Orodha ya maudhui:
2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Tambua mahitaji yako yaliyofichwa na uandae mpango wa kuyatimiza.
Wivu ni nini
Kamusi ya Ufafanuzi ya Wivu inafasiriwa na Kamusi Kubwa ya Maelezo ya Lugha ya Kirusi. Ch. mh. S. A. Kuznetsov kama hisia ya kukasirika inayosababishwa na ustawi, mafanikio ya mwingine. Inachukuliwa kuwa hisia hasi, kihistoria. Katika kitabu kimoja cha kale, Kaini alimuua ndugu yake, Abeli, kwa sababu moshi wa moto wake wa dhabihu ulipanda juu mbinguni, na kutoka kwa moto wa Kaini ulienea juu ya ardhi. Tangu wakati huo, imekuwa desturi: ni mbaya na aibu kuwa na wivu. Ili kumfanya wivu - pia, vinginevyo unaweza kuipata kwenye pua kutoka kwa hatima. Kwa hivyo misemo yote kama "Furaha inapenda ukimya."
Ikiwa tunatoka kwenye tabaka za kifalsafa, za kidini na zingine, wivu ni hisia tunayopata ikiwa tunajilinganisha na mtu na kubaki bila kufurahishwa na matokeo. Na nini cha kufanya na hisia hii ni juu yetu.
Jinsi unavyoweza kujibu hisia za wivu
Wivu ni kiashiria kikubwa cha mahitaji ambayo wewe, kwa sababu fulani, huwezi kutimiza. Haipendezi kuelewa kuwa huna kitu unachotaka (au sio kitu) na huwezi kukipata. Lakini uzoefu huu wa uchungu unaweza kutumika kwa njia tofauti. Ikiwa jirani ana nyasi za kijani kibichi, kuna njia tatu ambazo unaweza kwenda.
1. Mchukie jirani yako, au hata kumwagilia nyasi yake kwa dawa
Huu ndio majibu ya kimantiki na rahisi zaidi. Tu, ole, haitafanya maisha yako kuwa bora, na wewe ni furaha zaidi, hata kama lawn ya jirani yako inageuka njano. Kwa kuongezea, mtazamo huu kwa mafanikio ya wengine hukuzuia kukuza. Kwa mfano, ni hii haswa ambayo husababisha kuonekana kwa mitazamo hasi ambayo inazuia watu kuwa matajiri. Labda umewasikia mara milioni: "Pesa huharibu watu", "Huwezi kupata utajiri kwa kufanya kazi kwa uaminifu".
2. Jichukie na fikiria jinsi ulivyo na bahati mbaya
Watu wanaishi, kukua na kukua katika hali zisizo sawa. Wacha tuseme mtu mmoja kutoka kwa familia tajiri alisoma katika shule bora zaidi, kisha katika chuo kikuu cha baridi, anajua lugha kadhaa na amesafiri sana. Mwingine alikulia katika familia yenye mapato ya wastani, alisoma shule ya kawaida. Wanaanza kutoka kwa pointi tofauti kabisa, na hata njia sawa kwa urefu haitawaongoza kwenye sehemu moja. Hii haina maana kwamba mtu wa pili ni mbaya zaidi au chini ya kustahili faida, ilitokea tu kwa njia hiyo. Unaweza kurudia tena na tena kuchelewesha mawazo haya, lakini husababisha tu kukata tamaa.
Huwezi kuzaliwa upya katika familia nyingine au nchi nyingine. Lakini unaweza kurekebisha hali hiyo, kwa kuzingatia pembejeo zilizopo.
Na hapa tunakuja kwa njia ya tatu.
3. Elewa unachokionea wivu na tafuta njia ya kukipata
Turudi kwenye nyasi za jirani yetu. Labda anamtunza tu vizuri. Kisha unachotakiwa kufanya ni kutunza nyasi zako pia. Inawezekana kwamba jirani alipata mbegu maalum kwa lawn, na kisha unapaswa kumwuliza ni aina gani ya kampuni hiyo.
Ni njia ya kujenga ambayo inaweza kuboresha maisha yako.
