Vitabu 2024, Aprili

Kitendawili cha Mateso: Kwa Nini Mwenzi Mmoja Daima Anapenda Zaidi Katika Uhusiano

Kitendawili cha Mateso: Kwa Nini Mwenzi Mmoja Daima Anapenda Zaidi Katika Uhusiano

Inawezekana kurekebisha usawa katika jozi. Jambo kuu ni kwamba wote wawili wanataka hii. Na kwanza, inafaa kujua ni majukumu gani wenzi wanacheza katika uhusiano. Na je, walianguka katika mtego wa shauku kwa sababu ya hii

Kwa nini kupuuza dhiki ni hatari kwa afya yako

Kwa nini kupuuza dhiki ni hatari kwa afya yako

Kujua matokeo ya mfadhaiko, jinsi jamii inavyoathiri ustawi, na jinsi ya kuondoa hisia za unyogovu na uchovu wa kihemko

Kwa nini tabia ya kuwa sahihi inaingia njiani na jinsi ya kuisimamia

Kwa nini tabia ya kuwa sahihi inaingia njiani na jinsi ya kuisimamia

Kwa sababu ya ukweli kwamba tunazoea kuwa sawa, hatuoni nuances na vigumu kukubali makosa. Tunafikiria jinsi ya kuondokana na tabia hii

MARUDIO: “Tabia moja kwa wiki. Jibadilishe kwa mwaka ", Brett Blumenthal

MARUDIO: “Tabia moja kwa wiki. Jibadilishe kwa mwaka ", Brett Blumenthal

Tabia Moja kwa Wiki ya Brett Blumenthal itakusaidia kujenga tabia mpya na kubadilisha maisha yako kuwa bora zaidi baada ya mwaka mmoja

Jinsi ya kujifunza kusema ndiyo na kuishi maisha kwa ukamilifu

Jinsi ya kujifunza kusema ndiyo na kuishi maisha kwa ukamilifu

Kukabiliana na hofu yako na kutenda hatua kwa hatua. Baada ya kukuza tabia ya kutumia neno "ndio" kwa usahihi, hautaona hata jinsi utabadilika kuwa bora

Mazoezi 3 ya kukusaidia kuwa na wasiwasi mdogo kuhusu maoni ya wengine

Mazoezi 3 ya kukusaidia kuwa na wasiwasi mdogo kuhusu maoni ya wengine

Maoni ya wengine yanaweza kuathiri sana matendo yetu. Dondoo hili kutoka kwa kitabu cha Mandy Holgate Conquer Your Fear kinaonyesha jinsi ya kuacha kuwa na wasiwasi kuhusu maoni ya wengine kukuhusu na kuanza kuishi kwa amani

Vitabu 40 vya kukusaidia kuwa bora

Vitabu 40 vya kukusaidia kuwa bora

Tabia 7 za Watu Wenye Ufanisi Sana, Mtiririko, Nambari 1 na vitabu vingine ambavyo vitakusaidia kuwasiliana na watu, kufikia malengo, kuwa nadhifu, tija zaidi na furaha zaidi

Jinsi dhana potofu za kijinsia zinaundwa

Jinsi dhana potofu za kijinsia zinaundwa

Dondoo kutoka kwa kitabu cha mwanasayansi wa neva Gina Rippon kuhusu utafiti wa ubongo wa kiume na wa kike. Licha ya kutokuwa na msaada na kutokuwa na uwezo wa wanadamu waliozaliwa, na akili zao zinazoendelea, ni dhahiri kabisa kwamba wana vifaa bora vya "

UHAKIKI: "Aristotle kwa wote" - mawazo magumu ya kifalsafa kwa maneno rahisi

UHAKIKI: "Aristotle kwa wote" - mawazo magumu ya kifalsafa kwa maneno rahisi

"Aristotle for All" ni kitabu cha mwanafalsafa wa Marekani Mortimer Adler, ambacho kwa njia inayoweza kupatikana kinaeleza kuhusu mawazo ya mwanafalsafa huyo mkuu

