Picha nzuri ya zamani ya cowgirl bado inaweza kukushangaza. Inatosha kubadilisha kidogo rhythm, nafasi ya mwili au kujaribu kitu kikubwa zaidi
Lifehacker alisoma tafiti nyingi za kisayansi, alizungumza na madaktari wa dawa za michezo na akakusanya vidokezo bora vya kusaidia kupunguza maumivu ya misuli na kuzuia kutokea kwake
Frittata ya moyo, oatmeal yenye afya kwenye chupa, pancakes zisizo na hewa na asali na vitu vitano zaidi vya kujiandaa kwa kiamsha kinywa
Wazo la "bioenergy" lina tafsiri kadhaa. Katika hali moja ni taaluma ya kisayansi, kwa upande mwingine ni dhana ya esoteric isiyo na uthibitisho
Wafuasi wa mwelekeo huu wanaamini kwamba mechanics ya quantum itasaidia kuelezea tabia ya binadamu. Lakini si kila kitu ni rahisi sana
Nishati ambayo husafiri haraka kuliko mwanga, au udanganyifu mwingine wa kisayansi. Jinsi nyanja za msokoto zilivyokuwa sehemu ya utafiti wa kisayansi bandia
Palmistry ni mfumo wa kusema bahati kulingana na kuonekana kwa mitende, mistari na matuta juu yake. Mhasibu wa maisha anaelewa sayansi inafikiria nini juu ya nadharia hii
Madaktari wanapendekeza kutoa damu kwa sukari kila baada ya miaka mitatu. Hii itasaidia kugundua hali isiyo ya kawaida na kuzuia maendeleo ya ugonjwa wa kisukari na magonjwa mengine
Kila mtu ana siku mbaya. Jambo kuu sio kupiga mbizi kwenye hasi na kichwa chako na uweze kubadili. Mbinu hizi rahisi zinaweza kukusaidia kukupa moyo
Kukamatwa kwa moyo kunaweza kutokea katika umri wowote. Lakini watu zaidi ya umri wa miaka 60, pamoja na wale ambao ni overweight, kisukari, high cholesterol au wanakabiliwa na shinikizo la damu, wanapaswa kuwa makini hasa kwa dalili hizi
Baadhi ya sheria mpya sio tofauti na zile za zamani, lakini zingine zitakuwa ngumu kuzoea. Maisha hacker anaelewa nuances yote ya dhana maarufu
ICD ni nini na hati hii inabadilishaje uelewa wetu wa afya ya akili. Shirika la Afya Ulimwenguni lilichapisha hivi karibuni WHO inatoa Ainisho mpya ya Kimataifa ya Magonjwa (ICD 11), toleo la kumi na moja la Ainisho ya Kimataifa ya Magonjwa (ICD-11).
Wanasayansi wanaona tiba ya kitabia ya utambuzi kuwa njia bora ya kukabiliana na wasiwasi, mafadhaiko, shida za kula na zaidi
Mashujaa wa filamu hizi zinazogusa kuhusu wanyama wataweza kufikia mioyo migumu zaidi. Mbwa waaminifu, tembo aliyefunzwa na hata mwari wanakungoja
Tabia ni tawi la saikolojia ambalo huchunguza tu matukio yanayoweza kuonekana katika tabia ya mwanadamu, na sio yale ya kawaida kama hisia
Filamu za kuvutia, vichekesho, drama za vita na hadithi za watu halisi - filamu hizi hakika hazitakuacha tofauti. Angalia mwenyewe
Mwongozo wa Lifehacker utakusaidia kubadilisha kabisa mambo ya ndani kwa masaa machache tu. Uchoraji kuta sio ngumu kama inavyosikika
Unaweza kusawazisha kuta na putty, plaster au drywall kwenye gundi au sura. Chagua njia sahihi na ufanye ukarabati wa ndoto zako
Lifehacker anashiriki mapishi anayopenda ya keki na keki. Jaribu caramel, nutty, machungwa, chokoleti na desserts nyingine za kushangaza
Lifehacker imekusanya mawazo ya biashara yaliyothibitishwa na yenye kuahidi. Unaweza kutengeneza mamilioni kwa vitu visivyotarajiwa. Kwa mfano, soksi, sneakers au uchafu
Yote ni juu ya kuingiliwa kwa nyuma - utaratibu wa asili ambao hutulinda kutokana na kuzidisha, mafadhaiko na uchovu
