5 neurogadgets ambayo itawezesha ubongo wako

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Dawa ya kielektroniki ya kupunguza mfadhaiko, kifaa cha kuota ndoto, na vifaa vingine ambavyo hivi majuzi vilionekana kama hadithi za kisayansi.

Mtiririko usio na kikomo wa jumbe za SMS, kisanduku cha barua pepe kinachofurika, arifa ambazo mara kwa mara huwasha skrini ya simu mahiri. Enzi ya teknolojia ya juu haikutupa tu mtandao wa kasi na mitandao ya kijamii, lakini pia uchovu sugu, ambao unaambatana na unyogovu na kukosa usingizi.

Wakati huo huo, ni teknolojia mpya zinazoweza kupanua uwezo wa ubongo wetu: kukuza umakini na kumbukumbu, kupunguza wasiwasi, kuboresha majibu na hata kutufundisha kusoma akili na kudhibiti ndoto zetu wenyewe.

Kulingana na SharpBrains, zaidi ya watu milioni 70 duniani kote hutumia vifaa vinavyobebeka na programu za simu mahiri kama "dope ya umeme". Katika Ulaya na Amerika, matumizi ya teknolojia ya neva ili kuchochea ubongo kwa muda mrefu imekuwa jambo la kawaida. Zinatumiwa na mama wa nyumbani, wafanyabiashara, mameneja, wanariadha, viongozi na nyota za Hollywood.

Wanasayansi wana hakika kwamba hii ni mbali na kikomo. Hivi karibuni, kutumia neurogadgets itakuwa kawaida kama kuchukua vitamini.

Kwa hiyo ni kifaa gani kitasaidia kuondokana na unyogovu, na ni nani atakufundisha kusoma mawazo?

1. Neuro-hoop MUSE

Inageuka kuwa kudhibiti hisia zako ni rahisi zaidi kuliko unavyofikiri. Majaribio yasiyofanikiwa ya kuhesabu kiakili hadi vidonge kumi na vya kupambana na wasiwasi ni jambo la zamani.

Uvumbuzi wa wanasayansi wa Kanada - MUSE neuro-hoop - inakuwezesha kudhibiti hisia zako. Ni mkanda laini wa plastiki unaotoshea juu ya kichwa chako na unadhibitiwa na simu yako mahiri kupitia Bluetooth.

Kifaa husoma shughuli za ubongo kwa kutumia electroencephalography na kutafsiri ishara za ubongo katika sauti za muziki au kelele ya upepo.

Kwa mfano, ikiwa umetulia na kuzingatia, upepo utafanana na upepo wa baharini. Ikiwa umepotoshwa, upepo utageuka kuwa kimbunga halisi. Zaidi ya hayo, kifaa kinakualika kufanya mazoezi rahisi na kuchukua vipimo ili kudhibiti zaidi hisia zako na kuunda hali unayotaka.

Inafurahisha, ili kuongeza ufanisi wa njia hiyo, waundaji wa kifaa walisoma mchakato wa kutafakari wa watawa wa Buddha ili kujua jinsi wanavyodhibiti hisia. Kwa kuongezea, watengenezaji wa MUSE walifanya tafiti za awali za kifaa hicho kwa wajitolea zaidi ya 6,000 wenye umri wa miaka 18 hadi 88. Kifaa hicho kilivutia usikivu wa muigizaji wa Hollywood Ashton Kutcher na bingwa wa dunia wa skating mara tatu Elvis Stoyko.

2. Kifaa cha LucidCatcher anayeota ndoto

Kwenda likizo kwa Visiwa vya Hawaii, kutembelea Mars, kula keki kubwa zaidi ya chokoleti ulimwenguni - yote haya yanawezekana, lakini tu … katika ndoto. Kifaa cha LucidCatcher hukuruhusu kudhibiti ndoto zako kwa kutumia mbinu ya TAS - kichocheo cha kupishana cha transcranial. Utafiti wa kisayansi unathibitisha kuwa njia hii inaweza kumfanya mtu ambaye hajawahi kuona kitu kama hiki mara ya kwanza apate ndoto nzuri.

Ndoto ya Lucid ni hali ya ufahamu ambayo mtu hawezi kutambua tu kwamba amelala, lakini pia anaweza kudhibiti matendo yake na hata kuja na njama ya ndoto mwenyewe.

Watu wengine wenye bahati wanaweza kuona ndoto kama hizo bila vidude. Jambo hili ni nadra, lakini kuthibitishwa kisayansi. Kwa kuongeza, kuna mazoezi ya muda mrefu ya kisasa ambayo yanahitaji kuamka katikati ya usiku na kurekodi ndoto zako.

Kuona ndoto nzuri na LucidCatcher, mafunzo pia ni muhimu, lakini ni rahisi zaidi, na matokeo huja haraka zaidi - katika siku chache.

LucidCatcher ni kichwa ambacho kina vifaa vya electrodes na huunganisha kwenye smartphone kupitia Wi-Fi. Unaweka gadget unapoenda kulala, na inarekodi awamu ya usingizi wa REM na hufanya kazi kwenye ubongo na msukumo dhaifu, kukuweka katika hali ya usingizi wa lucid. Ni wakati huu, kulingana na waundaji wa LucidCatcher, kwamba miujiza ya kweli hutokea. Unapanga tu njia na kufanya unataka - kifaa hufanya mapumziko.

Kwa njia, kifaa haitoi tu hisia mpya, lakini pia inaboresha ubora wa usingizi. Unaweza kulala na kuruka kwa mwezi.

