Hadithi 8 za afya ya akili kutoka kwa kichwa chako

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Magonjwa mengine bado hayakubaliki kujadiliwa: yanatisha. Na matatizo ya akili ni wamiliki wa rekodi katika suala hili. Ni wakati wa kubadilisha mtazamo wako kwao.

Magonjwa ya akili ni moja ya sababu kuu za ulemavu. 4,044,210 - hii ndio idadi kamili ya wagonjwa walio na shida ya akili nchini Urusi, kama 2015. Na hizi ni takwimu rasmi tu.

WHO inatarajia kwamba katika miaka mitatu tu, unyogovu utakuwa ugonjwa wa pili kwa kawaida.

Lakini bado hatuna wazo kidogo la jinsi unaweza kuwa mgonjwa, na neno "psychology" ni la matusi. Magonjwa ya akili na shida zimezungukwa na hadithi. Kwa sehemu kwa sababu ugonjwa wa akili uko nyuma ya matawi mengine ya dawa: tunapata tu swali la jinsi ubongo wa mwanadamu unavyofanya kazi. Sehemu kwa sababu ya zamani ngumu na maneno "adhabu ya akili."

Kwa hivyo ni wakati wa kuondoa maoni potofu juu ya ugonjwa wa akili na shida.

Hadithi 1. Watu wenye nguvu hawana shida ya akili

Ukweli:uchunguzi wa akili haufanyiki kwa udhaifu wa tabia. Afya ya akili inaweza kuathiriwa na kutofanya kazi vizuri katika mwili na uzoefu wa kiwewe.

"Mtu wa kawaida haitaji psychotherapists." "Jivute pamoja." "Angalia hali kutoka upande mwingine." "Una tatizo kweli?" Ni nini mtu aliye na dalili za shida ya akili sio lazima asikie! Na tabia hii inaongeza aibu na hatia kwa kuwa dhaifu kwa ugonjwa wa msingi.

Alina Minakova daktari wa magonjwa ya akili katika Kituo cha Sayansi na Vitendo cha Z. P. Solovyov

Mtu yeyote anaweza kuingia katika hali ya mkazo, kupata unyogovu, usumbufu wa usingizi, neuroses au matatizo mengine ya akili. Hali hizi ni ngumu kuvumilia bila msaada wa wataalamu.

Magonjwa ya akili ni magonjwa kama mengine. Mtu ana upendeleo kwao kwa sababu tu jeni zimetambuliwa kwa njia hiyo. Na kila mmoja wetu ana uzoefu wake mwenyewe, shida zetu na sifa ambazo husababisha shida.

Dalili za ugonjwa wa akili ni mwitikio wa asili wa mwili na akili kwa kiwewe. Kwa mfano, mwathiriwa wa jeuri ya nyumbani anashuka moyo, PTSD, au wasiwasi. Watu wengine hupata schizophrenia kwa mara ya kwanza baada ya dhiki. Haiwezekani kuponya haya yote tu kwa mapenzi na mawazo chanya.

Udhaifu au nguvu haina uhusiano wowote nayo. Kinyume chake, mtu anayepaswa kukabiliana na ugonjwa wa akili anaweza kuwa na nguvu sana.

Zoya Bogdanova mtaalamu wa kisaikolojia, mhadhiri katika Chuo Kikuu cha Jimbo la Novosibirsk

Ikiwa mtu mwenyewe alikuja kwa daktari wa akili, akaomba msaada, hii pekee inaonyesha ufahamu wake.

Hadithi ya 2. Watu wazima pekee wanakabiliwa na matatizo ya akili

Ukweli: Mtoto 1 kati ya 5 amepatwa na ugonjwa wa akili angalau mara moja (kulingana na Taasisi ya Kitaifa ya Afya ya Akili ya Marekani).

