2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:12
Sababu kwa nini tunakata tamaa na jinsi ya kuzishinda.
Swali hili liliwasilishwa na msomaji wetu. Wewe, pia, uliza swali lako kwa Lifehacker - ikiwa ni ya kuvutia, hakika tutajibu.
Jinsi ya kumaliza kazi unayoanza kila wakati?
Bila kujulikana
Habari! Kukatishwa tamaa na kukosa uvumilivu ndio sababu kuu kwa nini hatumalizi tulichoanza. Ukosefu wa muda au pesa unaweza kutufanya tukate tamaa. Walakini, bado inawezekana kushinda vizuizi vyote, kuwa thabiti zaidi na kufikia lengo - hapa kuna njia sita za kuifanya:
- Weka lengo kubwa. Kadiri lengo likiwa zito, ndivyo kujiamini zaidi na kuendelea kulifikia. Tuko tayari kujaribu tunapotambua wajibu wetu kwa wengine: familia, marafiki, wateja.
- Ungana na watu ambao tayari wamepata matokeo. Ikiwa unajua kwamba mtu tayari amefanya hili, basi una hakika kwamba inawezekana. Kwa hiyo, tafuta mwalimu, mshauri au kikundi cha maslahi, mshirika anayewajibika. Hii itakusogeza zaidi kuliko peke yako.
- Jiweke mwenyewe kwa ukuaji. Kikwazo kwa lengo ni ego yetu. Inafaa kuacha kudhibitisha kitu kwa wengine, kwani shida ya kulinda ego yako inafifia nyuma, na nguvu hupewa ujuzi wa kusukuma maji.
- Tengeneza ratiba. Itakusaidia kuweka kipaumbele na kuweka wimbo wa muda wa kukamilisha kazi: kwa mfano, kukariri maneno mapya 30 kwa siku au jizoeze lugha ya kigeni kila asubuhi.
- Wafundishe wengine. Mojawapo ya njia za haraka na bora zaidi za kuhifadhi kile ulichojifunza ni kuweka maarifa katika vitendo mara moja au kupitisha maarifa kwa mtu mwingine.
- Jenga motisha yako. Tumia programu ambapo mtu anaweza kufuatilia hatua zako. Au tangaza lengo lako hadharani. Sifa ni dau bora.
Soma zaidi katika Lifehacker!
Ilipendekeza:
Jinsi ya kuweka kipaumbele wakati unalemewa kila wakati
Uwekaji vipaumbele wenye uwezo hukusaidia kuamua jambo kuu maishani na kujifunza kuliweka kwanza. Hii ndiyo njia pekee ya kufikia malengo makubwa
Vidokezo 3 vya kumaliza mikutano kwa wakati kila wakati
Jifunze kupata zaidi kutokana na mikutano yako kwa kuifupisha kwa dakika 5-10 tu. Na kisha kufanya mikutano haitakuwa ya kuchosha sana
"Jihadharini, ofisi!", Au Jinsi ya hatimaye kufanya kazi yako wakati kila mtu na kila kitu karibu ni kinyume chake
"Kazi ni ofisi" ya mara kwa mara ni ya kudumu sana hivi kwamba ni ngumu sana kuiondoa kutoka kwa vichwa vyetu. Tutakuambia kwa nini kazi ya mbali ni sawa na nzuri
Njia rahisi ya kupata wakati wa kazi muhimu kila wakati
Kupata muda kati ya wasiwasi wa kila siku ni rahisi zaidi kuliko inaonekana kwa mtazamo wa kwanza. Hii inahitaji kalenda tu na kujipanga kidogo
Hakuna visingizio: "Wakati mwingine, wakati inaonekana kwamba kila kitu kimekwisha, kila kitu kinaanza" - mahojiano na Ksenia Bezuglova
Hivi karibuni mgeni wa mradi wetu maalum alikuwa mfano Nastya Vinogradova. Katika mahojiano yake, alitaja kwamba alishiriki katika shindano la kimataifa la urembo la wasichana wenye ulemavu, kitu kama ulemavu - "Miss World". Ilibadilika kuwa mshindi wa shindano hili alikuwa mwanamke wa Urusi Ksenia Bezuglova.