Kwa nini bora maishani hutii sheria ya curve iliyogeuzwa

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Kuna uhusiano wa kinyume kati ya juhudi na malipo, na hii inaathiri nyanja kuu za maisha yetu.

Vikosi Maalum vya Jeshi la Wanamaji la Marekani Vijavyo vinajaribiwa kunusurika majini. Mikono na miguu yao imefungwa na kutupwa ndani ya dimbwi lenye kina cha mita 2,7. Kazi yao ni kushikilia kwa dakika tano. Wengi wa cadet hawawezi kustahimili. Wengine, mara moja ndani ya maji, wanaogopa na kuuliza kuwarudisha kwenye ardhi. Wengine wanatatizika kuelea lakini wanashindwa. Wale wanaoelewa kweli mbili za kitendawili hustahimili.

Kwanza, unapojaribu kuweka kichwa chako juu ya maji, kuna uwezekano mkubwa zaidi wa kuzama. Kwa mikono na miguu imefungwa, haiwezekani kukaa kwa dakika tano. Ili kupitisha mtihani huu, unahitaji kuzama chini. Kisha sukuma kwa upole na upe mwili wako msukumo wa kukuinua tena. Huko utapumua kwa hewa fulani. Na mchakato huu unapaswa kurudiwa mara kwa mara.

Hii haihitaji nguvu za kibinadamu au. Huhitaji hata kujua jinsi ya kuogelea. Kinyume chake, haupaswi kuogelea. Badala ya kupinga nguvu za kimwili ambazo kawaida zinaweza kukuua, unahitaji kujisalimisha kwao - na hivyo kuokoa maisha yako.

Pili, unavyozidi kuwa na hofu ndivyo unavyotumia oksijeni zaidi. Ipasavyo, uwezekano wa kupoteza fahamu na kuzama ni juu zaidi. Jaribio hili linageuza silika ya kuishi dhidi ya washiriki wenyewe. Kadiri hamu ya kupumua inavyokuwa na nguvu, ndivyo fursa inavyopungua. Kadiri hamu ya kuishi inavyozidi kuwa kubwa, ndivyo uwezekano wa kufa unavyoongezeka.

Sio ujuzi wa kimwili wa kadeti ambao hujaribiwa kama uwezo wao wa kudhibiti hisia katika hali hatari. Jaribio linaonyesha ikiwa mshiriki anaweza kuzuia msukumo, kupumzika katika uso wa kifo kinachowezekana, ikiwa atahatarisha maisha yake kwa ajili ya kutumikia lengo la juu. Ujuzi huu ni muhimu zaidi kuliko kuogelea, stamina na tamaa. Wao ni muhimu zaidi kuliko shule ambayo kadeti alienda na jinsi anavyoonekana mzuri katika suti mpya kabisa.

Ustadi huu - kuacha udhibiti wakati unataka kudhibiti hali zaidi - ni moja ya muhimu zaidi maishani.

Kila mtu anaihitaji, sio tu vikosi maalum vya wasomi. Tumezoea kufikiria kuwa uhusiano kati ya juhudi na matokeo ni wa mstari. Kwamba kwa kufanya kazi mara mbili kwa muda mrefu, tutapata matokeo mara mbili. Kwamba mara mbili ya kupiga kelele maoni yetu, tutakuwa mara mbili kwa haki.

Hii karibu kamwe hutokea. Mahusiano ya mstari ni ya kawaida tu kwa kazi za kurudia moja kwa moja - kuendesha gari, kujaza karatasi, kusafisha. Katika kesi hii, katika masaa mawili utapata matokeo mara mbili kuliko saa moja. Lakini vitendo vingi maishani ni ngumu zaidi. Zinahitaji marekebisho, uhalisi, gharama za kiakili na kihisia. Wao ni sifa ya curve ya kupungua kwa kurudi.

Kadiri unavyojilimbikiza au kupata uzoefu wa kitu, ndivyo inavyokuwa na uradhi mdogo. Pesa ni mfano wa kawaida. Tofauti ya mshahara kati ya rubles 20,000 na 40,000 ni kubwa, inabadilisha njia ya maisha. Tofauti kati ya rubles 120,000 na 140,000 inamaanisha kuwa sasa una hita za viti vizuri zaidi kwenye gari lako. Tofauti kati ya rubles 127,020,000 na 127,040,000 ni kosa wakati wa kujaza kurudi kwa kodi.

Kitu kimoja kinatokea na urafiki. Kuwa na rafiki mmoja ni muhimu sana. Marafiki wawili ni wazi zaidi kuliko mmoja. Lakini kuongeza rafiki wa kumi kutabadilika kidogo katika maisha yako. Na wakati kuna 20 kati yao, ni ngumu zaidi kwako kukumbuka majina.

