Kanuni 3 za kufikiri kwa muda mrefu ili kukusaidia kupanga siku zijazo

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Maamuzi tunayofanya leo yataathiri maisha yetu yote katika siku zijazo. Ikiwa sasa tunapoteza muda kwa upuuzi, basi hatutaweza kufikia mafanikio katika maisha na kazi.

Ikiwa tunapoteza pesa sasa, katika miaka michache tunaweza kuingia kwenye madeni. Ikiwa tunatumia wakati mchache na watoto wetu sasa, hatutakuwa na uhusiano thabiti wa kuaminiana watakapokuwa watu wazima. Ikiwa sasa tunapoteza wakati kwa upuuzi, hatutasonga mbele kimaisha na katika taaluma zetu. Kwa hiyo, ni muhimu sana kufikiri juu ya siku zijazo. Mwanablogu maarufu Trent Hamm alielezea kanuni tatu kuu za fikra hii.

Kanuni tatu za kufikiri kwa muda mrefu

1. Ikiwa unachofanya leo hakina faida katika siku zijazo, hupaswi kukifanya hata kidogo

Ikiwa huwezi kueleza wazi ni matokeo gani mazuri ambayo hatua fulani italeta katika siku zijazo (katika miezi michache au miaka), basi hatua hii haipaswi kuchukuliwa kabisa. Kanuni hii inaweza kutumika katika eneo lolote.

Kwa mfano, tunapoketi kula, mawazo yetu ya muda mfupi yanatushauri tuweke kwenye sahani yetu chakula kitamu zaidi iwezekanavyo, ingawa hii ni hatari kwa muda mrefu. Itakuwa muhimu zaidi kula tofauti, lakini sio kula sana.

Au tunapofikiria mambo ya kufanya jioni, kufikiri kwa muda mfupi hutusukuma kupumzika, kuvinjari Intaneti au kutazama mfululizo wa televisheni. Lakini kwa muda mrefu, hakuna faida yake. Ingefaa zaidi kutumia wakati na familia au marafiki, kuchukua kozi za mtandaoni au kusoma ili kujifunza jambo jipya, kufanya mazoezi ili kuboresha afya yako, au kufanya baadhi ya kazi za nyumbani ambazo hutakuwa na wakati wa kuzifanya baadaye.

2. Kufikiri juu ya wakati ujao haimaanishi kwamba unapaswa kuteseka wakati wa sasa

Unahitaji tu kuchukua mbinu mpya kwa tabia zako. Kwa mfano, unataka kupunguza gharama zako. Hii inaweza kuonekana kuwa ngumu sana mwanzoni. Lakini unahitaji kujaribu mikakati tofauti ya kifedha na kuelewa ni ipi inayofaa kwako.

Ikiwa unataka kutumia wakati wako wa bure kwa njia tofauti, jaribu kuchukua nafasi ya kile unachofanya sasa, pata kitu ambacho kinakupa radhi na kukusaidia kujitambua. Kila kitu kingine sio thamani ya wakati.

3. Tathmini chaguzi zako kila wakati na usiogope kujikosoa

Sisi sote tunakabiliwa na mawazo ya muda mfupi. Hii ilisaidia babu zetu kuishi. Lakini sasa aina hii ya mawazo inaweza kuingia katika njia yetu.

Hii haimaanishi kwamba unapaswa kufikiria kila wakati juu ya siku zijazo tu. Wakati mwingine ni muhimu kuchukua hatua nyuma, kutathmini matendo yako, kufikiria kwa nini unafanya hivi, na kujaribu kubadilisha mambo kuwa bora.

Kwa mfano, unaweza kuzingatia maamuzi yako ya kila siku unaposafiri au kufanya jambo ambalo halihitaji umakini wako kamili. Kumbuka tu kila kitu ambacho umefanya hivi karibuni na tathmini athari ya vitendo hivi kwa maisha yako ya baadaye. Ikiwa hautapata matokeo yoyote chanya au hata kuona hasi, fikiria jinsi unavyoweza kutumia wakati wako, bidii na pesa kwa njia tofauti.

Njia nyingine ni utunzaji wa kumbukumbu. Chukua dakika chache kwa siku kutathmini matendo na makosa yako. Fikiria jinsi ya kugeuza vitendo muhimu katika tabia na nini cha kufanya ili kuepuka kurudia hili au kosa hilo.

Jinsi ya kuboresha maisha yako ya baadaye

Kwanza, fikiria jinsi maisha yako ya baadaye yatakavyokuwa. Hili ni gumu sana kwa sababu watu kwa kawaida huona maisha yao ya baadaye kuwa yenye matumaini kupita kiasi. Lakini sio thamani ya kubuni hali ya apocalyptic pia. Jaribu tu kufikiria nini kitatokea ikiwa utaendelea kuishi kama vile unavyoishi leo.

• Je, mtaji wako unakua mwaka hadi mwaka? Je, imeongezeka au imepungua kwa kiasi gani katika mwaka uliopita? Ikiwa kila kitu kitakua kwa njia sawa na ilivyo sasa, mapato yako yatakuwa nini katika miaka 10?
• Je, unaendeleaje na kazi yako? Je, unajifunza ujuzi mpya ambao unaweza kuwa muhimu kwako kuboresha? Je, kuna hatari kwamba katika miaka 10 au 20 kazi yako itakuwa automatiska? Utafanya nini kuhusu hili?
• Je, umeridhika na mahusiano yako na watu wengine? Je, una marafiki wa karibu unaoweza kuwategemea? Ikiwa sivyo, unafanya nini ili kuwapata? Je, ndoa yako iko imara? Unafanya nini siku baada ya siku ili kudumisha uhusiano wa karibu na familia yako?
• Je, hali yako ya afya ikoje? Je, uzito wako ni wa kawaida? Je, unasonga vya kutosha? Unakula sawa?

Karibu kila wakati kuna eneo ambalo haufurahii kabisa. Hii ni nzuri kwa sababu inamaanisha unataka kuboresha maisha yako katika siku zijazo.

Tambua maeneo yanayokuhangaisha zaidi na uanze kufanya maamuzi ya muda mrefu mara kwa mara.

Ikiwa una wasiwasi kuhusu afya yako, anza kula vizuri na ufanye mazoezi mara nyingi zaidi. Sio lazima kabisa kubadilisha maisha yako mara moja. Hebu fikiria juu ya ubinafsi wako wa baadaye unapoketi kwenye kompyuta au kuchagua kile cha kula kwa chakula cha jioni.

Sehemu yoyote ya maisha yako unayotaka kuboresha - kifedha, kitaaluma, kijamii, kiroho - angalia chaguzi unazofanya leo, kisha jiulize ni nini kitakuwa na faida zaidi kwa muda mrefu.

Na usisahau kwamba kusudi la mawazo haya sio kuwa mtu ambaye anaongoza maisha bora kila wakati. Haiwezekani. Unahitaji tu kukumbuka siku zijazo. Unataka kuwa na maisha mazuri katika miaka michache, kwa hivyo acha hiyo ikuchochee kufanya maamuzi sahihi leo. Wacha ikusaidie kuweka malengo kabambe na kuyafikia.