Orodha ya maudhui:
- Chakula cha haraka cha habari ni nini na ni hatari gani
- Matatizo ya upotoshaji wa habari
- Jinsi ya kuamua ni nini kinachofaa kusoma
2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Unapochukua makala baada ya makala na kitabu baada ya kitabu, kuwa mwangalifu: sio usomaji wote una manufaa sawa. Mdukuzi wa maisha alifikiria nini cha kutafuta wakati wa kuchagua habari ya kutumiwa ili asipoteze wakati bure.
Chakula cha haraka cha habari ni nini na ni hatari gani
Chakula unachokula kina athari kubwa juu ya jinsi mwili wako unavyofanya kazi. Kadhalika, vitabu na makala unazosoma huathiri ufanisi wa ubongo wako.
Tunazidi kujaza vichwa vyetu na takataka za kifasihi sawa na chakula cha haraka. Huna uwezekano wa kuhisi athari yake mbaya kwenye ubongo wako kwa siku moja au hata wiki. Vivyo hivyo, chakula kibaya hakiharibu tumbo lako mara moja. Walakini, ikiwa unaongeza wakati wa mfiduo hadi mwezi, mwaka au zaidi, utakabiliwa na ukweli wa kutisha.
Utakua tumbo zima la ujinga.
Ikiwa unazingatia ubongo wako kama maktaba, makini sana na mambo matatu:
- habari unayokusanya katika maktaba hii, kuegemea na umuhimu wake;
- uwezo wako wa kupata na kukumbuka habari unayohitaji;
- uwezo wa kuitumia ikiwa ni lazima.
Hakuna maana katika kuandaa hifadhi nzima ya ujuzi katika kichwa chako ikiwa huwezi kupata kile unachohitaji kati ya yaliyomo na kuitumia kwa mazoezi.
Tupio la habari akilini mwako ni kama dawa. Hulegeza ubongo na kukufanya ujisikie vizuri kwa muda mfupi. Na kadiri unavyoitumia, ndivyo unavyoitaka zaidi - mduara mbaya.
Walakini, ubongo hauwezi kudanganywa. Anaelewa kuwa haitaji muck hii. Viwango vya dopamine ya mwili wako hupanda kidogo, lakini hakuna kitu kizuri kinachoingia kwenye maktaba yako.
Bei ya matumizi haya bila kufikiria ni ya juu sana - wakati uliopotea.
Ili usiingie kwenye mtego huu, ni muhimu kuchuja habari na kuelewa ni vichungi gani ambavyo tayari vimepitia.
Matatizo ya upotoshaji wa habari
Vichungi hasi vinaweza kupatikana kila mahali. Hakuna mtu aliyeghairi athari ya simu iliyoharibika.
Hebu fikiria bosi anayeripoti kwa viwango vingine sita vya wasimamizi. Kinachofanyika katika kiwango cha sifuri, kama vile mwingiliano kati ya muuzaji na mteja, kwa kawaida hupitia vichungi sita. Uwezekano kwamba baada ya taarifa hii itabaki kuwa sahihi vya kutosha kufanya maamuzi ya usimamizi wa kutosha ni mdogo sana.
Bosi anapaswa kukiri ukweli huu na kuwaambia waandishi wake wa moja kwa moja, "Sina uhakika nimepata taarifa sahihi kutoka kwenu." Atalazimika kugeuka kutoka kwa njia ya kawaida na kuanza kutafuta data ya kina zaidi, muhimu na yenye lengo kutoka kwa watu wa karibu na tatizo linalozingatiwa.
Kuna utata mwingine unaohusishwa na hili. Katika utafutaji wetu wa chanzo cha hekima na taarifa bora, mara nyingi tunageukia misemo mifupi isiyo na muktadha. Hizi zinaweza kuwa nukuu, muhtasari, ushuhuda, au viungo vya vitabu maalum.
Ujuzi huu wote wa vipande vipande ni wa kudanganya sana.
Bila shaka, wanakufanya uonekane nadhifu na kujiamini zaidi. Lakini shida ni kwamba ujuzi huu wa uso unaweza kukatwa kwa urahisi kama sod, na hakuna kitu cha thamani chini.
Kwa bahati mbaya, watu wengi wamezoea kuridhika na kiwango hiki pekee. Kwa hivyo, mara chache, kama itawahi kutokea, tunashikwa tukizungumza upuuzi. Waingiliaji wetu mara nyingi sio bora kuliko sisi. Na wakati mwingine wanaogopa tu kwamba wao wenyewe watakamatwa wakifanya vivyo hivyo.
