Hadithi 5 za Kinga Ambazo Hupaswi Kuamini Katika Karne ya 21

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Jua ni maoni gani potofu yaliyopo juu ya mfumo wa ulinzi wa mwili wetu yanaweza kudhuru afya zetu.

Hadithi # 1. Chanjo hazitasaidia

Kuanzishwa kwa chanjo ndani ya mwili wa binadamu hufanywa ili kutoa ulinzi kutoka kwa vimelea hatari. Chanjo hufanyika kwa mtu mwenye afya ili "mkono" wa mwili mapema na njia za kupambana na maambukizi.

Baada ya vipengele vya chanjo kuingia ndani ya mwili, utaratibu huo unasababishwa ambao hufanya kazi wakati maambukizi hutokea. Seli za kinga - B-lymphocytes - huchochea utengenezaji wa kingamwili, molekuli za kinga ambazo hutumika kama lebo za kigeni na kusaidia kuondoa haraka vimelea vya magonjwa mwilini.

Wakati wa chanjo, vitendo vya kazi havichochewi kuharibu pathojeni, kwani chanjo haziwezi kusababisha ugonjwa. Hii ni aina ya "mazoezi" ya vitendo vya mfumo wa kinga katika kukabiliana na ingress ya wakala hatari wa kuambukiza.

Baada ya chanjo na awali ya antibodies muhimu, mwili tayari "hupata muda": B-lymphocytes yake "kumbuka" ambayo antibodies inapaswa kuzalishwa wakati wa kukutana na hii au pathogen. Antibodies hizi zitafanikiwa kuruhusu vipengele vya mfumo wa kinga kutambua tishio na kuiondoa kutoka kwa mwili kabla ya ugonjwa huo kukua.

Chanjo zilizoidhinishwa hujaribiwa kwa ukali na zinakabiliwa na marekebisho na ukaguzi wa mara kwa mara mara tu zinapoingia sokoni.

Chanjo haitoi dhamana ya 100% kwamba mtu aliyechanjwa hawezi kuumwa, lakini utaratibu huu unapunguza kwa kiasi kikubwa uwezekano wa kuambukizwa na pathogen hatari.

Kulingana na WHO (Shirika la Afya Ulimwenguni), kila mwaka chanjo huzuia kutoka kwa vifo milioni mbili hadi tatu kutoka kwa diphtheria, tetanasi, pertussis na surua, na virusi hatari vya variola vilishindwa kabisa kwa msaada wa chanjo.

Hadithi Nambari 2. Watoto wanapaswa kuwekwa bila kuzaa kwa sababu hawana kinga

Kwa kweli, watoto wachanga wana kinga, lakini inakua hatua kwa hatua kwa miaka kadhaa kulingana na mpango wa maumbile uliowekwa katika DNA ya Basha S., Surendran N., Pichichero M. Majibu ya kinga kwa watoto wachanga. // Mtaalam Rev Clin Immunol. 2014. Juz. 10, Nambari 9. P. 1171-1184. … Inatambuliwa wakati mtoto anakua.

Wakati fetusi iko ndani ya tumbo, inalindwa na kinga ya uzazi. Viungo vya lymphoid huundwa hatua kwa hatua: uboho, thymus, mkusanyiko wa tishu za lymphoid zilizoenea, node za lymph, wengu. Kwa kuongeza, seli za kinga - lymphocytes, neutrophils, eosinophils - huundwa katika ini, wengu na uboho wa fetusi.

Katika miezi mitatu ya kwanza baada ya kuzaliwa, mtoto hulindwa pekee na kingamwili za uzazi Adkins B., Leclerc C., Marshall-Clarke S. Kinga ya kukabiliana na hali ya mtoto mchanga huja wakati wa uzee. // Nat Rev Immunol. 2004. Juz. 4, Nambari 7. P. 553-564. … Uhamisho wa antibodies za IgG hutokea katika trimester ya mwisho ya ujauzito. Kingamwili za uzazi hupungua kwa muda, na kwa miezi 3-6, wengi wao huacha kufanya kazi.

