Orodha ya maudhui:
- Kwa nini utendaji usio sahihi wa mfumo wa kinga ni hatari?
- Je, ni dalili zipi kwamba mfumo wako wa kinga unakuangusha?
- Nini cha kufanya ikiwa una dalili za mfumo wa kinga usiofaa
2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Mikono baridi na tabia ya kuchomwa na jua inaweza kuwa dalili hatari.
Mfumo wa kinga ni mkusanyiko wa viungo, tishu na seli ambazo hutulinda kutokana na ushawishi wa nje unaotishia afya yetu. Shukrani kwake, tuna kinga.
Kila siku inaokoa maisha yetu: inazuia mashambulizi ya virusi na bakteria, inapigana na kuvimba kwa ndani, husaidia kuharibu seli zilizopungua za mwili na kuzuia maendeleo ya tumors.
Lakini tunapata haya yote ikiwa mfumo wa kinga unafanya kazi vizuri. Kwa bahati mbaya, hii sio wakati wote.
Kwa nini utendaji usio sahihi wa mfumo wa kinga ni hatari?
Wakati mwingine mfumo wa kinga unakuwa "wavivu" sana, umezuiwa na hauna muda wa kukabiliana na uvamizi wa maambukizi. Katika kesi hiyo, ni rahisi kwetu kuchukua maambukizi yoyote ya virusi au bakteria - kutoka kwa ARVI hadi pneumonia, na tunaugua kwa muda mrefu.
Na wakati mwingine, kinyume chake, huanza kuwa hai sana, kushambulia kwa ukali sio tu virusi na seli za kigeni, bali pia viumbe vya asili. Hii Inaongoza Je, Mfumo Wako wa Kinga Usio na Afya? Kwa nini mambo yanaweza kwenda vibaya kwa maendeleo ya magonjwa ya autoimmune:
- arthritis ya rheumatoid;
- sclerosis nyingi;
- ugonjwa wa celiac (uvumilivu wa gluten);
- kisukari;
- lupus;
- ugonjwa wa bowel wenye hasira;
- ugonjwa wa tezi (kwa mfano, thyroiditis ya autoimmune);
- ugonjwa wa uchovu sugu.
Hii sio orodha kamili ya ukiukwaji unaosababishwa na kinga kali.
Wanasayansi bado hawajui kwa uhakika Je, Mfumo Wako wa Kinga Usio na Afya? Kwa nini Mambo Yanaweza Kuharibika, ni nini hasa kinachosababisha mfumo wetu wa ulinzi kufanya kazi vibaya. Lakini walijifunza katika hatua ya awali kutambua dalili zinazoonya: kuna kitu kibaya na mfumo wa kinga.
Muhimu: dalili hizi hazieleweki na zinaweza kusababishwa na sababu zingine isipokuwa za kinga.
Walakini, bado inafaa kulipa kipaumbele kwao.
Je, ni dalili zipi kwamba mfumo wako wa kinga unakuangusha?
Wataalamu kutoka kwa uchapishaji wa matibabu WebMD wameorodhesha Dalili 16 za Matatizo ya Mfumo wa Kinga ambazo ni pointi muhimu ambazo zinaweza kuonyesha usawa katika mfumo wa kinga.
1. Mikono ya baridi kila wakati
Hisia ya baridi katika viungo inaweza kuonekana kwa sababu mbalimbali. Kwa mfano, kutokana na kuvuta sigara, ambayo husababisha spasm ya mishipa ya damu ya pembeni. Lakini uhusiano na hali ya kinga, moja kwa moja au isiyo ya moja kwa moja, pia kuna uwezekano.
