2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Dakika kumi. Sekunde 600 tu. Siku ya kazi huchukua masaa 8-9, ambayo ni, dakika 480-540. Ikilinganishwa na takwimu hii, dakika 10 inaonekana kama tone katika bahari. Lakini hizi dakika 10 haziwezi kupuuzwa. Ikiwa unazitumia kwa usahihi, unaweza kutatua matatizo mengi ambayo ulifikiri kuwa magumu sana au haiwezekani. Njia ya dakika 10 itakusaidia kwa hili.
Jinsi ya kutenga dakika 10
Hata kama wewe ni mtu mwenye shughuli nyingi na ratiba ya mikutano iliyoratibiwa kwa miezi sita mapema, unaweza kuchora dakika 10 kila siku katika ratiba yako. Kwa mfano, kufupisha mkutano usio muhimu sana, kula chakula cha mchana kwa kasi kidogo, au kutumia muda barabarani.
Kwa watu walio na ratiba nyingi sana, kutenga dakika 10 ni rahisi zaidi. Au labda wewe ni mvivu sana na hujisikii kufanya chochote. Au, kama ni mtindo kusema sasa, unaahirisha. Kisha kufanya kazi yoyote kwa dakika 10 haitafanya kazi yoyote ya kimwili na ya akili.
Kiini cha njia ni dakika 10
Kwa hivyo, ni njia gani ya dakika 10. Kuanza, fikiria benki ya nguruwe ambayo unatupa rubles 10 kila siku. Pengine, rubles 10 ni kiasi ambacho karibu hakuna mtu atakayeona ikiwa imepotea katika mkoba wao. Rubles 10 tu kwa siku, lakini kwa mwaka kiasi cha rubles 3,650 kitaendesha. Na kuonekana kwa kiasi hiki itakuwa mshangao mzuri kwa kila mmoja wetu.
Vivyo hivyo, kwa wakati unaojitolea kutatua shida au kufanya kazi kwenye mradi. Una ndoto ya kuandika kitabu? Labda unataka kuwa programu? Je, huna muda wa kutosha wa kusoma kitabu cha kuvutia na/au muhimu? Tenga dakika 10 kwa kazi hii.
Ikiwa unatumia dakika 10 tu kwa siku kwa kazi, hata hutaitambua katika ratiba yako. Lakini kwa mwezi utakuwa umefanya maendeleo makubwa katika kutatua tatizo lako. Baada ya yote, utatumia angalau dakika 300 kwa hili. Na hii ni masaa 5 - karibu nusu ya siku ya kazi.
Gawanya kazi yako kubwa au mradi kuwa vidokezo. Vunja pointi hizi, kwa upande wake, katika pointi ndogo ndogo. Na kadhalika hadi inachukua upeo wa dakika 10 kukamilisha kipengee kimoja kidogo. Na anza kukamilisha kazi zako kubwa hatua kwa hatua. Kipengee kidogo kwa kipengee kidogo, kipengee kwa kipengee, kazi kwa kazi.
Mbinu na utaratibu wa dakika 10
Kila mmoja wetu ana mambo madogo madogo katika ratiba yetu ambayo yanahitaji kufanywa siku baada ya siku. Ni kwa ajili ya kazi hizi ambazo tunaweka kila siku katika safu ya Tarehe ya Kukamilika katika Todoist. Ndio, hizi ni kazi zinazoweza kuudhi na hata kuudhi. Lakini zinapaswa kufanywa. Jaribu mbinu hapa kwa dakika 10. Seti kadhaa za dakika 10, na kazi yako imekamilika.
Sio kila mtu ana masaa 2-2, 5 mara tatu kwa wiki kwa mazoezi. Lakini dakika 10, kama nilivyosema hapo juu, zitapatikana kila wakati. Ndiyo, huwezi kufanya michezo ukiwa njiani kwenda kazini. Lazima uchonge dakika 10 kwa wakati mwingine. Lakini wakati huu ni wa kutosha kwa mazoezi mengi ya mwili, ambayo hutahitaji karibu vifaa vyovyote.
Kweli, uko tayari kwa mambo makubwa? Tunatenga dakika 10 katika ratiba yetu, na mbele kwa mafanikio makubwa.
Ilipendekeza:
Jinsi hatua ndogo zinavyokusaidia kufikia malengo yako
Kitabu cha Kendra Adachi "Lazy Genius Mom" kinahusu jinsi hatua ndogo kuelekea lengo zinavyofaa zaidi kuliko mbinu ya yote au hakuna
Jinsi maduka makubwa yanavyotudanganya: mbinu 10 za kujua kuhusu
Life hacker amegundua ni mbinu gani za masoko maduka makubwa hutumia kukufanya utumie pesa kwa vitu ambavyo hukuwa ukinunua
Tabia 19 ambazo zitakusaidia kufikia mafanikio makubwa
Ili kufanikiwa, kuwa toleo bora kwako mwenyewe. Vidokezo 19 rahisi vitakusaidia kwa hili. Wafuate ili kufikia matokeo mazuri
Franchise 7 zenye faida kwa biashara ndogo ndogo
Usafishaji kavu wa fanicha na mazulia, wakala wa kusafiri, duka la Instagram na franchise zingine nzuri kwa biashara ndogo ndogo ambazo zinaweza kulipa kwa miezi michache
Mwanasayansi wa neva aliiambia jinsi ya "kuangaza" ubongo kwa mafanikio makubwa
Fuata miongozo hii ya kisayansi ya neva na ubongo wako hivi karibuni utakuwa chombo chako kikuu cha mafanikio