Shujaa wa Mizani ya Maisha

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Vyacheslav Sukhomlinov ni mkurugenzi mtendaji wa mgahawa mkubwa anayeshikilia, mwanariadha, mkufunzi wa kupanga wakati wake, mtu wa familia na baba wa mtoto mzuri. Anawezaje kupata usawa wa kazi na maisha? Soma katika mahojiano haya.

Wakati mwingine inaonekana kwangu kuwa watu kamili hawapo. Mtu ambaye amefanikiwa katika moja ya maeneo ya maisha mara nyingi huwa hana mafanikio katika mengine yote. Watu huwa wanatoa dhabihu familia, likizo kwa niaba ya kazi au kupata pesa. Lakini unapokutana na watu kama Vyacheslav, unaelewa kuwa wengine bado wanaweza kupata usawa wa kazi na maisha.

Kwa hivyo, kukutana na: Vyacheslav Sukhomlinov, mkurugenzi mtendaji wa mgahawa mkubwa anayeshikilia, mwanariadha, mkufunzi wa kuandaa wakati wako, mtu wa familia na baba wa mtoto mzuri.

1. Afya. Unafanya nini? Je, unatumia zana na mbinu gani? Ulifanya hitimisho gani kwako mwenyewe?

Hack kuu ya maisha ni ubora kulala na kupumzika vizuri … Nenda kitandani sio siku ile ile ambayo unahitaji kuamka. Lakini, kusema ukweli, huwa sifaulu kila wakati ndani yake.

Ninajaribu kuambatana na utaratibu fulani wa kila siku, kuamka saa 6:00 au mapema, kwenda kulala kabla ya 24:00.

Hack ya pili ya maisha ni kudumu katika michezo.

Hapo awali, nilikuwa nikishiriki kikamilifu katika mpira wa kikapu, kisha nikaelekeza umakini wangu kwenye kukimbia, kwa hivyo ilianza kuniletea kuridhika zaidi. Kwa miaka miwili iliyopita nimekuwa nikiendesha kikamilifu, baada ya kila kukimbia mimi hufanya seti ya kushinikiza (reps 60-80) na bar. Leo bora yangu ya kibinafsi ni push-ups 100 kwa wakati mmoja.

Kwa njia, ni bora mbinu 1 kila siku kuliko mara 1 kwa wiki na mengi.

Kukimbia ni kwa ajili yangu kufanya kazi mwenyewe na hapa ninaelewa kuwa ushindi wangu unategemea mimi tu. Hivi majuzi nilikimbia mbio zangu za nusu ya kwanza. Mwaka ujao nataka kufanya Nusu IRONMAN. Nilianza kuandaa, ninahifadhi hesabu kikamilifu.

Hack nzuri sana ya maisha katika michezo ni matumizi ya maalum vifaa sahihi, na nzuri na ya hali ya juu. Unapokuwa nayo, kuna hamu ya ziada ya kufanya mazoezi. Jinunulie jozi ya viatu baridi vya kukimbia na huwezi kujizuia kukimbia.

hiyo inatumika kwa. Hakuna hali ya hewa mbaya, kuna nguo zisizofaa.

Ikiwa unataka kufikia kitu - weka lengo, chukua hatua za kufikia mara kwa mara na kwa nidhamu, na matokeo yatakuja. Na hakikisha kushauriana na watu wenye uzoefu zaidi ili usirudie makosa na majeraha.

Pia ni muhimu sana kwangu kula afya … Habari juu yake sasa inaweza kupatikana katika vyanzo vingi, lakini nilipenda sana njia zilizoelezewa katika kitabu cha Slava Baransky "Shaka" na David Yan "Sasa ninakula chochote ninachotaka!" David alinipa mimi binafsi nakala yangu, ingawa inasambazwa bila malipo.

Kuhusu vifaa vya michezo, basi ninazipenda sana na kuzitumia mara kwa mara.

Mimi pia ni shabiki mkubwa wa Nike. Kwa kukimbia mimi hutumia programu ya Nike + inayoendesha. Mimi huvaa Nike FuelBand kila siku. Niliinunua mara tu ilipofika Marekani. Sitasema kwamba hii ni kifaa bora, lakini utendaji wake ni wa kutosha kwangu. Kuna viatu vya Nike + vya Mpira wa Kikapu vilivyo na kihisi cha kupima urefu wa kuruka, kasi na Nike Fuel inayopatikana.

