Usinifundishe jinsi ya kuishi: kwa nini tunashindwa na ushawishi wa watu wengine na jinsi ya kuondokana na tabia hii

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Kama mtoto, tuliamini kile wazazi wetu wanasema, basi tulitegemea maneno ya walimu wa shule na walimu wa chuo kikuu, na sasa tunaona maoni ya kila mtu karibu nasi kuwa ukweli mtakatifu. Labda ni wakati wa sisi kuamua nini cha kufanya na jinsi ya kuishi?

Huwezi kuacha kazi yako ya chuki kwa sababu ni aina ya kifahari. Usitembee mbali na mvulana au rafiki wa kike aliyechukia kwa sababu marafiki na familia wanafikiri wewe ni wanandoa wazuri. Angalia kwa muda mrefu mlima wa nguo za ajabu ambazo umenunua kulingana na ushauri wa wauzaji, lakini usivae, kwa sababu ni ya ajabu baada ya yote.

Acha kwa sekunde. Unajua, haya sio maisha yako. Sivyo ulivyofikiria hata kidogo, sivyo? Uligeuka wapi na lini kwa njia mbaya, ni wakati gani uliamua kuwa uko tayari kuwa mtu ambaye alifurahisha kila mtu, lakini hauelewi unachotaka?

Kwa Nini Tunawaacha Wengine Waamue Kwa Ajili Yetu

Mara nyingi sababu ya tabia hii iko katika hofu. Tunaogopa sana kupata kutoidhinishwa na mtu mwingine na kuwa walengwa wa kutazamwa kwa kando.

Mungu wangu! Princess Marya Aleksevna atasema nini!

A. Griboyedov "Ole kutoka Wit"

Ikiwa unafanya unachotaka, na sio mtu mwingine, daima kuna chaguzi mbili kwa ajili ya maendeleo ya matukio. Unaweza kufanya makosa na kujuta kutosikiliza maoni ya mtu mwingine. Kweli, wanajifunza kutoka kwa makosa, sasa una uzoefu muhimu ambao hakika utakuja kusaidia katika siku zijazo. Lakini inaweza kuwa kwamba utakuwa sahihi.

Kwa mfano, jamaa wanaogombana wanashauri msichana kuolewa sio kwa Vasya, lakini kwa Kolya, ambaye ni mzuri kutoka pande zote. Msichana alichagua Vasya na anafurahi, lakini mteule wa Kolya hajui wapi pa kutoka kwa bore hii, ambaye ni boring naye. Wenye shaka wameaibishwa.

Sababu nyingine ya kawaida ni imani kipofu katika mamlaka ya interlocutor. Mama anajua hasa kilicho bora, kwa sababu yeye ni mama. Hapa tunapata hali ya kupendeza: tunajinyima kwa hiari uhuru wa kuchagua, tukihamisha jukumu kwenye mabega ya wengine. Kwa usahihi, inaonekana kwetu kwamba uamuzi ulifanywa na mtu mwingine. Kwa kweli, neno la mwisho daima linabaki kwetu.

Kuwaruhusu wengine waamue unachotaka kufanya ni ujinga mtupu. Tabia hii mara nyingi ni tabia ya watu wenye kujithamini chini.

Kuchagua nafasi ya mwathirika wa hali na kuomba huruma ya ulimwengu wote ni njia ya uhakika ya kuhisi kuhitajika. Tu hali kama hiyo haina uhusiano wowote na maisha ya furaha.

Janga la watu wenye tabia njema na wenye busara kupita kiasi ni kutotaka kumkasirisha mpatanishi kwa kukataa. Kama matokeo, lazima tukubaliane na kitu ambacho hatutaki kabisa. Kila mtu anafurahi, lakini tumeachwa peke yetu na mashaka yasiyo wazi: inaonekana kwamba tumetumiwa tu. Naam, ndiyo, hivyo ndivyo ilivyo.

Subiri, ni nani kwa ujumla alisema kuwa unahitaji kuwa mzuri kwa kila mtu wakati wote? Wewe ni mtu yule yule, kama wale wanaokuuliza kitu, una malengo yako mwenyewe, matamanio na matamanio yako. Aidha, wanapaswa kuwa kipaumbele. Kwani, ikiwa wengine hawaoni aibu kukudanganya, kwa nini uwe na aibu kuwakataa?

Jinsi ya kutojifunza kuishi kwa kutazama maoni ya mtu mwingine

Kwanza, elewa ni nini wanachotaka kutoka kwako. Ushawishi wa masks kadhaa, haya sio kesi tu wakati mtu anachukuliwa na scruff ya shingo na kulazimishwa kufanya kitu. Unaweza kukusukuma kwa tabia fulani kwa usaidizi wa misemo isiyo na madhara kabisa. Kwa mfano, wenzako wanapenda ujuzi wako wa shirika, lakini mwishowe inageuka kuwa wewe ndiye unayesimamia likizo zote za ofisi na kukusanya pesa kwa zawadi.

