Nini cha kufanya ikiwa mikono yako inatoka jasho

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Sio lazima tena kuwa na magumu kwa sababu ya mitende yenye mvua.

Kwa nini mikono yangu inatoka jasho

Ili kukabiliana na tatizo kwa ufanisi iwezekanavyo, ni muhimu kujua jibu la swali hili.

Jasho la mitende ni kesi maalum ya hyperhidrosis. Wengine wana bahati: tezi zao za jasho kwa asili ni wavivu na wanasita kufanya kazi. Na kwa mtu tezi zile zile zina mielekeo ya asili ya kufanya kazi: huguswa na viwango vya mshtuko vya jasho kwa vitu vidogo tu. Kwa mfano, ongezeko kidogo la joto la mwili au kupasuka kidogo kwa adrenaline. Nilipata woga kidogo - na viganja vyangu vikawa baridi na kunata. Je, unasikika?

Habari njema ni hii sio ugonjwa.

Hyperhidrosis ya mikono (kama, kwa kweli, ya sehemu nyingine za mwili), madaktari hawarejelei magonjwa, lakini kwa sifa za kibinafsi za mtu.

Hii inamaanisha kuwa haiwezekani kuponya hyperhidrosis. Vile vile haiwezekani kuponya pua ndefu isiyo ya lazima, masikio yaliyojitokeza, au, kwa mfano, rangi ya jicho isiyofaa. Tatizo linaweza kuondolewa kwa upasuaji au masked.

Isipokuwa tu ni ikiwa hyperhidrosis yako sio ya kuzaliwa (aina hii inaitwa msingi), lakini imepata (sekondari). Hiyo ni, kwa mfano, umeishi maisha yako yote na mitende kavu, na wakati fulani ulianza kutambua kwamba wao ni kawaida kwa haraka kufunikwa na unyevu. Katika kesi hii, tunazungumza juu ya mabadiliko kadhaa katika mwili, ambayo yalisababisha jasho. Ikiwa zinatambuliwa na kusahihishwa, shida ya mitende ya mvua itatoweka yenyewe.

Nini cha kufanya ikiwa mikono yako inatoka jasho

Kwanza, hebu tutembee kupitia njia za haraka na rahisi.

1. Poa chini

Overheating ni sababu kuu ya kuongezeka kwa jasho. Kwa hiyo, hakikisha kwamba mitende yako haipatikani na joto. Fuatilia joto la chumba na uwe na tabia ya kuosha mikono yako katika maji baridi mara nyingi iwezekanavyo.

2. Kunywa maji mengi

Inaonekana ya kushangaza kwa mtazamo wa kwanza, lakini inafanya kazi. Unyevu wa kutosha katika mwili ni kipengele muhimu cha ulinzi dhidi ya overheating.

3. Badilisha bidhaa za utunzaji wa ngozi yako

Mafuta ya greasy, yenye lishe ya mkono huunda filamu karibu na ngozi ambayo huharibu uingizaji hewa. Matokeo yake, mitende huzidi kwa kasi na jasho zaidi. Ikiwa huwezi kufanya bila creams, toa upendeleo kwa moisturizers nyepesi.

Nini cha kununua

4. Tumia visafisha mikono vilivyo na pombe

Napkins za usafi pia zitafanya kazi. Pombe huvukiza kwa kasi zaidi kuliko maji, na kwa hiyo kwa ufanisi hupunguza ngozi.

Nini cha kununua

5. Tibu mitende na unga wa mtoto

Talc na wanga, ambayo ni msingi wa poda, ni vifyonzaji bora: mara moja huchukua unyevu kupita kiasi. Athari hudumu hadi saa kadhaa.

Unaweza pia kutumia talc na viazi au wanga ya mahindi tofauti.

Nini cha kununua

6. Kununua antiperspirant maalum ya mkono

Bidhaa za kloridi ya alumini ya hyperhidrosis huzuia kwa ufanisi tezi za jasho. Wanapaswa kutumika kabla ya kwenda kulala juu ya mikono safi iliyoosha na kavu.

