Kuwa na uwezo wa kufurahia maisha ni nzuri. Kuifanya bila mkono na kusaga meno sio nzuri sana. Kuelewa chanya yenye sumu ni nini
Ikiwa unafikiri kwamba lishe sahihi ni juu ya kujishinda mwenyewe, basi umekosea sana. Niligundua jinsi ya kufanya chakula kitamu na si kutumia pesa nyingi
Hizi "hacks za maisha" huunda tu mwonekano wa ulinzi. Na vitendo vingine, kinyume chake, hata huchangia ukweli kwamba microbes hupenya kwa urahisi ndani ya mwili
Ikiwa wazo "imechelewa" linakutawala kila wakati, liondoe kwa vitendo rahisi. Na wakati uliopotea hautaonekana hivyo
Ushauri usioombwa husaidia mara chache, lakini mara nyingi huumiza na kuharibu uhusiano. Na kuna masuala ambayo ni bora kufunga mdomo wako hasa kwa bidii
Matumizi sahihi ya soda ya kuoka itasaidia katika hali tofauti na haitadhuru hata vitu vyenye maridadi. Na pia - itasaidia kuokoa kwa fedha za gharama kubwa zaidi
Mazoezi ya kuzingatia ni muhimu hasa kwa wale wanaoishi katika jiji kubwa. Chakula cha jioni bila simu, kutafakari na shughuli zingine rahisi hubadilisha maisha kuwa bora
Tovuti na programu hizi za elimu zitawafaidi na kuwaburudisha watoto na kuwapa wazazi nyakati muhimu za kupumzika
Jumatatu asubuhi mara nyingi huhusishwa na wasiwasi na hamu. Lakini kuna angalau njia tisa za kufanya siku ya kwanza ya juma sio ngumu sana
Wanasaikolojia wanatambua mbinu saba za kukabiliana na matatizo, lakini katika maisha ya kawaida, tatu za ufanisi zaidi zitatosha
Hujachelewa kuwa na furaha. Tulipata watu ambao ndoto yao ya utoto haikubaki katika siku za nyuma: mtu alipata mbwa, na mtu anawasiliana na sanamu
"Usidanganye, kila kitu kitakuwa sawa!" - hii sio matumaini, lakini chanya ya sumu, ambayo ni, kuzuia shida na kukataa hisia
Wengi wanaogopa kuchukua jukumu kamili kwa maisha yao. Lakini ikiwa hautashughulika na hofu hii ya ndani, hautawahi kuyumba
Kwa haraka, lakini si kwa wakati? Punguza mwendo. Lifehacker anaelezea "mwendo wa polepole" ni nini - utamaduni ambao unapata umaarufu
Wanasaikolojia waliambia nini cha kufanya ikiwa mhemko mara nyingi ni mbaya. Jaribu kutambua meta-hisia, kufuatilia viwango vya sukari na kununua "taa ya furaha"
Kufikiria kwa ubaguzi ni rahisi, lakini husababisha kutovumilia, uhasama, na kukosa fursa. Makala haya ni sehemu ya Mradi wa Mmoja-kwa-Mmoja. Ndani yake tunazungumza juu ya uhusiano na sisi wenyewe na wengine. Ikiwa mada iko karibu na wewe - shiriki hadithi yako au maoni katika maoni.
Tunachambua vipengele vya kila msimu. Ukarabati kawaida ni ghali kabisa. Kwa hivyo, nataka kuokoa pesa kwa njia yoyote, pamoja na kuchagua wakati unaofaa wa kufanya kazi tena. Kazi nyingi zina msimu wakati huduma za wataalamu na hata vifaa vinaweza kuwa nafuu.
