Siku baada ya Siku kwa Android itakusaidia kufikia malengo yako

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Programu hutumia njia ya mnyororo inayoendelea. Mbinu hii rahisi lakini yenye ufanisi inakuchochea kushikamana na tabia nzuri na kufanya mambo unayotaka mara kwa mara.

Kwanza, unaongeza kitendo kwenye programu unayotaka kutekeleza siku fulani za wiki. Katika siku zijazo, weka alama kwenye ratiba kila inapofanywa. Kwa kufanya hivi mara kwa mara, utaona maendeleo kama msururu wa vitendo vinavyofanywa. Lakini ukiruka siku, basi kutakuwa na mapungufu ndani yake.

Kutumia Siku kwa Siku, unaweza kuona athari ya kisaikolojia ya kuvutia: utakuwa na maudhui ya kuangalia minyororo ya muda mrefu inayoendelea na kuchukia mapungufu ndani yao. Ni uwakilishi huu wa kimkakati wa maendeleo au ukosefu wake ambao unaweza kuwa chanzo chako cha ziada cha motisha.

Wakati wa kuongeza tabia mpya, unaweza kuchagua siku za wiki, ikoni na kuandika jina kwa ajili yake: kwa mfano, "Gymnastics ya asubuhi" au "Kujifunza Kiingereza". Kubainisha idadi ya siku hugeuza tabia kuwa lengo kuu. Katika kesi hii, kiashiria cha kukamilika kitaonekana karibu na ratiba, ambayo itaonyesha maendeleo kama asilimia.

Kwa kuongeza, programu inasaidia vikumbusho vya kila siku. Unaweza pia kuambatisha maoni ya maandishi kwa siku yoyote ya wiki.

Katika toleo la bure la Siku baada ya Siku, huwezi kuongeza zaidi ya tabia mbili. Ili kuondoa kizuizi na kupata mipangilio machache ya kiolesura cha ziada, utalazimika kulipa rubles 100.