Ngozi ya mtoto, ambayo ni nyeti hata kwa majeraha madogo, inafunikwa na vernix caseosa vernix. Mchanganyiko huu unaofanana na nta hutolewa na tezi za sebaceous. Ina vitu vya antimicrobial - lysozymes, defensins, psorazins, asidi ya mafuta ya antimicrobial. Zote huunda ngao ya antimicrobial ambayo humlinda mtoto kutokana na aina mbalimbali za vijidudu vinavyosababisha magonjwa Levy O. Kinga ya kuzaliwa ya mtoto mchanga: taratibu za kimsingi na uhusiano wa kimatibabu. // Nat Rev Immunol. 2007. Juz. 7, Nambari 5. P. 379-390. …

Kwa kuongeza, wakati wa kuzaliwa, patches za Peyer, mkusanyiko wa lymphocytes T na B kwenye membrane ya mucous, tayari iko kwenye matumbo ya mtoto mchanga. Wakati vijidudu vinapoingia, husababisha mwitikio wa kinga na kusaidia zaidi kujibu vya kutosha kwa vitu vya kigeni kwenye njia ya utumbo Reboldi A., Viraka vya Cyster J. G. Peyer: kuandaa majibu ya seli B kwenye mpaka wa matumbo. // Mchungaji wa Immunol. 2016. Juz. 271, Nambari 1. P. 230-245. …

Tangu kuzaliwa, mtoto ana mpango wa maendeleo ya mfumo wa kinga. Ili kukomaa kwake kufikiwe, wasiliana na antijeni mbalimbali na wakati unahitajika.

Bila shaka, mpaka mfumo wa kinga uimarishwe kikamilifu, watoto wana nguvu zaidi kuliko watu wazima, katika hatari ya kuambukizwa hii au maambukizi hayo. Hata hivyo, tamaa ya kuunda "hali ya kuzaa" kwa mtoto inatishia maendeleo ya athari za hypersensitivity - allergy na magonjwa ya autoimmune.

Kuna dhana juu ya usafi, kulingana na ambayo maendeleo ya hali hiyo hukasirika na mawasiliano ya kutosha na mawakala wa kuambukiza, microorganisms symbiotic - wawakilishi wa microflora ya kawaida na vimelea katika utoto wa mapema. Ukosefu wa mawasiliano hayo husababisha ukiukwaji wa kuanzishwa kwa uvumilivu wa kinga - kinga kwa seli na molekuli za mtu mwenyewe.

Kinga ya watoto wanaoishi katika mazingira karibu na tasa inaweza kuwa haijatengenezwa katika siku zijazo.

Kwa mageuzi, mtu daima amepokea kiwango fulani cha mzigo kwenye mfumo wa kinga kwa namna ya idadi fulani ya pathogens. Ikiwa idadi ya antijeni zinazozunguka huanguka, basi mwili huanza kushambulia chembe zisizo na madhara na misombo. Kwa mfano, poleni ya maua au vipengele vya chakula vinaweza kusababisha maendeleo ya majibu ya kinga ya Okada H., Kuhn C., Feillet H., Bach J-F. 'Nadharia ya usafi' kwa magonjwa ya autoimmune na mzio: sasisho. // ClinExp Immunol. 2010. Juz. 160, Nambari 1. P. 1-9. …

Inaaminika kwamba mfumo wa kinga hukomaa kwa umri wa miaka 12-14, wakati mwili mdogo huanza kuzalisha kiasi sawa cha antibodies kama katika mwili wa watu wazima.

Hadithi namba 3. Kinga inaimarishwa na yoghurts na virutubisho vya multivitamin

Kuna mapendekezo mengi katika matangazo na vyombo vya habari vinavyokushawishi kununua yoghurt na bakteria, complexes multivitamin, immunostimulants miujiza na mengi zaidi. Kwa bahati mbaya, hakuna kichocheo bora na rahisi cha kuzuia magonjwa ya kuambukiza.