Kwa kuogelea, nina Mchanganyiko wa iPod usio na maji kutoka kwa Waterfi.

Ninatumia mizani ya Withings kufuatilia kila mara uzito wa mwili wangu na mapigo ya moyo. Zinasawazisha data kupitia wifi na zinaweza kutumiwa na wanafamilia nzima.

Pia, kupima kiwango cha moyo wakati wa kuamka, mimi hutumia programu ya Kiwango cha Moyo kwenye iPhone.

Ili kujiandaa kwa nusu marathon, nilitumia programu ya adidas miCoach pamoja na Kihisi Kasi, na vile vile vichunguzi vya kiwango cha moyo cha MioAlpha na MioLink (kwa njia, zote mbili zinaweza kutumika kwa kuogelea).

Leo katika maandalizi ya kutumia saa ya TomTom Multisport Cardio. Wanapima kukimbia kwangu, kuogelea na kuendesha baiskeli. Ninatumia huduma ya Strava kwa uchambuzi. Ikiwa ungependa kufuatilia mazoezi yangu, jiandikishe hapo.

2. Kupanga. Je, unasimamiaje na kupanga muda wako?

Leo maisha ni ya nguvu sana na vipaumbele vinabadilika karibu kila siku, au hata saa moja. Nadhani kila mtu anajua kesi wakati orodha ya mambo ya kufanya kwa siku imeandikwa, lakini simu moja inaweza kubadilisha kila kitu kwa kasi.

Kwa maoni yangu, usimamizi wa wakati hauwezekani. Unahitaji kudhibiti mambo ambayo unaweza kufanya kwa vipindi maalum. Binafsi, mimi ni shabiki wa muda mrefu na mfuasi wa mfumo wa GTD (Getting Things Done). Nimetumia zana na mbinu nyingi, lakini hii ilinifaa zaidi.

Nimesoma kwa kina na kutumia GTD kwa miaka 5 sasa, na ninaamini kuwa nisingeweza kupata matokeo yangu katika kazi yangu na maisha bila hiyo. GTD huniruhusu kuendelea kulenga na kuelekea malengo yangu. Nina hakika kwamba kuitumia kama chombo kulinisaidia kuwa mkuu wa biashara kubwa ya mikahawa yenye utata, ambayo inaajiri zaidi ya watu 1,500.

Pia ninaendesha semina kwa wasimamizi wangu na kutoa ushauri wa mtu binafsi. Katika chemchemi, nilihudhuria semina ya mwandishi wa mbinu hiyo, David Allen, huko London, na mnamo Novemba 26 ninapanga kushikilia darasa la kwanza la wazi la utumiaji wa GTD na watu wa kawaida ili kufikia mafanikio zaidi maishani..

Kuhusu zana za kupanga zenyewe, nilifikia hitimisho kwamba kunapaswa kuwa na idadi ndogo yao. Hakuna haja ya kujitwisha mzigo na zana na matumizi yasiyo ya lazima. Tumia yale ambayo yanafaa kwako pekee.

Ufanisi ni wakati unapofikia malengo, na usishiriki katika uundaji wa orodha na mipango ya kazi, na kisha kwa njia mpya.

Binafsi mimi hutumia programu na kalenda ya OmniFocus Mac na iPhone. Ninaweka tu katika kazi kile ninachokusudia kufanya. Kila kitu kingine kando. GTD inaniruhusu kufanya hivi vizuri sana.

Katika GTD, kazi zote zinazohitaji zaidi ya hatua moja kukamilisha zinaainishwa kama mradi. Idadi yao inaweza kutofautiana kutoka 20 hadi 200, kulingana na jinsi unavyotumia mfumo katika maisha yako. Ninatumia GTD kwa kazi zangu zote na kazi za kibinafsi. Nina zaidi ya 100 kati yao. Kuanzia kibinafsi sasa nitatenga miradi 2:

• Maandalizi ya darasa la bwana kwenye GTD, ambalo litafanyika mwishoni mwa Novemba.
• Maandalizi ya Half Ironman, ambayo ina kazi nyingi ndogo ndogo kutoka kununua vifaa hadi mpango wa mafunzo.

