Orodha ya maudhui:
- 1. Shughuli ya kimwili
- 2. Mawasiliano
- 3. Vyama
- 4. Jumuiya
- Nini kinakuzuia?
- Je, hii hutokeaje?
- Unahitaji nini ili kuanza?
2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Wakati unachapisha picha na ripoti kwenye Instagram kuhusu jinsi ukimbiaji wako uliofuata ulivyoendelea, ninataka kukukumbusha kuwa kando na kukimbia, kuna mambo mengi mazuri ya kufanya. Kwa mfano kucheza.
Ninapenda kukimbia mwenyewe, na kwa miaka michache iliyopita nimekuwa nikicheza densi ya bembea. Naweza kulinganisha. Kimsingi, tutazungumza juu ya swing, kwani iko karibu nami, lakini juu ya densi za Amerika Kusini, unaweza kusema karibu kitu kimoja. Hapa kuna sababu nne kwa nini unapaswa kuanza kucheza sasa hivi.
1. Shughuli ya kimwili
Utatumia nguvu nyingi katika kipindi cha kawaida kama katika kukimbia wastani wa kilomita tano. Kwa hivyo ikiwa unahitaji Cardio ya kawaida, kucheza ni chaguo kubwa. Kwa kuongeza, tofauti na kukimbia, sio tu uvumilivu wako unakua hapa, lakini pia ujuzi, seti ya takwimu, uelewa wa muziki, hisia ya mpenzi na uwezo mwingine mwingi wa kuvutia.
2. Mawasiliano
Ngoma yoyote ya kijamii kimsingi inahusu mawasiliano. Mazungumzo, ikiwa unapenda. Kwa sababu hii pekee, kucheza kunavutia angalau mara mbili kuliko kukimbia.
Daima kuna sherehe ya kuvutia kwenye densi. Gopnik hawachezi. Wapotovu hawachezi. Kimsingi, kucheza kwa bembea hufanywa na wanafunzi na wasimamizi wa kati. Wataalamu wengi wa IT. Kwa ujumla, hawa ni watu wazuri kila wakati ambao ni rahisi kuwasiliana nao na kupendeza kushughulika nao. Hakuna m * dacs.
3. Vyama
Kando na shughuli za kawaida tu, unaweza kwenda kwenye karamu ambazo kawaida hufanyika wikendi. Unakuja na kucheza kwa raha yako. Kwa upande wa bidii, inaweza kuwa baridi zaidi kuliko mafunzo. Karamu mara nyingi hufanyika na muziki wa moja kwa moja. Kwa hivyo huingiliana sio tu na mwenzi wako, bali pia na wanamuziki.
4. Jumuiya
Kwa kujiunga na densi, moja kwa moja unakuwa mwanachama wa jumuiya ya ulimwengu ya wachezaji wa bembea (au salseurs - kulingana na kile unachoenda kujifunza). Unaweza kuja katika jiji lolote kuu la Uropa au Amerika Kaskazini na kwenda kwenye sherehe huko. Ngoma washirika wote wa ndani. Tena, soga.
Nini kinakuzuia?
Uwezekano mkubwa zaidi, wasomaji wengi wanafikiri kitu kama "kwa neema yangu ya asili, mimi ni mchezaji wa aina gani?" Sikuandika hivi kuhusu densi ya ukumbi wa michezo. Huhitaji neema ili kufurahia Lindy Hop au Boogie Woogie. Imechaguliwa;)
Unaweza pia kufikiria kuwa hakika unahitaji kwenda peke yako na mwenzi wako. Si lazima. Hakuna dhana ya "mwenzi wa kudumu" katika ngoma hizi. Kwa hivyo unaweza kwenda peke yako kwa usalama.
Je, hii hutokeaje?
Unapata kikundi kinachofanya kazi kwa wakati unaofaa kwako mahali panapokufaa. Kwa kawaida huenda darasani mara mbili kwa wiki. Somo moja huko Moscow hugharimu kutoka rubles 300 hadi 400. Baada ya mwezi mmoja, uko tayari kuanza kwenda kwenye karamu.
Hatimaye: ikiwa una kuchoka na kukimbia na unataka kwenda kwenye michezo, ikiwa unataka kujifunza kitu kipya na ujipe moyo, ikiwa una nia ya kukutana na watu wapya … kwa nini usijaribu kucheza?
Unahitaji nini ili kuanza?
Chagua vikundi na uende!
Vikundi vya densi za swing vinaweza kupatikana hapa:
Ikiwa unahisi karibu na densi za Amerika Kusini:
Tuonane kwenye sakafu ya densi:)
Ilipendekeza:
Sababu 5 zisizo za kupoteza uzito za kuanza kukimbia
Kuanza kukimbia ni thamani si tu ili kupoteza uzito. Unaweza pia kupata maelewano na akili na mwili wako wakati wa kukimbia
Jinsi ya kuanza kuamka saa 5 asubuhi na kuanza kuanza
Una ndoto ya kuanzisha biashara? Soma karibu maagizo ya hatua kwa hatua juu ya jinsi ya kuamka mapema na jinsi ya kuanzisha biashara yako mwenyewe
Jinsi ya kuanza kucheza michezo na sio kuumiza afya yako
Kuanza kucheza michezo, unahitaji tamaa na wasaidizi wazuri. Kwa mfano, saa mahiri, vichwa vya sauti visivyo na waya na mizani ya utambuzi
Jinsi ya kuanza kukimbia saa 40 na kukimbia kilomita 5 za kwanza katika miezi 2
Maandishi haya ni ya watoto 30+. Ikiwa mtu hataki kusoma barua nyingi, kuna muhtasari hapa chini. Data ya ingizo: 1. Ukosefu kamili wa mafunzo ya kimwili - haujawahi kucheza michezo 2. Hakuna uzito wa ziada: 85 kg / 183 cm Miaka 3.
Sababu 6 za kuacha kutumia Gmail na kuanza kutumia Inbox
Je, Inbox inaweza kuchukua nafasi ya Gmail inayopendwa sana? Tulipata sababu nyingi kama sita za jibu la uthibitisho kwa swali hili