Wacha tuanze na mtindi. Katika matangazo, tunaambiwa kwamba kinga inategemea microflora ya matumbo, na yoghurts yenye bakteria yenye manufaa huboresha microflora - na kwa hiyo kinga ya mwili.

Leo tunajua kwamba kuhusu aina elfu ya bakteria huishi katika utumbo wa binadamu, ambayo ina jukumu muhimu katika utendaji wa kawaida wa mwili. Mageuzi ya muda mrefu ya bakteria na mwili wa binadamu yamesababisha kuibuka kwa mifumo ngumu ya mwingiliano wa vifaa vya kinga na wawakilishi wa microbiome Hillman ET, Lu H., Yao T., Nakatsu CH Ikolojia ya Microbial kando ya njia ya utumbo / / Vijiumbe Mazingira. 2017. Juz. 32, nambari 4. P. 300-313. …

Microflora ya matumbo sio tu inasaidia digestion na hutoa vitamini B muhimu na vitamini K ambayo miili yetu haiwezi kuunganisha, lakini pia inazuia kuingia kwa microbes za pathogenic, kudumisha uadilifu wa mucosa ya matumbo na kuwazuia kimwili kutoka kwa kushikamana na seli za matumbo.

Lakini ukweli ni kwamba bakteria kutoka nje, hasa - bakteria ya manufaa ya mtindi - hawawezi kukaa ndani ya matumbo kwa muda mrefu.

Hii ilithibitishwa na mtafiti wa Marekani Sherwood Gorbach, ambaye alisoma matatizo ya bakteria kwa zaidi ya miaka 20 - hakuweza kupata bakteria zinazoendelea ndani ya matumbo katika tamaduni yoyote ya maziwa ya Amerika, Ulaya na Asia. Ikiwa aina fulani zilinusurika baada ya asidi hidrokloriki ya tumbo, bado zilipotea baada ya siku 1-2 na Jessica Snyder Sachs. "Vidudu ni nzuri na mbaya." M., AST: Corpus, 2014.-- 496 p. …

Ingawa leo baadhi ya probiotics imeonyesha matokeo ya kuahidi katika majaribio, hadi sasa wanasayansi hawana data ya kutosha ya kisayansi ya kushawishi juu ya faida zao Sanders ME, Guarner F., Guerrant R., Holt PR, Quigley EM, Sartor RB, Sherman PM, Mayer EA Sasisho. juu ya matumizi na uchunguzi wa probiotics katika afya na ugonjwa // Gut. 2013. Juz. 62, nambari 5. P. 787-796. …

Nchini Marekani, Utawala wa Chakula na Dawa haujaidhinisha probiotic moja kwa ajili ya kuzuia au matibabu ya ugonjwa wowote, ikiwa ni pamoja na yale yanayohusiana na mfumo wa kinga Degnan FH Utawala wa Chakula na Dawa wa Marekani na probiotics: uainishaji wa udhibiti // Clin Infect Dis. 2008. Juz. 46, nambari 2: S. 133-136; majadiliano S. 144-151. …

Labda virutubisho vya multivitamin vitasaidia basi? Vitamini husaidia kutekeleza athari zote muhimu zaidi za enzymatic katika mwili. Kwa jumla, mwili wa binadamu unahitaji vitamini 13 kwa maisha ya kawaida: vitamini A, B vitamini (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), vitamini C, D, E na K Bender DA Biokemia ya lishe ya vitamini. Cambridge, U. K.: Chuo Kikuu cha Cambridge Press. 2003.488 p. …

Vitamini A, C, D, E, na B6 zimetambuliwa kama washiriki muhimu katika michakato inayohusiana na kinga. Kwa ukosefu wao, uanzishaji wa T na B-lymphocytes huharibika, na molekuli za ishara za pro-uchochezi hutolewa kwa kiwango kikubwa, ambacho katika baadhi ya matukio inaweza kuchanganya michakato ya pathological Mora JR, Iwata M., von Andrian UH Vitamin athari kwenye. mfumo wa kinga: vitamini A na D huchukua hatua kuu // Nat Rev Immunol. 2008. Juz. 8, No. 9, P. 685-698. …

Kwa bahati mbaya, complexes za multivitamin mara nyingi hugeuka kuwa hazina maana, kwa sababu vitamini vya synthetic katika vidonge vinachukuliwa kuwa mbaya zaidi au sio kabisa na mwili wetu.