Kwa njia, kwa ajili ya maandalizi ya makala hii pia nilikuwa na mradi "Mahojiano kwa Lifehacker".

Programu ambazo mimi hutumia kila wakati

Kwenye iPhone:

• OmniFocus - usimamizi wa mambo ya kufanya, meneja bora zaidi wa kazi kuwahi kutokea
• Rasimu - kwa maelezo ya haraka. Takriban kazi zote na maandishi huanza katika programu hii. Baada ya hapo, unaweza kuituma kama SMS, barua au kuihifadhi katika programu na huduma zingine tofauti.
• 1Password ndiye kidhibiti bora cha nenosiri.
• Ajabu - kalenda rahisi
• Evernote - kwa kuhifadhi kumbukumbu mbalimbali na habari za mradi,
• Siku ya Kwanza - Diary ya kibinafsi
• IFTTT ni kichochezi cha mtandao kinachofaa sana
• TextGrabber - kwa kubadilisha maandishi yaliyochapishwa hadi dijiti kwa kuhifadhi madokezo wakati wa kusoma vitabu vya karatasi
• Kindle - msomaji wa kitabu
• Reeder - kwa kufuatilia habari kwenye tovuti zinazonivutia
• Mfukoni - kwa kuhifadhi nakala za mtandao

Kwenye Mac:

• LaunchBar ni matumizi mazuri sana ya kufanya kazi kwenye Mac bila panya. Inakuruhusu kuzindua programu, kuandika barua na ujumbe haraka, kutafuta haraka katika Google, fanya kazi na faili. Lazima iwe nayo kwa wafugaji wote wa Mac.
• TextExpander - hukuruhusu kuharakisha kuandika kwa kutumia vifupisho vya maneno na misemo inayotumiwa mara nyingi.
• Blotter - ili kuonyesha kalenda yako kwenye eneo-kazi lako.

3. Je, unasimamiaje fedha zako? 3 kanuni kuu

Kwa kuanzia, ninapendekeza usome The Richest Man in Babylon na George Clayson. Ni ndogo, lakini ni muhimu na yenye ufanisi kwangu na watu wengine wengi. Kwa uhasibu wa fedha, ninatumia meneja wa fedha wa Money Pro. Sijui jinsi gani kwa nani, lakini ni muhimu kwangu kuelewa wapi pesa hutoka na wapi huenda.

Kuna maneno: "Ni bora si kuokoa, lakini kupata zaidi." Nakubaliana na sehemu ya pili tu. Unahitaji kuokoa kwa busara.

Sheria zangu kuu tatu za kushughulika na pesa:

1. Jilipe kwanza. Okoa kutoka kwa kila mapato au wekeza katika miradi mingine ambayo itaongeza (mapato) hapo baadaye. Usianze kutumia hadi ujilipe. Ninajaribu kuokoa iwezekanavyo. Hakuna kiasi maalum kwa mwezi. Lakini si chini ya 10%. Ninapendekeza kuhifadhi kwa dola. Angalau kwa sasa.
2. Dhibiti mahitaji na matamanio yako. Wakati wa kupanga ununuzi jiulize: "Kwa nini ninahitaji hili na ni muhimu kwangu kuwa nayo?" Usiingie kwenye mikopo ya ununuzi. Katika hali hii, mikopo ni matumaini ambayo yamefikia hatua ya upuuzi.
3. Usihifadhi pesa kwa vitu vya ubora. Wanatumikia kwa uaminifu zaidi na ni nafuu kufanya kazi. Kwa kuongeza, wanafurahiya zaidi kutumia. Hii ni kweli hasa kwa vifaa.

Pia, ninapendekeza kununua programu ambayo unahitaji kweli, na sio "pirate" yake. Mara nyingi, wakati unaotumika kwenye kucheza na matari kwa kuamsha matoleo yaliyovunjika ni ghali zaidi kuliko kununua, ambayo ingechukua dakika 2. Na pia tunahitaji kuwashukuru watengenezaji kwa msukumo zaidi. Nilinunua maombi yote ya kulipia hapo juu.

