Tabia 7 ambazo unahitaji kuacha haraka

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Wanakudhuru wewe, wengine na sayari nzima.

1. Tumia meza na mifuko ya plastiki inayoweza kutumika

Sahani za plastiki hazihitaji kuosha, na mifuko ni kitu kisichoweza kubadilishwa: bila yao ni ngumu kubeba mboga nyumbani. Urahisi huu unaoonekana huficha madhara makubwa kwa asili.

Polyethilini na plastiki hutengana kwa miaka mia kadhaa, bidhaa kutoka kwao huhifadhiwa kwenye taka au katika bahari ya dunia. Wanaliwa kimakosa na ndege na wanyama wa baharini: kwa mfano, mnamo 2019, huko Ufilipino, walipata maiti ya nyangumi na kilo 40 za mifuko tumboni.

Kufikia 2050, kutakuwa na plastiki zaidi kuliko samaki katika bahari ya dunia.

Zaidi ya hayo, vyombo vya mezani na mifuko si rafiki bora wa bajeti yako. Ndio, zinagharimu kidogo, lakini hii ni kwa mtazamo wa kwanza tu. Tuseme unakwenda dukani kila siku tatu na kila wakati unununua kifurushi kwa rubles 5. Matokeo yake, utatumia rubles 50 kwa mwezi, na 300 katika miezi 6. Kwa pesa hii, unaweza kununua pakiti sita za pasta, kilo kadhaa za apples au kilo cha kifua cha kuku.

Jinsi ya kuvunja tabia

Badilisha sahani za plastiki na mifuko na wenzao wa mazingira. Hapa kuna seti ya chini utahitaji:

• Mnunuzi. Mfuko wa mboga wa nguo. Sio tu ya kirafiki zaidi ya mazingira, lakini pia ni ya vitendo zaidi kuliko mfuko. Kwanza, shopper ni ya kudumu zaidi na haitararua kwa sababu ya makali makali ya sanduku dakika moja baada ya kuondoka kwenye duka. Pili, inaweza kutumika kama mfuko wa kawaida wa jiji au pwani.
• Matunda. Mifuko ya nguo inayoweza kutumika tena kwa mboga, matunda na karanga.
• Chupa kwa maji. Kuchukua maji na wewe na si kununua katika plastiki.
• Kikombe cha Thermo. Inahitajika kwa wale wanaopenda kahawa au chai. Chukua pamoja nawe na umwombe barista amimine kinywaji kwenye glasi yako badala ya kile kinachoweza kutumika. Kwa njia, maduka mengi ya kahawa hutoa punguzo kwa hili.

2. Kununua nguo nyingi, viatu na vifaa

Tunaishi katika wakati wa "mtindo wa haraka": viwanda vinazalisha mamia ya maelfu ya vipande vya nguo, urval wa maduka ya soko kubwa husasishwa mara kadhaa kwa msimu - wakati mwingine kila wiki. Ili kuendana na mitindo, tunanunua vitu kila mwaka, miezi sita, miezi kadhaa au hata mara nyingi zaidi. Matokeo yake, mlima wa nguo hujilimbikiza katika vazia, huvaliwa mara mbili au tatu bora. Hii inathiri vibaya sio tu bajeti ya kibinafsi, lakini pia hali ya sayari.

Kwa sababu ya utengenezaji wa vitambaa, tani bilioni 1.2 za dioksidi kaboni hutolewa angani kila mwaka. Sekta ya mitindo pia hutumia maji mengi. Kwa mfano, lita 2,700 hutumiwa kuunda T-shati moja, ambayo ni ya kutosha kukua pamba ya kutosha. Kiasi hiki cha maji kingetosha kwa mtu mmoja kumaliza kiu chao kwa miaka mitatu.

Jinsi ya kuvunja tabia

• Kuchambua WARDROBE yako mara kwa mara. Kabla ya kwenda kufanya manunuzi, pitia nguo zako zote na ufanye orodha ya kile unachokosa. Hii inakufanya uwezekano mdogo wa kununua T-shati isiyohitajika au jozi ya tano ya jeans ya bluu.
• Nunua vitu kwa mkono wa pili. Badala ya kuunga mkono "mtindo wa haraka", ni bora kununua nguo za zamani lakini zilizohifadhiwa vizuri. Katika maduka ya mitumba unaweza kupata kitu ambacho kinafaa hata sasa: kitu kutoka kwa WARDROBE ya msingi au mambo ya mtindo - mtindo ni wa mzunguko.
• Nunua nguo na viatu vya ubora. Wao ni ghali zaidi, lakini wanaonekana bora na hudumu kwa muda mrefu.