Baadhi ya vipengele vya virutubisho, kama vile kalsiamu na chuma, haziwezi kufyonzwa pamoja. Hasa, vitamini A, D, E, na K ambazo ni mumunyifu kwa mafuta mara nyingi hupatikana kama vidonge ambavyo havina lipids yoyote inayohitajika ili kufyonzwa.

Wataalamu wa lishe, wanasayansi na wataalamu kutoka mashirika yanayotambulika kama vile WHO na FDA (Utawala wa Chakula na Dawa) wanapendekeza kula vizuri na kupata vitamini kutoka kwa chakula. Katika kesi ya ukosefu wa vitamini, unahitaji kushauriana na daktari na kukagua lishe na muundo wa vyakula.

Majaribio ya kujaza ugavi wa vitamini peke yako, bila kushauriana na daktari, inaweza kuwa hatari sana.

Kulingana na tafiti nyingi za kisayansi, ulaji mwingi wa vitamini kila siku unaweza kusababisha hatari kubwa ya kupata magonjwa anuwai Hamishehkar H., Ranjdoost F., Asgharian P., Mahmoodpoor A., Sanaie S. Vitamini, Je Ziko Salama ? // Adv Pharm Bull, 2016. Vol. 6, Nambari 4. P. 467-477. …

Hadithi namba 4. Ubongo hauna kinga

Ubongo, kama tishu na viungo vingine - konea ya jicho, majaribio, tezi ya tezi - inaitwa chombo kisicho na kinga kutokana na ukweli kwamba imetengwa na sehemu kuu za mfumo wa kinga kwa kutumia damu- kizuizi cha ubongo. Kizuizi hiki, kati ya mambo mengine, hulinda tishu za chombo kutoka kwa kuwasiliana na damu, ambayo ina seli na molekuli za kinga.

Majibu ya kinga katika ubongo ni tofauti na yale katika sehemu zingine za mwili. Kwa kuwa ubongo ni nyeti sana kwa uharibifu mbalimbali, majibu yake ya kinga ni dhaifu, lakini hii haina maana kwamba hakuna kabisa.

Kwa mfano, ubongo una seli zake za kinga - microglia ni macrophages pekee ya ubongo ambayo hulinda tishu za chombo kutoka kwa mawakala wa kuambukiza. Wakati phagocytosis ("kula") vimelea vya maambukizi, microglia hutoa ishara zinazosababisha kuvimba katika sehemu fulani za ubongo Ribes S., Ebert S., Czesnik D., Regen T., Zeug A., Bukowski S., Mildner A., Eiffert H., Hanisch U.-K., Hammerschmidt S. Uchangamshaji wa kipokezi kinachofanana na Toll huongeza fagosaitosisi ya Escherichia coli DH5alpha na Escherichia coli K1 Matatizo kwa seli za mikroglia ya murine. // Ambukiza Kinga. 2009. Juz. 77. P. 557-564; Ribes S., Ebert S., Regen T., Agarwal A., Tauber S. C., Czesnik D., Spreer A., Bunkowski S., Eiffert H., Hanisch U.-K. Kichocheo cha kipokezi kama cha kulipia huongeza fagosaitosisi na kuua ndani ya seli ya Streptococcus pneumoniae isiyofungiwa na iliyofunikwa na murine microglia. // Ambukiza Kinga. 2010. Juz. 78. P. 865-871. …

