Kuchomwa na jua: nini kinapaswa kuwa msaada wa kwanza

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Kusahau cream ya sour, mafuta ya petroli na mafuta ya nazi.

Msaada wa kwanza wa ufanisi kwa kuchomwa na jua kutoka kwa mtazamo wa dawa inayotokana na ushahidi unakuja kwa Msaada wa Kwanza. Kuchomwa na jua hadi pointi nne pekee.

1. Weka kwenye jokofu.
2. Moisturize.
3. Kupunguza maumivu na kupunguza kuvimba (ikiwa ni lazima).
4. Subiri hadi ipone.

Pointi hizi ni rahisi na angavu. Hata hivyo, kwa jitihada za kusaidia ngozi iliyoathiriwa na UV haraka iwezekanavyo, mara nyingi watu hutumia bidhaa zisizofaa kabisa. Maelekezo ya bibi sawa ambayo sio tu hayasaidia, lakini hata madhara.

Lifehacker imekusanya Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara yaliyothibitishwa, yaliyoidhinishwa bila utata na Michuzi ya Jua. Je, ninawezaje kutibu kuchomwa na jua? njia za kusaidia ngozi na kuchomwa na jua. Na njiani, alichora kile ambacho haingefanya kazi na kwa nini.

1. Ipoze ngozi yako

Hatua ya kwanza ni kutoka nje ya jua moja kwa moja haraka iwezekanavyo. Unaweza tu kwenye kivuli, lakini kwa kweli - kwenye chumba baridi.

Pili, tumia compresses ili kutuliza ngozi iliyochomwa. Ili kufanya hivyo, tumia kitambaa kilichowekwa kwenye maji baridi (safi, si bahari!) Kwa maeneo yaliyoathirika kwa dakika 5-10. Rudia kama inavyohitajika. Chaguo: kuoga baridi au kuoga.

Nini cha kufanya

Usiongeze vitu vya kigeni kwa maji ya compress au kuoga. Chumvi (hata kama inasema "kutuliza" kwenye kopo), ethanoli, mkojo, siki inakera Msaada wa Kwanza kwa Kuchomwa na jua kwenye ngozi iliyoharibiwa tayari na inaweza kuzidisha uvimbe na usumbufu.

2. Loanisha ngozi yako

Hii inafanywa tena kwa hatua mbili. Kwanza, unyevu wa nje. Ili kufanya hivyo, baada ya kutoka nje ya kuoga au kuondoa compress baridi, pat ngozi yako kavu na kitambaa laini kavu, lakini kuondoka kidogo mvua. Kisha weka moisturizer kwa viboko vya upole. Wataalam kutoka kwa shirika la utafiti wa Kliniki ya Mayo hupendekeza hasa gel ya aloe na lotion ya calamine, wataalam kutoka kwa uchapishaji wa mamlaka ya matibabu WebMD Sunburn kupendekeza creams na camphor au menthol (katika kesi hii, pamoja na moisturizing, utapata athari ya ziada ya baridi).

Pili, unyevu kutoka ndani na nje. Kunywa maji mengi baada ya kuchoma ili kuzuia upungufu wa maji mwilini.

Nini cha kufanya

Siku ya kwanza, usitumie greasy Njia 5 za Kutibu Kuchomwa na jua na bidhaa za kutengeneza filamu kwenye ngozi. Ngozi inahitaji kupumua kwa ukarabati wa ufanisi. Imepigwa marufuku:

• creams yenye lishe yenye mafuta;
• mafuta, ikiwa ni pamoja na nazi;
• mafuta yoyote - nyama ya nguruwe, nguruwe, goose;
• cream cream, kefir na bidhaa nyingine za maziwa yenye rutuba;
• petroli;
• asali;
• kiini cha yai.

Kuna toleo maarufu ambalo ngozi iliyochomwa inapaswa kutibiwa na maandalizi yenye dexpanthenol. Hata hivyo, katika mapendekezo ya matibabu ya kimataifa kuhusu msaada wa kwanza kwa kuchomwa na jua, dawa hii haijatajwa.

3. Kuondoa maumivu na kuvimba

Chukua dawa ya kupunguza maumivu ya acetaminophen au ibuprofen. Dawa kama hizo sio tu kupunguza usumbufu, lakini pia kusaidia kupunguza uvimbe na uwekundu.

Ili kuongeza athari, unaweza kutumia cream ya hydrocortisone kwenye ngozi yako.

Nini cha kufanya

Usitumie bidhaa za juu zilizo na lidocaine au benzocaine.

4. Subiri

Wakati ngozi inapona, usiondoke kwenye jua. Ikiwa hili ni tatizo, vaa nguo zisizo na mikono mirefu na kofia pana. Endelea kulainisha maeneo yaliyoathirika.

Malengelenge yanaweza kuonekana kwenye ngozi. Madaktari wa ngozi wanaamini kuwa husaidia epidermis kuponya na kujikinga na maambukizo. Usiwatoboe.

Ikiwa kibofu cha mkojo kitapasuka peke yake, safisha kwa upole na maji ya sabuni, weka antiseptic - bidhaa isiyo ya pombe (kama vile klorhexidine) au mafuta ya mumunyifu wa maji - na funika jeraha na bandeji ya chachi.

Nini cha kufanya

Usisite na umtembelee mtaalamu au dermatologist haraka iwezekanavyo (na ikiwa una dalili kali, piga ambulensi) ikiwa:

• Malengelenge yenye kipenyo cha 1, 5 cm na zaidi hutengenezwa kwenye ngozi. Uwezekano mkubwa zaidi, watapasuka na kuwa foci ya maambukizi. Kwa hiyo, ni bora kuwafungua na kusindika kwa msaada wa mtaalamu.
• Malengelenge hufunika eneo pana - kwa mfano, nyuma nzima. Mantiki ni sawa na katika aya hapo juu.
• Kwenye tovuti ya kibofu cha kibofu, ngozi iliwaka, ikawa nyekundu, na ikaingia kwenye upele.
• Maumivu kutoka kwa kuchomwa haipunguzi kwa muda, lakini huongezeka.
• Maumivu ya kichwa, kizunguzungu, kuchanganyikiwa, kichefuchefu, homa, baridi hupo. Dalili hizi zinaweza kuwa ishara za kiharusi cha joto, ambacho kinahatarisha maisha.
• Kuna dalili za maambukizi - malengelenge yenye usaha au michirizi nyekundu chini ya ngozi katika eneo lililoathiriwa. Kuambukizwa kunaweza kusababisha sumu ya damu, ni muhimu kuiacha kwa wakati.