Elimu 2024, Novemba

Vidonge vya lishe: tunasoma utungaji wa bidhaa na hatuogopi

Vidonge vya lishe: tunasoma utungaji wa bidhaa na hatuogopi

Mdukuzi wa maisha aligundua ni E ipi katika bidhaa, inamaanisha nini na ikiwa inafaa kubandika orodha ya viungio vilivyokatazwa kwenye jokofu

7 sababu zisizotarajiwa na hata hatari za kichefuchefu

7 sababu zisizotarajiwa na hata hatari za kichefuchefu

Kuna kadhaa ya sababu za kichefuchefu. Miongoni mwao ni dhahiri kabisa: sumu ya chakula, overeating, zoezi juu ya tumbo kamili, hangover, ugonjwa wa mwendo au toxicosis ya trimester ya kwanza ya ujauzito. Lakini hutokea kwamba anahisi mgonjwa, na kwa sababu ya kile ambacho hakielewi kabisa

Hadithi 6 kuhusu urejesho wa maono ambayo hupaswi kutumaini

Hadithi 6 kuhusu urejesho wa maono ambayo hupaswi kutumaini

Tupa lensi, weka karoti, toa vifaa - tunagundua ni faida gani kutoka kwa hii, na ni nini hufanya iwe ngumu kurejesha maono

Aina za maumivu ya kichwa: jinsi yanavyotofautiana na jinsi ya kujiondoa kila mmoja wao

Aina za maumivu ya kichwa: jinsi yanavyotofautiana na jinsi ya kujiondoa kila mmoja wao

Kuelewa aina za maumivu ya kichwa ni muhimu ili kupata matibabu ya ufanisi zaidi. Wakati mwingine huwezi kufanya bila msaada wa daktari

Je, acupressure husaidia kupunguza maumivu ya kichwa bila vidonge?

Je, acupressure husaidia kupunguza maumivu ya kichwa bila vidonge?

Mdukuzi wa maisha anaelewa ni nini sayansi inafikiri juu ya acupressure na ni pointi gani zinahitajika kupigwa ili maumivu ya kichwa kutoweka haraka

Kwa nini upande wa kulia unaumiza na nini cha kufanya kuhusu hilo

Kwa nini upande wa kulia unaumiza na nini cha kufanya kuhusu hilo

Maumivu yoyote katika upande wa kulia ni sababu ya kutembelea daktari: magonjwa mengi makubwa yanahusishwa nayo. Huwezi kujua sababu halisi peke yako: wakati mwingine huumiza katika sehemu moja, lakini hutoa kwa mwingine

Vidokezo 11 kwa wale wanaojifunza lugha ya kigeni peke yao

Vidokezo 11 kwa wale wanaojifunza lugha ya kigeni peke yao

Usajili wa Instagram unaweza kukuleta karibu na wazungumzaji asilia haraka kuliko kitabu cha sarufi. Pia ni muhimu kusikiliza lugha ya kigeni chinichini

Jinsi ya kushawishi hedhi

Jinsi ya kushawishi hedhi

Njia bora na salama zaidi ya kuanzisha hedhi kwa wakati unaofaa ni kuanza kumeza vidonge vya kudhibiti uzazi mapema. Mbinu za kimwili zinaweza kusababisha kutokwa na damu kali kwa uterasi. Hivyo kuwa makini

Asidi ya Lactic ni rafiki yako, haijalishi mkufunzi wako wa mazoezi ya mwili anasema nini

Asidi ya Lactic ni rafiki yako, haijalishi mkufunzi wako wa mazoezi ya mwili anasema nini

Asidi ya Lactic haina "acidify" misuli, lakini huongeza uvumilivu na kulinda ubongo

Je, ni faida gani za walnuts na ni kiasi gani unaweza kula

Je, ni faida gani za walnuts na ni kiasi gani unaweza kula

Kusaidia matumbo, kupunguza hatari ya kupata saratani, na faida nyingine sita za walnuts ambazo wanasayansi wamegundua

Je, ni faida gani za parachichi. Hivi ndivyo utafiti unavyoonyesha

Je, ni faida gani za parachichi. Hivi ndivyo utafiti unavyoonyesha

Parachichi ni tajiri wa vitamini, madini na nyuzinyuzi. Kwa sababu ya muundo maalum wa mafuta, matunda haya ni muhimu sana kwa kupunguza viwango vya cholesterol na kupoteza uzito

Je, supu ni muhimu kama watu wanavyofikiri?

Je, supu ni muhimu kama watu wanavyofikiri?

