Mazoezi ya kukusaidia kujipata maishani

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Je! unajua jinsi ya kuelewa ikiwa unaenda njia yako mwenyewe? Rahisi sana. Ikiwa unaamka kila asubuhi ukijazwa na nishati na mawazo ya ubunifu, uko njiani. Ikiwa unachukia mlio wa saa ya kengele na kuamka katika hali mbaya, ni wakati wa kubadilisha kazi. Hapa kuna mazoezi kadhaa ya kukusaidia kujua ni nini unahitaji kufanya.

Zoezi la 1: Rudisha maslahi ya watoto

Unajua jinsi fikra hutofautiana na mtu wa kawaida? Fikra hutetea haki yake ya kufanya kile anachopenda. Hii kawaida hutokea katika umri mdogo sana.

Jiulize ulipenda kufanya nini ukiwa mtoto. Hata kabla wazazi wako hawajaanza kukusogeza katika mitazamo kwamba "huwezi kupata pesa kwa kuchora" au "dansi sio mbaya." Andika mambo matatu ambayo yalikuvutia sana ulipokuwa mtoto. Hiki ni kidokezo kidogo ambapo unapaswa kulenga.

Zoezi la 2. Kutafuta Miundo: Shughuli 20 Unazozipenda

Sasa hebu tutengeneze orodha ya shughuli 20 unazopenda. Acha baadhi yao yaonekane kuwa madogo kwako (kwa mfano, kula chakula kitamu) - andika hata hivyo. Wakati orodha iko tayari, angalia kwa karibu shughuli hizi. Je, unaona mifumo? Labda orodha yako inaongozwa na mambo yanayohusiana na kusaidia watu? Au aina fulani ya shughuli za michezo? Au maswala yanayohusiana na kazi tulivu ya kupendeza?

Elewa ni vikundi gani unaweza kuvunja orodha hii. Atakusaidia kuelewa ni aina gani ya maisha ungependa kuishi.

Zoezi 3. Mazingira yako bora

Ikiwa hakuna mtu anayekuamini, basi inakuwa ngumu zaidi kujiamini. Hii ndiyo sababu mazingira ambayo huzaa washindi karibu kila mara huwa na washindi. Kwa bahati mbaya, mazingira tuliyozoea kukua hayafai katika kuunda fikra.

Fikiria kwamba ulimwengu umebadilika mara moja ili kukidhi mahitaji yako. Na asubuhi itajazwa na watu unaotaka. Je, watu hawa watakuwaje? Je, wana sifa gani? Labda wote ni wabunifu, au, kinyume chake, ni watu ambao walipitisha mtihani wa nguvu na kuongeza? Labda wanafanya kila kitu haraka, au, kinyume chake, ungependa kupunguza ulimwengu?

Umejifunza nini kuhusu wewe mwenyewe na unahitaji nini ili kujieleza kikamilifu?

Zoezi 4. Maisha matano

Sasa fikiria: utakuwa na maisha matano. Na katika kila mmoja wao unaweza kuwa unayetaka. Utaishije maisha haya matano?

Zoezi hili, kama kila mtu mwingine, linaweza kutayarishwa kulingana na wewe. Ikiwa unaweza kuifanya katika maisha matatu, chukua tatu. Unahitaji kumi - usijikane chochote. Nilichagua tano kwa sababu tu napenda nambari hiyo.

Kwa hivyo, fikiria kuwa utajitolea maisha moja kwa biolojia, ya pili kwa kusafiri kwa kitaalam, ya tatu kuwa na familia kubwa na rundo la watoto, ya nne kuwa mchongaji, na ya tano kwa mwanaanga. Unapenda ipi zaidi?

Jambo muhimu zaidi kuelewa hapa ni hili: ikiwa itabidi uchague maisha moja tu, hata yale unayopenda zaidi, bado utakosa mengine. Kwa sababu wao ni sehemu muhimu yako. Walipiga nyundo katika vichwa vyetu: "Fafanua!" Hii inasikitisha.

Kuna watu ulimwenguni waliozaliwa kwa kusudi moja, lakini hii ni ubaguzi wa nadra. Kila moja ya maisha yako ina kitu ambacho unapenda na unahitaji sana. Na unaweza kuleta hii katika maisha yako.

Zoezi 5. Siku yangu kamili

Sasa tuna safari ndefu kupitia mawazo yako. Chukua kalamu na kipande cha karatasi, na uendeshe. Kwa hivyo unaonaje siku yako bora?

Kuishi siku hii kwa wakati uliopo na kwa maelezo yote: unaamka wapi, ni nyumba ya aina gani, ni nani anayelala karibu na wewe, unakula nini kwa kifungua kinywa, unavaa nguo gani, unafanya nini? unafanya kazi gani nyumbani au ofisini?

Usiweke kikomo mawazo yako. Eleza siku ambayo ungeishi ikiwa ungekuwa na uhuru kamili, njia zisizo na kikomo na nguvu zote na ujuzi ambao uliota tu.

Baada ya orodha kukamilika, gawanya mawazo yako yote katika vikundi vitatu:

1. Ni ipi kati ya hizi unayohitaji kama hewa.
2. Ambayo ni ya hiari, lakini bado hupenda kuwa nayo.
3. Nini unaweza kufanya bila.

Maisha yetu yana uzoefu wa maisha, hadithi, majukumu, mahusiano, mapato, ujuzi. Tunachagua kitu kutoka kwa hii sisi wenyewe. Baadhi ya kile tunachokiita chaguo letu ni maelewano. Kitu kwa ujumla ajali. Baadhi ya hii ni muhimu na ni ghali sana. Lakini haya yote sio wewe.

Zingatia mwenyewe. Tafuta unachopenda. Na anza kuelekea unakoenda.

Kulingana na nyenzo kutoka kwa muuzaji bora ""