Vidokezo 10 vya kukusaidia hatimaye kufanya mambo

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Kwa wale ambao hawawezi kutoka ardhini.

1. Unda wasilisho lako

Eva Katz katika kitabu "Sheria 30 za Mwotaji wa Kweli" anashauri kujichukulia kama mradi. Tumepangwa sana hivi kwamba mara nyingi tuko tayari kuchukua kazi za watu wengine kwa kuwajibika zaidi kuliko yetu wenyewe. Kwa hiyo, kabla ya kuwasili kwa wageni, vyumba vingine hupitia usafi wa jumla wa kuzimu, ambao watu hawajafanya kwa ajili yao wenyewe kwa miaka.

Wacha tufanye tofauti: tutakuwa wazalishaji wetu wenyewe, tutajichukulia kama mradi wa biashara. Je! unataka kuwa muigizaji au ndoto ya kazi mpya, ghorofa kubwa, upotezaji wa kilo nane - haijalishi ni lengo gani huwezi kuanza kuelekea.

Mara tu unapounda mradi kutoka kwako mwenyewe, unabadilisha kichawi mtazamo kuelekea kazi zako mwenyewe. Mradi sio wewe tena, lakini kazi halisi. Jambo la kushughulikiwa kwa uwajibikaji.

Jinsi ya kufanya hivyo? Unda uwasilishaji juu ya ubinafsi wako wa kufikiria juu ya mada "Mtu aliyefanikiwa zaidi kwenye sayari / mtu katika uteuzi …". Ni kama unaigiza kwa ajili ya onyesho na lazima ujizungumzie kama shujaa aliyekamilika. Katika uwasilishaji unahitaji kuongeza picha (miili, nyumba, magari, familia), maelezo ya mafanikio (kwa mfano, umeandika vitabu kadhaa, umeshinda Oscar, na kadhalika). Muundo unaweza kuwa wa ajabu. Jambo kuu ni kufanya mradi uliofanikiwa kutoka kwako mwenyewe na uelezee kwa undani sana.

Zoezi hili litakusaidia kujiona wazi katika miaka 10, jaribu kwenye picha hii na uitumie katika siku zijazo. Kiini cha uwasilishaji ni kwa usahihi katika kufanyia kazi maelezo. Katika ukweli kavu wa maisha ya mtu aliyefanikiwa. Hili ndio wazo kuu la mradi wa kibinafsi ambao utaendelea kufanya kazi nao. Hutakuwa na chaguo lingine lolote.

2. Anza kucheza

Fikiria kuwa maisha yako ni sanaa ya kijeshi au mchezo, lengo ambalo ni kushinda kikwazo na kufikia matokeo. Mara tu unapokubali sheria za mchezo, utazoea usumbufu unaoambatana na hisia za kutoridhika mara kwa mara.

Hutaweza kufanya kila kitu kikamilifu: makosa hayaepukiki, ni muhimu kutambua na kukubali hili. Ingawa ni wao ambao mara nyingi wanatupunguza kasi. Habari njema ni kwamba kila kosa unalofanya linaweza kukufundisha kitu. Mchakato wa kujifunza hauna mipaka. Hivi karibuni utatambua upuuzi wa "hii si rahisi" (udhuru unaojulikana, sawa?) Au "hii si sawa" au "Siwezi kushughulikia hili" na utaona kwamba kuendelea na uamuzi hulipa.

3. Weka kipaumbele (mwishowe!)

Unaweza kupata karibu kila kitu unachotaka, lakini huwezi kupata kila kitu kabisa. Maisha ni kama bafe kubwa iliyojaa vyakula vitamu ambavyo hukuwahi kutamani kujaribu.

Kuchagua lengo wakati mwingine kunamaanisha kuacha kile unachotaka ili kupata kile unachotaka hata zaidi.

Na hapa ndipo wengine huanguka kwenye usingizi: hawathubutu kuacha fursa kwa kuogopa kukosa kitu kingine, hufuata malengo mengi kwa wakati mmoja na mwishowe hawafanikiwi chochote au karibu chochote.

Usikate tamaa. Na usichanganyike na wingi wa chaguzi. Unaweza kupata mengi zaidi ya kile unachohitaji ili kuwa na furaha. Fanya uchaguzi, weka kipaumbele na usonge mbele kwa ujasiri.

4. Usiruke peke yako

Katika nyakati bora za maisha, kwa kawaida tunazungukwa na watu. Tunapitia matukio ambayo inafaa kuishi pamoja na marafiki na familia.

"Pamoja tunapaswa kuwa bora kuliko kutengana" - huu ndio ujumbe wa kimsingi wa uhusiano wowote.

Wakati mke wako yuko karibu, unapaswa kuwa na furaha zaidi kuliko bila yeye. Unapaswa kuwa na furaha zaidi kufanya kazi au kufanya maendeleo na mwenzako kuliko kufanya kazi peke yako. Inaonekana kujidhihirisha, lakini si rahisi kuifanya iwe hai. Labda msaada ndio unahitaji kuanza. Tafuta mtu kama huyo katika mazingira yako - "kicker" yako mwenyewe.

