Orodha ya maudhui:
- Je, jeni huwajibika kwa tamaa ya vitu vyenye madhara?
- Kwa nini huwezi kulaumu kila kitu kwa urithi
- Inawezekana kushawishi utabiri wa uraibu
2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Mdukuzi wa maisha aligundua wanasayansi wanafikiria nini juu ya uraibu wa pombe, sigara na dawa za kulevya.
Je, jeni huwajibika kwa tamaa ya vitu vyenye madhara?
Wengine wanaamini kuwa kuna "jeni la ulevi" au ulevi mwingine. Lakini hii sivyo. Tabia nyingi za urithi zimedhamiriwa sio na jeni moja, lakini na kadhaa mara moja. Kwa mfano, karibu mikoa 16 tu ya genome inawajibika kwa rangi ya macho yetu. Na kwa mambo kama vile mwelekeo wa ulevi, kuvuta sigara au madawa ya kulevya, hali ni ngumu zaidi.
Ili kujua ni nini wale wanaotumia vibaya vitu vya hatari wanafanana, wanasayansi hufanya tafiti za genome, wakati ambapo DNA ya mtu inachambuliwa kabisa kwa kutumia vifaa maalum - sequencers.
Shukrani kwa masomo kama haya, jeni nyingi zimepatikana zinazohusiana na uraibu wa sigara 1.
2.
3.
4., pombe 1.
2.
3.
na madawa ya kulevya 1.
2.
3.. Lakini wanasayansi hawakubaliani juu ya jinsi na kwa nini jeni huathiri tabia yetu.
Wengine wanaamini kwamba chembe za urithi zinazohusika na kutokeza kwa homoni ndizo hasa zinazosababisha tabia mbaya. Kwa mfano, viwango vya chini vya dopamini kwa asili husababisha mtu kutafuta raha, na anaweza kuipata katika vitu vya kisaikolojia.
Wengine wanafikiri kwamba jeni huwajibika kwa sifa fulani za tabia. Nao, kwa upande wake, wanaweza kumfanya mtu kuwa hatari zaidi kwa maendeleo ya ulevi.
Kwa nini huwezi kulaumu kila kitu kwa urithi
Mbali na jeni, malezi ya ulevi huathiriwa na asili, malezi, mwelekeo wa masilahi, mazingira, hali ya kijamii, kupatikana kwa vitu vyenye madhara na hali zingine.
Urithi na sababu za nje huchukua takriban nafasi sawa katika ukuzaji wa ulevi. Katika hali tofauti, kila moja ya sababu hizi huchangia karibu 40-60% ya hatari.
Kuna mifano mingi wakati watoto kutoka familia tajiri walikuja kuwa walevi au walevi wa dawa za kulevya. Hii ni kwa sababu waliwasiliana na kampuni mbaya na walikuwa na pesa za kutosha kununua vitu, na wazazi wao hawakuwafuata.
Na watoto wa wazazi wanaowategemea hurudia hatima yao sio tu kwa sababu ya jeni. Walevi au waraibu wa dawa za kulevya wana uwezekano mkubwa wa kuwatesa watoto. Matokeo yake, wale hupata matatizo ya mkazo na kiwewe cha kisaikolojia, na kuzorota kwa ujuzi wa kijamii. Na hii huchochea tamaa ya pombe, sigara au madawa ya kulevya. Hii ndiyo sababu waraibu hujaribu kwanza kutumia vitu kama vijana.
Sababu za maumbile na mazingira zinaweza kuingiliana na kuimarisha kila mmoja. Kwa mfano, matumizi ya kokeini yanaweza kuamilisha vialama vya DNA vinavyoongeza uzalishaji wa protini zinazohusiana na hisia za raha. Hii, kwa upande wake, huongeza utegemezi.
Inawezekana kushawishi utabiri wa uraibu
Huwezi kurekebisha jeni. Lakini hatari ya kuendeleza tabia mbaya hupungua ikiwa mambo ya nje yanabadilishwa.
Kwa hivyo, watoto kutoka kwa familia zisizo na uwezo wanaweza kuathiriwa kwa manufaa na kampuni nzuri, upatikanaji wa michezo, mambo mapya ya kupendeza, na tahadhari kutoka kwa watu wazima muhimu. Jukumu chanya linaweza kuchezwa na jamaa, walimu, washauri katika miduara na sehemu, na hata majirani ambao wataonyesha uangalifu na utunzaji au msaada katika hali ngumu.
Mabadiliko ya mambo ya nje pia huathiri watu wazima. Katika kampuni ambayo sio kawaida kunywa, kuvuta sigara au kutumia dawa za kulevya, mtu hawezi kufanya kitu kama hicho. Na kucheza michezo au hobby yako favorite inaweza kuleta maana mpya ya maisha, kujaza pengo, kusaidia kutumia nishati unspent na kupambana na upweke. Yote hii inaweza kupunguza tamaa ya tabia mbaya kwa karibu nusu.
Ilipendekeza:
"Kuondoa tabia mbaya kunahitaji thawabu kwa nzuri." - Charles Duhigg juu ya Nguvu ya Mazoea
Jinsi ya kujiondoa tabia mbaya na kujiingiza ndani yako nzuri? Soma vidokezo kutoka kwa Charles Duhigg, mwandishi wa The Power of Habit
Ni msimu wa baridi wa kulaumiwa kwa hali yako mbaya
Ikiwa mwishoni mwa Februari unataka tu "kupata wino na kulia", basi pongezi, unakumbwa na unyogovu wa kawaida wa msimu. Au bado sivyo?
Jinsi ya kujiondoa kwenye mazoea na kuanza kufikiria kwa ubunifu
Estanislao Bachrach anaeleza mawazo ya ubunifu yanatoka wapi katika kitabu chake "Flexible Mind" na anatoa mifano ya mbinu zinazoweza kutumika kuwa wabunifu zaidi
Ilani ya mpiga ngoma ofisini, au Nani wa kulaumiwa kwa utendaji duni wa mfanyakazi?
Ilani ya mpiga ngoma ofisini, au Nani wa kulaumiwa kwa utendaji duni wa mfanyakazi? Hadithi 8 za meneja zilizoharibiwa na plankton ya ofisi
Kwa nini vyombo vya habari vinatupa habari mbaya tu? Je, ni sisi wa kulaumiwa au wao?
Unaposoma habari, wakati mwingine inaonekana kwamba vyombo vya habari vinashughulikia matukio ya kusikitisha tu, yasiyofurahisha au ya kusikitisha. Kwa nini vyombo vya habari vinatilia maanani shida za maisha, na sio mambo chanya? Na upendeleo huu mbaya unatuonyeshaje - wasomaji, wasikilizaji na watazamaji?