Nina mtazamo sawa na punguzo. Ikiwa utafutaji wa bei ya chini haufanani na wakati uliotumiwa juu yake, napendelea kununua na kufurahia maisha.

Sio pesa inayoleta furaha, lakini uwezo wa kubadilishana kwa vitu unavyohitaji.

Kwa maoni yangu, "mtu wa kununua" anafurahi mara 2: anaponunua kitu na kisha kuuza.

4. Mahusiano. Je, ni siri gani za kuwasiliana na nusu yako nyingine?

Hapa neno maisha hack kwa namna fulani halitumiki. Hisia ni muhimu.

Upendo na uvumilivu

Kwa muda mrefu imekuwa hakuna siri kwamba sisi ni tofauti: wanaume na wanawake. Hili lazima lihesabiwe. Ni muhimu kwa mwanamke kusikilizwa na kusikilizwa, mara nyingi zaidi ni muhimu kwake kuzungumza. Na ni muhimu kwa mwanaume kutatua mapungufu na kutoa ushauri. Yeye ndiye "kiongozi". Kwa hiyo vidokezo hivi kwa wanawake ni kivitendo visivyofaa.

Ni ufahamu haswa kwamba wanaume na wanawake ni tofauti, na nia ya kuishi na hii ni utapeli wa maisha ambao lazima uwe nao.

Namshukuru sana mke wangu. Ananiunga mkono kwa kila kitu, ananifanya nijiamini zaidi na kufanikiwa zaidi. Anapenda kuandaa mshangao mzuri kwangu siku za likizo na sio tu.

Tunasherehekea sikukuu ya harusi yetu kila mwaka, kuna ibada kidogo kila mwaka ya kuwasha mshumaa wetu wa harusi. Pia, katika kalenda yangu nimerekodi tarehe zingine muhimu kwetu: siku tuliyokutana, siku ambayo tulikiri upendo wetu. Katika tarehe hizi, ni vizuri kufanya mshangao mdogo kwa kila mmoja.

Ninaweza pia kukushauri kuchanganya safari za kazi na safari za familia ili kutumia muda zaidi na familia yako, ikiwa, bila shaka, hii inawezekana.

Na utapeli mzuri wa maisha ni kutumia bibi yako wakati unahitaji kutumia wakati pamoja.

5. Kulea mwana. Hacks ya maisha yako ya kibinafsi?

Ni ngumu kuwaita - hizi ni hacks za maisha katika ufahamu wao. Hakuna mbinu rahisi na isiyo na utata hapa.

Jambo muhimu zaidi ni kumjali, kupata wakati kwa ajili yake.

Kwangu, kanuni kuu katika elimu ni marufuku machache. Sikiliza zaidi matamanio yake. Mhimize uhuru wake wa kujaribu kila kitu. Mara nyingi zaidi kusifu kuliko kulaani, kwa kuwa katika asili ya kibinadamu kuna tamaa ya kuwa kile ambacho wengine wanamwona.

Ingiza ndani yake ujasiri wa kufanya maamuzi mwenyewe, kujitegemea kwa maoni ya wengine, lakini wakati huo huo kuwa na uwezo wa kusikia na si kumpuuza kabisa.

Nadhani njia bora zaidi ya malezi ni mfano wangu mwenyewe. Hasa katika michezo tangu utoto. Kuangalia jinsi ninavyopiga push-ups, anajaribu kunakili na anaweza hata kufanya push-ups karibu kikamilifu mara moja au mbili.

Inafurahisha kuona mtoto wa miaka 2 ambaye tayari anajaribu kusukuma kutoka sakafu na miduara ya vilima katika shule ya chekechea akipiga kelele "Ninakimbia marathon." Majira ya kuchipua yajayo, pengine itakimbia mbio zake za kwanza kwa watoto katika mbio za nusu marathon za Kiev.

