Kwa nini mikono na miguu hufa ganzi na nini cha kufanya juu yake

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Labda mkao usio na wasiwasi ni wa kulaumiwa. Au labda ugonjwa hatari.

Kupoteza hisia katika mikono, miguu na miguu, wakati mwingine hufuatana na kuchochea, ni jambo maarufu. Kila mtu ambaye alilala kwa mkono wake, alifanya kazi na panya ya kompyuta kwa muda mrefu sana, au ameketi na miguu yake iliyovuka alimkuta.

Mara nyingi, sababu kwa nini mikono na miguu hupotea ni salama, na hisia zisizofurahi huenda peke yake kwa dakika chache. Lakini mshangao usio na furaha pia unawezekana.

Kwa nini mikono na miguu wakati mwingine hufa ganzi?

Mikono na miguu ni vituo vya mwisho vya njia za mifumo miwili muhimu - mfumo wa mzunguko wa damu na Neva Neva katika mikono. Kutumia mlinganisho na usafiri wa umma: ikiwa aina fulani ya uharibifu hutokea kwenye kituo chochote, basi haitafika mwisho wa mwisho. Hiyo ni, damu, ambayo hubeba oksijeni na virutubisho kwa tishu, haitafikia vidole kwa kiasi kinachohitajika. Au msukumo wa ujasiri hautashughulikiwa kwa usahihi, na utasikia ganzi na kupigwa.

Kwa hivyo, ikiwa mikono na miguu yako inakuwa ganzi, kwanza kabisa angalia ikiwa kila kitu kiko sawa:

• Pamoja na mzunguko wa damu. Je, umepitia chochote?
• Pamoja na maambukizi ya msukumo wa ujasiri. Je! mkono wako umekuwa katika nafasi moja kwa muda mrefu sana (kwa mfano, kwenye panya ya kompyuta)? Hii inaweza kusababisha kubanwa kwa nyuzi za neva.

Uwezekano mkubwa zaidi, tayari katika hatua ya utambuzi wa awali, utagundua shida. Katika kesi hii, kuondokana na ganzi ni rahisi: pindua mkono wako, mguu au mguu wa chini kwa mwelekeo tofauti, fanya kiungo ili kuboresha mzunguko wa damu au kuondokana na ujasiri uliopigwa.

Lakini hutokea kwamba mkono au mguu hauonekani kupigwa, lakini ganzi huhisiwa mara kwa mara. Hii ni dalili ya kutisha: hapa tunaweza tayari kuzungumza juu ya ukiukwaji wa utaratibu wa siri wa Kuwakwa kwa Mikono na Miguu.

Kwa nini mikono na miguu huwa na ganzi mara kwa mara

1. Neuropathy ya pembeni

Huu ni ugonjwa ambao mishipa ya pembeni huathiriwa, ambayo ni, mishipa iko kwenye mikono na / au miguu ambayo iko mbali na uti wa mgongo na ubongo. Kushindwa hii mara nyingi hutokea kwa umri. Kulingana na wataalamu wa Marekani, hadi wakazi milioni 20 wa Marekani, ambao wengi wao ni wazee, wanakabiliwa na ugonjwa wa neuropathy wa pembeni.

2. Ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2

Mara nyingi, kufa ganzi na kutetemeka kwenye viungo vya mwisho ni moja ya dalili za kwanza za ugonjwa wa kisukari (kinachojulikana kama ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari ni nini?). Katika hali nyingi, hii inahusu miguu, sio mikono. Lakini chaguzi zinawezekana.

3. Ukosefu wa vitamini

Vitamini E, B1, B6, B12, pamoja na P ni muhimu kwa utendaji mzuri wa mfumo wa fahamu. Sababu za Kuwashwa Mikono na Miguu. Kwa mfano, upungufu wa B12 unaweza kuwa moja ya sababu za maendeleo ya neuropathy ya pembeni. Hata hivyo, ziada ya vitamini B6 inaweza pia kusababisha hisia za kupiga mikono na miguu.

