Orodha ya maudhui:
2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Kufikia malengo yako si rahisi. Wengi wana shauku ya kuanza, lakini baada ya muda wanapata mkazo, kuahirisha mambo, na kutoa visingizio. Sio ukosefu wa uvumilivu; unaweka tu malengo yasiyofaa.
Tunaambatisha umuhimu sana kwa nambari
Wakati wa kupanga kazi zao, watu wengi hufunga malengo yao kwa nambari maalum: "Nataka kupata kukuza katika miaka mitatu", "Katika robo ijayo, nataka kuvunja rekodi za mauzo ya kampuni," "Nataka kuongeza mapato yangu kwa 30% kwa mwaka."
Lakini kukabiliana nayo, ikiwa unafikia malengo haya au la haitegemei tu jinsi unavyofanya kazi kwa bidii. Kuna mambo mengi ambayo huwezi kudhibiti. Kwa hiyo, malengo yaliyofungwa kwa namba maalum ni upanga wenye ncha mbili. Kwa upande mmoja, tunajua hasa ni mwelekeo gani wa kuingia, lakini kwa upande mwingine, tunajiendesha wenyewe kwenye mfumo mgumu.
Ikiwa tunashindwa kufikia tarehe ya mwisho, tunahisi kwamba hatuwezi kukabiliana na hali hiyo na kuanza kuahirisha. Au, mbaya zaidi, tunajikatisha tamaa.
Kwa hiyo badala ya kufikiria kuhusu vitendo maalum ili kufikia lengo, jiulize swali hili: "Nia yangu ni nini?"
Kwa nini ni bora kufikiria nia yako
Ikiwa tunaelewa kwa nini tunajiwekea lengo fulani, ni rahisi zaidi kwetu kusitawisha mazoea ya kulifikia. Kwa kuongeza, tutaondoa hisia ya uchovu na matatizo ambayo hutokea tunapojaribu kufanya kila kitu kwa wakati.
Kwa mfano, ikiwa lengo lako ni kusonga mbele hadi ngazi mpya ya kazi na kuwa kiongozi, jaribu kutafuta usuli nyuma ya lengo hili. Ikiwa unajitahidi kuhakikisha kwamba mawazo yako yanakuwa nguvu ya kuendesha gari katika maendeleo ya kampuni, basi vitendo vyako haipaswi kuwa mdogo kwa kuonyesha ujuzi wako wa uongozi au kushindana na wenzako kwa nafasi inayotamaniwa. Ni lazima ujenge tabia ya kutumia fursa zinazojitokeza kwa manufaa ya kampuni, utoe maoni yenye thamani zaidi katika mikutano, na uimarishe ushirikiano kati ya wafanyakazi wenzako. Kwa hivyo, utaacha kuchanganya nia yako (kuongeza ushawishi katika kampuni na kuchangia maendeleo yake) na njia ya kufikia lengo (kuchukua nafasi ya uongozi).
Ndio, kwa kuchagua tarehe za mwisho ngumu, wakati mwingine tunafikia malengo yetu haraka, lakini njia hii pia ina shida kubwa. Hatufurahii mchakato na kuwa wahasiriwa wa kuchelewesha.
Jaribu kubadilisha mtazamo wako kuelekea malengo na fikiria kwanza sio juu ya nambari, lakini juu ya nia za vitendo vyako. Kwa njia hii utaona kuwa una fursa nyingi za kufikia kile unachotaka kuliko vile ulivyofikiria. Na mchakato yenyewe utakuwa wa kufurahisha zaidi.
Ilipendekeza:
Jinsi hatua ndogo zinavyokusaidia kufikia malengo yako
Kitabu cha Kendra Adachi "Lazy Genius Mom" kinahusu jinsi hatua ndogo kuelekea lengo zinavyofaa zaidi kuliko mbinu ya yote au hakuna
Jinsi ya kufikia malengo na kufikia matokeo bila dhuluma dhidi yako mwenyewe
Sehemu kutoka kwa kitabu cha podcaster Nikita Maklakhov "Itafanyika!" itakusaidia kubadilisha tabia haraka na rahisi kukuza njia bora ya kufikia lengo lako
Jinsi ya kuondokana na hofu ya haijulikani na kufikia haraka malengo yako
Ili kuwa na nguvu ya kufikia lengo, lazima kwanza uelewe kile unachotaka kupata. Kwa vidokezo juu ya jinsi ya kufikia kile unachotaka na usiogope, angalia katika makala hii
Jinsi ya kushinda kuchelewesha katika dakika 5
Sheria hii rahisi itakuambia jinsi ya kushinda kuchelewesha, na itasaidia katika kesi wakati haujisikii kuchukua kazi hata kidogo
Jinsi ya kushinda kuchelewesha: mbinu ya kisayansi
Wanasaikolojia na wanasayansi wa neva kwa muda mrefu wamekuwa wakipambana na kuchelewesha, au kuahirisha mara kwa mara. Luke Muehlhauser, mkurugenzi mtendaji wa Taasisi ya Utafiti wa Ujasusi wa Mashine, anaelezea jinsi ya kutatua tatizo kwa mbinu ya kisayansi.