Jinsi ya kumtuliza mtoto wako haraka

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Lifehacker imekusanya tu mbinu za kufanya kazi kwa umri tofauti.

Jinsi ya kutuliza mtoto mchanga

1. Chukua mikononi mwako, bonyeza kwenye kifua chako

Njia nyingi zinazotumika kwa watoto wa rika zote na hata watu wazima. Kukumbatia kutuliza, kutoa hisia ya usalama, kusadikisha kwamba hauko peke yako katika ulimwengu huu mkali na wa kutisha. Pia huongeza uzalishaji wa homoni ya oxytocin (wakati mwingine huitwa "homoni ya cuddle" kwa sababu nzuri), ambayo huongeza kuridhika kwa maisha na kupunguza maumivu.

Kwa ujumla, mchukue mtoto mikononi mwako, akikumbuka kuunga mkono kichwa nyuma ya kichwa na kitende chako, na uifanye kwako. Kulia, ikiwa haachi mara moja, hakika kutakuwa kimya. Na huko na kabla ya mtoto kutuliza, si mbali.

2. Swaddle au, kinyume chake, swaddle

Watoto wachanga bado wana kumbukumbu kali za kimwili wakati walipokuwa tumboni mwa mama yao. Kwa hiyo, labda mtoto anahitaji kujisikia kuwa yuko kwenye kifuko salama, kinachozuia harakati. Swawl naye.

Chaguo jingine (ikiwa kilio kilianza tayari kwenye diapers) - huru mikono na miguu ya mtoto kutoka kitambaa. Labda alikuwa amefungwa sana na yuko katika usumbufu.

3. Mpe titi, chupa au pacifier

Hata ikiwa mtoto hana njaa, kunyonya kutamsaidia kutuliza.

4. Kumtikisa mtoto kwa kelele nyeupe

Inafaa ikiwa una jenereta nyeupe ya kelele. Kisha tu iwashe na mtikisishe mtoto wako kwa sauti hizi za kutuliza.

Walakini, ikiwa hakuna kifaa maalum karibu, haijalishi. Tumia njia ya bibi mzee. Mchukue mtoto mikononi mwako, umzungushe kwa sauti ya chini na piga mluzi kimya kimya juu ya sikio lake: "Shh-shh-shh-shh."

5. Tumia mbinu ya Dk. Hamilton ya sekunde 5

Video hiyo, ambayo daktari wa watoto kutoka California Robert Hamilton aliichapisha kwenye YouTube, tayari imepata maoni zaidi ya milioni 36. Na haishangazi - ina njia ya karibu ya kichawi ya kutuliza mtoto akilia mara moja.

"Wazazi wangu wameniuliza mara milioni kushiriki kichocheo hiki," daktari wa watoto mwenyewe alielezea kuonekana kwa video. Robert Hamilton amekuwa akifanya kazi kama daktari wa watoto huko Santa Monica, California kwa miaka 30, na jinsi anavyoelezea ni dondoo kutoka kwa uzoefu wa miaka.

Hamilton anaita mbinu iliyopendekezwa "kuhifadhi." Inajumuisha hatua nne tu, utekelezaji ambao unaweza kukamilika kwa sekunde 5.

• Kuchukua mtoto mikononi mwako na kuvuka mikono yake juu ya kifua chako.
• Bonyeza mikono iliyovuka na kiganja chako cha kushoto kwa kifua chake na uweke mtoto kwenye kiganja sawa - kwa pembe ya digrii 45 hadi sakafu. Kwa vidole vya mkono wa kushoto sawa, shika kidevu ili kichwa kisianguka.
• Saidia mtoto mchanga chini ya diaper na kiganja chako cha kulia.
• Wakati unamshikilia mtoto kwa pembe ya digrii 45, anza kumtikisa mtoto kwa upole. Inaweza kuwa harakati ya juu-chini au upande kwa upande. Chagua chaguo ambalo linafaa zaidi kwako. Jambo kuu ni kwamba harakati ni laini na laini. Katika sekunde chache tu, mtoto atakuwa kimya.

Tazama video ya Dk. Hamilton kwa maelezo:

Daktari wa watoto anaonya: Mbinu hii inafaa kwa watoto chini ya miezi 3 ya umri. Baadaye, wanakuwa wazito sana kushikiliwa kwa usalama katika nafasi hii.

Na noti moja zaidi. Ikiwa mtoto hana utulivu, basi kuna sababu nzuri za kulia. Labda mtoto ana njaa, ana joto, au labda ana diaper ya mvua tu. Msaidie mtoto mchanga kuondokana na usumbufu wa kimwili, na atakupa tabasamu na ukimya uliosubiriwa kwa muda mrefu.

Jinsi ya kumtuliza mtoto wako kati ya miezi 4 na mwaka 1

Kwa wakati huu, mtoto amekomaa na anaanza kujitambua, hivyo mbinu rahisi za kimwili hazifanyi kazi tena. Ili kumtuliza mtoto, unapaswa kutumia mawazo yako. Lakini hebu tuanze na classics.

1. Chukua

Tena, chaguo hili linafaa kwa kila kizazi. Tumia mara nyingi iwezekanavyo. Ukimshikilia mtoto karibu na wewe, mnong'oneze kwa sauti ya upole na laini.

