Aina 5 za marafiki kila mmoja wetu anapaswa kuwa nao

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Je! pia una marafiki ambao ni tofauti kabisa na kila mmoja? Na mtu tunafurahi kupumzika, na mtu - kuzungumza juu ya maisha. Unaweza kumtegemea mtu katika hali ya hatari au hata kuchochea adventure ambayo hakuna mtu mwingine atakubali. Wataalam wanatambua aina 5 kuu za marafiki, ambazo, kama wanaamini, hakuna mtu anayeweza kufanya bila.

Mchekeshaji

Lucinda Rosenfeld, mwandishi wa riwaya nne na mwandishi wa zamani wa Urafiki na Vidokezo vya Slate, anaamini kwamba rafiki mwenye hisia nzuri ya ucheshi sio tu kukusaidia kujifurahisha, lakini pia anaweza kuelezea joto na huruma, na pia kufanya iwe rahisi kukabiliana na hali ngumu maishani.

Hivi majuzi, mimi na rafiki yangu wa karibu tulipitia kipindi kigumu sana wakati wazazi wetu walikuwa wagonjwa sana. Hakukuwa na kitu cha kuchekesha katika hali hii, lakini kwa mwaka mzima tulibadilishana maoni kwa njia ya ucheshi. Kila mmoja wetu alitumia njia tofauti ya kuelezea mateso yetu wenyewe, na mara nyingi tulitumia ucheshi mweusi, kulinganisha hali ya nani katika familia ni mbaya zaidi. Tulicheka ili kupunguza huzuni yetu (japo kwa muda), na uwezo huu wa kucheka ulitusaidia kushinda mkasa huo.

Kocha

Courtney McAvinta, mwandishi wa Heshima na mwanzilishi mwenza wa Taasisi ya Respect, shirika lisilo la faida ambalo huwapa vijana zana za kujenga kujistahi, anaamini kwamba kila mmoja wetu lazima awe na rafiki wa kututia moyo ili kuboresha na kusonga mbele.

Kwa sababu ya kuwa na shughuli nyingi, mara chache sana mimi huwasiliana na mmoja wa marafiki zangu. Lakini kwa kweli, mzunguko wa mawasiliano yetu haijalishi. Tunapovuka, ananiamsha. Pep wake hunipa tumaini juu yangu mwenyewe, maisha yangu ya baadaye na kile ninachofanya. Kwa kuongezea, "rafiki yangu wa dawamfadhaiko" ni mtu mwenye nguvu sana, pia hunitia nguvu, huweka imani na hamu ya kufikia malengo yangu, kuwa na ujasiri katika maamuzi yangu mwenyewe. Anachaji betri yangu ya hisia hadi wakati mwingine tutakapopata nafasi ya kukutana.

Mtumbuizaji

Andrea Bonior, Ph. D., mwanasaikolojia wa kliniki aliyeidhinishwa na mwandishi wa The Friendship Fix, anaamini kwamba moja ya aina kuu za marafiki ni mtu ambaye yuko tayari kuchukua hatari na haogopi kutenda kwa ujasiri.

Kila mmoja wetu lazima awe na rafiki mjasiri ambaye hutusukuma kuelekea mawazo na vitendo vipya ambavyo hatukuthubutu kamwe kuchukua. Wakati fulani uliopita, nilitiwa moyo sana na mfano wa rafiki yangu msafiri, ambaye mtoto wake ana alama nyingi katika pasipoti ya mtoto wake kuliko watu wazima wengi, kwa sababu hiyo mimi na mume wangu tulianza kufikiria kwa umakini zaidi juu ya kusafiri na watoto. Kwa hiyo miaka miwili iliyopita tulifanya safari ya barabarani kote Kanada na watoto wetu watatu, mkubwa zaidi ambaye alikuwa na umri wa miaka 4 tu. Inaweza kuonekana kwako kuwa hii inatisha sana. Ndio, ni hivyo, lakini tulifurahiya sana kwamba tutarudia mradi huu msimu ujao wa joto.

Mshindani

Mary Ann Dzubak, Ph. D. katika Chuo Kikuu cha Washington, St. Louis, alikukumbusha kuhusu haja ya kuwa na rafiki mwaminifu ambaye haogopi kukupa changamoto.

Sifa moja ya tabia ambayo mara nyingi tunaidharau kwa wengine ni uaminifu. Hii ndiyo sababu nimekuwa nikifurahia urafiki wa viongozi wa haki za wanawake Elizabeth Cady Stanton na Susan B. Anthony. Wameishi maisha tofauti sana. Anthony alikuwa mseja na Stanton alikuwa ameolewa na alikuwa na watoto saba. Na mara kwa mara walibishana hadharani kuhusu kutofanya ngono, haki za ngono, na uhuru. Lakini kwa sababu waliweza kupeana changamoto na kuelimishana, walifanya mengi kwa ajili ya wanawake wa Marekani. Na wakati huu wote walibaki marafiki wa karibu.

Mwaminifu

Arian Price, mwanachama wa The Groundlings katika kikundi maarufu cha uboreshaji cha Los Angeles na mwanablogu katika Tales of a Real Hollywood Mom, anasema kwamba kila mtu anapaswa pia kuwa na rafiki wa kuonyesha udhaifu wake kwake.

Kila mmoja wetu anapaswa kuwa na mtu ambaye unaweza kuonekana mbele yake kwa nuru mbaya zaidi na usiogope kuhukumiwa kwa makosa yako au maamuzi ya haraka. Mtu kama huyo hatakukosoa tu, lakini pia atakuruhusu kuelezea hisia zako zote wakati unahitaji. Hivi majuzi nilikuwa nikikula chakula cha jioni na mpenzi wangu waliponipigia simu na kusema kuwa sikuajiriwa kwa jukumu moja kubwa. Baada ya mazungumzo hayo, nilijaribu kujifanya kana kwamba hakuna kilichotokea, lakini rafiki yangu aliniambia kwamba afadhali nieleze hisia zangu kuliko kuketi jioni nzima na tabasamu la kulazimishwa. Kila mmoja wetu anahitaji rafiki ambaye yuko tayari kutuunga mkono wakati ambapo hatuko katika hali yetu nzuri.