Kwa nini ufanye mipango ya 2018 sasa

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Ili kuishi maisha ya ndoto zako katika miaka michache, unahitaji kuanza kupanga mipango na kuishi kulingana nao sasa.

Shikilia maamuzi yako

Bila shaka, ulimwengu unabadilika haraka sana, na huwezi kupanga kila kitu mapema. Lakini wacha tukumbuke maneno ya mwandishi maarufu na mkufunzi wa maisha Anthony Robbins.

Kaa juu ya maamuzi yako, lakini uwe tayari kukabiliana na hali hiyo.

Anthony Robbins

Watu wengi huwa hawashikilii maamuzi wanayofanya. Ni wakati wa kubadili hilo.

Jiulize, una nia tu ya kufikia malengo yako au kushikamana na maamuzi unayofanya? Ikiwa tunapendezwa tu, basi tunapata sababu na visingizio vya kueleza kwa nini hatuwezi kutimiza ahadi zetu. Lakini ikiwa kweli tunashikamana na maamuzi yetu, hatuhitaji visingizio vyovyote. Tunafanya tu chochote kinachohitajika, bila kujali gharama.

Amini kwa nguvu zako

Wanasaikolojia wamegundua kwamba watu wenye kujiamini na eneo la ndani la udhibiti ni kwa njia nyingi kuliko wengine.

Kujiamini ni imani kwamba unaweza kufikia malengo yako (kwa maneno mengine, kujiamini). Eneo la ndani la udhibiti ni imani kwamba sio hali ya nje, lakini ni wewe unayeamua maisha yako.

Watu wengi hawaamini katika nguvu zao wenyewe na wana maoni kwamba hali za nje zinatawala maisha yao. Watu kama hao kawaida:

• Epuka matatizo.
• Usichukue jukumu.
• Jisikie mnyonge.
• Wana uwezekano mkubwa wa kuteseka na unyogovu na wasiwasi.
• Wanaugua mara nyingi zaidi.
• Wanaonekana huzuni katika siku zijazo.
• Kutoridhika na kazi yao.
• Kutofurahishwa na maisha kwa ujumla.

Na orodha inaendelea.

Chukua jukumu la maisha yako

Ni rahisi sana kudhani kwamba hatuwajibiki kwa kile kinachotokea katika maisha yetu. Na ni vigumu zaidi kukiri kwamba kila chaguo tunalofanya, kila uamuzi tunaofanya, huamua wakati wetu ujao.

Kwa mfano, kwa sasa unasoma nakala hii. Je, hukubofya kiungo? Je, si ulikuwa unadhibiti matendo yako?

Mara tu unapoelewa kuwa unawajibika kabisa kwa kila eneo la maisha yako, basi utagundua kuwa huu ni uhuru.

Baada ya yote, ikiwa mtu au kitu kingine isipokuwa sisi kinawajibika kwa maisha yetu ya baadaye, tunakaa nyuma na kugeuka kuwa bidhaa ya hali ya nje.

Jim Rohn Msemaji wa Marekani, kocha wa biashara, mwandishi wa vitabu vingi vya saikolojia vinavyotolewa kwa maendeleo ya kibinafsi na mafanikio.

Acha wengine waishi maisha ya kawaida, sio wewe. Acha wengine wabishane kwa mambo madogo, sio wewe. Waruhusu wengine wahangaikie mambo madogo, si wewe. Acha wengine wakabidhi maisha yao ya usoni mikononi mwa mtu mwingine, sio wewe.

Utaelewa kuwa wewe tu unajibika kwa chaguo lako

Uwezo wa kuchagua unahusishwa na dhana tatu:

• Haki ya kufanya uchaguzi.
• Wajibu wa chaguo lako.
• Matokeo ya uteuzi.

Ikiwa unahisi kuwa huwezi kufanya uchaguzi, umekosea. Sisi sote hufanya maamuzi kila siku.

Unapochukua jukumu la uchaguzi wako, utagundua kuwa kila uamuzi unaofanya una nia na matokeo. Kila uamuzi unaonyesha maoni na imani zetu kwa uwazi zaidi kuliko maneno yoyote.

Kwa hivyo, jinsi unavyotenga wakati wako na unayetumia na nani ni muhimu sana. Kila kitu unachofanya kinakuwa muhimu unapochukua jukumu la maisha yako.

Jenga maisha yako kwa uangalifu

Kwa hili unahitaji:

1. Amini kwamba unadhibiti kile kinachotokea kwako.
2. Amini katika uwezo wako mwenyewe wa kubadilisha maisha yako.
3. Amini kwamba wewe tu unawajibika kwa uchaguzi wako mwenyewe.
4. Natumai kuwa kile unachoota kitatokea.
5. Endelea kuhamasishwa hata katika hali ngumu.

Ikiwa lengo sio muhimu kwako, hakutakuwa na motisha. Ikiwa hauamini kuwa unayo kile kinachohitajika kufikia lengo hili, hautahamasishwa pia. Nadharia hii inaitwa nadharia ya matarajio. Kulingana na yeye, kile kinachotokea kawaida ni kile tunachotarajia.

Kuna dhana nyingine kama hiyo - athari ya Pygmalion: kile ambacho watu wengine wanatarajia kutoka kwetu huamua jinsi tunavyofanikiwa.

Ni rahisi kutosha: tarajia kitu cha kushangaza na itawezekana kutokea. Jizungushe na watu wanaotarajia matokeo mazuri kutoka kwako, na utaanza kuishi kulingana na matarajio hayo.

hitimisho

Je, kila kitu maishani kinaweza kwenda kulingana na mpango wetu? Hapana. Lakini hii haimaanishi kwamba hatuna udhibiti wa maisha yetu. Hatima yetu inaamuliwa na maamuzi yetu, sio hali ya nje.

Unaweza kudhibiti maisha, kuwa na ndoto za kuthubutu na kuzifanya zitimie. Lakini kwa hili unahitaji kupanga mapema. Usiangalie 2017 kwa kutengwa. Baada ya yote, hii ni muendelezo wa moja kwa moja wa 2016.