"Angalau mara moja kwa siku, supu inapaswa kuwa tumboni" - faida za supu zimezingatiwa kwa muda mrefu kuthibitishwa. Lakini kwa nini haiwezekani kufanya bila chakula cha mchana? Life hacker alikuwa akitafuta manufaa pamoja na mtaalamu

Vipindi 10 vya zamani vya TV ambavyo vinavutia hata leo

Vipindi 10 vya zamani vya TV ambavyo vinavutia hata leo

"Nampenda Lucy", "Twin Peaks", "Huduma ya Damn katika Hospitali ya Mash" - wakati hauna nguvu juu ya miradi hii. Ziangalie na ujionee mwenyewe

Filamu 20 kali na za nguvu kuhusu wauaji

Filamu 20 kali na za nguvu kuhusu wauaji

Wauaji kutoka nchi tofauti, wenzi wa ndoa, maniacs na wapweke wa haki wanakungojea. Katika uteuzi wa Lifehacker, kila mtu atapata filamu anayopenda

Vipindi 20 Bora vya Televisheni vya Amazon Unapaswa Kutazama

Vipindi 20 Bora vya Televisheni vya Amazon Unapaswa Kutazama

"Wavulana", "Sifa njema", "The Amazing Bi Maisel", "Bosch" na safu zingine za Amazon ambazo zimepokea alama za juu kutoka kwa watazamaji zinakungoja

Kwa nini unapaswa kutazama mfululizo wa TV "Wafanya Miujiza"

Kwa nini unapaswa kutazama mfululizo wa TV "Wafanya Miujiza"

Msururu wa vichekesho wa Miracle Workers una vipindi saba vya dakika 20. Steve Buscemi anacheza Mungu hapo na Daniel Radcliffe anajibu maombi yako

Jinsi ya Kuokoa Nishati: Vidokezo 25 Rahisi Lakini Vinavyofanya Kazi

Jinsi ya Kuokoa Nishati: Vidokezo 25 Rahisi Lakini Vinavyofanya Kazi

Inawezekana kabisa kupunguza matumizi ya umeme kwa angalau robo. Mahesabu yameonyesha: kuchukua nafasi ya taa 1 ya incandescent itaokoa rubles 1,000 kwa mwaka

Vichekesho 10 vya Italia ambavyo havitakufanya ucheke tu, bali pia vitakusogeza kwenye msingi

Vichekesho 10 vya Italia ambavyo havitakufanya ucheke tu, bali pia vitakusogeza kwenye msingi

"Ufugaji wa Shrew", "Kuzimu na pembe", "Maisha ni mazuri", "Bluff" na vichekesho vingine vya Italia ambavyo vinafaa kutazamwa kwa mashabiki wote wa aina hii

Filamu 13 za Ujerumani ambazo kila mtu anapaswa kutazama

Filamu 13 za Ujerumani ambazo kila mtu anapaswa kutazama

Katika uteuzi wa Lifehacker unasubiri "Anga juu ya Berlin", "Kwaheri, Lenin!"

Ni soketi ngapi zinapaswa kuwa katika ghorofa

Ni soketi ngapi zinapaswa kuwa katika ghorofa

Ili soketi katika ghorofa haifai uzito wao katika dhahabu, na kamba za upanuzi haziharibu mambo ya ndani, unahitaji kuhesabu kwa usahihi idadi ya viunganishi wakati wa ukarabati

Vituo 10 bora vya YouTube vya kujifunza Kiingereza

Vituo 10 bora vya YouTube vya kujifunza Kiingereza

Mafumbo ya Kiingereza, BBC Kujifunza Kiingereza, Kiingereza na Jennifer na chaneli 7 zaidi za YouTube ili kukusaidia kujifunza Kiingereza katika uteuzi wetu

Uthibitisho mzuri kwa wanawake kila siku

Uthibitisho mzuri kwa wanawake kila siku

Lifehacker imekusanya uthibitisho 50 wenye nguvu kwa wanawake. Watumie kujikubali, kujiamini zaidi, na kufurahia maisha

Tano Kubwa: Ni Sifa Gani Hufafanua Tabia Yetu Hasa

Tano Kubwa: Ni Sifa Gani Hufafanua Tabia Yetu Hasa

Muundo wa vipengele vitano, au "Big Five," ni mojawapo ya dhana chache za kisaikolojia zinazoweza kuaminiwa kwenye majaribio ya utu. Tunakuambia kwa nini

Hemophilia ni nini na jinsi ya kuishi nayo

Hemophilia ni nini na jinsi ya kuishi nayo

Hemophilia ni ugonjwa wa maumbile ambapo ugandaji wa damu wa mtu huharibika. Hii ni kutokana na kushindwa katika awali ya protini maalum

Nini kimebadilika katika ulimwengu wa cloning tangu siku za Dolly kondoo

Nini kimebadilika katika ulimwengu wa cloning tangu siku za Dolly kondoo

Katika siku zijazo, cloning itaruhusu kuchukua nafasi ya seli zilizoharibiwa na viungo vya mwili wa binadamu, lakini suala la maadili linabaki wazi

Filamu 10 za kuchekesha na nzito kuhusu mapacha

Filamu 10 za kuchekesha na nzito kuhusu mapacha

"Mbili: Mimi na Kivuli Changu", "Mtego wa Wazazi", "Siri ya Dada Saba" na zaidi - Lifehacker amekusanya filamu bora zaidi kuhusu mapacha ambazo bila shaka utapenda

Jinsi ya kuanzisha kwa usahihi vyakula vya ziada kwa mtoto

Jinsi ya kuanzisha kwa usahihi vyakula vya ziada kwa mtoto

Mdukuzi wa maisha anaelewa ni lini na nini kinaweza na kisichoweza kutolewa kwa mtoto kama vyakula vya ziada. Kumbuka kwamba watoto wanapaswa kujaribu chakula chao cha kwanza kabla ya miezi 9