"Kila mmoja wetu ana Nazi yetu": jinsi ya kugeuza hasira na chuki kuwa huruma

"Kila mmoja wetu ana Nazi yetu": jinsi ya kugeuza hasira na chuki kuwa huruma

Mwanasaikolojia Edith Eger anazungumza kuhusu jinsi ya kuwa mkarimu kwa wengine, kushinda hasira na chuki, na pia anashiriki hadithi kutoka kwa maisha na mazoezi yake

Jinsi ya kujifunza kuelezea hisia wakati uliambiwa kuzikandamiza kama mtoto

Jinsi ya kujifunza kuelezea hisia wakati uliambiwa kuzikandamiza kama mtoto

Kitabu cha mwanasaikolojia Jasmine Lee Corey "Kutopenda kwa Mama. Jinsi ya kuponya majeraha yaliyofichwa kutoka kwa utoto usio na furaha "itasaidia kufanya kazi kupitia kiwewe cha kihemko cha utotoni

Ili kuchukua nafasi ya hygge: lagom, sisu na siri nyingine za furaha ya Scandinavia

Ili kuchukua nafasi ya hygge: lagom, sisu na siri nyingine za furaha ya Scandinavia

Lagom, sisu, arbaidsgled, gluggavedur - watu wa Skandinavia ambao wanajua mengi juu ya furaha wana kitu cha kutoa badala ya hygge tayari ya kuchosha

Vitabu 10 vya kusaidia kukuza fikra makini

Vitabu 10 vya kusaidia kukuza fikra makini

Jifunze kutofautisha kati ya uwongo na ukweli, na ukweli kutoka kwa ubaguzi. Baada ya yote, kufikiri muhimu tu kutasaidia kuelewa ukweli na kupinga kwa ufanisi habari zisizo sahihi

Maisha katika mtiririko: jinsi ya kufurahia kazi na maisha ya kila siku

Maisha katika mtiririko: jinsi ya kufurahia kazi na maisha ya kila siku

Csikszentmihalyi alitumia miaka ya maisha yake kusoma furaha na mifumo iliyobainishwa ambayo mtu anahisi kuwa hayupo tu, bali anaishi

Mitego ya Kufikiri: Jinsi Kitabu Kipya cha Life Hacker kuhusu Ubongo Unaodanganya Kilivyoundwa

Mitego ya Kufikiri: Jinsi Kitabu Kipya cha Life Hacker kuhusu Ubongo Unaodanganya Kilivyoundwa

Kitabu "Mitego ya kufikiri. Kwa nini ubongo wetu unacheza nasi na jinsi ya kuipiga”iliundwa kwa karibu mwaka mmoja. Tutakuambia jinsi tulivyotafuta nyenzo na kutengeneza vielelezo

Jinsi ya kukuza mtoto wako kwa kucheza

Jinsi ya kukuza mtoto wako kwa kucheza

Michezo hii ya kielimu itasaidia kuburudisha mtoto wako na kukuza uwezo wao, pamoja na kumbukumbu, umakini na ustadi mzuri wa gari

Kazi 10 zinazoweza kusomwa kwa siku

Kazi 10 zinazoweza kusomwa kwa siku

1984, To Kill a Mockingbird, Lord of the Flies, Viti Kumi na Mbili, Flowers for Algernon, The Plague na vitabu vingine vinavyoweza kusomwa kwa siku moja

Vitendawili 15 vya gumu kufundisha fikra za baadaye

Vitendawili 15 vya gumu kufundisha fikra za baadaye

Uteuzi wa shida za mwandishi kutoka kwa kitabu "Lateral Logic" cha Gareth Moore ili kuamsha ubongo. Angalia ikiwa unaweza kuzishughulikia

Washairi 10 wa kisasa wa Kirusi wanaostahili kujua

Washairi 10 wa kisasa wa Kirusi wanaostahili kujua

Washairi hawa wa kisasa wanaitikia sana ajenda za kisiasa na kitamaduni, hupitia kiwewe cha jamii na huandika ukweli