Ndiyo, watoto pia huwa wagonjwa, na si tu kwa pua ya kukimbia. Na mara nyingi hawapati msaada wanaohitaji kwa sababu hawazingatiwi. Watoto, kama watu wazima, wanakabiliwa na wasiwasi, unyogovu na magonjwa mengine mengi.

Hadithi 3. Tiba ya kisaikolojia ni kupoteza pesa

Ukweli: matibabu ya kisaikolojia pamoja na dawa ni njia bora ya kutibu shida za akili.

Katika nchi yetu, tiba ya kisaikolojia inajulikana zaidi kutoka kwa filamu ambazo wagonjwa hulala mbele ya madaktari na kujibu maswali ya kipumbavu. Tuna uwezekano mkubwa wa kuzungumza na rafiki, mbwa, au kuteseka peke yetu.

Lakini tiba ya kisaikolojia sio caricature, lakini njia ya kufanya kazi ya matibabu. Anasaidia kuelewa ugonjwa huo, kujifunza kuishi nayo. Kwa kuongezea, wanasaikolojia hufundisha wagonjwa mbinu maalum zinazowaruhusu kukabiliana na udhihirisho wa ugonjwa huo, kutambua ishara za kuzidisha na kuzizuia.

Tiba ya kisaikolojia inaboresha ubora wa maisha, ambayo inamaanisha sio mazoezi tupu.

Kuna maelekezo kadhaa katika matibabu ya kisaikolojia ambayo yameonyeshwa kuwa yenye ufanisi. Na ili kuwa mtaalamu wa magonjwa ya akili, unahitaji elimu ya juu ya matibabu na uzoefu katika magonjwa ya akili.

Hadithi 4. Matatizo ya akili hayatibiki

Ukweli:wagonjwa wenye matatizo ya akili hudhibiti ugonjwa huo na kupona angalau kwa kiasi.

Kwa mfano, wakati mtu anaenda kwa daktari, nguvu ya unyogovu wake inaweza kuamua kwa 100%. Baada ya kuchukua dawa na mashauriano ya mara kwa mara ya kisaikolojia, kiwango hiki kinashuka hadi 60%. Mgonjwa anapata bora, anaanza kuzingatia utawala na kucheza michezo, kiwango cha unyogovu kinafikia 40%.

Ikiwa mtu, baada ya maboresho, haachi kufuatilia afya yake, basi ataweza kufikia unyogovu wa 20% wa masharti, ambayo mtu anaweza kuishi bila mateso. Hata kama ugonjwa umekuleta kwenye zahanati, hii haimaanishi kuwa umefungwa kwa kituo cha matibabu milele: kwa msamaha unaoendelea, kutembelea madaktari huwa chini ya mara kwa mara.

Mwaka mmoja baadaye (baada ya ziara ya mara kwa mara kwa zahanati), mgonjwa hukoma. Baada ya miaka mitatu (baada ya kuondolewa kutoka kwa ufuatiliaji), itawezekana kutotembelea zahanati. Baada ya miaka mitano, rekodi ya mgonjwa hutumwa kwenye kumbukumbu, na utambuzi unachukuliwa kuwa umeondolewa.

Zoya Bogdanova mtaalamu wa kisaikolojia, mhadhiri katika Chuo Kikuu cha Jimbo la Novosibirsk

Je, ugonjwa unaweza kuwa mbaya tena? Bila shaka. Lakini mgonjwa atajua angalau kinachomsaidia na jinsi ya kutenda kwa hili.

Hadithi 5. Watu wenye ugonjwa wa akili hawawezi kufanya kazi

Ukweli:ugonjwa wa akili ni tofauti katika nguvu ya athari kwa mgonjwa, na katika utaratibu wa tukio. Wakati mwingine ugonjwa unaweza kuharibu karibu maeneo yote ya maisha, lakini usiathiri kazi.

