Saladi 10 rahisi na samaki wa makopo

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Jozi za kupendeza na mayai, mchele, mboga, karanga, jibini na zaidi.

1. Saladi na samaki wa makopo, mchele, mayai na vitunguu

Viungo

• mayai 3;
• 100 g ya mchele;
• 2-3 vitunguu;
• Kijiko 1 cha mafuta ya mboga;
• 1 can ya lax ya makopo ya pink katika mafuta au samaki nyingine (240 g);
• chumvi kwa ladha;
• pilipili nyeusi kwa ladha;
• mayonnaise kwa ladha.

Maandalizi

Chemsha mayai ya kuchemsha kwa dakika 10, mchele hadi kupikwa.

Kusaga mayai kwenye grater coarse hadi kati, au kukata kwa kisu. Kata vitunguu katika vipande vidogo. Fry katika skillet na siagi juu ya joto la kati kwa dakika 3-5. Baridi baadaye. Ponda samaki kwa uma.

Weka kila kitu kwenye bakuli. Msimu na chumvi, pilipili na msimu na mayonnaise.

2. Saladi na samaki wa makopo, tango, yai na vitunguu vya kijani

Viungo

• mayai 3;
• 2 matango;
• 50-70 g vitunguu kijani;
• 200 g ya saury ya makopo katika mafuta au samaki nyingine;
• chumvi kwa ladha;
• Vijiko 2 vya mayonnaise.

Maandalizi

Chemsha mayai hadi laini katika dakika 10. Baridi na kusugua kwenye grater coarse na matango. Kata vitunguu. Panda chakula cha makopo na uma.

Weka samaki, matango ya chumvi kidogo na mayai kwenye bakuli la saladi au kwenye sahani kupitia pete ya kupikia. Ongeza mayonesi baada ya kila safu. Nyunyiza vitunguu juu.

3. Saladi na samaki wa makopo, mahindi na mayai

Viungo

• mayai 4;
• 1 vitunguu;
• 1 inaweza ya saury ya makopo katika mafuta au samaki nyingine (240 g);
• 150-200 g ya mahindi ya makopo;
• chumvi kwa ladha;
• pilipili nyeusi kwa ladha;
• Vijiko 2-3 vya mayonnaise.

Maandalizi

Chemsha mayai ya kuchemsha kwa dakika 10. Baridi, kata vipande vidogo au wavu kwenye grater coarse. Kata vitunguu. Panda chakula cha makopo na uma.

Weka kila kitu kwenye bakuli la saladi pamoja na mahindi. Msimu na chumvi, pilipili na msimu na mayonnaise.

4. Saladi na samaki wa makopo, jibini na mayai

Viungo

• mayai 5;
• 200 g ya jibini ngumu;
• 200 g ya lax ya makopo ya makopo katika mafuta;
• 200 g ya saury ya makopo katika mafuta;
• 1 vitunguu;
• 200-250 g ya mayonnaise.

Maandalizi

Chemsha mayai ya kuchemsha kwa dakika 10 na baridi. Punja wazungu kwenye grater ya kati, viini kwenye grater nzuri, na jibini kwenye grater coarse. Panda chakula cha makopo tofauti na kila mmoja na uma. Kata vitunguu vizuri.

Punguza mafuta chini ya bakuli la saladi na mayonnaise na uinyunyiza na nusu ya vitunguu. Weka lax ya pink juu, kisha katika tabaka - nusu ya jibini na protini, vitunguu, saury, jibini iliyobaki na protini. Paka kila safu na mchuzi. Nyunyiza na viini vya grated juu.

5. Saladi na samaki wa makopo, matango na mayai

Viungo

• mayai 5;
• 3 matango ya pickled au pickled;
• 1 kikundi kidogo cha mboga;
• 2 vitunguu;
• Vijiko 1-2 vya mafuta ya mboga;
• 1 can ya lax pink makopo katika mafuta au samaki nyingine (240 g);
• chumvi kwa ladha;
• pilipili nyeusi kwa ladha;
• mayonnaise kwa ladha.

Maandalizi

Chemsha mayai hadi laini. Baridi na ukate vipande vidogo na matango. Chop wiki.

Kata vitunguu ndani ya cubes au pete za nusu na kaanga na siagi kwenye sufuria juu ya moto wa kati kwa dakika 3-5. Ipoze.

Ponda samaki kwa uma. Weka kwenye bakuli na mayai, matango na vitunguu. Msimu na chumvi, pilipili na msimu na mayonnaise.

6. Saladi na samaki wa makopo, matango na nyanya

Viungo

• mayai 3;
• 100 g ya jibini ngumu;
• Nyanya 2;
• 2 matango;
• 1 kikundi kidogo cha lettuce
• 1 kikundi kidogo cha bizari;
• 1 kikundi kidogo cha vitunguu kijani;
• Kikombe 1 cha lax ya makopo ya pink au samaki wengine katika mafuta (240 g);
• Vijiko 3-4 vya mayonnaise;
• chumvi kwa ladha.