Huduma 9 na maombi kwa wale wanaotaka kufuata mambo mapya ya kitabu

Huduma 9 na maombi kwa wale wanaotaka kufuata mambo mapya ya kitabu

Riwaya za kusisimua, za kutisha, drama, vichekesho vilivyo na njama iliyopotoka - na kila kitu ni kipya zaidi. Chagua maktaba ya e-book unayopenda

Hadithi 10 za kusisimua kwa watu wazima

Hadithi 10 za kusisimua kwa watu wazima

"Wakazi wa Milima", "Bahari Mwishoni mwa Barabara" na vitabu 8 zaidi vya hadithi za kitoto ambavyo vitakufanya ufikirie - katika uteuzi wetu

Vitabu 10 vilivyo na hadithi za kuvutia kulingana na matukio ya kweli

Vitabu 10 vilivyo na hadithi za kuvutia kulingana na matukio ya kweli

Maisha yenyewe yaliamuru njama za vitabu hivi kwa waandishi na waandishi wa habari. Na ukweli kwamba kila kitu kinachotokea kinategemea matukio halisi hukufanya uchukue kazi hata karibu na moyo wako

10 Vitabu vya Stephen King kila mtu anapaswa kusoma

10 Vitabu vya Stephen King kila mtu anapaswa kusoma

"Kutokuwa na Matumaini", "Mateso", "The Shining", "Pet Sematary" na vitabu vingine vya Stephen King na njama ya kuvutia, ambayo huwezi kujiondoa

Kazi 10 za waandishi wa kisasa wa Amerika

Kazi 10 za waandishi wa kisasa wa Amerika

Riwaya ya wasifu ya Vonnegut, njozi ya Martin, hadithi ya maisha baada ya shambulio la kigaidi la Foer, na vitabu vingine saba vinavyostahili kuwekwa kwenye rafu yako ya vitabu

Jinsi ya kuvutia watu kwako: siri kutoka kwa maafisa wa ujasusi

Jinsi ya kuvutia watu kwako: siri kutoka kwa maafisa wa ujasusi

Sehemu kutoka kwa kitabu cha Robin Drick na Cameron Stout "Kujenga Uaminifu kwa Kutumia Mbinu za Huduma Maalum" itakuambia jinsi ya kushinda watu na kuingiliana nao vizuri zaidi katika siku zijazo

Jinsi ya kukuza na kuimarisha utashi

Jinsi ya kukuza na kuimarisha utashi

Masomo Kumi Muhimu kutoka kwa Willpower na Roy Baumeister na John Tierney Ambayo Yatasaidia Hata Watu Wavivu Zaidi

Jinsi ya kujifunza kuzingatia mambo muhimu

Jinsi ya kujifunza kuzingatia mambo muhimu

Tutakuambia jinsi ya kujifunza jinsi ya kuzingatia muhimu na kuacha kupotoshwa na upuuzi, kuelewa zaidi na kufanya kazi bila ubinafsi, lakini kwa busara

Orodha ya kusoma ya Tolstoy: vitabu vinavyovutia katika umri tofauti

Orodha ya kusoma ya Tolstoy: vitabu vinavyovutia katika umri tofauti

Orodha ya Tolstoy inajumuisha vitabu ambavyo vimehimiza fasihi ya ulimwengu katika maisha yao yote. Jua alichosoma na alipata wapi mawazo yake

Ibada Rahisi ya Asubuhi na Hal Elrod, mwandishi wa The Magic of the Morning

Ibada Rahisi ya Asubuhi na Hal Elrod, mwandishi wa The Magic of the Morning

Imekusanya mawazo muhimu kutoka kwa kitabu "Uchawi wa Asubuhi" na Hal Elrod, ambaye anazungumzia kuhusu njia ya kufanya maisha yako yawe ya furaha kwa kutumia saa moja tu mwanzoni mwa siku

Nini cha kufanya ikiwa unaamua kuandika kitabu

Nini cha kufanya ikiwa unaamua kuandika kitabu

Je, ikiwa ulifanya uamuzi wa kuandika kitabu na sio riwaya kuhusu mapenzi na matukio? Tutakupa vidokezo

