Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kuunda Tambiko za Asubuhi na HabitClock (iOS)
Jinsi ya Kuunda Tambiko za Asubuhi na HabitClock (iOS)
Anonim

Moja ya matatizo ya maendeleo binafsi ni malezi ya tabia nzuri. Ikiwa tabia mbaya hushikamana peke yake, basi nzuri lazima ziendelezwe. Sehemu ngumu zaidi ni kushikamana na kozi uliyochagua asubuhi. Ninataka kulala kwa dakika nyingine tano, lakini kufanya mazoezi inaonekana kama jambo lisilowezekana. Kwa ajili ya malezi ya tabia muhimu za asubuhi, programu ya HabitClock ilifanywa. Ina muundo wa maridadi na takwimu wazi.

Jinsi ya Kuunda Tambiko za Asubuhi na HabitClock (iOS)
Jinsi ya Kuunda Tambiko za Asubuhi na HabitClock (iOS)

Moja ya matatizo ya maendeleo binafsi ni malezi ya tabia nzuri. Ikiwa tabia mbaya hushikamana peke yake, basi nzuri lazima ziendelezwe. Sehemu ngumu zaidi ni kushikamana na kozi uliyochagua asubuhi. Ninataka kulala kwa dakika nyingine tano, lakini kufanya mazoezi inaonekana kama jambo lisilowezekana. Kwa ajili ya malezi ya tabia muhimu za asubuhi, maombi ya HabitClock yalifanywa. Ina muundo wa maridadi na takwimu wazi.

Hii sio programu pekee ya mazoea. Tumefanya Orodha ya Tabia na hakiki za Kila Wiki hapo awali. Ikiwa hawakufanya kazi kwako, basi soma kitabu Willpower. Jinsi ya kukuza na kuimarisha”Kelly McGonigal. Binafsi, kitabu hiki kilinisaidia sana. Wacha tuende moja kwa moja kwenye programu.

Ongeza mazoea

2014-07-08 17.49.03
2014-07-08 17.49.03

Tabia ni rahisi sana kuongeza. Andika jina na litaongezwa kwenye ratiba yako ya asubuhi. Unaweza kubadilisha mpangilio wa mazoea yako ikiwa unataka. Ikiwa tabia yako yoyote ya asubuhi imekuwa isiyo na maana, usikimbilie kuifuta. Inaweza kusitishwa. Kisha itabaki katika takwimu.

Unaweza pia kuongeza tabia kutoka kwa ukadiriaji maarufu. Kuna sehemu ya juu tofauti kote ulimwenguni na karibu na wewe. Kwa wale ambao ni wavivu hasa, kuna ratiba za asubuhi zilizoandaliwa kwa namna ya orodha zilizopangwa tayari. Kwa kawaida, majina ndani yao yatakuwa kwa Kiingereza.

Tunaanza kutumia

2014-07-08 17.49.38
2014-07-08 17.49.38

Kuna saa ya kengele moja kwa moja kwenye HabitClock. Sijawahi kupata jinsi ya kubadilisha sauti yake. Unapoamka, bonyeza kitufe cha kuanza. Yeye yuko katikati chini. Kipima muda huanza ambacho huhesabu muda uliotumia kwenye shughuli za kila asubuhi. Ikikamilika, bofya Nimemaliza. Ikishindikana, basi Ghairi. Kwa mfano, tuseme unaenda kukimbia, lakini kunanyesha. Muda ulipotea, lakini tabia hiyo ilishindikana. Unaweza kuruka kitendo chochote katika ratiba ya asubuhi. Ili kufanya hivyo, bofya Ruka. Wakati ibada ya asubuhi imekwisha, utaulizwa kuokoa logi ya matendo yako.

Tunachambua

habitclock-ekran-goruntusu
habitclock-ekran-goruntusu

Programu yenyewe ni ya bure, lakini grafu nzuri kwenye takwimu za utumiaji zinapatikana tu kwa watumiaji wanaolipwa. Binafsi, niliamua mwenyewe kwamba ikiwa ninatumia maombi kwa wiki mbili, nitajinunulia malipo. Mwisho wa wiki ya pili, nilikuwa tayari nimeacha kuwasha programu, lakini nilifanya kila kitu kulingana na mpango. Ilikuwa ya kutosha kwangu si kugeuka kwenye kompyuta mpaka baada ya kupiga meno yangu na kuweka kwenye lenses. Kama wanasema, wote wenye busara ni rahisi. Pengine, kwa msaada wa maombi haya, utaweza kuunda ibada sahihi ya kuamka.

Ilipendekeza: