Vifaa 6 vya kukusaidia kuwa na afya njema

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Hata vifaa vya kisasa zaidi havitachukua nafasi ya daktari, lakini vitakusaidia kushuku shida kwa wakati na kuboresha ustawi wako.

Kipimajoto cha infrared

Ili kupima halijoto na shinikizo la damu kwa kutumia kipimajoto cha infrared cha Withings Thermo, unahitaji kuiwasha na kushikilia kwenye hekalu lako kwa sekunde mbili. Hivi ndivyo inachukua muda kwa vitambuzi 16 kukamilisha hadi vipimo 4000. Ndiyo sababu kifaa hutoa matokeo sahihi.

Nambari zinaonyeshwa kwenye maonyesho ya gadget au kupitishwa kwa simu kupitia Bluetooth au Wi-Fi. Kutoka kwa maombi, data inaweza kutumwa kwa daktari aliyehudhuria.

Thermometer kama hiyo itakuwa muhimu kwa wazazi wa watoto wadogo. Kwa msaada wake, ni rahisi kupima joto, hata wakati mtoto amelala.

Viatu vya Smart

Kifaa kingine ambacho ni muhimu kwa wazazi wadogo. Viatu mahiri vya OwletCare huweka miguu ya mtoto wako joto na pia kufuatilia mapigo ya moyo, viwango vya oksijeni katika damu na muda wa kulala. Wanasambaza habari zote kwa smartphone.

Kituo cha msingi kinajumuishwa na buti. Wakati utendaji wa mtoto ni ndani ya mipaka ya kawaida, huangaza kijani. Ikiwa hali ya mtoto mchanga inazidi kuwa mbaya, gadget inawajulisha wazazi kwa kutumia ishara za mwanga na sauti.

Kipimo cha Gluten

Gluten (gluten) ni protini inayopatikana katika nafaka nyingi. Zaidi ya yote ni katika ngano, rye na shayiri. Takriban 1% ya watu ulimwenguni wanakabiliwa na kutovumilia kwa gluten. Hali hii inaitwa ugonjwa wa celiac.

Ya kawaida zaidi ni Ugonjwa wa Celiac na Usikivu wa Gluten Nonceliac: Mapitio. kwa gluten. Inaonyeshwa na matatizo mbalimbali ya utumbo ambayo yanaendelea muda mfupi baada ya mtu kula mkate, buns, chips, burgers ya mkate au vyakula vingine vyenye protini hii.

Kifaa cha Nima kinakuwezesha kuamua ikiwa chakula kina gluten. Ili kupima bidhaa, unahitaji kuweka kipande kidogo ndani ya capsule maalum na kugeuka kwenye gadget. Ikiwa chakula hakina gluteni, uso wa tabasamu wa samawati utaonekana kwenye onyesho la anayejaribu baada ya dakika kadhaa. Gluten inapogunduliwa, spikelet na ujumbe wa maandishi unaolingana utaonyeshwa kwenye skrini.

Miwani ili kuboresha usingizi na hisia

Mwanga husaidia kupunguza mfadhaiko wa msimu Ufanisi wa tiba nyepesi dhidi ya dawamfadhaiko, na wa mchanganyiko dhidi ya matibabu ya mtu mmoja, katika vipindi vikuu vya mfadhaiko: Uhakiki wa kimfumo na uchanganuzi wa meta. na Matatizo ya Usingizi Majibu ya Spectral ya Mfumo wa Binadamu wa Circadian Hutegemea Mwanga na Muda wa Kufichuliwa na Mwanga. Wanasayansi kutoka NASA walifanya utafiti ambao walithibitisha Mfumo wa Taa ili Kuboresha Udhibiti wa Mdundo wa Circadian kwamba matibabu mepesi huboresha ubora wa usingizi, hurekebisha midundo ya circadian na husaidia kukabiliana na kuchelewa kwa ndege.

Miwani Mahiri ya Kulala ya Pegasi II hufanya kazi kwa njia sawa na vifaa vingine vya tiba ya picha. Kifaa huzalisha Mwanga wa Kijani Huathiri mwanga wa Circadian Rhythm, ambayo inasimamia uzalishaji wa melatonin na kuhalalisha mfumo wa neva. Wazalishaji wanadai kuwa matokeo ya kwanza yanaweza kuonekana ndani ya wiki. Utalala haraka, itakuwa rahisi kwako kuamka, kuondoa uchovu, na kuhisi kuongezeka kwa nguvu. Na mood pia itaboresha na uwezo wa kufanya kazi utaongezeka.

Kifaa hicho kinapaswa kutumika kila siku, kikamilifu kati ya saba na tisa asubuhi. Muda wa kikao - dakika 30, kisha kifaa huzima moja kwa moja. Miwani hiyo inashtakiwa kwa dakika 70, baada ya hapo inaweza kutumika hadi siku saba. Saizi ya kompakt ya kifaa hukuruhusu kuichukua na wewe kwenye safari na sio kuteseka na lag ya ndege.

Tiba ya mwanga ina contraindications, hivyo kabla ya kununua glasi, unahitaji kujifunza kwa makini maelekezo.

Vipuli vya kielektroniki vya kusinzia

Gadget nyingine kwa wale ambao hawajaridhika na ubora wa usingizi wao. Vipu vya sauti vya elektroniki ni sawa na vichwa vya sauti vya kawaida visivyo na waya, lakini vina kazi tofauti. Kwa mfano, Bose Wireless Noise Masking Sleepbuds hutumia mbinu ya kuzuia kelele. Wanaficha sauti zote za nje nyuma ya kutu ya majani, mlio wa panzi, sauti ya mvua au kuteleza - mtu hupumzika na kulala. Wakati huo huo, plugs za sikio hazizuii kabisa sauti, ambayo inamaanisha kuwa hakika utasikia saa ya kengele au simu.

Kifaa huwasiliana na simu kupitia Bluetooth, katika programu unaweza kuchagua sauti zinazohitajika za asili na kurekebisha sauti. Betri zinazoweza kuchajiwa tena zilizowekwa kwenye viunga vya masikioni hukadiriwa kwa saa 16. Wakati huu ni wa kutosha kupata usingizi wa kutosha. Gadget inashtakiwa kwa kutumia kesi maalum, imejumuishwa kwenye mfuko pamoja na cable USB na adapta ya mtandao.

Saa ya kengele ya harufu

Kuna mzaha: ikiwa unataka wimbo wako unaopenda ukuzuie, weka tu kwenye saa ya kengele. Na katika msemo huu kuna chembe kubwa sana ya ukweli. Hata ikiwa unalala vizuri, kuamka kutoka kwa sauti kubwa kunaweza kuharibu hali yako kwa siku nzima. Ili kuepuka hili, saa ya kengele ya harufu ya SensorWake, ambayo haina pete, lakini harufu, itasaidia.

Kifaa hufanya kazi kama hii: unaingiza capsule yenye kunukia kwenye mwili wa saa ya kengele, na kwa wakati unaofaa hewa ya joto hutolewa kwake. Ndani ya dakika mbili, chumba kinajazwa na harufu ya kupendeza, ambayo unamka. Unaweza kuchagua harufu unayopenda zaidi: toast ya moto, kahawa, chokoleti, mint, msitu au bahari. Capsule moja itaendelea kwa mwezi.

Ikiwa inataka, unaweza pia kuweka taa ya nyuma na wimbo wa kupendeza kwenye saa ya kengele - ikiwa unaogopa kuwa harufu haitakuamsha.