Matokeo yake, tunategemea sana maarifa haya ya uwongo tunapolazimika kufanya maamuzi. Hii mara nyingi hufanyika kwa kiwango cha chini cha fahamu. Chaguzi za maendeleo ya matukio ni tofauti, matokeo ni ya kusikitisha.
Jinsi ya kuamua ni nini kinachofaa kusoma
Kuna kanuni moja rahisi ambayo itakusaidia kujua nini cha kuweka kwenye maktaba ya ufahamu wako, na ni nini bora kuondoka nje yake. Unahitaji tu kupitisha habari kupitia vichungi viwili:
- wakati;
- maelezo.
Kichujio cha kwanza kitaonyesha jinsi habari inavyofungamana na wakati uliopo, jinsi inavyofaa. Itaendelea kuwa muhimu kwa muda gani: dakika 10, miezi 10, miaka 10? Ikiwa haitakuwa na umuhimu wowote hivi karibuni, unaweza kutaka kuichuja mara moja.
Njia moja ya kujaribu ikiwa habari itastahimili mtihani wa wakati ni kutathmini usahihi wake kupitia maelezo.
Sehemu ni vitamini ndogo lakini zenye nguvu sana ambazo ni muhimu kwa lishe yako ya kusoma.
Unahitaji kujifunza kutoka kwa watu waliobobea katika eneo fulani la maarifa. Kichujio bora ni ubongo mahiri. Tegemea habari kutoka kwa wanaojua wanachozungumza.
Ili kutathmini jinsi mtu ana uwezo, makini na maelezo ya hadithi yake. Nakala zenye maudhui mafupi wakati mwingine hufanywa kwa makusudi ili umma kwa ujumla waweze kuzielewa. Walakini, mara nyingi sababu ni tofauti: mwandishi wao ana maarifa ya juu sana. Ikiwa mtu ataja vyanzo mbalimbali, hii inaonyesha kwamba amechuja kwa makini habari anayowasilisha kwako.
99.9% ya nakala za "chakula cha haraka" hazipitii vichungi hivi.
Kumbuka kwamba hata hali iliyopuuzwa na matumizi ya habari inaweza kusahihishwa. Soma maudhui bora zaidi kutoka kwa waandishi mashuhuri, na ladha yako ya habari itaboreka. Hii itakusaidia kuzoea jinsi mawazo safi halisi yanavyoonekana na kukuza kichujio chako cha ndani kuwa kiotomatiki. Utaweza kutofautisha nyenzo za usomaji zenye ubora wa chini kutoka kwa chakula halisi cha afya kwa ubongo kwa haraka.
Ilipendekeza:
Nini cha kupika kwa chakula cha jioni: mapishi 7 kutoka kwa Jamie Oliver kwa wiki nzima
Mpishi maarufu wa Uingereza anajua mengi kuhusu sahani ladha na afya
Mapishi 15 kwa chakula cha jioni cha kupendeza cha haraka
Chakula cha jioni cha haraka kinaweza kuwa kitamu na kisicho kawaida. Inachukua si zaidi ya dakika 35 kupika kuku katika mchuzi wa limao, pasta ya shrimp, burger ya nyanya au kitoweo na dumplings
Vitu vya bandia zaidi: jinsi ya kutofautisha bandia kutoka kwa asili wakati wa kununua kutoka kwa mikono
Kughushi ni ustadi sana hivi kwamba karibu kutofautishwa na asili. Lakini mara nyingi zaidi, bandia ni rahisi kutambua ikiwa unajua nini cha kuangalia
Chakula cha haraka kwa chakula cha jioni: zukchini iliyooka katika batter ya protini
Tulioka zucchini katika unga wa protini. Ilichukua nusu saa kukamilisha kila kitu. Iligeuka kuwa ya kitamu sana na yenye afya. Na mchuzi - kwa ujumla ladha
Jinsi ya kuacha kusahau habari muhimu na kwa nini usingizi ni muhimu sana
Usiku, ubongo huondoa mabaki ya mawazo, hisia na matukio yasiyo muhimu, lakini wakati mwingine hufanya uchaguzi usiofaa. Jinsi ya kuacha kusahau habari muhimu, tutakuambia leo