Nini cha kununua

7. Massage na soda ya kuoka

Tiba za Nyumbani kwa Mikono Yenye Jasho zinaweza kusaidia kupunguza jasho na kuboresha uvukizi wa unyevu. Kichocheo cha mchanganyiko wa massage ni rahisi: mimina vijiko 2 vya soda ya kuoka na kijiko cha maji. Sugua gruel inayosababishwa kwenye ngozi yako kwa dakika 5. Kisha osha mikono yako na maji baridi.

Nini cha kununua

8. Futa mikono yako na siki ya apple cider

Siki ya kikaboni hurekebisha pH ya ngozi na inaboresha uvukizi wa jasho. Futa mitende yako jioni baada ya kukamilisha taratibu zote za usafi. Ikiwezekana, ni bora si suuza siki usiku mmoja.

Nini cha kununua

9. Kubeba sage sage na wewe

Ni rahisi sana kukunja pedi za kitambaa na sage kavu mikononi mwako mara kwa mara. Majani ya mmea yana kutuliza nafsi, hupunguza jasho, na hupunguza harufu mbaya.

Unaweza pia kutumia bafu za sage kwa mikono yako. Brew wachache wa majani na lita moja ya maji ya moto, basi baridi na kuzama katika mchuzi wa kiganja chako kwa dakika 20.

Nini cha kununua

Nini cha kufanya ikiwa njia rahisi hazisaidii

1. Zingatia afya yako

Pendekezo hili linahusu hyperhidrosis ya sekondari au kuongezeka kwa jasho katika msingi. Mara nyingi shughuli za tezi za jasho zinaweza kuwa na sababu zifuatazo. hyperhidrosis ni nini?:

• fetma;
• mimba;
• kukoma hedhi;
• gout;
• arthritis ya rheumatoid;
• tumors mbalimbali;
• matumizi mabaya ya pombe;
• kisukari;
• hyperthyroidism.

Tafadhali kumbuka: orodha haijakamilika. Jasho lako la kibinafsi linaweza kuwa ishara ya magonjwa kadhaa au zaidi au hali ya kisaikolojia, pamoja na athari ya kuchukua dawa fulani (haswa, tunazungumza juu ya dawa za homoni).

Kwa hiyo, wakati wa kuanza mapambano dhidi ya hyperhidrosis, jambo la kwanza la kufanya ni kuona mtaalamu na kusikiliza mapendekezo yake.

2. Uliza daktari wako akuandikie anticholinergics kwa ajili yako

Dawa hizi huzuia Kutokwa na Jasho Kupita Kiasi: Msukumo wa neva wenye Nata ambao husababisha kutokwa na jasho. Lazima zichukuliwe kwa msingi unaoendelea, na jasho linapaswa kupunguzwa hakuna mapema zaidi ya wiki mbili baada ya kuanza.

Dawamfadhaiko za hyperhidrosis zinaweza pia kusaidia. Baadhi ya dawa hizi zinaweza kusaidia kupunguza jasho na kupunguza wasiwasi unaohusishwa nayo.

3. Chukua kozi ya iontophoresis

Mikono yako itaingizwa katika umwagaji wa maji ya joto ambayo mkondo dhaifu wa umeme hupitishwa. Hainaumiza hata kidogo, lakini inafaa. Vikao 2-4 vinatosha kupunguza jasho katika maeneo yaliyotibiwa.

4. Fanya upasuaji wa kuhurumiwa

Hii inaitwa upasuaji wa Hyperhidrosis, ambapo daktari wako ataondoa baadhi ya mishipa ambayo hudhibiti jasho kwenye mikono yako. Operesheni hiyo inachukua kama nusu saa na inafanywa chini ya anesthesia ya jumla. Hii ndiyo njia kali zaidi na yenye ufanisi ya kusahau kuhusu mitende ya mvua milele.