2. Kuvimbiwa au kuhara ambayo huchukua zaidi ya wiki mbili
Utumbo unahusiana sana na mfumo wa kinga: kwa kweli, ni sehemu muhimu yake. Kwa hiyo, kuhara kwa muda mrefu au kuvimbiwa kunapaswa kuwa macho. Kwa hivyo, kuhara kunaweza kuonya kwamba mfumo wa kinga unashambulia utando wa utumbo mdogo au njia ya utumbo. Vidokezo vya kuvimbiwa kuwa matumbo yamekuwa wavivu kwa sababu fulani, na inawezekana kwamba kutotenda huku kunaenea kwa mfumo mzima wa kinga kwa ujumla.
3. Macho kavu
Kuungua, hisia za gritty, urekundu, maumivu machoni - dalili hizi mara nyingi huongozana na magonjwa mbalimbali ya autoimmune.
4. Udhaifu wa mara kwa mara na uchovu
Ikiwa unahisi kuzidiwa mara kwa mara hata asubuhi baada ya kupata usingizi mzuri wa usiku, hii inaweza kuwa ishara kwamba mfumo wako wa kinga unakabiliwa na matatizo ya mara kwa mara. Ni yeye ambaye huchota nishati unayohitaji.
5. Joto lililoinuliwa kidogo
Ikiwa una joto la mara kwa mara la karibu 37 ° C, inawezekana kwamba aina fulani ya ugonjwa wa autoimmune inakua katika mwili.
6. Maumivu ya kichwa ya mara kwa mara
Kama ilivyo kwa dalili nyingi kwenye orodha hii, kichwa kinachogawanyika kinaweza kuwa na sababu nyingi. Walakini, ikiwa maumivu yanaendelea, inaweza kuwa shambulio la autoimmune. Kwa mfano, katika baadhi ya magonjwa yanayohusiana na kinga, mishipa ya damu katika ubongo huathiriwa, na kusababisha usumbufu.
7. Upele
Ngozi ni kipengele muhimu cha mfumo wa ulinzi wa mwili: ni yeye ambaye ni kizuizi cha kwanza dhidi ya microbes. Jinsi ngozi inavyoonekana na kuhisi inaweza kuonyesha ubora wa mfumo wa kinga kwa ujumla. Kuwasha, upele, na uvimbe unaoendelea unahitaji umakini.
8. Maumivu ya viungo
Ishara nyingine ya mapema ya kinga kali kupita kiasi, ambayo inalenga seli za viungo vyake. Viungo ni miongoni mwa watu wa kwanza kushambuliwa.
9. Kupoteza nywele
Mfumo wa kinga mkali unaweza pia kuathiri follicles ya nywele, na kusababisha ukonde wa nywele.
10. Homa ya mara kwa mara na matatizo
Iwapo itabidi utumie antibiotics zaidi ya mara mbili kwa mwaka (mara nne kwa watoto), mfumo wako wa kinga unaweza kudhoofika. Ishara zingine za onyo: maambukizo ya sinus ya muda mrefu (sinusitis, sinusitis ya mbele, ethmoiditis, sphenoiditis), vyombo vya habari vya otitis mara nyingi zaidi ya mara nne kwa mwaka, pneumonia zaidi ya mara moja.
11. Hypersensitivity kwa mwanga wa ultraviolet
Ikiwa umewahi jua kwa kawaida, na sasa ghafla unaona kuwa unachomwa na jua kila wakati, hatuwezi kuzungumza juu ya jua kali, lakini juu ya kinga ya uadui.
12. Ganzi au kuwashwa mikono na miguu
Labda ulikaa tu mguu wako au mkono wako ukafa ganzi kwa sababu ulikuwa katika hali isiyofaa kwa muda mrefu. Ikiwa viungo vyako vinakufa ganzi mara kwa mara, kuna uwezekano kuwa uko sawa. Lakini ikiwa hisia za ganzi na kupigwa ni mara kwa mara, inaweza kuwa ishara ya malfunctions ya kinga inayohusishwa na uharibifu wa mishipa au mishipa ya damu.
13. Matatizo ya kumeza
Kuna sababu nyingi kwa nini chakula au maji huwa donge kwenye koo. Na mmoja wao ni magonjwa ya autoimmune.