Ilifikiriwa kuwa uwepo wa mfumo wa kinga katika ubongo ulikuwa mdogo kwa seli za microglial. Lakini mwaka wa 2017, Dk. Daniel Reich, pamoja na kikundi chake cha kisayansi, walifanya mfululizo wa majaribio kwa kutumia picha ya magnetic resonance na kutambua vyombo vya lymphatic katika meninges ya nyani na binadamu Absinta M., Ha S.-K., Nair G., Sati P., Luciano NJ, Palisoc M., Louveau A., Zaghloul KA, Pittaluga S., Kipnis J., Reich DS Meninji za nyani za binadamu na zisizo za kibinadamu huweka mishipa ya limfu ambayo inaweza kuonyeshwa bila uvamizi na MRI. // eLife. 2017. Juz. 6. Kifungu e29738. …

Mbali na seli za kinga na vyombo vya lymphatic, molekuli za kinga pia zina jukumu muhimu katika utendaji wa kawaida wa ubongo. Kwa hiyo, cytokine IFN-γ, molekuli ya kuashiria ambayo inalinda dhidi ya virusi, inashiriki katika udhibiti wa tabia ya kijamii.

Wanasayansi kutoka Vyuo Vikuu vya Virginia na Massachusetts wametambua uhusiano wa upungufu wa cytokine na matatizo ya kijamii na miunganisho ya neuronal iliyoharibika, ambayo pia ilizingatiwa kwa wanyama wenye upungufu wa kinga. Hii inaweza kuondolewa kwa kuingiza interferoni kwenye kiowevu cha ubongo Filiano AJ, Xu Y., Tustison NJ, Marsh RL, Baker W., Smirnov I., Jumla ya CC, Gadani SP, Turner SD, Weng Z., Peerzade SN, Chen H., Lee KS, Scott MM, Mbunge wa Beenhakker, Litvak V., Kipnis J. // Nature. 2016. Juz. 535. P. 425-429.

Hadithi namba 5. Ikiwa mfumo wa kinga unafanya kazi kikamilifu, basi daima ni nzuri

Shughuli nyingi za mfumo wa kinga zinaweza kuwa hatari kwa mwili.

Mfumo wa kinga una uwezo wa kuharibu vitu vya kigeni, ikiwa ni pamoja na wale wanaoambukiza, na kuwaondoa mwili. Lakini wakati mwingine mfumo wa kinga unaweza kukosea seli za mwili zisizo na madhara kama pathojeni inayoweza kutokea. Kutokana na majibu ya kinga isiyo na udhibiti, athari za mzio au hypersensitivity zinaweza kutokea.

Kulingana na uainishaji uliopendekezwa na wataalam wa kinga wa Uingereza Philip Jell na Robin Coombs nyuma mnamo 1963, kuna aina nne za athari kama hizo Gell P. G. H., Coombs R. R. A. Uainishaji wa athari za mzio zinazosababishwa na ugonjwa. // Vipengele vya Kliniki ya Immunology. Sayansi ya Blackwell. 1963…. Aina tatu za kwanza za athari za hypersensitivity ni athari za haraka, kwani majibu ya kinga yanaendelea ndani ya dakika chache baada ya kuwasiliana na allergen. Aina ya nne ya mmenyuko ina sifa ya muda mrefu wa maendeleo - kutoka saa kadhaa hadi siku kadhaa.

Nyenzo hiyo inategemea kitabu "Jinsi Kinga Inafanya kazi" na Ekaterina Umnyakova. Mwanadamu hukabiliwa na mabilioni ya viumbe vidogo kila siku. Virusi, bakteria, kuvu, protozoa hulala kwa ajili yetu kila mahali.

Kwa bahati nzuri, sio zote zina tishio kwa uwepo wetu, lakini nyingi zinaweza kudhuru afya zetu. Kitabu hiki kwa upana na kwa kueleweka kinazungumzia jinsi mfumo wa kinga unavyofanya kazi, pamoja na mawazo hayo potofu ambayo yanatuzuia kuelewa kile kinachotokea kwa mwili wakati sio afya.