Orodha ya maudhui:
- 1. Chukua muda kujiandaa katika hatua tatu
- 2. Fanya mara kwa mara
- 3. Kudumisha sura sahihi ya msumari
- 4. Weka kingo
2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Fanya utaratibu huu wa usafi kwa usahihi ili kuzuia ingrowth ya sahani ya msumari.
Katika kliniki ya upasuaji inayoitwa baada ya N. L. Kushch (Donetsk), takwimu bado zinakusanywa juu ya kesi za onychocryptosis - ingrowth ya sahani ya msumari. Mnamo mwaka wa 2010, madaktari wa upasuaji Ivan Zhurilo na Valeriy Litovka walifanya utafiti Tatizo la vidole vilivyoingia kwa watoto, baada ya kujifunza historia ya matibabu ya wagonjwa 329 wa kliniki. Matokeo yanachochea mawazo.
Ilibadilika kuwa misumari iliyoingia ni ya kawaida kabisa. Kwa ujumla, hadi 10% ya wagonjwa walilalamika kwa vidole vya kuvimba au maumivu katika miguu wakati wa kutembea - matokeo ya sahani za msumari zilizoingia.
Roman Anatolyevich Shaposhnikov Daktari wa upasuaji wa FBLPU "Polyclinic ya Wizara ya Maendeleo ya Kiuchumi ya Urusi", Mgombea wa Sayansi ya Matibabu.
Onychocryptosis ni matokeo ya mabadiliko katika mwelekeo wa ukuaji wa sahani ya msumari. Msumari hukua kando, huharibika na kupenya ndani ya tishu laini za ukucha, na kusababisha kuvimba. Mtu anajaribu kuponya peke yake: hukata pembe za msumari, na juu pia hutumia mafuta ya Vishnevsky. Kinamna haiwezekani kufanya hivi! Dawa hiyo ya kibinafsi imejaa matatizo: kutoka kwa ukuaji wa tishu zilizowaka hadi kuvimba kwa purulent ya mfupa (osteomyelitis) na hata gangrene. Yote hii kama matokeo inaweza kusababisha kukatwa kwa phalanx ya msumari.
Swali linatokea: jinsi ya kuhakikisha kuwa hauingii katika hizi 10%? Inatosha kukata misumari yako kwa usahihi.
1. Chukua muda kujiandaa katika hatua tatu
Hatua ya 1. Kuandaa misumari yako
Ni nini hufanyika ikiwa unajaribu kukata kipande cha chips za viazi na mkasi wa msumari? Chips zitavunjika. Kitu sawa kinaweza kutokea kwa misumari, hasa vidole. Ili kuzuia ukuaji wa mahesabu kutoka kwa kupasuka, loweka mikono na miguu yako katika maji ya joto kwa dakika chache kabla ya kukata misumari yako.
Hatua ya 2. Kuandaa chombo
Wakati wa kukata misumari, unaweza kuharibu kwa bahati mbaya cuticle au roller ya upande - itakuwa bora ikiwa kwa wakati huu hakuna bakteria iliyobaki kwenye vile.
Hakikisha umeweka dawa kwenye mkasi au vikata waya. Ili kufanya hivyo, ingiza ndani ya pombe kwa dakika 10, au angalau safisha katika maji ya joto na sabuni.
Hatua ya 3. Kuandaa mahali kwa kukata nywele
Hutafurahiya sana kukanyaga misumari iliyotawanyika kila mahali, ukitembea bila viatu kwenye ghorofa. Ndiyo, na aibu mbele ya wageni. Kwa hivyo, weka kitambaa chini ya mguu / kiganja chako kabla ya kukata. Naam, au tu takataka.
2. Fanya mara kwa mara
Kwa wastani, msumari wa mwanadamu unakua 1 mm kwa wiki. Lakini unahitaji kuelewa kitu kingine:
- Misumari ya vidole inaweza kukua kwa nusu ya kiwango cha misumari kwenye mikono.
- Kiwango cha ukuaji wa misumari kwa kila mtu ni mtu binafsi.
Kwa hiyo, mzunguko wa kukata nywele utalazimika kuamua kwa kujitegemea. Kuzingatia kinachojulikana mstari wa tabasamu - mpaka zaidi ya ambayo msumari huacha kuzingatia ngozi. Acha karibu 0.5-1.5 mm nyuma ya mstari huu wa sahani ya msumari.
3. Kudumisha sura sahihi ya msumari
Inaaminika kuwa juu ya mikono, vidokezo vya misumari vinapaswa kupewa sura ya mviringo, na kwa miguu, tu kukatwa kwa mstari wa moja kwa moja. Lakini si rahisi hivyo. Kwa kweli, ncha ya msumari inaweza kuwa sawa au mviringo. Upendavyo. Muhimu zaidi, weka kingo za upande wa mstatili. Ukizungusha bamba la msumari nyuma ya mstari wa tabasamu, litaanza kupanuka na hatimaye kukua hadi kwenye matuta ya kando.
4. Weka kingo
Kingo zilizochongoka au zilizokatwa hunasa kwa urahisi kwenye nguo na vitu vingine. Harakati moja isiyojali - na kuzuiwa kabisa. Kwa hivyo, ni bora kulainisha ncha ya sahani ya msumari mara moja na faili.
Ni hayo tu. Kama unaweza kuona, kuzuia kucha zilizoingia sio ngumu hata kidogo.
Tunataka miguu yako joto na slippers laini.
Ilipendekeza:
Jinsi ya kukodisha nyumba ili kuepuka matatizo na sheria
Tutakuambia jinsi ya kukodisha ghorofa kihalali, ili usifanye maisha magumu kwako au wapangaji. Jambo kuu ni kuteka hati kwa usahihi
Jinsi ya kuacha kuepuka matatizo
Sisi huepuka daima mawazo au matendo yasiyopendeza. Mwanablogu maarufu Leo Babauta alieleza jinsi ya kuacha kuepuka matatizo
Kwa nini misumari ni ya njano na jinsi ya kurejesha rangi yao yenye afya
Kucha za manjano au kucha za miguu zinaweza kuwa ishara ya hali anuwai, kutoka isiyo na madhara hadi mauti, pamoja na saratani
Nini cha kuokoa kutoka kwa mshahara wako sasa ili kuepuka matatizo katika siku zijazo
Haraka unapotambua haja ya kuokoa, itakuwa rahisi zaidi kukusanya kiasi kinachohitajika. Na itakuwa na manufaa kwako, bila kujali jinsi matukio yanavyoendelea
Jinsi ya kufanya hivyo kwa haki: kupata kukata nywele au kukata nywele
Lifehacker aligundua kuwa chaguzi zote mbili - kata na kata - ni za kawaida, lakini kuna kesi wakati vitenzi hivi havipaswi kuchanganyikiwa