote kwa onyesho, hii haitaisha vizuri. Shughuli hizi hazitakuletea furaha. Kinyume chake, matokeo yatakuwa kufadhaika, uchovu, na mkazo.

Mzigo mwingi wa kazi, masomo na vitu vya kupumzika huunda udanganyifu wa maana na mafanikio.

Mtu anafanya kitu kila wakati, anaonekana kusonga mahali fulani na kuwa na hakika kabisa kuwa yuko kwenye njia sahihi. Lakini kwa kweli, anajihusisha na kujidanganya: shughuli hii yote yenye nguvu inamsaidia tu kujificha kutoka kwa matatizo na kumzuia kutoka kwa jambo muhimu zaidi.

Jinsi ya kutoka nje ya mbio za kujiletea maendeleo

Kulingana na Abraham Maslow, 1% tu ya watu wana uwezo wa kujitambua - ambayo ni, kujitahidi kutambua na kufichua uwezo wao wote wa kibinafsi. Kwa maneno mengine, sio kila mtu ana hitaji la kufanikiwa na kujiendeleza. Na, kwa hivyo, nyuma ya hamu yetu kubwa ya kuboresha na kufanikiwa, kuna mahitaji mengine ambayo yanafichwa. Au tamaa hii inaweza kulazimishwa na mtu mwingine.

Chunguza ni nini kinachochangia jitihada yako ya kujifunza lugha tano za kigeni, kusoma kitabu kwa siku au kukimbia mbio za marathoni. Unaitaka wewe mwenyewe kweli? Au labda ulishindwa na mtindo au ushawishi wa mtu mwenye mamlaka kwako?

Ikiwa kitu hakikupendezi au hakikufurahishi, basi kitoe. Na chagua tu kile unachopenda sana.

Ili kuondoa ziada, tumia mbinu rahisi. Tengeneza orodha ya mambo 10 ambayo ungependa kufanya, kama vile kuchonga kwa udongo, kusikiliza mihadhara maarufu ya sayansi, kujifunza kutafakari, na kadhalika. Na kisha kuanza kuvuka nje ya vitu ili kuna tatu tu kushoto. Hizi zitakuwa shughuli ambazo unavutiwa nazo na unahitaji. Baada ya ukaguzi wa utulivu na wa usawa wa muda wa bure, orodha inaweza kupunguzwa kwa kitu kimoja - na hakuna kitu kibaya na hilo.

Unaweza pia kufikiria kuwa katika ulimwengu wote hakuna mtu isipokuwa wewe. Na huhitaji tena kujaribu kumpendeza au kumvutia mtu. Fikiria juu ya kile ungependa kutumia wakati katika kesi hii. Hizi zitakuwa shughuli ambazo kweli una roho.