Katika umri wa miaka 2.5, tayari ni shabiki mdogo wa mpira wa kikapu. Anajua Michael Jordan ni nani, anatambua kwa urahisi nembo yake ya shirika. Kwa kuwa sisi husafiri kila wakati na familia nzima, tayari amehudhuria michezo ya NBA na Mashindano ya Mpira wa Kikapu ya Dunia, ambapo timu ya kitaifa ya Kiukreni ilicheza kwa mara ya kwanza. Nyumbani ana pete yake ya mpira wa kikapu na mipira mingi.

Pia mara kwa mara anaomba kuketi kwenye baiskeli yangu, ingawa bado hawezi kufikia mipini kutoka kwenye tandiko.

6. Kazi. Ni nini kinachokusaidia kufanikiwa?

Huwezi kuwa mtaalam wa kila kitu na kufanya kila kitu mwenyewe. Ninajaribu kutafuta washauri ninaowaamini katika nyanja mbalimbali za shughuli. Ninakabidhi majukumu mengi. Ninaongozwa na kanuni: Kitu chochote kinachoweza kukabidhiwa lazima kikabidhiwe.

Ninaidhibiti na OmniFocus. Ili kufanya hivyo, nina muktadha tofauti wa "Inayotarajia", ambayo inaonyesha kazi zote ambazo ninatarajia wengine wakamilishe.

Ninazingatia kazi kuu za meneja kuwa: kufanya maamuzi, kupanga, kudhibiti na usimamizi wa uhusiano. Ni maamuzi ambayo ndiyo tofauti pekee kati ya kiongozi na aliye chini yake. Ikiwa unataka kukua, chukua jukumu na chukua hatua.

Ili kufanikiwa, unahitaji kujishughulisha kila wakati na kuwa mwaminifu kwako mwenyewe. Usiseme uwongo kwa kutafakari kwako kwenye kioo. Tunaweza kupata maelezo kila wakati kwa nini kitu haifanyi kazi kwetu, tujihurumie. Lakini ni muhimu kuwa na uwezo wa kujiambia kwa uaminifu ambapo haukumaliza, kukubali kosa, kuchukua hatua nyuma ikiwa ni lazima na uende kuelekea lengo lako. Ni muhimu kuendeleza daima katika kazi na nje, kusikia mwenyewe na wengine.

Elewa ni kazi gani zinazoikabili biashara, wanahisa wanataka nini.

Kuwa na uwezo wa kujadili, kujadili. Chagua timu inayofaa na uendeleze wasaidizi.

Haiwezekani kuchukua hatua katika kazi bila kuinua mrithi.

Ushauri wangu kwa wale ambao wana wasiwasi juu ya kile bwana wao anawafikiria. Ni rahisi sana: 90% ya maoni yako mwenyewe yanalingana na tathmini ya bosi wako kwako.

Kuwa joto na wewe mwenyewe. Mtu pekee ambaye huwezi kamwe kumdanganya ni wewe mwenyewe.

7. Pumzika. Ni mambo gani ya kuvutia unayofanya wakati wa kupanga, kupanga na kutumia likizo yako?

Ninapenda kupumzika kikamilifu, kupumzika kwa utulivu kunaweza tu kuhesabiwa haki kwa kusoma vitabu. Kawaida sipangi likizo yangu kwa undani. Kuna maeneo tu ambayo ninataka kutembelea. Ninapenda kusafiri na familia yangu. Katika safari zote mimi humchukua mwanangu, tangu kuzaliwa. Hivi majuzi, nilianza kupanga safari ili kufinya athari ya juu na raha kutoka kwao. Wakati wa kusafiri na kwenye safari za kikazi, mimi hubeba vifaa vyangu vya kukimbia kila wakati.

8. Nyumba yako. Ni nini cha kuvutia unaweza kusema juu yake?

Nyumba ni maalum kwa watu wapendwa wanaoishi ndani yake.

Mke wangu na mimi tulikuja na muundo wa nyumba yao wenyewe, na tukapanga ukarabati na uhamishaji kwa muda mfupi. Na ingawa kulikuwa na dosari ndogo, kwa ujumla ghorofa iligeuka kuwa ya anga na ya starehe.

Kwa siku yangu ya kuzaliwa ya 33, mke wangu alifanya mazoezi ya mazoezi ya mwili, kwenye kuta ambazo alichapisha nukuu za motisha kuhusu michezo, picha za wanariadha ninaowahurumia, pamoja na picha zangu za mashindano na diploma.