Jinsi ya kufanya wivu kuwa na tija na maswali 3
Ukiamua kuchukua njia ya kujenga, acha kwanza kujilaumu kwa wivu. Hii ni hisia ya msingi, ambayo wale wa sekondari wamewekwa juu: aibu, dharau, huzuni. Hivi ndivyo unavyoitikia ukweli kwamba wivu sio hisia inayopendelewa zaidi. Lakini labda tayari una sababu nyingi za kujidharau. Tu kugeuza hali kwa faida yako. Ili kufanya hivyo, unahitaji kujibu maswali machache.
1. Una wivu wa nini hasa?
Hii sio wazi kila wakati. Unaweza kuhisi tu hisia kali za wivu bila kutambua sababu zake. Lakini ni muhimu kupata chini ya nini hasa husababisha. Kwa maneno mengine, haja gani unayo haijafungwa.
Kwa mfano, unamwonea wivu mwenzako ambaye anasafiri mara kwa mara. Na nini kinakuzuia kufanya hivi? Kuna chaguzi nyingi: mapato ya chini, ukosefu wa wasafiri, ukosefu wa ujuzi wa lugha, watoto ambao hupunguza uhamaji wako. Au labda haupendi kusafiri hata kidogo na unaona idadi ya likes chini ya picha zake kwenye Instagram.
Njia hii itakusaidia kuelewa ikiwa unahitaji kweli kile unachokionea wivu na kujiwekea lengo.
2. Kitu cha wivu hufanya nini ili kupata kile anachotaka?
Hakuna haja ya kufikiria kuwa utapata maagizo yaliyotengenezwa tayari, kwa sababu hali ni tofauti kwa kila mtu - tayari tumezungumza juu ya hili. Lakini unaweza kupata mawazo fulani kwa hatua zaidi. Kwa mfano, na mwenzako anayesafiri, una mapato sawa na hali sawa ya ndoa. Lakini anapanga bajeti na kuokoa, na huna - hiyo ndiyo siri yote.
3. Unaweza kufanya nini ili kupata unachotaka?
Tayari una lengo, ni wakati wa kuweka majukumu ili kulifanikisha. Unaweza kutumia uzoefu wa kitu cha wivu au kuchagua njia yako mwenyewe. Lifehacker ina maagizo ya ulimwengu juu ya jinsi ya kufikia lengo lolote.
Ilipendekeza:
Jinsi ya kuacha kujilaumu kwa dhambi zote mbaya
Tunapojilaumu kwa sababu au bila sababu, hii inaweza na inapaswa kupigwa vita. Kwanza, unahitaji kujua ni wapi hisia kali kama hiyo ya hatia ilitoka
Jinsi ya kumwambia mtu habari mbaya na usiifanye kuwa mbaya zaidi
Kila mmoja wetu angalau mara moja tayari alilazimika kufikiria juu ya jinsi ya kuwasiliana habari mbaya kwa upole iwezekanavyo. Jifunze sheria chache rahisi - na katika hali kama hizi itakuwa rahisi kwako na mpokeaji wa habari za kusikitisha
Ukuaji wa kazi mlalo: jinsi ya kuwa mtaalam katika uwanja wako
Katika nakala hii, tutaelezea ukuaji wa kazi wa usawa ni nini na jinsi ya kuanza kuwa mtaalam
Lifehacker inapendekeza: vitabu bora kwa ukuaji wa kibinafsi
Njia bora ya "kusukuma" mwenyewe (kuwa nadhifu, ubunifu zaidi na mafanikio zaidi) ni kusoma vitabu. Ambayo? Tunajua jibu. Baada ya yote, Lifehacker sasa ni mtaalam wa Mann, Ivanov na Ferber katika uteuzi wa vitabu. Leo tumekuandalia uteuzi wa vitabu ili kukusaidia kuwa bora zaidi.
Jinsi ya kuifanya kwa usahihi: wivu au wivu
Lifehacker inafichua hila zote za matamshi ya kielezi cha hila "kinachovutia". Lafudhi moja pekee inaruhusiwa katika neno hili