3. Tupa nguo zisizohitajika kwenye jaa

Hatua ambayo inapita vizuri kutoka kwa uliopita. Kwanza, tunanunua milima ya nguo, kisha hukusanya vumbi kwenye kabati, na baada ya muda, kama sio lazima, huenda kwenye taka. Huko hutengana na kutoa gesi zinazochafua mazingira, hasa kaboni dioksidi na methane, nazo huchangia ongezeko la joto duniani.

Jinsi ya kuvunja tabia

Badala ya kutupa nguo zisizohitajika kwenye takataka, wape maisha ya pili. Hivi ndivyo unavyoweza kufanya.

• Peana kwa usindikaji. Njia hii inafaa kwa nguo za zamani, zilizovaliwa: na stains za kudumu, mashimo au kitambaa cha faded. Kwa ujumla, kwa moja ambayo haiwezi kuvikwa tena.
• Toa mchango kwa kituo cha usaidizi au duka la kuhifadhi. Bidhaa zitaenda kwa familia za kipato cha chini, watu wasio na makazi na wengine wanaohitaji.
• Uza mtandaoni. Peana picha za vitu kwenye moja ya tovuti zilizo na matangazo: nguo zitaendelea kuishi katika vazia la mtu mwingine, na utapata pesa.
• Ipeleke kwenye soko huria au karamu ya kubadilishana. Huko unaweza kubadilisha vitu vyako kwa nguo zinazoletwa na watu wengine bure.

4. Usipange takataka

Kwa kawaida, sio nguo tu zinazotumwa kwenye taka, lakini pia rundo la vifaa vingine vinavyoweza kusindika. Chupa za plastiki, karatasi taka, kioo na makopo, tetrapak. Yote hii hutengana, ikitoa gesi za chafu na miili ya maji inayochafua.

Kirusi wastani hutoa kutoka kilo 1 hadi 1.5 ya takataka kwa siku.

Wakati mwingine betri, vikusanyiko na vifaa vya umeme - taka hatari - hutupwa kwenye jaa pamoja na taka za nyumbani. Zina vyenye vitu vyenye sumu: risasi, nikeli, cadmium, lithiamu, zebaki. Mara moja kwenye shimo la taka, taka kama hiyo huanza kuoza, ikitoa vitu hivi kwenye mchanga na maji ya ardhini. Au ndani ya anga - ikiwa hutupwa kwenye kichomeo.

Jinsi ya kuvunja tabia

Panga taka na ujaribu kukabidhi nyenzo zinazoweza kutumika tena kwa ajili ya kuchakata tena. Kulingana na Greenpeace, zaidi ya wakazi milioni 27 wa miji mikubwa nchini Urusi wanaweza kupata ukusanyaji tofauti wa taka katika nyumba zao.

Lakini kupanga kunaweza kufanywa hata kama hakuna mapipa ya kuchakata tena kwenye yadi yako. Ongeza tu vyombo vya ziada nyumbani, kama vile ndoo au sanduku la glasi, plastiki inayoweza kutumika tena au kadibodi. Zinapojaa, zipeleke kwenye kituo cha kuchakata tena. Unaweza kuzipata katika jiji lako kwenye Recyclemap.

Urejelezaji wa betri ni rahisi zaidi. Kuna masanduku ya kukusanya katika maduka makubwa na maduka makubwa - chukua tu betri zako unapoenda kufanya ununuzi.

Simu mahiri za zamani, kompyuta, vichanganyaji na vifaa vingine vya umeme pia vinahitaji kukabidhiwa kwa ajili ya kuchakata tena kwa vituo vya kuchakata tena au maduka ya vifaa vya elektroniki: mara nyingi huwa na matangazo wakati ambapo unaweza kutoa vifaa vilivyotumika na kupata punguzo kwa mpya.