Jinsi ya kumtuliza mtoto wako haraka

Jinsi ya kumtuliza mtoto wako haraka

Lifehacker anaelezea jinsi ya kumtuliza mtoto katika umri tofauti. Utapata njia za watoto wachanga, kwa watoto kutoka miezi 4 hadi mwaka na sio tu

Jinsi ya kufundisha mtoto kutambaa

Jinsi ya kufundisha mtoto kutambaa

Katika makala hii, Lifehacker anaelezea kwa undani kwa nini kutambaa ni muhimu na jinsi ya kuanza kumfundisha mtoto tangu kuzaliwa

Nini cha kufanya ikiwa mtoto ana kuhara

Nini cha kufanya ikiwa mtoto ana kuhara

Ikiwa mtoto wako ana kuhara, jambo lako kuu ni kukaa na maji. Barafu ya matunda ya ladha, ambayo kuna kioevu nyingi, itakusaidia katika suala hili

35 mashairi ya watoto ya kuchekesha na yanayogusa kuhusu baba

35 mashairi ya watoto ya kuchekesha na yanayogusa kuhusu baba

Lifehacker imekusanya mashairi bora zaidi kuhusu baba - kutoka kwa ufupi rahisi hadi mrefu. Unasubiri classics ya mashairi ya watoto na kazi ya waandishi wa kisasa

Jinsi ya kumwachisha mtoto kutoka kwa pacifier na nini kitatokea ikiwa hii haijafanywa

Jinsi ya kumwachisha mtoto kutoka kwa pacifier na nini kitatokea ikiwa hii haijafanywa

Kufikia umri wa mwaka mmoja, wakati mtoto tayari ana meno, reflex ya kunyonya inadhoofika na watoto wenyewe wanakataa chuchu. Ikiwa halijatokea, vidokezo vyetu vitakusaidia

Jinsi ya kuandaa juisi ya apple kwa msimu wa baridi

Jinsi ya kuandaa juisi ya apple kwa msimu wa baridi

Juisi ya apple yenye harufu nzuri kwa majira ya baridi ni rahisi kufanya na juicer au juicer. Kinywaji kinaweza kuongezwa sukari na kubadilishwa na matunda mengine

Utoto wa watoto unatoka wapi na nini cha kufanya nao

Utoto wa watoto unatoka wapi na nini cha kufanya nao

Watu walio na watoto wachanga wana tabia kama watoto na kuhamisha jukumu kwa wengine. Na ugonjwa huu hauwezi kuepukwa bila mtaalamu wa kisaikolojia

Jinsi ya kuchagua friji nzuri bila ushauri wa intrusive kutoka kwa mshauri

Jinsi ya kuchagua friji nzuri bila ushauri wa intrusive kutoka kwa mshauri

Mdukuzi wa maisha atakusaidia kuchagua jokofu ambayo inakufaa kwa njia zote, na sio kulipia senti kwa chaguzi zisizo za lazima, lakini zilizotangazwa

Jinsi, wapi na kiasi gani cha kuhifadhi nyama

Jinsi, wapi na kiasi gani cha kuhifadhi nyama

Vidokezo kwa wale wanaopenda nyama na wanataka kukaa safi na kitamu kwa muda mrefu. Kuhifadhi nyama vizuri ni rahisi sana

Nini cha kufanya ikiwa mikono yako inatoka jasho

Nini cha kufanya ikiwa mikono yako inatoka jasho

Sio lazima tena kuwa na magumu kwa sababu ya mitende yenye mvua. Vidokezo hivi 9 rahisi vitasaidia ikiwa mikono yako inatoka jasho. Kweli, ikiwa kitu kitaenda vibaya, njia 4 ngumu zaidi zitakuokoa

Jinsi ya kujiondoa midges katika maua ya ndani

Jinsi ya kujiondoa midges katika maua ya ndani

Midges nyeusi na nyeupe huua maua ya ndani, nzizi za matunda huingilia kati na watu. Unaweza kuwaondoa kwa njia zilizoboreshwa au dawa za kuulia wadudu

Maua 10 ya bulbous ambayo yatapamba nyumba yako

Maua 10 ya bulbous ambayo yatapamba nyumba yako

Hyacinth, eucharis, bovea na maua mengine ya ndani yasiyo ya adabu na ya kigeni yatakuwa vipendwa vyako. Kwa kuongezea, wao hua kwa nyakati tofauti za mwaka

Jinsi ya kukuza maembe kutoka kwa mbegu nyumbani

Jinsi ya kukuza maembe kutoka kwa mbegu nyumbani

Maagizo ya hatua kwa hatua kwa wale wanaota ndoto ya mti halisi. 1. Nunua embe Jaribu kuchukua matunda yaliyoiva. Ni harufu nzuri na laini kidogo na huacha tundu kidogo juu yake na shinikizo la mwanga. Rangi ya peel inaweza kuwa tofauti, yote inategemea aina.