Hofu 7 wanazo wanaume

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Kuwa mwanaume sio rahisi. Jamii inataka yasiyowezekana, wanawake wanataka yasiyotabirika, na mwajiri anataka uwe askari wa ulimwengu wote. Haishangazi kwamba, baada ya kukomaa kidogo, mtu hupata kundi la hofu na mashaka.

Hofu ni hisia zisizofurahi zaidi. Haina akili kabisa, inatufunga mikono na miguu, hairuhusu kufikiria kwa busara na kwa busara. Na licha ya ukweli kwamba wanaume ni jasiri sana, pia wanakabiliwa na hisia hii. Hakuna cha kuogopa. Lakini si sawa kukimbia hofu yako mwenyewe. Unahitaji kuwajua kwa kuona na kuwa na uwezo wa kukabiliana, kusonga mbele.

1. Hofu ya kujitolea

Wanaume na wanawake mara nyingi wanaogopa kujitolea. Wengine wanaogopa hata kupanga onyesho kwa wikendi: vipi ikiwa haifanyi kazi!

Kujitolea mara nyingi kunamaanisha makubaliano na dhabihu kwa mtu wa kawaida. Lakini hii haimaanishi kuwa uhusiano mkubwa utabadilisha tabia yako au kiini.

Bila shaka, kuwa bachelor ni baridi, lakini matarajio ya kupata mpenzi anayestahili, anayeaminika na mpendwa mara moja na kwa maisha yako yote huondoa hofu zote.

Ikiwa unaogopa ahadi, hasa zinazohusiana na mahusiano, haya ni baadhi ya mambo ya kukumbuka. Kwanza, ndoa ina manufaa zaidi kwa wanaume kuliko wanawake. Utafiti kwamba wanaume waseja hufaulu kidogo kuliko walioolewa. Na ndoa ina athari chanya kwa afya ya wanaume. Na wakati unakuja katika maisha yako wakati uko tayari kufanya ahadi, jua kwamba ni sawa kuogopa. Lakini si kawaida kukimbia uelewa na upendo wa kina.

2. Hofu ya kukosa kujitolea

Pia kuna hali tofauti, ambayo mwanamume anaogopa sana kuachwa peke yake. Hakuna mtu anataka kuzeeka peke yake, hivyo kutafuta mpenzi wa kudumu ni nzuri. Unatafuta kuingia kwenye uhusiano? Kikamilifu! Kumbuka tu kwamba haupaswi kukimbilia kwenye bwawa.

Licha ya ukweli kwamba mtu ni kawaida imara na kujiamini, kuna hofu ya kukataliwa katika nafsi yake. Na mtu mzee anapata, kubwa zaidi "monster" hii.

Unaweza kupigana nayo ikiwa unaelewa jinsi saikolojia ya kiume inavyofanya kazi. Mbali na kile tulichosema tayari, ni lazima ikumbukwe kwamba mtu kwa hiari zaidi na kwa urahisi anakubali kuchukua majukumu ikiwa anahisi tishio. Kwa hiyo, watafiti kutoka Chuo Kikuu cha Utah: mara tu kuna wanawake wachache karibu na mwanamume, ni rahisi kwake kukubaliana na uhusiano mkubwa. Kwa hivyo, katika miji midogo, wavulana huoa mapema kuliko katika miji. Kuna wasichana wachache tu huko.

Ikiwa unakumbuka hili, basi unaweza kudhibiti hofu yako ya kuwa mpweke na tamaa isiyoweza kushindwa ya kuanzisha familia na angalau mtu. Usiruhusu roho zako monsters kula wewe - baada ya yote, unastahili upendo na heshima.

3. Hofu ya kuwa na hisia

Mawazo ya jamii juu ya kile mwanaume wa kweli anapaswa kuwa ni mbali sana na sio ukweli tu, bali pia kutoka kwa hali nzuri ya mambo. Mvulana anapokuna goti na kuanza kupiga kelele, wanamwambia: “Wewe ni mwanamume! Na wanaume hawalii!"

Labda wanaume kweli hawalii, lakini hutupa machozi tu kwenye mashavu ambayo hayajanyolewa, lakini wanasayansi bado wanashauri kujua hisia zao wenyewe kwa njia chanya.

Tabia ya kujificha hisia na daima kujenga ukuta karibu na wewe sio mbaya tu, bali pia ni hatari.

