Jinsi ya kupunguza joto la mtoto au mtu mzima

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Hatua 5 rahisi ambazo hakika zitafanya kazi.

Hebu tukumbushe mara moja: halijoto mara nyingi ni baraka. Ikiwa imeongezeka, inamaanisha kwamba mwili unapigana na maambukizi ambayo yalishambulia. Na usiingilie naye katika biashara hii sahihi. Hata hivyo, wakati mwingine mapambano huwa kazi sana.

Ikiwa hali ya joto ni ya juu zaidi kuliko Kanuni za kuagiza antipyretics kwa watoto 38, 5 ° C au chini, lakini hujisikia vizuri, unahitaji kuleta chini.

Jinsi ya kupunguza joto

Hapa kuna algorithm ya Homa inayokubalika kwa ujumla: Msaada wa kwanza wa kupunguza joto.

1. Lala chini

Wakati wa harakati, joto la mwili linaongezeka. Kwa hivyo jipumzishe na ujifanye vizuri kitandani.

2. Vua uchi au vaa nguo nyepesi zinazoweza kupumua

Mwili lazima uwe na jasho, na jasho lazima lipunguzwe kikamilifu kutoka kwenye uso wa ngozi: ni mchakato huu unaohakikisha ufanisi wa baridi ya asili.

Ikiwa una baridi, jifunike kwa blanketi nyepesi na ya kupumua.

3. Kunywa zaidi

Kwa homa, mwili hutoka jasho kikamilifu. Kwa upande mmoja, hii ni nzuri, kwa sababu jasho hupungua. Kwa upande mwingine, ni mbaya: mwili hupoteza unyevu. Na unyevu mdogo, mbaya zaidi thermoregulation. Kwa kuongeza, upungufu wa maji mwilini huathiri afya kwa ujumla, ambayo hakika hauhitaji wakati wa ugonjwa.

Ili kuzuia upotezaji hatari wa unyevu, jaribu kunywa iwezekanavyo - maji, chai, compote, kinywaji cha matunda … Na uangalie afya yako: kinywa kavu, midomo kavu, hamu ya nadra ya kukojoa, mkojo wa rangi nyeusi - yote haya ni. ishara za kutokomeza maji mwilini, ambayo maji yanapaswa kushinikizwa.

Ikiwa ni vigumu kumwaga kioevu ndani yako katika glasi, kunywa Rehydron (kufuata maelekezo) au kinywaji cha isotonic cha michezo (kioevu kama hicho kina elektroliti ambazo ni muhimu kwa kimetaboliki na utendaji wa mfumo wa neva, ambao hupotea wakati wa jasho kubwa)..

4. Chukua dawa ya kutuliza maumivu

Bora zaidi - kulingana na paracetamol. Ibuprofen pia inakubalika, lakini ina contraindications. Kwa hivyo, haipaswi kuchukuliwa na watoto chini ya miezi 6. Kwa kuongezea, inaweza kuwa mbaya zaidi ikiwa hali ya joto husababishwa na ugonjwa kama vile tetekuwanga Matumizi ya dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi na hatari ya shida kali ya ngozi na tishu laini kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa varisela au zosta.

Ikiwa hakuna ubishi, na paracetamol haikufanya kazi (joto halikupungua baada ya saa na nusu baada ya kuichukua), unaweza kuongeza dawa kulingana na ibuprofen.

5. Weka compress baridi kwenye paji la uso wako au kuifuta mwili wako na sifongo mvua

Nusu saa ya taratibu hizo za maji ya kupoa inatosha kupunguza joto la mwili kwa kiasi kikubwa Ulinganisho wa Sponging ya Maji Baridi na Acetaminophen katika Udhibiti wa Homa Miongoni mwa Watoto Wanaohudhuria Hospitali ya Juu Kusini mwa Nigeria. Kweli, basi homa itarudi.

Ili kuzuia hili, chukua paracetamol au ibuprofen, na wakati hawajafanya kazi, kupunguza joto na compresses na rubbing.

Jinsi hali ya joto haiwezi kupunguzwa

Njia zilizoorodheshwa hapa chini, kwa bahati mbaya, ni za kawaida. Lakini hii haiwafanyi kuwa na madhara kidogo. Hivi ndivyo Msaada wa Kwanza: Homa haipaswi kufanya chini ya hali yoyote.

• Wape watoto chini ya umri wa miaka 14 aspirini. Dawa hii inaweza kusababisha ugonjwa wa Reye, matatizo hatari ya uvimbe wa ini na ubongo (Reye's syndrome).
• Sugua mwili na maji baridi na siki au kusugua pombe. Hasa linapokuja suala la mtoto. Wakati uvukizi, pombe huingia kwenye njia ya upumuaji, na kwa kuongeza, inaweza kufyonzwa kupitia ngozi - yote haya yanaweza kusababisha sumu ya pombe. Kuhusu siki, kuna hatari ya kuchomwa kwa ngozi.
• Ingiza mtu anayeungua katika umwagaji baridi bila kushauriana na daktari. Kushuka kwa joto kali kunaweza kusababisha vasospasm, ambayo itakuwa mbaya zaidi kuliko kuboresha hali hiyo.

Wakati unahitaji kutafuta msaada haraka

Kutibu Homa kwa Watoto Piga simu ambulensi mara moja au angalau pata ushauri wa daktari (kwa simu au vinginevyo) ikiwa:

• Joto limeongezeka zaidi ya 40 ° C na huwezi kuileta.
• Homa inaambatana na kutapika mara kwa mara au kuhara.
• Dalili za upungufu wa maji mwilini zinaonekana.
• Hakuna jasho kwa joto la juu.
• Homa inaambatana na maumivu ya kichwa kali na / au kuchanganyikiwa.
• Homa hiyo inaambatana na aina yoyote ya upele au michubuko.
• Matatizo ya kupumua yanazingatiwa.
• Shingo inakua ganzi, ni ngumu kuinama kichwa.
• Mishituko ilionekana.