Nikizungukwa na haya yote, baiskeli yangu ya mazoezi sasa imesimama. Nina hakika hii itawawezesha usipoteze motisha wakati wa mafunzo ya majira ya baridi ya muda mrefu kwenye rack ya baiskeli.

9. Maendeleo. Je, unajiendeleza vipi? Wapi na jinsi gani unaweza kupata taarifa mpya? Uko wapi msukumo?

Ninachukua habari kutoka kila mahali. Ninajifunza kutoka kwa watu ambao ninaingiliana nao maishani na kazini. Ninajifunza kutoka kwa makosa yangu, bila wao haiwezekani. Ninapenda sana usemi huu: tunafanya makosa zaidi tunaposimama. Hakuna kikomo kwa ukuaji wa kibinafsi. Kama tu katika mwili.

Nilisoma sana. Nilisoma kuhusu biashara na mambo yangu ya kufurahisha: kukimbia na triathlon. Iliandaa maktaba ya biashara katika ofisi kwa wafanyikazi. Nafikiri hivyo kitabu ni chanzo bora cha maarifa … Majibu yote ya maswali magumu tayari yapo na yako kwenye vitabu. Ninajaribu kusoma vitabu 2 kwa mwezi. Nilisoma vitabu kadhaa mara moja.

Nina orodha kubwa ya kusoma kwa muda mrefu ujao. Ingawa kuna wakati mimi huongeza vitabu kwa msukumo nje ya ratiba.

Maendeleo ni maisha, siku baada ya siku. Ikiwa unakubali falsafa hii, unakua. Ukiacha, "unakufa".

Kutoka mwisho niliosoma, nitawataja "Mazungumzo Magumu" ya Kerry Patterson, Al Switzler, Joseph Granny na Ron Macmillan. Kitabu hiki kinahusu jinsi ya kupata maelewano na kujadiliana wakati kuna tofauti za maoni, hatari kubwa na hisia kali.

Hivi sasa inasoma "Kasi ya Kuaminiana" na Stephen Covey Jr., "Gamification in Business" na Gay Zickermann.

Katika siku za usoni ninapanga kusoma: “Akili ya Kihisia katika Biashara” ya Daniel Goleman, “My Own MBA” na Josh Kaufman, “The Oz Principle” ya Roger Connors, “Triathlete’s Bible” ya Joe Friel na “11 Signet Rings” na Phil Jackson - mkufunzi mashuhuri wa mpira wa vikapu, kuhusu umuhimu wa uongozi katika michezo na kwingineko.

Kwa ujumla, kwangu kuna uwiano mwingi katika michezo na biashara. Ni kwa kutazama wanariadha wa kitaalam ndipo ninapata motisha ya kutokoma katika harakati zangu za kufikia lengo.

Vitabu ambavyo, kwa maoni yangu, vilinishawishi zaidi:

• 21 Sheria zisizoweza kukanushwa za Uongozi na John Maxwell
• Tabia 7 za Watu Wenye Ufanisi Sana na Stephen Covey
• Atlas Iliyopigwa na Ayn Rand
• "Unaweza Kukubaliana Kwa Kitu Chochote," Gavin Kenedy
• Mtu Tajiri Zaidi Babeli na George Clayson
• Good to Great na Jim Collins
• Vitabu vyote na David Allen
• "Kuzimu na yote! Ichukue na Uifanye”, Richard Branson
• Fikiria na Ukue Tajiri na Napoleon Hill
• "Kila Mtu Ana Iron Man," John Calllos

Filamu 5 zilizonishawishi:

• Maisha ya David Gale
• Kutafuta furaha
• Ukombozi wa Shawshank
• Ijumaa usiku taa
• "Sisi ni timu moja" (Sisi ni Marshall)

10. Falsafa. Kanuni zako za maisha. Je, unaamini katika nini? Unatumia sheria gani za maisha?

Ninaamini kuwa kila mtu anaweza kufikia kile anachotaka. Ikiwa huna kufikia - angalia tamaa zako tena. Pengine hutaki hivyo vibaya.