14. Kuongezeka au kupungua uzito bila sababu
Ikiwa tabia yako ya kula na mbinu ya kufanya mazoezi haijabadilika, na uzito wako umeanza kuongezeka au kupungua, hii ni dalili ya kutisha. Sababu inaweza kuwa uharibifu wa kinga ya mwili kwa tezi ya tezi, ugonjwa wa kisukari, au uvimbe unaokua ambao ulinzi wa mwili wako hauwezi kukabiliana nao.
15. Matangazo meupe kwenye ngozi
Wakati mwingine mfumo wa kinga huanza kupigana dhidi ya seli za rangi ya ngozi - melanocytes. Kwa sababu ya hili, matangazo nyeupe yanaonekana kwenye ngozi.
16. Ngozi au macho kuwa na rangi ya njano
Homa ya manjano inaweza kutokea wakati mfumo wa kinga unashambulia na kuharibu seli za ini zenye afya. Hali hii inaitwa hepatitis ya autoimmune.
Nini cha kufanya ikiwa una dalili za mfumo wa kinga usiofaa
Hakikisha kulalamika kwa mtaalamu! Mwambie kwa undani dalili zote zinazoonekana kuwa hatari kwako. Daktari atasoma rekodi yako ya matibabu, aulize maswali juu ya mtindo wa maisha, afya ya jamaa (ili kuwatenga au kudhibitisha magonjwa ya urithi), toa kupitisha vipimo kadhaa.
Dalili zako hazihusiani na kushindwa kwa kinga. Lakini daktari aliyehitimu tu ndiye atakayeanzisha hii.
Kulingana na matokeo ya uchunguzi, mtaalamu anaweza kukupeleka kwa wataalamu maalumu: immunologist, endocrinologist, dermatologist, rheumatologist, hepatologist. Kushindwa katika mfumo wa kinga mara nyingi ni mtu binafsi, kwa hiyo, matibabu ya kila kesi inahitaji mbinu yake ya kitaaluma.
Ilipendekeza:
Mambo 8 yanayodhuru mfumo wako wa kinga
Ikiwa unataka mfumo wako wa kinga kuwa katika hali nzuri kila wakati, unapaswa kufikiria juu ya tabia zako zinazodhuru
Ikiwa haufanyi vizuri na michezo, basi unahitaji kuanza kutoka kichwa
Lifehacker anaelezea kwa ufupi jinsi ya kujilazimisha kucheza michezo, ikiwa hadi leo haujaweza kuifanya
Sababu 8 za kutozingatia uhusiano wako wa kwanza ikiwa haufanyi kazi
Sio kila mtu anayefanikiwa kujenga uhusiano mzuri mara moja. Lakini hii sio sababu ya kukata tamaa mwenyewe. Soma juu ya jinsi ya kumaliza talaka ya kwanza kwenye Lifehacker
Miundo ya kwanza ya Mfumo wa Uendeshaji wa Mfumo - CyanogenMod ya zamani iliwasilishwa
Badala ya mradi uliofungwa wa CyanogenMod, watengenezaji wameanzisha Mfumo mpya wa Uendeshaji wa Lineage. Vifaa sita vilipokea usaidizi wa firmware mara moja
Jinsi Uendeshaji wa Majira ya Baridi Unavyoathiri Mfumo Wetu wa Kinga
Katika msimu wa baridi, ni ngumu zaidi kujilazimisha kukimbia kuliko msimu wa joto au siku mpya ya masika. Hewa ya baridi huwaka mapafu na koo bila kupendeza, na mara nyingi kukimbia vile huisha na baridi. Kwa upande mmoja, mazoezi katika hewa baridi yanaweza kusababisha kudhoofika kwa mfumo wa kinga, lakini, kwa upande mwingine, ni mafunzo katika hali ya hewa ya baridi ambayo inaweza kusababisha matokeo kinyume - kuimarisha mfumo wa kinga na kuimarisha mwili.