Mbinu 5 za kawaida zinazotumiwa na wadanganyifu kuwaongoza watu kwa pua

Mbinu 5 za kawaida zinazotumiwa na wadanganyifu kuwaongoza watu kwa pua

Nukuu kutoka kwa kitabu kipya cha Nikita Nepryakhin "Ninakudanganya" kuhusu mbinu za ujanja za ujanja na njia za kukabiliana nazo

Kwa nini hatuoni fursa mpya na jinsi ya kuzibadilisha

Kwa nini hatuoni fursa mpya na jinsi ya kuzibadilisha

Katika kitabu chake kipya, mwanafalsafa Jordan Peterson anazungumza kuhusu fikra zetu za asili, na Lifehacker anachapisha dondoo kutoka humo kuhusu kuvunja msuguano uliopo

"Literary Marathon" - kitabu kwa wale ambao wanataka kuandika riwaya katika mwezi

"Literary Marathon" - kitabu kwa wale ambao wanataka kuandika riwaya katika mwezi

Literary Marathon ni kitabu rahisi, cha kufurahisha na cha kutia moyo ambacho kitaondoa kuchelewesha na kukusaidia kuandika riwaya katika mwezi mmoja

Ukweli 5 wa Ubongo Unaoelezea Tabia Yako Ajabu

Ukweli 5 wa Ubongo Unaoelezea Tabia Yako Ajabu

Ubongo wetu haujakamilika. Mwanasayansi ya neva Dean Burnett anaeleza kwa nini tuna machafuko hayo katika kitabu chake chenye kuvutia cha Idiot Priceless Brain

Vitabu 10 vya kukusaidia kupata ujuzi mpya ndani ya mwezi mmoja

Vitabu 10 vya kukusaidia kupata ujuzi mpya ndani ya mwezi mmoja

"Mwandishi, Mikasi, Karatasi", "TED Presentations" na vitabu 8 zaidi vya kukusaidia kupata ujuzi mpya ndani ya siku 30 - katika uteuzi wetu

Jinsi ya kutoka nje ya msuguano wa ubunifu na kutatua shida yoyote

Jinsi ya kutoka nje ya msuguano wa ubunifu na kutatua shida yoyote

Mawazo ya ubunifu yanaishi katika kila mmoja wetu, na ni mawazo haya ambayo yanawajibika kwa uzalishaji wa mawazo yasiyo ya kawaida. Ufanye Ubongo Wako Ufanye Kazi Na Mbinu Hizi

Jinsi ya kutunga chakula ili kuweka ubongo wako toned

Jinsi ya kutunga chakula ili kuweka ubongo wako toned

Nukuu kutoka kwa kitabu "Diet for the Mind" na mwanasayansi wa neva na lishe Lisa Mosconi, ambayo inachunguza lishe sahihi na ugumu wa muundo wake kutoka kwa mtazamo wa sayansi

Orodha ya Boris Strugatsky: vitabu 121 ambavyo mwandishi anashauri kusoma

Orodha ya Boris Strugatsky: vitabu 121 ambavyo mwandishi anashauri kusoma

Boris Strugatsky alipenda sana kusoma. Nakala hiyo ina orodha ya vitabu anavyopenda, ambavyo ni pamoja na vile tu ambavyo alisoma angalau mara tatu

Jinsi ya kusoma vitabu ambavyo hujawahi kujua hapo awali

Jinsi ya kusoma vitabu ambavyo hujawahi kujua hapo awali

Shane Parrish, mwanzilishi wa blogu ya Farnam Street, alipata njia rahisi na mwafaka ya kusoma vitabu ambavyo wengine huzungumzia tu

Siri 5 za kumbukumbu: jinsi ya kukumbuka kwa urahisi na kwa muda mrefu

Siri 5 za kumbukumbu: jinsi ya kukumbuka kwa urahisi na kwa muda mrefu

Kitabu cha Marylou Henner "Kumbukumbu 100%" ni mwongozo kwa kila mtu ambaye anataka kuwa na kumbukumbu nzuri. Atakuambia jinsi ya kukumbuka habari muhimu