Badala ya kuogopa hisia zako mwenyewe, jifunze kuzidhibiti na kuzielekeza katika mwelekeo sahihi. Sisi sote ni binadamu na ni sawa kuonyesha hisia. Sikiliza nafsi yako mwenyewe, jifunze kuguswa kwa usahihi kwa kile kinachotokea karibu. Ni muhimu sana kuwa na uwezo wa kuwa na hisia kuhusiana na wengine. Uelewa na ujuzi wa mawasiliano ulioendelezwa utakufundisha kuona hisia za wengine na usiwaogope ndani yako mwenyewe. Kwa kuongeza, wanasayansi: watu wanaoonyesha na kudhibiti hisia zao wenyewe ni wafanyakazi wanaotafutwa sana katika nafasi za usimamizi.

4. Hofu ya kukwama katika kazi usiyoipenda

Mwanaume yeyote anataka kufanikiwa. Inaweza kuwa swali la kujithamini au tamaa ya kufikia ustawi wa kifedha - haijalishi. Lakini kwenye njia hii, ni rahisi sana kujisahau na kukwama katika kazi isiyopendwa. Kwa sababu tu ni rahisi, ukoo na starehe. Na pia kwa sababu kubadilisha kazi kunaweza kutisha.

Wanaume wengi huanza kufanya kazi wasiyoipenda kwa sababu ya pesa. Na hiyo ni sawa, sote tunataka kuwa matajiri. Hata kama furaha haihusu pesa, inakusaidia kujisikia vizuri. Lakini huwezi kukaa katika kazi kama hiyo kwa muda mrefu.

Usiogope kupiga hatua mbele. Acha ukweli huu ukusaidie: Kwa watu wengi, kufutwa kazi kunamaanisha fursa mpya. Sehemu kubwa ya wale wanaobadilisha kazi na kuingiliwa na mapato ya muda, lakini wanafanya kazi kila wakati kupata taaluma inayofaa, bado wanaipata. Bila shaka, ni muhimu kuelewa ni nini hasa unataka kupata kwa malipo ya kazi yako isiyopendwa. Taswira lengo lako na kulifikia.

5. Hofu ya mgogoro wa midlife

Ikiwa unataka kusikia au la, sisi sote tunakua. Na ni sawa kuogopa kuwa mzee. Ni kawaida zaidi kwa wanaume kuangalia nyuma, kutathmini njia iliyosafirishwa na kufikiria matarajio zaidi. Ili kukabiliana na hofu ya mgogoro wa midlife, unahitaji kuwa na uwezo wa kuangalia mbele. Ikiwa unaona kukua kama umbali kutoka kwa ujana, ambapo kila kitu kilikuwa cha kufurahisha, rahisi na rahisi, basi shida ya maisha ya kati italeta amani yako ya akili na kulipiza kisasi.

Lakini angalia ukweli wa kupendeza machoni: kukua, mtu huwa na hekima. Huu sio uzee. Huu ni ukomavu. Kwa hivyo acha kuogopa na anza kufurahia maisha.

6. Hofu ya kuzeeka mwilini

Mikunjo, ngozi iliyofifia na tumbo dogo inaweza kuwa ndoto mbaya kwa mwanaume. Habari mbaya ni kwamba, unapoiogopa zaidi, mwili wako utaonekana kuwa mbaya zaidi. Neva sio nzuri, na mtu anayepitia mengi atapata dents mbaya kwenye uso na umri wa miaka arobaini. Badala ya kuogopa kuzeeka kwa mwili, unapaswa kuhudhuria mazoezi yako, lishe na utaratibu wa kila siku.

7. Hofu ya kulea watoto

Wanaume wanaogopa watoto. Matarajio ya kulea watoto wao wenyewe yanatisha sana. Watoto ni diapers, chakula cha ajabu katika makopo, mayowe yasiyoeleweka katikati ya usiku na sheria za siri za uzazi ambazo zinajulikana kwa kila mtu karibu, lakini sio kwako.

Je, akikua hana akili za kutosha? Au hawana elimu ya kutosha? Je, ikiwa ukweli kwamba umesahau kumnunulia pipi leo utasababisha maafa ya kibinafsi baada ya?

Exhale. Hakuna hata moja ya haya yatatokea. Wewe ni mtu mzima ambaye kwa namna fulani aliishi hadi umri wake na kukabiliana vizuri. Na usizingatie wengine. Utajua vizuri kile mtoto wako anahitaji.