Kila wakati unapofanya uamuzi mzito, fikiria ikiwa wewe mwenyewe unautaka au ikiwa unafanya kulingana na mapenzi ya mtu mwingine. Fikiria kwa makini kabla ya kukubaliana na matoleo ya mtu mwingine, hata kama yanaonekana kuwa ya kuvutia sana. Na kuwa mwangalifu na ahadi - mapema au baadaye utalazimika kuzitimiza.

Usidanganywe na uchochezi. Kipindi ambacho mtu anaweza kuchukuliwa "dhaifu" kinapaswa kuishia shule ya msingi.

Haulazimiki kudhibitisha chochote kwa mtu yeyote; haujakabiliwa na kazi ya kuwavutia wale walio karibu nawe kwa ujasiri wako, ufanisi na ujuzi mwingine.

Hata ukikutana na kinyongo au ukorofi kabisa, hili si tatizo lako tena. Njia kama hizo kawaida hutumiwa wakati safu ya mabishano ya busara imekamilika. Wakati mpinzani, badala ya kuelezea wazi msimamo wake, anaanza kupiga kelele au machozi, ni bora kumaliza mazungumzo tu. Hili ni jaribio la ghiliba, na la kiwango cha chini sana.

Usiogope kusema ukweli na kuwa wazi juu ya kile unachotaka. Kwa kurekebisha mara kwa mara maoni ya mtu mwingine, unasaliti imani yako. Ni nani anayevutiwa, kwa mfano, kwa maoni ya sofa? Ni laini, nzuri, na hakuna kitu kingine kinachohitajika kwake. Ikiwa hutaki kuonekana kama maelezo ya mambo ya ndani machoni pa wengine, acha kujaribu kufurahisha kila mtu.

Njia ya uhuru kutoka kwa ushawishi wa watu wengine haiwezi kuitwa rahisi na ya kupendeza. Utalazimika kujifunza kusema "hapana", utakabiliwa na kutokuelewana na chuki ambazo uliogopa. Unaweza hata kuacha kuwasiliana na watu ambao walithamini uaminifu wako wa sifa mbaya. Huko ndiko wanakoenda.

Ukweli ni kwamba maisha yetu ni ya pekee wetumaisha, moja na ya pekee. Pamoja na kushindwa, makosa na ujinga wote tunaofanya.

Hakutakuwa na nafasi ya pili, haitawezekana kuanza kila kitu kutoka mwanzo na kutenda kwa njia ambayo kila mtu karibu anafurahi.

Mhusika mkuu wa video hapa chini anatenda jinsi hastahili kufanya. Kwanza, anasikiliza ushauri wa rafiki aliyekasirika, kisha anashindwa na mamlaka ya mfanyakazi wa huduma ya gari, na matokeo yake huanza kutilia shaka uwezo wake wa kiakili. Ushauri wetu hakika ungemsaidia kutetea kesi yake kwa kujiamini zaidi.

Maoni ya mwanasaikolojia:

Ushawishi ni matumizi ya njia maalum ambayo mtu hufanya mabadiliko katika tabia, tathmini, mtazamo kuelekea kitu cha mtu mwingine. Njia zinaweza kuwa tofauti sana: kutoka kwa ombi lisilo na hatia kwa vitisho na unyanyasaji wa kimwili. Katika video hii, tunaona njia moja ya kawaida ya shinikizo - chuki, na tabia kuu, chini ya ushawishi wa rafiki yake, huenda kwenye huduma ya gari.

Mtu hushindwa na ushawishi wa wengine, na hii ni kawaida. Sisi sote ni viumbe vya kijamii na kwa hiyo tunajitahidi kwa heshima, upendo, kibali, uelewa wa wengine. Lakini ni muhimu kutenganisha ushawishi, ambayo ina maana mabadiliko mazuri kwako, na ushawishi, ambayo huharibu maisha yako na kujithamini.

Kwa kuongeza, ni jambo moja wakati wageni wanajaribu kukushawishi - inaweza kuwa vigumu, lakini kwa ujumla unaweza kuiondoa. Mfano halisi ni mtazamo wa Coco Chanel kwa ukosoaji: “Sijali unafikiria nini kunihusu. Sifikirii juu yako hata kidogo.

Lakini ni ngumu zaidi kutotegemea maoni ya wapendwa ambao tunathamini na kuwapenda. Hawa ni wazazi wetu, marafiki, jamaa, watu ambao tunafanya nao kazi na kusoma nao. Kwa ujumla, wale wote ambao maoni yao si tofauti na sisi. Ikiwa unaelewa kuwa watu wa karibu hawakuruhusu kufanya maamuzi peke yako na wanadanganya waziwazi, hakika hii ni ushawishi mbaya. Katika hali hiyo, tunaweza kushauri njia mbili za nje: kukata kabisa mahusiano, ikiwa inawezekana, au angalau kujitenga.