Orodha ya maudhui:
- 1. Rangi nyepesi
- 2. Sanaa katika mavazi
- 3. Nia zaidi katika kula afya
- 4. Detox ya dijiti
- 5. Kutunza mazingira
2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Watu watazingatia zaidi kila kitu chenye afya, kizuri na endelevu, lakini hawataacha kujipamba.
1. Rangi nyepesi
Utabiri wa rangi kwa jadi hufanywa na Taasisi ya Rangi ya Pantone. Ikiwa unawaamini, mwelekeo utakuwa vivuli vinavyoonyesha wepesi na wakati huo huo kuruhusu kujieleza. Rangi zifuatazo zitatumika katika makusanyo ya wabunifu kwa majira ya masika na kiangazi 2020:
- Moto mwekundu.
- Zafarani.
- Bluu ya kawaida.
- Biscay Green.
- Kitunguu.
- Nikanawa denim.
- Peel ya machungwa.
- mosaic ya bluu.
- Mwanga wa jua.
- Rangi ya matumbawe.
- Fimbo ya mdalasini.
- Compote ya zabibu.
2. Sanaa katika mavazi
Wabunifu kadhaa wamewasilisha makusanyo ya majira ya kuchipua mara moja, wakichochewa na turubai za wasanii wakubwa au kuwataja kwa uwazi. Katika onyesho la Moschino, mifano iliibuka kutoka kwa sura iliyopambwa, kana kwamba picha za picha za Picasso zilikuwa hai. Na mavazi ya mkusanyiko wa Valentino yalichanganya mitindo miwili - sanaa katika mfumo wa uchoraji na Henri Rousseau na msitu kama uchapishaji.
Waumbaji wametafuta msukumo katika nyakati tofauti na aina za sanaa. Kwa hivyo huna haja ya kuchagua classics ikiwa unapenda kila kitu kipya. Waumbaji wa kisasa pia wako sawa.
3. Nia zaidi katika kula afya
Mwelekeo wa kula kiafya unazidi kushika kasi. Mitindo ya sasa iliwasilishwa na mlolongo wa maduka makubwa ya Marekani ya Whole Foods. Hapa ni ya kuvutia zaidi yao.
Kuepuka pombe
Pombe huacha kuwa sifa ya lazima ya likizo na karamu. Kwa hiyo, mikahawa na migahawa wanalazimika kurekebisha orodha ya bar, na kuongeza visa visivyo na pombe na vinywaji vingine huko.
Hata sukari kidogo
Kutakuwa na sukari iliyosafishwa kidogo katika lishe. Itabadilishwa na syrups.
Vitafunio vya friji
Vitafunio vya nje ya friji - muesli, croutons, baa za chakula - zinapoteza umaarufu. Wanabadilishwa na vyakula vyenye afya na vinavyoharibika zaidi kwa kutumia viungo vipya: mboga za pickled, supu zilizogawanywa, mayai ya kuchemsha na kujazwa.
Aina zaidi za unga
Unga wa ngano wa kawaida tayari unabadilishwa na oatmeal, flaxseed, na unga wa mahindi. Kutakuwa na aina nyingi zaidi za bidhaa. Umaarufu unatabiriwa kwa unga uliotengenezwa kutoka kwa karanga na matunda.
Protini ya mboga isiyo ya soya
Soya kwa muda mrefu imekuwa chanzo kikuu cha protini ya mboga. Hata hivyo, ni kizio chenye nguvu, hivyo vyakula vingine, kama vile maharagwe, parachichi na aina fulani za mbegu, vinaweza kuipita hivi karibuni.
Kubadilisha siagi na mboga
Sifa za lishe za mafuta hazina uhusiano wowote nayo; asili yake ya wanyama ni lawama kwa kila kitu. Idadi ya walaji mboga inakua na bidhaa hiyo inapoteza umaarufu.
Cutlets na mboga
Cutlets kawaida katika burgers ni hatua kwa hatua kubadilisha utungaji. Mboga sasa huongezwa kwa nyama ya kusaga kwa idadi tofauti. Ni nafuu kwa mtengenezaji, na mtumiaji hupokea bidhaa yenye mafuta kidogo.
4. Detox ya dijiti
Kuna njia zaidi na zaidi za kupokea habari na kubadilishana. Kwa miaka mingi, watu wamekuwa na furaha kwamba wanaweza kuwasiliana kila wakati na kupata ufikiaji wa mtandao mara moja. Lakini pendulum ni wazi karibu na swinging katika mwelekeo mwingine.