5. Kununua chakula zaidi ya unachohitaji

Hili sio suala la kula kupita kiasi - ingawa hii pia ni tabia mbaya ambayo inaweza kusababisha unene - lakini ni kupoteza chakula. Kumbuka ni mara ngapi unapata maziwa yaliyokwisha muda wake, mboga zilizooza, au kitoweo kilichopikwa wiki moja na nusu iliyopita kwenye jokofu. Bidhaa hizi zote hutupwa kwenye takataka bila kutimiza kazi yao.

Kwa wastani, 25% ya matunda yaliyonunuliwa, 15% ya nyama ya makopo na 20% ya viazi na unga hutupwa nchini Urusi kila mwaka.

Kuna sababu mbili kwa nini unahitaji kuondokana na tabia hii.

1. Uharibifu wa mazingira. Takriban robo ya gesi chafuzi zote zinazotokana na shughuli za binadamu hutokana na matumizi ya kupita kiasi ya chakula. Rasilimali asilia hutumiwa katika uzalishaji wa bidhaa nyingi: maji, ardhi, nishati. Na kwa sababu hii, kiasi cha misitu kinapungua.
2. Njaa duniani. Wakati tunatupa chakula kwenye takataka, zaidi ya watu milioni 800 duniani wana utapiamlo.

Jinsi ya kuvunja tabia

• Usiende kununua wakati una njaa. Utapeli rahisi na mzuri wa maisha ambao utakuokoa kutoka kwa kununua milima ya pipi, vitafunio na vyakula vingine visivyo vya lazima.
• Tengeneza orodha ya ununuzi. Hii itakusaidia kuchukua tu bidhaa unazohitaji na kutoshikiliwa kwenye mapunguzo na ofa kama vile "3 kwa bei ya 2".
• Kuganda. Vyakula vingine vinaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu ili kupanua maisha yao ya rafu, kama vile siagi, matunda, mkate.
• Fikiria upya mtazamo wako kuelekea upya. Usiogope kununua mkate wa jana au jibini la jumba lililofanywa siku tatu zilizopita. Usiangalie tarehe ya utengenezaji, lakini kwa tarehe ambayo unahitaji kutumia bidhaa.
• Pika kadri inavyohitajika. Ikiwa ulinunua pakiti kubwa ya matiti, lakini uishi peke yake - usiitumie kabisa: kupika nusu, na kufungia nyingine kwa matumizi ya baadaye.

6. Usifuatilie matumizi ya rasilimali

Usizime mwanga kwenye ukanda, usingizi chini ya kelele ya TV, suuza meno yako na maji. Huna haja ya kufanya hivi. Kwanza, kwa sababu ya hii, unalipa zaidi kwa huduma. Pili, rasilimali hazina kikomo. Kwa mfano, vituo hutumia mafuta yasiyoweza kurejeshwa kuzalisha umeme: gesi, mafuta na makaa ya mawe. Na zaidi ya 40% ya watu duniani wanakabiliwa na ukosefu wa maji.

Jinsi ya kuvunja tabia

• Usiache taa ikiwakaunapotoka chumbani.
• Jaribu ku usitumie taa za bandia wakati wa mchanaikiwa jua tayari ni mkali wa kutosha.
• Chomoa vifaa vya umeme. Wanapoteza nishati hata wakati hautumii.
• Nunua viambatisho vya kuokoa maji. Wanaweza kusanikishwa kwenye bomba na kuoga.
• Usimimine sana. Zima maji wakati unasafisha meno yako na usiwashe bomba kwa nguvu kamili wakati wa kuosha vyombo.

7. Sogeza jiji kwa gari au teksi pekee

Ni haraka na rahisi, na pia huokoa wakati hali ya hewa sio ya kupendeza au mvivu sana kutembea. Yote ni nzuri, lakini magari huzalisha gesi nyingi za chafu: gari moja - zaidi ya tani nne kwa mwaka. Kwa kuongeza, hutoa vitu vyenye madhara ndani ya hewa, hasa risasi, dioksidi ya nitrojeni, monoxide ya kaboni, ambayo huathiri vibaya afya.

Jinsi ya kuvunja tabia

Jaribu kutumia gari au teksi kidogo iwezekanavyo.

• Ni bora kufunika umbali mfupi kwa miguu: ni nzuri kwa afya, pochi na ikolojia.
• Kwa umbali mrefu, unaweza kutumia usafiri wa misuli, kama vile baiskeli au skuta.
• Ikiwa unakoenda ni mbali sana au una haraka, chukua usafiri wa umma.