2. Badili umakini

Mchukue mtoto mikononi mwako na utembee naye hadi dirishani, ukimwambia kwa shauku kitu kama "Wow, angalia lori kubwa la kutupa limeendaje!" au "Angalia, ni paka gani mzuri wa fluffy kwenye yadi!" Washa TV ya katuni. Vaa mashairi unayopenda ya kitalu na anza kucheza na mtoto wako mikononi mwako.

Lengo lako ni kubadili mawazo ya mtoto kutoka kwa hali ambayo ilimtia wasiwasi na kumfanya kulia, kwa kitu kipya na cha kuvutia.

3. Badilisha shughuli za kihisia na kimwili

Kuchukua mtoto chini ya mikono na kumruhusu kuruka juu ya kitanda. Au fanya mazoezi ya viungo. Au tupa hewani (chini). Haja ya kuzingatia ili kuratibu shughuli za misuli itamfanya mtoto aache kulia.

Makini! Njia hii haifai ikiwa kuna mashaka hata kidogo kwamba kilio kilisababishwa na kuanguka au maumivu.

4. Tafsiri kilio kuwa kitu cha kuchekesha

Kwa mfano, cheza mtoto. Au chukua toy yake na uweke onyesho kidogo la vikaragosi. Mzungumzie kwa sauti ya kuchekesha ya maonyesho: "Ah, ni nani anayelia hapa? Nyamaza, kimya, naogopa! " - na uifiche nyuma ya mgongo wako. Lengo ni kumfanya mtoto atabasamu. Kilio cha mtoto, ukijaribu, hubadilika kwa urahisi kuwa kicheko.

Jinsi ya kutuliza mtoto kutoka miaka moja hadi 3-4

Katika umri huu, watoto wengi tayari wanaelewa watu wazima vizuri, wanaweza na wanapenda kuwasiliana. Njia za ufanisi zaidi za kutuliza zinategemea hili.

1. Chukua mikononi mwako na uhurumie

Shikilia mtoto anayelia karibu nawe, mwambie kitu kama, "Unalia. Lazima uwe na hasira juu ya jambo fulani. Niambie nini kilitokea, nikusaidieje?" Uwezekano mkubwa zaidi atakuambia kile kinachomtia wasiwasi. Hii itasaidia kutatua tatizo la kilio.

2. Ongeza ufahamu

Mwambie mtoto wako kulia kwa utulivu zaidi (kwa mfano, ili asiamshe mama anayepumzika) au kwa sauti ya chini, "kama dubu." Akitii, unashinda. Kulia kutageuka kuwa mazoezi ya sauti ya ufahamu, ambayo mtoto atachoka haraka.

3. Kumbusha kazi muhimu ambayo inafaa kuahirisha kulia

Inaweza kuonekana kama hii: "Njoo, utalia baadaye, vinginevyo itakuwa giza hivi karibuni na ikiwa unalia kwa muda mrefu, hatutakuwa na muda wa kutembea." Kwa njia hii, hutaondoa haki ya kulia kutoka kwa mtoto. Uliza tu kuzihamisha hadi kwa wakati unaofaa zaidi.

4. Tafuta njia ya kuondoa hisia za kupasuka za mtoto

Kumpa, kwa mfano, mto: "Njoo, ili usilie, tutampiga!" Na pamoja na mtoto, anza kugonga vitu laini na ngumi zako. Unaweza pia kutoa nyundo ya inflatable au kutoa kutupa mipira ya plastiki kwenye ukuta. Aina yoyote ya shughuli itafanya ambayo itasaidia kujikwamua hasi.

5. Unda ibada ya kuchekesha

Kwa mfano, mara tu mtoto anapoanza kulia, kimbia kwa kavu ya nywele ili kukausha machozi haraka. “Kwahiyo, mashine yetu ya kukaushia nywele iko wapi, nimeipotezea wapi? Ah, wacha tumpige paka? Hii itasaidia kuhamisha umakini wa mtoto na inaweza hata kumfanya mtoto acheke.

6. Njoo na "dawa za hali mbaya"

Inaweza kuwa gummies kwa namna ya dubu, vidonge vya chokoleti, au utamu mwingine wowote mdogo. “Nani analia hapa? Tunaita ambulensi haraka, anatuletea dawa za hali mbaya! Kula - na machozi yatakauka! Sheria za msingi ni: inapaswa kuwa na "kidonge" kimoja, na ikiwa mtoto anakataa, wakati huu haitatolewa tena.

Jinsi ya kutuliza mtoto wa miaka 3-4 na zaidi

Kufikia umri huu, watoto tayari ni watu kamili. Na sababu zao za kulia ni tofauti zaidi kuliko za watoto wachanga. Lazima ufanye kazi na kila mmoja wao kibinafsi. Kwa bahati nzuri, mtoto anaweza tayari kueleza wazi nini hasa kilimfanya kulia, na hii inafanya kazi iwe rahisi.

Kitu kimoja tu kinabakia bila kubadilika: kuchukua, kukumbatia, busu, sema jinsi unavyopenda mtoto wako na jinsi unavyomhurumia. Huruma na usaidizi husaidia watu kujiunganisha katika umri wowote - katika umri wa miaka 4, na 15, na 45.