4. Upendo kwa pombe

Wanywaji pombe mara nyingi wanakabiliwa na upungufu wa vitamini unaosababishwa na mlo usio na usawa. Kwa kuongeza, ulevi yenyewe unaweza kusababisha uharibifu wa mishipa ya pembeni - kinachojulikana kama neuropathy ya pombe.

5. Maambukizi fulani

Ganzi na kuwashwa kwa mikono na miguu kunaweza kuwa dalili za magonjwa kama vile ugonjwa wa Lyme, tetekuwanga, tutuko rahisi, tutuko zosta, au tutuko ya virusi (Epstein-Barr), au VVU au UKIMWI.

6. Kuweka sumu na sumu

Kama sheria, tunazungumza juu ya sumu na chumvi za metali nzito - risasi, arseniki, zebaki, thallium, na kemikali zingine za viwandani.

Hata hivyo, wakati mwingine mwili unaweza kuguswa na ganzi katika mikono na miguu kwa idadi ya dawa. Dawa za chemotherapy (kwa mfano, zinazotumiwa kwa saratani ya mapafu), pamoja na dawa zingine za antiviral na viua vijasumu, hujidhihirisha kama kupoteza usikivu kwenye miguu na mikono.

7. Magonjwa ya Autoimmune

Kwa mfano, lupus na arthritis ya rheumatoid.

8. Matatizo ya kurithi

Baadhi ya watu wameamua vinasaba uharibifu wa tishu za neva (kwa mfano, ugonjwa wa Charcot-Marie-Tooth), mojawapo ya dalili ambazo ni kufa ganzi mara kwa mara na kupigwa kwa mikono, miguu na miguu.

9. Madhara ya kuumia au mazoezi ya mwili kupita kiasi

Wakati mwingine na majeraha, kufinya, kufinya au uharibifu mwingine wa mwisho wa ujasiri hutokea, ambayo haipatikani mara moja. Inaweza kuwa, kwa mfano, ukandamizaji wa ujasiri unaosababishwa na disc ya herniated au mfupa uliotengwa.

10. Kuvuta sigara

Nikotini huzuia usambazaji wa damu kwa vyombo vinavyosambaza mishipa ya pembeni.

Nini cha kufanya ikiwa mikono na miguu inakuwa ganzi

Tayari umeelewa: ikiwa ganzi na kuuma inakuwa mara kwa mara, hii ndiyo sababu ya kutembelea daktari. Mtaalamu atafanya uchunguzi, akuulize maswali kuhusu maisha, tabia za kijamii (kwa mfano, labda atapendezwa na mikutano yako ya Ijumaa na marafiki juu ya chupa au mbili), mahali na hali ya kazi, afya ya jamaa wa karibu.

Kulingana na matokeo, daktari anaweza kuagiza vipimo, ambavyo vinaweza kujumuisha:

• Vipimo vya damu. Wanaweza kusaidia kutambua uwezekano wa ugonjwa wa kisukari, upungufu wa vitamini, ishara za shughuli zisizo za kawaida za mfumo wa kinga, ugonjwa wa ini au figo, au matatizo mengine ya kimetaboliki.
• Electromyogram (EMG). Huu ni mtihani wa shughuli za umeme za misuli.
• Uchunguzi wa maji ya cerebrospinal. Watasaidia kutambua antibodies zinazohusiana na neuropathy ya pembeni.

Kulingana na utafiti unaonyesha nini, daktari wako atakuandikia matibabu.

Habari njema ni kwamba katika hali nyingi, dawa hazitahitajika. Ili kuondokana na ganzi, itakuwa ya kutosha kurekebisha maisha yako: kupunguza kiasi cha sukari inayotumiwa, kunywa virutubisho vya vitamini, kuanza kula haki, kuacha tabia mbaya, kuongeza shughuli za kimwili kidogo na kupoteza uzito (kama ipo).