Watu hutumia zaidi ya saa bilioni moja kwenye YouTube kila siku. Angalia ikiwa hamu yako katika maudhui ya video imegeuka kuwa uraibu wa Mtandao
Imani ya ukosefu wa rasilimali ulimwenguni kote inanyima fursa mpya na husababisha wasiwasi. Jifunze jinsi ya kuondoa mawazo yenye upungufu
Wivu inachukuliwa kuwa hisia mbaya. Lakini pia ni mtihani bora wa litmus wa mahitaji yako yaliyofichwa, na vile vile kichocheo cha kufikia malengo
Wakati wa kustaajabisha kutoka kwa maisha ya Michelangelo, malkia wa mwisho wa Ufaransa na njiwa za kamikaze za Amerika - alipata ukweli wa kushangaza wa kihistoria
Wavuti umejaa habari za uwongo, na inaweza kuwa vigumu kusema ikiwa si kweli. Tunakuambia jinsi ya kutochanganyikiwa na kutambua habari za uwongo
"Mipango ya giza" katika violesura hutulazimisha kutumia zaidi na kuchukua hatua kwa madhara yetu - lakini kwa manufaa ya kampuni ya msanidi. Fikiria athari za muundo wa wavuti
Panga maisha yako kwa usahihi ili uweze kufanya kila kitu na kupumzika zaidi. Lifehacker itakuambia jinsi unaweza kuokoa muda
Kahawa ya kijani, mitikisiko inayounguza mafuta na vinywaji vya kuondoa sumu mwilini - fahamu ni madhara gani yanaweza kuleta mlo maarufu na jinsi ya kula sawa
Kuamini mwisho mzuri ni mtego wa kiakili ambao hufanya ubongo wetu kutuambia sio chaguo bora. Kuelewa kwa nini chanya sio nzuri kila wakati
Ikiwa hujui jinsi ya kulala usingizi, na tayari umehisi kuwa gadgets zinaweza kuingilia kati sana na hili, jaribu kusoma kitabu cha karatasi au kuimba usiku
Siri ya watu wanaojua kusamehe ni uwezo wa kutofautisha makosa "nzuri" kutoka kwa "mbaya" na kugeuza majuto kuwa masomo muhimu
Wakati safu ya vumbi na uchafu hujilimbikiza kwenye radiators, ufanisi wa uhamisho wa joto hupungua. Tunatenganisha hatua kwa hatua jinsi ya kusafisha betri
Orodha kadhaa zitakusaidia kujiondoa kwenye utaratibu wa kuchosha. Jifunze jinsi ya kubadilisha maisha yako na kuyapa maisha yako ya kila siku rangi mpya kwa hatua rahisi
Hadithi na maneno kadhaa ambayo vipindi vya Runinga na filamu vimetuwekea: kutoka kwa risasi chini ya maji hadi sifa za silaha na vidhibiti vya sauti
Bomu la kuzuia wafanyikazi halingojei mpiganaji kukanyaga ili kuondoa mguu wake, na vifaa vya vilipuzi vya majini sio lazima vionekane kama mipira ya mwiba
Tunagundua ikiwa watekaji nyara huvaa nepi, jinsi bunduki inapiga kelele na ikiwa inawezekana kwa watatu kuwasha sigara kutoka kwa mechi moja
Wakati wote, watu walikuwa tayari kupigana. Na wakati mwingine vita vilifunguliwa kwa sababu za kushangaza sana na hata za ujinga
Kadiri tunavyozeeka, ndivyo wakati unavyoenda haraka. Sababu ya hii ni katika mtazamo wetu wa maisha. Katika makala hii tutakuambia jinsi ya kupunguza muda
Kutembea na kuhesabu hatua, kuosha mkazo chini ya mito ya kuoga - hizi na njia zingine za kutafakari zitasaidia kuleta roho na mwili kwa usawa
Sheria Nne Ambazo Zitakuweka Huru Muda Mrefu na Kuondoa Mawazo Yako Ya Upuuzi, Na Kuboresha Mkazo Wako
Kuongoza nyuzi katika machafuko ya maisha. Lifehacker anakuambia ni mila gani inapaswa kufanywa kila siku, ili kujisikia ujasiri zaidi na usiwe na wasiwasi juu ya vitapeli
Karibu kila mama anayefanya kazi anauliza jinsi ya kujenga mawasiliano na mtoto na ukosefu wa muda wa mara kwa mara. Tutakuonyesha jinsi ya kuwasiliana kwa ufanisi
Mtu wa kisasa hawezi kufikiria maisha yake bila gadgets. Lakini bado unaweza kushinda uraibu wa simu yako - hivi ndivyo jinsi