Inategemea sana utambuzi na ukali wa ugonjwa huo. Mtu ambaye huchukua dawa na kudhibiti ugonjwa huo, kitaaluma, hawezi kuwa duni kwa wenzake wenye afya. Kwa hiyo, mtu hawezi kuwalinganisha wagonjwa wote na wasio na uwezo.

Hakika, kuna aina fulani za kazi, kwa ajili ya kuingia ambayo unahitaji hitimisho la daktari wa akili. Hizi ni kazi na vitu vya sumu, kwa urefu, katika mashirika ya kutekeleza sheria, katika uwanja wa usafiri wa umma. Orodha kamili ya contraindications ni kupitishwa na Serikali ya Shirikisho la Urusi.

Dmitry Movchan daktari wa magonjwa ya akili, naibu daktari mkuu wa Kliniki ya Marshak

Baadhi ya magonjwa na hali itakuwa contraindication kufanya kazi hadi mwisho wa maisha, na baadhi itakuwa ya muda na haki ya uchunguzi upya.

Kwa kuwa orodha ya magonjwa ambayo yanahitaji uchunguzi wa daktari wa akili ni pana, vikwazo vinatumika tu kwa watu wenye matatizo makubwa, yanayoendelea, mara nyingi huongezeka, maelezo ya Dmitry Movchan. Kwa mfano, schizophrenia, ulemavu wa akili, matatizo ya hisia, kifafa, na kadhalika. Na anorexia, neuroses, matatizo ya wasiwasi-phobic hayaingii katika orodha hii ya vikwazo.

Kuna mambo kadhaa muhimu zaidi:

1. Sio magonjwa na shida zote husababisha kupigwa marufuku kwa kazi. Kwa kweli, daktari wa akili lazima atambue ikiwa mtu anaweza kufanya kazi au la. Na uchunguzi hauonyeshwa kwenye cheti.
2. Wakati mwingine kupiga marufuku ni muhimu. Hakuna haja kabisa kwa mtu anayetaka kujiua kukaa kwenye usukani wa ndege au basi la kawaida.
3. Sio kila mtu anayeweza kudai cheti kutoka kwa zahanati: mahakama tu, ofisi ya usajili wa kijeshi na uandikishaji, idara za wafanyikazi na kamati za uteuzi katika taasisi za Wizara ya Mambo ya Ndani, FSB, ofisi ya mwendesha mashtaka au vyombo vya uchunguzi, ikiwa kesi ya jinai imeanzishwa.
4. Baada ya kupona au uboreshaji thabiti, baadhi ya marufuku yanaweza kuondolewa.

Hadithi 6. Hakuna ulinzi dhidi ya ugonjwa wa akili

Ukweli: afya ya akili haiathiriwi tu na jeni, bali pia na mazingira ambayo yanaweza kuathiriwa.

Watu wengine wana urithi wa ugonjwa wa akili. Na ingawa jeni zinaweza kuongeza hatari ya kupata ugonjwa, sio kila wakati huamua.

Aidha, mambo ya nje huathiri psyche. Kwa mfano, pombe au madawa ya kulevya, nikotini. Na ikiwa mambo haya yote yalitenda kwa mwanamke mjamzito, basi mtoto ujao hawezi kuunda vizuri tishu za neva, na hii tayari itasababisha matatizo. Hadithi tofauti ni dhiki na kiwewe.

Hivyo kuzuia kiwango cha chini cha ugonjwa wa akili inawezekana: maisha ya afya na ufumbuzi wa wakati wa matatizo ya kisaikolojia.

Hadithi 7. Wakati wa kuwasiliana na daktari wa akili, watasajiliwa, lakini siwezi kufanya chochote

Ukweli: neno kama "uhasibu" haipo hata, kulingana na sheria ya Shirikisho la Urusi "Juu ya huduma ya akili na dhamana ya haki za raia katika utoaji wake."