Maandalizi

Chemsha mayai kwa bidii kwa dakika 10. Baridi na kusugua kwenye grater coarse na jibini. Kata nyanya vipande vidogo, matango kwenye cubes au vipande. Chukua saladi kwa mikono yako. Kata bizari na vitunguu. Panda chakula cha makopo na uma.

Weka lettuce, samaki, mayai, matango, nyanya, mimea kwenye bakuli. Paka kila safu na mayonesi au tengeneza mesh kutoka kwake. Chumvi kidogo saladi, vitunguu na matango. Nyunyiza na jibini juu.

Kuharibu familia yako??

10 tango ladha na saladi za nyanya

7. Saladi na samaki wa makopo, viazi, karoti na kachumbari

Viungo

• mayai 3;
• Viazi 2-3;
• 1 karoti;
• 2 kachumbari;
• 1 vitunguu;
• 1 inaweza ya sprat au samaki nyingine ya makopo katika mafuta (200-250 g);
• mayonnaise kwa ladha.

Maandalizi

Chemsha mayai ya kuchemsha kwa dakika 10, viazi na karoti hadi zabuni. Kata wazungu, mboga za kuchemsha na matango kwenye grater coarse, viini kwenye grater nzuri. Kata vitunguu katika vipande vidogo. Ponda samaki kwa uma.

Weka viazi, samaki na vitunguu, matango, protini, karoti kwenye tabaka kwenye bakuli la saladi. Lubesha kila safu na mayonesi au tengeneza mesh kutoka kwake. Nyunyiza na viini vya grated juu.

Je, unawashangaa wageni wako?

Sandwichi 8 za kupendeza za sprat ambazo zitakuwa vipendwa vyako

8. Saladi na samaki wa makopo, beets na karoti

Viungo

• Viazi 3;
• 3 karoti;
• 3-4 beets;
• 1 vitunguu;
• 1-2 karafuu ya vitunguu
• Vijiko 4 vya mafuta
• Kijiko 1 cha siki ya apple cider au maji ya limao
• Kijiko 1 cha mchuzi wa soya
• Kijiko 1 cha haradali ya Dijon
• 100 g siagi.

Maandalizi

Chemsha viazi, karoti na beets hadi zabuni. Baridi na ukate kwenye cubes ndogo.

Kata vitunguu. Pitisha vitunguu kupitia vyombo vya habari. Kuchanganya na mafuta, siki, mchuzi wa soya na haradali, kisha whisk na blender.

Weka mboga kwenye bakuli. Msimu na mchuzi na kuongeza sprats.

Jisaidie? ️

Saladi 10 za kuvutia za beetroot kwa wale ambao wamechoka na kanzu ya manyoya na vinaigrette

9. Saladi na samaki wa makopo, uyoga na jibini

Viungo

• mayai 2;
• 60-70 g ya jibini ngumu;
• 100 g ya tuna ya makopo katika mafuta au samaki wengine;
• 100 g ya champignons;
• 1 vitunguu kidogo;
• 1 karoti ndogo;
• Vijiko 2-3 vya mafuta ya mboga;
• chumvi kwa ladha;
• Vijiko 2-3 vya mayonnaise.

Maandalizi

Chemsha mayai ya kuchemsha kwa dakika 10. Baridi na ukate vipande vidogo. Panda jibini kwenye grater nzuri. Ponda samaki kwa uma. Kata uyoga na vitunguu katika vipande vidogo. Kusugua karoti kwenye grater nzuri au ya kati.

Katika sufuria, pasha mafuta nusu juu ya moto wa kati. Kaanga uyoga kwa dakika 7-10, ongeza chumvi kidogo na uweke kwenye sahani. Ongeza mafuta iliyobaki na kaanga karoti na vitunguu kwa dakika 4-5, chumvi kidogo. Ipoze.

Weka uyoga, samaki, karoti na vitunguu na mayai kwenye bakuli la saladi. Paka kila safu na mayonesi. Nyunyiza na jibini juu.

Chagua bora zaidi?

Saladi 10 na uyoga kwa kila ladha

10. Saladi na samaki wa makopo, apples na karanga

Viungo

• mayai 2;
• 100 g ya jibini;
• 1 apple kubwa;
• 200 g ya sardini ya makopo katika mafuta;
• Vijiko 2-3 vya mayonnaise.

Maandalizi

Chemsha yai ngumu kwa dakika 10. Baridi na kusugua kwenye grater coarse na jibini. Kata apples kwenye vipande nyembamba. Ponda sardini kwa uma.

Weka samaki, mayai, apple na jibini kwenye bakuli la saladi. Lubesha kila safu na mayonesi au tengeneza mesh kutoka kwake. Nyunyiza karanga juu.

Soma pia??

• Mapishi 5 bora kwa saladi ya "Mimosa".
• Saladi 10 za shrimp za kupendeza sana
• Saladi 10 za ini ya cod ya kupendeza
• Saladi 10 za kumwagilia kinywa na tuna ya makopo
• Mapishi 9 bora kwa herring chini ya kanzu ya manyoya kwa wale wanaopenda mshangao