3. Brainstorm neurostimulator

Kifaa cha Brainstorm, kilichoundwa ili kuzoeza sehemu mbalimbali za ubongo, kitasaidia kuboresha kumbukumbu na hisia, kujifunza kuzingatia kwa wakati unaofaa, na kuharakisha mchakato wa kujifunza.

Kifaa hufanya kazi kama hii: electrodes huunganishwa kwenye maeneo fulani juu ya kichwa cha mtu, kwa njia ambayo microcurrents dhaifu hupita. Teknolojia hii inaitwa transcranial electrical stimulation (tDCS). Ya sasa huharakisha kifungu cha msukumo kati ya neurons, kama matokeo ambayo mawasiliano kati ya seli za ujasiri huimarishwa.

Uendelezaji wa gadget ulitanguliwa na miaka mingi ya utafiti wa kisayansi na tDCS duniani kote, idadi ambayo tayari inazidi elfu tatu.

Tuligundua kuwa watu waliopokea dozi kamili ya tDCS walifanya mara mbili sawa na watu waliopokea dozi kidogo au hawakupata kabisa ya tDCS.

Vincent Clarke profesa katika Chuo Kikuu cha California

Electrostimulation ya ubongo hutumiwa na marubani wa Marekani na watoto wachanga ili kuharakisha mafunzo kabla ya kutumwa kwenye maeneo ya moto. Mnamo 2016, wanariadha kutoka kwa timu ya Olimpiki ya Amerika walitangaza matumizi ya tDCS wakati wa mazoezi. Inafurahisha, tDCS imetumika kwa miongo kadhaa katika kliniki za matibabu huko Uropa na Amerika kwa matibabu ya unyogovu na maumivu.

Kifaa cha Brainstorm kimeundwa kutumiwa mara kwa mara wakati wa elimu, kazi ya kiakili au mafunzo. Kulingana na lengo gani unafuata (kujifunza lugha ya kigeni, kukuza umakini au kuboresha kumbukumbu), unachagua eneo la ubongo linalowajibika kwa ustadi fulani na kuichochea. Dakika ishirini za TDCS kwa siku kwa wiki zinatosha kwa uboreshaji kudumu kwa miezi kadhaa.

4. Neuroshelmet Emotiv EPOC

Umewahi kuwa na ndoto ya kujifunza kusoma akili? Hii inaweza kusaidiwa na uvumbuzi wa wanasayansi wa Amerika - kofia ya neuro Emotiv EPOC. Gadget inasoma ishara za ubongo katika pointi 14 tofauti na kuzipeleka kwa smartphone au kompyuta kupitia Wi-Fi. Kifaa kinaweza kuamua mhemko, sura ya usoni, shughuli za kiakili, na pia kudhibiti vitu kwa msaada wa mawazo. Kutumia kifaa kama hicho, unaweza kucheza michezo ya kompyuta, kuwaelekeza wahusika kwa nguvu ya mawazo na harakati za kichwa, au, kwa mfano, kuwasha na kuzima taa tu baada ya kufikiria juu yake.

Inashangaza kwamba waundaji wa kifaa hicho waliongozwa na sinema ya Star Wars. "Uwezo wa kuendesha vitu kwa nguvu ya mawazo tu ni uchawi halisi," anasema Kim Doo, makamu wa rais wa Emotiv. Kwa njia, Disney tayari imetumia kifaa kuamua kwa usahihi hisia za watu wanaotazama tangazo au filamu kwa wakati halisi. Kwa kuongezea, Emotiv imeshirikiana na jarida la National Geographic kufuatilia jinsi asili inavyoathiri shughuli za ubongo.

Emotiv haishii hapo. Kampuni inakusudia kutumia kifaa chake katika mazingira dhahania kwa mafunzo, uigaji na usanifu.

Watu wanazidi kuanza kutumia mafanikio ya sayansi katika maisha ya kila siku. Wakati fulani uliopita hii haikuwezekana, lakini sasa tunaweza kuishi nadhifu kutokana na teknolojia mpya.

Makamu wa Rais wa Emotiv Kim Doo

5. Thy elektroniki dawamfadhaiko

Gadget ya Thync, iliyotengenezwa na wanasayansi wa Marekani, ina uwezo wa kuondokana na usingizi na kukandamiza hisia za wasiwasi. Kifaa kimeundwa kulingana na kanuni ya "mbili kwa moja": inaweza kupunguza mmiliki wa dhiki, au, kinyume chake, kumshtaki kwa nishati.

Waendelezaji wa gadget wanaamini kuwa kifaa chao kinaweza kuwa mbadala bora kwa madawa ya kulevya na tranquilizers.“Lengo letu ni kuboresha hali ya kiakili na kihisia-moyo ya watu ulimwenguni pote,” asema mmoja wa waundaji wa kifaa hicho, Simon Paul.

Kifaa hicho kimejaribiwa kwa miaka mitano, majaribio zaidi ya elfu tano yalifanywa kwa watu wa kujitolea. Watu wengine waliojitolea ni pamoja na waandishi wa habari kutoka CNN, Mashable na Digital Trends. Poe, watumiaji wanne kati ya watano wa kifaa wanaripoti kupungua kwa wasiwasi na kuboresha usingizi.

Thync ni nyongeza ya pembetatu ambayo imeshikamana na kichwa katika eneo la hekalu na hutuma msukumo wa umeme kwa ubongo, ambayo, kwa upande wake, hutuliza mtumiaji au kumpa nguvu ya nguvu. Waendelezaji wa gadget wanadai kwamba inachukua dakika tano tu kufikia athari inayotaka. Kifaa huunganisha kwa smartphone kupitia Bluetooth, na mtu mwenyewe anachagua mode ya kutumia kifaa kupitia programu maalum.