Kulingana na sheria, huduma ya wagonjwa wa nje (hii ni wakati mtu hajalazwa hospitalini) ni ya aina mbili:

1. Usimamizi wa ushauri ni wakati mtu anageuka kwa kujitegemea kwa daktari wa akili, anapata matibabu na anazingatiwa kwa ombi lake mwenyewe. Sio tofauti na kutembelea daktari mwingine yeyote: mtaalamu, urolojia au ophthalmologist.
2. Uangalizi wa Zahanati. Kawaida aina hii ya uchunguzi inaitwa uhasibu. Uamuzi juu ya usajili huo unafanywa na tume ya madaktari. Wagonjwa walio na magonjwa sugu ya kiakili wako chini ya uangalizi wa zahanati. Halafu kuna marufuku ya kuendesha gari, kubeba na kutumia silaha, kuingia kwa shughuli zenye hatari na hatari.

Lakini ikiwa hakuna ugonjwa mbaya, basi suala la kuingizwa kwa aina zilizoorodheshwa za shughuli huamua wakati wa uchunguzi, yaani, kwa hili unahitaji kufanyiwa uchunguzi wa akili.

Kuwasiliana na daktari wa akili mapema hakuathiri utoaji wa cheti na ruhusa ya kushiriki katika shughuli hizi. Baada ya yote, cheti hutolewa sio juu ya ikiwa mtu alikuwa chini ya usimamizi wa daktari wa akili, ikiwa alitafuta msaada wa matibabu, lakini ikiwa kuna ukiukwaji wa akili kwa shughuli wakati wa uchunguzi.

Alina Minakova daktari wa magonjwa ya akili katika Kituo cha Sayansi na Vitendo cha Z. P. Solovyov

Kulazwa hospitalini - matibabu katika hospitali - ni ya hiari tu. Ikiwa mgonjwa anatambuliwa kuwa hana uwezo wa kisheria (kwa uamuzi wa mahakama), basi kwa idhini ya wawakilishi wa kisheria. Wanaweza kulazwa hospitalini kwa lazima ikiwa tu mtu anajihatarisha mwenyewe au kwa wengine, au ikiwa hana msaada kabisa.

Katika hali nyingine yoyote, mtu anaweza kuchagua kliniki ya kibinafsi. Wakati wa kuwasiliana na taasisi ya matibabu ya kibiashara bila kujulikana, mgonjwa haanguki chini ya usimamizi wa zahanati, kwani kliniki huzingatia usiri wa matibabu na haifichui habari kwa watu wengine.

Dmitry Movchan daktari wa magonjwa ya akili, naibu daktari mkuu wa Kliniki ya Marshak

Hadithi 8. Matibabu yatageuza mtu kuwa mboga

Ukweli: Wazo la daktari mbaya wa akili ambaye ana ndoto ya kumshinda mgonjwa hutoka kwa filamu na hadithi.

Hapo zamani za kale, mwanzoni mwa karne ya 20, lobotomia ilikuwa njia inayoendelea ya matibabu ambayo ilitunukiwa Tuzo ya Nobel. Lakini sasa wataalamu wa magonjwa ya akili na wanasaikolojia wana tiba salama zaidi katika arsenal yao.

Ninapendekeza kwamba ikiwa una wasiwasi kuhusu afya ya akili, kwanza uwasiliane na mwanasaikolojia au mwanasaikolojia. Iwapo atagundua kuwa una ugonjwa mbaya wa kisaikolojia au shida, atakuelekeza kwa mtaalamu wa magonjwa ya akili na atatoa sababu za uamuzi wake.

Zoya Bogdanova mtaalamu wa kisaikolojia, mhadhiri katika Chuo Kikuu cha Jimbo la Novosibirsk

Dawa husababisha madhara, na baadhi ya dawa zinapaswa kutumika wakati wote. Lakini haya sio mahitaji ya matibabu. Yote inategemea utambuzi na jinsi ahueni inavyoendelea. Kwa hali yoyote, matibabu ni chini ya madhara kuliko ugonjwa huo.