Ninaamini katika sheria ya sumaku. Unavutia watu kama wewe. Ikiwa unataka kuwa katika mduara tofauti, kwanza kabisa, jibadilishe mwenyewe. Pia, ni muhimu kuthamini mahusiano na kupata uelewa wa pamoja na watu ambao unafanya kazi nao na kuwasiliana nao. Ni muhimu kutenda na mtu kwa njia sawa na vile ungependa kutendewa nawe.

Ninaamini kuwa kila mtu anapata kile anachostahili na ili kufikia zaidi, unahitaji kuboresha kila wakati na kukua juu yako mwenyewe.

Ninaamini kuwa unachofanya lazima kifanyike kwa ubora wa juu, bila kujali hali na hali. Falsafa yangu: bora usifanye chochote kuliko kuifanya kwa njia fulani.

Malengo 10 ya kuthubutu zaidi kwa maisha yako yote

Swali la utata kwangu. Ninaamini kuwa mafanikio ni kitu kwa sasa. Na kila siku unaweza kufanikiwa zaidi. Huwezi kufanikiwa hapo awali. Hii ni zaidi ya hadithi ya kupendeza kuhusu mimi na mimi mwenyewe. Ikiwa mafanikio hayo leo hayakunufaishi, huenda hayajafanikiwa. Mafanikio yangu leo ni familia yangu na kazi, na pia mduara wa watu wanaoamini kuwa nimefanya matokeo chanya katika maisha na kazi zao.

Malengo yangu kwa maisha yangu yote … Katika falsafa yangu, maisha ni njia ya mara kwa mara ya furaha. Katika hatua fulani, vitu vya kimwili hubadilishwa na vya kiroho na tamaa ya kuacha urithi huja.

Ya kuthubutu zaidi ni kuandaa kampuni ya ushauri ya ufanisi na kuhamisha maarifa ambayo yanaweza kuwa na manufaa kwa wengine.

Ikiwa tutazungumza juu ya mambo ya kawaida, ni muhimu kwangu kumlea mwanangu kama mtu anayejiamini na anayejitosheleza na kuwa mume na baba anayestahili.

Kwa sababu ya njia iliyo hapo juu ya mafanikio, nitaangazia 7 mafanikio kuu:

1. Alikua Mkurugenzi wa mkahawa wa McDonald akiwa na umri wa miaka 24
2. Alikua mkurugenzi mtendaji wa mgahawa mkubwa akiwa na umri wa miaka 32
3. Alikimbia nusu marathon ya kwanza maishani mwake kwa saa 1:37 mnamo Oktoba 2014
4. Alichukua nafasi ya 14 katika mbio za kilomita 10 kwenye Kiev Half Marathon mnamo Septemba 2014.
5. Alijiweka sawa kimwili ambapo anaweza kupiga push-ups 100 kwa wakati mmoja
6. Ujuzi wa kibinafsi na David Allen na utekelezaji mzuri wa mfumo wake katika maisha yake na ya wengine
7. Familia na Mwana wa ajabu.

Hacks 10 za maisha kutoka Vyacheslav Sukhomlinov

1. Jinunulie jozi ya viatu baridi vya kukimbia na huwezi kujizuia kukimbia.
2. Usimamizi wa wakati hauwezekani. Unahitaji kudhibiti mambo ambayo unaweza kufanya kwa vipindi maalum.
3. Jilipe kwanza. Okoa kutoka kwa kila mapato au wekeza katika miradi mingine ambayo itaongeza (mapato) hapo baadaye.
4. Changanya safari za kazi na safari za familia ili kutumia wakati mwingi na familia yako.
5. Mtoto mara nyingi husifiwa kuliko kuhukumiwa, kwa kuwa katika asili ya kibinadamu kuna tamaa ya kuwa kile ambacho wengine wanamwona.
6. Kitu chochote kinachoweza kukabidhiwa lazima kikabidhiwe.
7. Kupumzika kwa vitendo, kupumzika tu kunaweza kuhesabiwa haki kwa kusoma vitabu.
8. Soma vitabu 2 kwa mwezi.
9. Afadhali usifanye chochote kuliko kuifanya kwa njia fulani.
10. Huwezi kufanikiwa hapo awali.