Upendeleo huu wa utambuzi husababisha kuepusha hatari. Inajidhihirisha kwa namna ya wasiwasi mkubwa, mawazo mabaya, kutokuwa na nia ya kutenda
Tunaelezea kwa maneno rahisi nini neno "upatikanaji heuristic" linamaanisha, jinsi kosa kama hilo la kufikiri linatuzuia kuishi na jinsi ya kukabiliana nayo
Upendeleo wa utambuzi ni sababu za kawaida za ugomvi na kutokuelewana. Kwa hivyo, kosa la msingi la sifa hutulazimisha kuwahukumu wengine kwa ukali na kuwa wapole na sisi wenyewe
"Black Steed", "Favorite", "Rely on Pete" na filamu zingine zinakungoja. Hadithi hizi za fadhili na za kusisimua zitavutia sio tu kwa wapenzi wa farasi
Tai-bo huchanganya ngumi kutoka taekwondo, karate na ndondi na vipengele vya aerobics na hip-hop. Workout hii ya Cardio itasaidia kuimarisha mwili wako na kuimarisha misuli yako
Miwani ya jua, baruti, X-rays, kutafuna gum, popcorn na mambo mengine mengi ya kila siku yana historia ya kuvutia sana
Mtazamo wetu kwa somo hubadilika vipi baada ya kufanya uchaguzi, na kwa nini katika hali zingine hii inaweza kuwa shida
Dora the Explorer, Muzzy, Phineas na Ferb na katuni zingine ni muhimu kwa watoto na wazazi ambao wamekuwa na ndoto ya kuzungumza Kiingereza kwa muda mrefu
Ikiwa unastareheshwa zaidi na elimu ya kibinafsi kwenye Mtandao, kozi hizi za Kiingereza za mtandaoni zitakusaidia kuboresha ujuzi wako wa lugha katika hali na mazingira yanayokufaa
Bluu sio shoga. Na hata mashoga sio shoga kila wakati. "Je, unahitaji lifti" haina uhusiano wowote na lifti, "Nambari ya kwanza" na "nambari ya pili" wakati mwingine inaweza kukuweka katika hali mbaya sana. Je! ni siri gani za lugha unazojua?
Ikiwa maneno mapya katika lugha ya kigeni ni vigumu kukumbuka, moja ya njia hizi hakika zitakusaidia
Maneno mengi ya Kiingereza hutumiwa mara kwa mara na wazungumzaji asilia, lakini watu wa mataifa mengine hawajui. Lifehacker amekusanya misemo 15 "ya Kiingereza sana" ambayo hakika itakutofautisha na umati
Jifunze msamiati mpya na uboreshe matamshi yako kwa huduma hizi. Katika Mafumbo ya Kiingereza, Ororo.tv, Filamu za Google Play, Netflix na nyinginezo, utapata vipindi vya televisheni na filamu maarufu kwa Kiingereza zenye manukuu. Jua ni nini unaweza kupata bila malipo na ni nini kwa ada ndogo, na uchague kile ambacho kinafaa kwako
Baadhi ya mifano hutii sheria za jumla, maneno mengine ambayo yameandikwa na viambatisho viwili lazima yakaririwe au kuangaliwa kwa kutumia kamusi
Mambo yasiyo ya kawaida, tofauti na vipengele vya lugha kutoka kwa ulimwengu wa giza la milele na machafuko ya awali. Mtumiaji mmoja wa Twitter alishiriki ukweli fulani wa kuchekesha kuhusu uakifishaji wa Kirusi, ambao, kwa maoni yake, una kanuni mbili.
Wacha tujue ni lini koma inahitajika katika usemi "ikiwa", na wakati alama ya alama itakuwa ya juu sana. Inategemea hali kadhaa
"Ikiwa tu," "hata hivyo," "mwishowe," "wakati huo huo," na maneno mengine ya kuvutia na misemo ambayo kila mtu ambaye anataka kuandika kwa ustadi anapaswa kujua
Shuleni tulifundishwa kwamba koma kabla ya "nini" inahitajika. Sio hivyo kila wakati. Muundo wa sentensi, sehemu ya hotuba na hali zingine ni muhimu
Lugha ya Kirusi ingekuwa rahisi sana ikiwa sio kwa nuances. Tunachanganua visa wakati koma hazihitajiki, ingawa ungependa kuziweka