Njia 9 za kufurahia likizo yako

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Ikiwa unaenda likizo, vidokezo hivi 9 muhimu vitakusaidia usiharibu safari yako iliyosubiriwa kwa muda mrefu na kufaidika nayo.

Ikiwa unaenda likizo, angalia ikiwa umejitayarisha vizuri. Tumekusanya vidokezo 9 muhimu ili kukusaidia kunufaika zaidi na siku yako.

Nilitiwa moyo kwa chapisho hili na Vidokezo vyake 9 vya Kupanga Likizo Zako, ambapo anazungumza kuhusu matokeo na uzoefu wake. Na baada ya kusoma kila mmoja wao, niligundua kuwa siunga mkono maoni yake tu, lakini hivi karibuni pia hufanya mazoezi karibu na sheria zote. Na sasa ninapendekeza ujitambulishe nao.

Jipe muda wa kubadili

Umewahi kuwa na wakati ambapo ulianza kufurahia raha ya likizo yako, lakini iliisha mara moja? Nadhani wengi wetu tumekumbana na hali kama hizi. Baada ya yote, ni muhimu sio tu kuchonga wakati kutoka kwa ratiba yako ya kazi yenye shughuli nyingi kwa likizo, lakini pia kuupa mwili wakati wa kubadili kutoka kwa serikali moja hadi nyingine. Kwangu, kipindi cha kukabiliana na mpito kwa utawala wa mapumziko huchukua siku 1-2. Ndio sababu ni ngumu kwangu kuita wikendi ya siku tatu likizo, kwani wakati huu unaweza kupata raha nyingi kutoka kwa kuwasiliana na marafiki, lakini sio kupumzika kabisa. Wakati huu haitoshi kuachilia ubongo wa mawazo juu ya kazi. Ni muhimu sana kujipa muda wa kutosha ili kuvunja rhythm ya kazi na kuruhusu mwili kupumzika kikamilifu. Kiwango changu cha chini ni siku 7-10, wakati ambao nina wakati wa kupumzika kiakili na kuanza tena.

Waruhusu wengine wakufanyie kazi

Ikiwa hutaki kujibu barua na simu kwenye maswala ya biashara wakati wote wa likizo yako, jali hili kabla ya kuondoka, kuhamisha mambo yote kwa wenzako na kuandaa mpango wa kazi yao. Ikiwa huwezi "kutoka nje ya mchakato" kabisa na usifungue kisanduku chako cha barua kwa wiki, kubaliana na mtu kutoka kwa wenzako ambaye utapeleka barua za kazi kwake, naye atazipeleka kazini. Kwa kuandaa michakato ya kazi kwa njia hii, ninaweza kufurahia likizo yangu bila kufikiria na kuwa na wasiwasi kuhusu masuala ya ofisi.

Washa modi ya "Nje ya Ufikiaji"

Ikiwa ulifanya kila kitu sawa katika hatua ya kwanza, huna haja ya kufuata mchakato wa kazi na kuwasiliana na kazi. Vinginevyo, hutaweza kupumzika kikamilifu na kuwasha upya ubongo wako. Tu kusahau kuhusu hilo kwa muda, onyo washirika na wateja kwamba huwezi kuwasiliana, na kujitolea siku hizi tu kwa wewe mwenyewe na maisha yako ya kibinafsi.

Punguza mkazo

Ikiwa unaishi vizuri kulingana na mpango, haupaswi kujaribu kusafiri kwa hiari, lakini jitayarisha na kupanga likizo yako mapema. Andaa orodha nzima ya hati na maelezo ambayo yanaweza kuwa na manufaa kwako papo hapo (kuhifadhi nafasi katika hoteli, ratiba za treni za ndani, ratiba ya usafiri, orodha ya mikahawa na mikahawa iliyo karibu), pakia kwenye simu ya jiji na kila kitu unachohitaji kwa amani yako. akili na usafiri wa starehe.

Kusahau kuhusu gadgets

Kwa wengi wetu, likizo haiwezekani bila smartphone au kompyuta kibao. Tunachukua picha za kila kitu tunachokiona karibu nasi, na mara moja tunatuma picha kwenye Instagram, Facebook au Twitter, kwa haraka kushiriki hisia mpya na wengine. Tuko mbali, lakini tunajitahidi kuwasiliana, "tukishikamana" kwenye skrini kwa muda wote uliobaki.

Katika maisha ya kawaida, siwezi kufikiria siku yangu bila smartphone, kompyuta ya mkononi na WIFI (kazi inahitaji), lakini kwenye likizo mimi hujaribu kutumia gadgets mbalimbali kidogo iwezekanavyo na kufurahia ukweli karibu nami. Ili kufaidika zaidi na likizo yako, sahau kuhusu mtandao usiolipishwa katika chumba chako cha kushawishi cha hoteli na ufanye jambo muhimu zaidi katika kesi hii.

Chukua kitabu nawe

Kitabu kitasaidia sio tu kuvuruga, lakini pia kuandaa mazoezi ya ubongo wako. Kwa kuongezea, maarifa na uzoefu mpya ukiwa likizoni hautabadilishwa na shida ya kazi. Vitabu huhamasisha na kufungua vipengele vipya vya ufahamu wetu. Kutokana na uzoefu ninaweza kusema kwamba mawazo mapya na ya kuthubutu zaidi niliyopata kutokana na kusoma kwenye likizo.

Jaribu matumizi mapya

Hakuna kinachotia nguvu kama maonyesho na hisia wazi. Kwa hivyo, ikiwa unataka kupumzika kikamilifu, usijisumbue kwa siku nyingi kwenye pwani, lakini ufurahie na ushiriki katika shughuli za ndani. Cheza gofu, chukua somo la kuteleza kwenye mawimbi, shiriki katika darasa la upishi la ndani au nenda kwenye scuba diving. Haijalishi ni ipi unayochagua, cha muhimu ni kugundua uzoefu na fursa mpya.

Sogoa na watu

Pamoja na wazawa na wageni. Shiriki matukio, fahamu maisha ya wengine na ufurahie nayo. Unaweza daima kuchagua interlocutor ya kupendeza na ya kuvutia kwako mwenyewe, kuzungumza kwa angalau dakika 3-5 juu ya mada ya jumla na kujifunza kuhusu jinsi watu wanaishi katika miji mingine na nchi.

Acha siku ya kujiandaa kwa siku za kazi

Na ili usiharibu matokeo ya likizo yako kwa muda mfupi, usisahau kurudi nyumbani angalau siku moja au mbili kabla ya haja ya kwenda kufanya kazi. Wakati huu ni muhimu kwa mwili kukabiliana na hatua kwa hatua kurekebisha kwa njia ya kawaida.

Nilijaribu kila nukta ambayo Tom alijieleza mwenyewe, na nikagundua kuwa wengi wao tayari wanafanya mazoezi kwa namna moja au nyingine. Tunatumahi, vidokezo hivi vya msingi vitasaidia wengine kufaidika zaidi na likizo yao, haijalishi ni nani au wapi unafanya kazi.