5. "Andika" maandishi ya filamu

Wasilisha mpango wako wa utekelezaji katika mfumo wa hati ya filamu, ambapo unaona ni nani anafanya nini baada ya muda. Kwanza, fafanua ujumbe muhimu (kwa mfano, "ajiri talanta bora") na kisha uziboresha.

Anza kutoka kwenye picha kuu na uangazie kazi mahususi na muafaka wake wa wakati (kwa mfano, "katika wiki mbili zijazo, chagua wataalamu ambao watapata wafanyikazi hawa wenye talanta zaidi"). Unapofanya hivi, bila shaka kutakuwa na masuala ya gharama, muda na wafanyakazi, kwa hiyo endelea kurekebisha mpango hadi maelezo yote ya mashine yafanye kazi vizuri.

6. Kunywa chai

Kwa umakini. Katika mazungumzo moja maarufu ya Kibuddha, bwana wa Zen mara nyingi hujibu maswali magumu ya kifalsafa ya mwanafunzi wake kama hii: "Nenda ukanywe chai." Ili kuelewa kikamilifu utamaduni wa kiroho wa Asia, unahitaji kuelewa thamani ambayo chai jadi ina hapa. Kiini cha sherehe ya chai ni kuchemsha maji, kufanya chai na kunywa. Hakuna la ziada.

Maneno haya yana siri nzima ya utamaduni wa chai, quintessence ya asili yake. Na katika hali yake ya kila siku, sio kali sana, sherehe ya chai inafaa kusitisha maisha yetu ya kila siku yenye shughuli nyingi na kufikiria tunakoenda (na ikiwa tunataka kwenda kabisa). "Kunywa chai, usahau kuhusu kelele za ulimwengu," wanasema nchini China.

7. Kuja na tuzo 20

Ili kuanza, unahitaji goblet ya uchawi (au chochote unachotaka hapo). Jipatie zawadi unapochukua hatua ya kwanza. Na ijayo - wakati wa pili. Ni wao tu wanapaswa kuwa tofauti.

Ukijipa thawabu kwa njia hiyo hiyo, njia za kufurahisha zimeziba na athari ya malipo hupungua.

Mtu anafurahia eclair tamu. Kujirusha eclairs ndani yako kila siku haifai. Na ikiwa unakula eclair kila siku 20, itakuwa raha ya kweli. Kila mtu anapaswa kuwa na orodha yake ya tuzo. Na zinahitaji kubadilishwa. Tengeneza orodha ya vitu unavyopenda sana na uwe na angalau vitu 20 kwenye orodha.

8. Tengeneza kazi kwa usahihi

Uundaji sahihi wa kazi umeundwa ili kupunguza ukali wa fizi ya kiakili, kukomesha mawazo yasiyo na mwisho ya shida kwenye duara. Kwa ujumla, maneno yana athari kubwa sana kwa mtu (hii ndio msingi wa programu ya neurolinguistic na psychotherapy).

Kwa hiyo, jinsi na wakati kazi hii itakamilika inategemea maneno gani unayochagua wakati wa kuunda kazi. Mara nyingi, baada ya kubadilisha kitenzi kimoja, ilitekelezwa mara moja, ingawa kabla ya hapo inaweza kuwa kwenye orodha ya mambo ya kufanya kwa wiki kadhaa na kuahirishwa hadi baadaye. Ijaribu. Ghafla hili ni chaguo lako.

9. Usijaribu kushinda hofu zote

Hitilafu kuu: "Kwanza nitakabiliana na hofu yangu, kisha nitaanza kutenda." Ikiwa unapata maoni kwamba wanaume wenye ujasiri tu, wanaotafuta adventure na wapenzi wa kutikisa maadili mazuri ya zamani hufanya mara moja, basi hii si kweli. Au tuseme, sio kila kitu. Ukweli ni juu ya maadili tu, kwa sababu ni muhimu tu kuzijaribu kwa nguvu. Kwa kweli, kila mtu anaogopa. Sio thamani ya kusubiri wakati ambapo haitakuwa ya kutisha.

Kwa kushangaza, mabadiliko mara nyingi huanza na hofu. Kwa hofu kubwa kwamba maisha yatapita, na hatutajipa hata nafasi ya kupigania ndoto.

10. Kubali kuwa hujui yajayo 100%

Tambua kwamba huenda hujui hatua bora zaidi, na uwezo wako wa kukabiliana na kile usichokijua ni muhimu zaidi kuliko kile unachojua. Watu wengi hufanya maamuzi yasiyofaa kwa sababu wanasadiki sana juu ya uadilifu wao wenyewe hivi kwamba hawajiruhusu kuona njia mbadala.

Wale wanaoshikamana na kanuni ya kuwa na akili iliyo wazi kabisa wanajua kuwa kuuliza maswali sahihi kwa watu wengine wenye akili ili kupata maoni yao ni muhimu zaidi kuliko kuwa na majibu ya kila kitu. Wanatambua kwamba haiwezekani kufanya uamuzi mzuri bila kuwa katika hali ya kutojua kwa muda. Kwa sababu eneo hili la kutokuwa na uhakika na ujinga yenyewe ni kubwa zaidi na la kufurahisha zaidi kuliko kitu chochote ambacho kila mmoja wetu anajua.

Chagua njia unayopenda, na endelea - kuchukua hatua. Sasa hivi.