Ikawa dhahiri kuwa sio nzuri sana kuwasiliana kila wakati: wanaweza kukupata wakati wowote. Na ni rahisi kuzama katika mkondo wa habari kila wakati. Kama matokeo, watu huanza kuamua njia ya mawasiliano ambayo inakubalika kwao (kwa mfano, andika kwa mjumbe lakini sio simu), wacha kutazama malisho ya media ya kijamii, panga detox ya dijiti, ukiacha vifaa vyote kwa muda.
Maendeleo ya mwelekeo huu yanaweza kuhukumiwa na programu ya "Saa ya Skrini" iliyojumuishwa katika matoleo ya hivi karibuni ya iOS, ambayo hufuatilia saa na dakika ngapi umetumia kwenye simu yako mahiri. Na Apple inafahamu sana mienendo.
Watu wanataka wazi kurudi kwenye ulimwengu halisi kutoka kwa ule wa mtandaoni.
Nyongeza ya asili kwa kipengee hiki ni usafi wa digital. Katika mitandao mingi ya kijamii, sasa unaweza kuficha machapisho ya mtumiaji kutoka kwa mipasho bila kumwondoa kwenye orodha ya marafiki. Kwa hivyo hauitaji tena kuvumilia yaliyomo ya kukasirisha, sio tu kumkasirisha mtu.
5. Kutunza mazingira
Mnamo mwaka wa 2019, msichana wa shule wa Uswidi Greta Thunberg alitoa hotuba ya hisia kwenye Mkutano Mkuu wa UN juu ya mabadiliko ya hali ya hewa. Hii inaweza kutibiwa kwa njia tofauti, lakini mwanaharakati alizindua duru mpya ya mapambano ya utunzaji wa mazingira. Msichana huyo aliungwa mkono na nyota nyingi za Magharibi na za nyumbani.
Hata hivyo, kutoa laurels zote kwa Greta pia sio thamani, kwa sababu wasiwasi kwa mazingira ni mwenendo unaoongezeka. Ukusanyaji wa taka tofauti unaanzishwa katika mikoa. Katika idara ya mboga ya "Ashan", mifuko ya reusable ilionekana karibu na mifuko ya plastiki. Na hata katika memes, mada ya ikolojia ilianza kuibuka.
Watetezi wa wanyama:
- Kwa nini unahitaji nguo za manyoya za asili?! Huwezi kuvaa zile za syntetisk?!
Wanaharakati wa kiikolojia:
- Je, wewe ni nje ya akili yako? Kanzu hii ya manyoya itaoza kwa miaka 500.
Pambana.
Hakika kutakuwa na zaidi ya kuja.
Ilipendekeza:
Mitindo 9 kuu ya 2019 katika mitindo, muundo na mtindo wa maisha
Demokrasia katika nguo, nyama ya bandia na kutembea - ilikusanya mwenendo kuu wa mwaka ujao kwa wale ambao wanataka kuendelea na nyakati
Mitindo 10 kuu ya mitindo ya wanawake kwa vuli-baridi 2019/2020
Mdukuzi wa maisha alikagua maonyesho ya mitindo na akakusanya mitindo kuu ya msimu wa baridi na msimu wa baridi 2019/2020. Ili kuwa kwenye wimbi, jisikie kama fundi au nunua mnyororo
Pies 10 za jellied ambazo zitachukua nafasi ya chakula chako cha mchana au chakula cha jioni
Pies za jellied ni rahisi kuandaa. Unga kwao sio lazima kukanda na kusambaza kwa muda mrefu. Na kujaza inaweza kuwa yoyote: nyama, kabichi, mayai, viazi, samaki, zukini, ham na jibini. Mapishi bora tayari yanakungojea. Jaribu
Chakula cha haraka kwa chakula cha jioni: zukchini iliyooka katika batter ya protini
Tulioka zucchini katika unga wa protini. Ilichukua nusu saa kukamilisha kila kitu. Iligeuka kuwa ya kitamu sana na yenye afya. Na mchuzi - kwa ujumla ladha
Mitindo 10 fupi ya nywele kwa wanawake ambayo itakuwa ya mtindo mnamo 2020
Pixie yenye ujasiri, nguo safi, bob-bob ya kawaida, kukata nywele na mahekalu yaliyonyolewa - ikiwa unapenda nywele fupi, makini na mifano hii