Dhana ya kupungua kwa mapato inatumika kwa karibu uzoefu wote mpya. Kwa mfano, ni mara ngapi kwa mwaka huwatembelea wazazi wako katika jiji lingine? Uzoefu huu unaonekana kuwa muhimu sana mwanzoni. Lakini kadiri unavyozipitia, ndivyo thamani yao inavyopungua kwako (samahani Mama).

Vile vile vinaweza kusemwa kwa ngono, kula, kulala, kunywa pombe na kafeini, kufanya mazoezi, kusoma, kupumzika, kupiga punyeto,. Shughuli hizi zote zina faida zinazopungua. Kadiri unavyofanya moja ya haya mara nyingi zaidi, ndivyo unavyorudi nyuma. Zinaelezewa na aina ya tatu ya curve - curve inverted.

Hapa, juhudi na malipo vinahusiana kinyume. Kadiri unavyoweka bidii katika kufanikisha jambo, ndivyo utakavyoshindwa. Mtihani wa maji ulioelezwa hapo juu hufanya kazi kwa njia hii. Unapojaribu zaidi kukaa juu ya uso, uwezekano mkubwa zaidi utaenda chini. Malengo na uzoefu muhimu zaidi maishani pia hufuata kanuni ya curve iliyogeuzwa.

Kutafuta furaha, tunaondoka tu kutoka kwayo. Hitaji la upendo na uelewano hutuzuia kujipenda na kujielewa wenyewe.

Kutamani uzoefu mzuri yenyewe ni uzoefu mbaya, na kukumbatia uzoefu mbaya ni uzoefu mzuri. Sheria hii ya kinyume inatumika kwa karibu kila kipengele cha afya ya akili na mahusiano yetu.

• Udhibiti. Kadiri tunavyojitahidi kudhibiti hisia na misukumo yetu, ndivyo tunavyohisi kutokuwa na nguvu zaidi. Kinyume chake, tunapozikubali, ni rahisi kwetu kuzielekeza na kuzifahamu.
• Uhuru. Kutafuta uhuru mara kwa mara kunatuwekea mipaka. Lakini tunapojiwekea kikomo, tukichagua kitu maalum maishani, tunakuwa huru kweli.
• Furaha. Kujaribu kuwa na furaha ni kukatisha tamaa tu. husaidia kuwa na furaha zaidi.
• Usalama. Wasiwasi wa mara kwa mara kuhusu usalama huongeza hisia za kutojiamini. Kwa kujiuzulu kwa usumbufu wa haijulikani, utahisi utulivu.
• Upendo. Kadiri tunavyojaribu kuwafanya wengine watukubali na kutupenda, ndivyo matokeo yanavyopungua. Na kidogo sisi wenyewe tutajipenda wenyewe.
• Heshima. Kadiri tunavyodai heshima kutoka kwa wengine, ndivyo watatuheshimu zaidi. Kadiri sisi wenyewe tunavyowaheshimu wale walio karibu nasi, ndivyo watakavyotuheshimu zaidi.
• Kujiamini. Kadiri tunavyojaribu kujiamini, ndivyo tutakavyozidi kuaminiwa.
• Kujiamini. Kadiri tunavyotaka kujiamini, ndivyo tunavyozidi kuwa na wasiwasi. Na tunapokubali mapungufu yetu, tunajisikia vizuri zaidi.
• Badilika. Kadiri tunavyotaka sana kubadilika, ndivyo inavyoonekana kwetu kwamba tunakosa kitu. Na baada ya kujikubali wenyewe, tunaanza kukua na kukuza. Tunapokuwa na shughuli nyingi za kuvutia, hakuna wakati wa kujichunguza.
• Maana. Kadiri tunavyojitahidi kupata kusudi au kusudi la kina maishani, ndivyo tunavyojishughulisha zaidi. Wakati tu tupo, tunaishi kwa maana.

Linapokuja suala la dhana hizi dhahania, akili zetu ni kama mbwa anayeshika mkia wake mwenyewe. Ni yeye tu anayeteleza kila wakati. Mbwa hawezi kutambua kwamba na mkia ni moja na sawa.

Kwa hivyo, lengo letu ni kuzima fahamu kutoka kwa kufukuza "mkia" wake mwenyewe. Usikimbie maana, uhuru na furaha. Mfundishe kufikia kile anachotaka kwa kuacha. Jikumbushe kuwa njia pekee ya kukaa juu ya uso ni kujiruhusu kuzama.

Ili kufanya hivyo, lazima ujisalimishe. Sio kwa udhaifu, lakini kwa heshima kwa ukweli kwamba ulimwengu unaozunguka hauko nje ya udhibiti wako. Achana na kile ambacho hakina udhibiti. Kubali kwamba wakati mwingine watu hawatakupenda, mara nyingi kushindwa kunangojea na hutaelewa kila wakati unachofanya.

Kumbatia hofu na kutokuwa na uhakika, na unapohisi kama unazama na kutoka chini, watakusukuma nyuma kwenye wokovu.