Jinsi ya kukuza nidhamu binafsi

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Unahitaji kujifunza nidhamu binafsi kama vile kuogelea: nenda ndani ya maji na ujaribu kuogelea. Chagua kile unachotaka kubadilisha maishani, kisha tenda siku hadi siku.

Badilisha mtazamo wako kuelekea nidhamu binafsi

Kwa watu wengi, nidhamu binafsi ni kazi ngumu. Kitu kigumu, karibu kisichoweza kuvumilika. Kwa kweli, haiwezekani kuikuza ndani yako mwenyewe na njia kama hiyo. Kwa kweli, kuwa na nidhamu sio ngumu sana, ni ngumu zaidi kutokuwa na nidhamu.

Chukua fedha, kwa mfano. Wengi hawajaribu kuwadhibiti, wala kudhibiti matumizi yao, na kuokoa si zaidi ya 2-3% ya mapato yao kwa mwezi. Na kisha, wakati kitu kisichotarajiwa kinatokea, wanapoteza akiba yao yote mara moja.

Ikiwa pia unakabiliwa na tatizo hili, jaribu kuanzisha sheria mbili: kujilipa kwanza na kurekebisha gharama zako. Lipa bili zako, deni na uweke pesa kando kwenye hazina ya akiba baada ya malipo yako. Rekodi kila ununuzi na thamani yake katika programu au daftari ili uweze kuona pesa zako zinakwenda wapi. Inaonekana shida sana, lakini juhudi lazima zilipe.

Kuelewa tofauti kati ya kuridhika mara moja na kuchelewa

Unapoishi bila nidhamu ya kibinafsi, uzembe huingia katika maeneo yote ya maisha: fedha na afya huteseka, uhusiano na watu huharibika, na kwa haya yote unalaumu hatima au mtu mwingine. Hiyo inasemwa, unajua tu kuridhika mara moja. Unataka kupata kitu hivi sasa, matarajio ya malipo ni makubwa sana kwamba huwezi kujizuia.

Lakini nidhamu ya kibinafsi inaweza kuwa chanzo cha kucheleweshwa kwa malipo. Kuelewa ni nini nidhamu inaweza kukupa, basi itakuwa rahisi kuikuza.

Ukishikilia na usinunue kitu sasa, utapata kitu zaidi baadaye. Ikiwa hutakula kitu hatari sasa, utajisikia vizuri baadaye.

Fikiria matokeo mabaya na bora zaidi

Ikiwa hujui ni kiasi gani cha nidhamu kitakutuza, jaribu kufikiria nini kingetokea ikiwa ungeendelea kuwa na tabia kama unavyofanya sasa.

Kwa mfano, ikiwa hauhifadhi pesa na unafanya ununuzi wa haraka, fikiria hali yako ya kifedha itakuwaje katika miaka 20, 30 au 40. Uwezekano mkubwa zaidi, utajilimbikiza madeni, hutawahi kununua nyumba yako mwenyewe, huwezi kustaafu mapema. Je, hiyo si sababu ya kujizoeza kuwa na nidhamu binafsi?

Sasa fikiria ni faida gani inaweza kusababisha. Je, ungetimiza nini ikiwa ungefanya kazi kwa bidii zaidi kila siku? Ikiwa ulifanya michezo kila siku? Ikiwa ulisoma zaidi? Maisha yako yangekuwaje? Je, picha inakuhamasisha vya kutosha kujivuta pamoja?

Acha kuona nidhamu binafsi kama hiari

Inahitajika ikiwa unataka kubadilisha kitu maishani mwako: kuwa na pesa zaidi, kuwa na afya njema na furaha zaidi katika uhusiano wako.

Ili nidhamu iwe sehemu ya maisha, unahitaji tabia zinazofaa. Baada ya yote, ni wao wanaotufanya sisi ni nani. Kwa kuzibadilisha, unaweza kubadilisha wewe mwenyewe na maisha yako. Lakini tabia hiyo haitakua ikiwa hufanyi kitendo kila siku.

Sahau kuhusu visingizio na kuahirisha mambo. Rudia vitendo vinavyohitajika siku baada ya siku, na nidhamu ya kibinafsi itakuwa hali yako ya asili.

Jitayarishe kulipia udhaifu wako

Nidhamu ya kibinafsi kila wakati inahusu bei na malipo. Ikiwa unataka kula keki, unapaswa kulipa kwa paundi za ziada au safari ya kwenda kwenye mazoezi. Ikiwa unataka kusoma vizuri zaidi, kupata pesa zaidi, au kuwa na furaha katika ndoa yako, lazima ufanyie kazi.

Weka sheria mwenyewe. Kwa mfano, ikiwa leo ulikula pipi nyingi, basi utakuwa na njaa siku nzima (ikiwa afya yako inakuruhusu) au usile pipi kwa mwezi.

Sote tunapaswa kupata aina mbili za maumivu: maumivu ya nidhamu na maumivu ya majuto. Tofauti ni kwamba maumivu ya nidhamu yana uzito wa gramu, wakati maumivu ya majuto yana uzito wa tani.

Jim Rohn msemaji na kocha wa biashara