Saikolojia ya transpersonal ni nini na kwa nini inadanganya

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Panua ufahamu wako, uacha mwili wako wa kufa na uungane tena na ulimwengu … Hii sio kuhusu mila ya kale ya shamanic, lakini kuhusu nadharia ya kisasa ya pseudoscientific.

Saikolojia ya transpersonal ni nini

Saikolojia ya utu ni mwelekeo katika saikolojia ambayo inachunguza hali zilizobadilishwa za psyche ya binadamu, kama vile, kwa mfano, shida ya kiroho, dhiki na furaha. Kwa kweli, eneo hili la maarifa linajaribu kufunika nyanja kama vile maisha na kifo, uwezekano wa ufahamu wa mwanadamu, unganisho na Ulimwengu na kupita zaidi Zaidi ya uzoefu wa hisia, sababu nzuri. - Takriban. mwandishi. uzoefu.

Kama inavyoonekana kutoka kwa ufafanuzi, mada ya mwelekeo huu ni pana sana. Kwa hivyo, wanasaikolojia wa kibinafsi wanavutiwa na:

• uzoefu wa ujauzito;
• maendeleo ya kiroho ya mtu;
• asili ya intuition na ubunifu;
• parapsychology;
• mazoea ya kiroho na kidini;
• athari za psychedelics juu ya ufahamu wa binadamu;
• mbinu za kupumua na kutafakari, yoga;
• uzoefu unaohusishwa na kifo.

Saikolojia ya Transpersonal inajaribu Saikolojia ya Taylor S. Transpersonal. Saikolojia Leo inachanganya saikolojia ya Magharibi na mazoea ya kiroho ya Mashariki ili kuchunguza sifa za fahamu zilizobadilishwa. Wafuasi wa nadharia hiyo wanasema kwamba kuna uzoefu wa kiroho na hali zinazopita maumbile zinazofanana kwa wanadamu wote, kama vile kujitolea, hisia ya kuwa wa jamii, na kutamani ubunifu.

Mwelekeo wa kupita utu unatangaza mapungufu ya hali ya kawaida na changamoto mawazo mengi imara katika saikolojia classical na psychiatry. Kwa mfano, wafuasi wa fundisho hili hupata uhusiano kati ya maneno ya wahenga na wendawazimu na huzingatia maombi kama sehemu ya tiba ya magonjwa ya moyo.

Kama inavyoaminika katika saikolojia ya kibinadamu, kumbukumbu hizo na ukweli kutoka kwa maisha ya mtu ambao alisahau, au hata hakujua kabisa, huhifadhiwa nje ya fahamu. Hii inafanya nadharia kuwa sawa na dhana ya kumbukumbu repressed chungu kutoka dhana ya psychoanalysis. Miongoni mwa mambo mengine, wanasaikolojia wa kupita utu hurejelea kumbukumbu zilizokandamizwa kama inavyodaiwa kuhifadhiwa katika habari ya chini ya fahamu kuhusu kuzaliwa na matukio kabla yake.

Kusudi la saikolojia ya kibinadamu ni kumsaidia mtu kujiondoa "takataka" kama uzoefu mbaya na hali ngumu, kuondoa mzigo wa fahamu na kubadilisha maisha kuwa bora.

Jinsi saikolojia ya kibinadamu ilionekana na kukuzwa

Nadharia juu ya uwezekano mkubwa wa majimbo yaliyobadilishwa ya psyche iliibuka mwishoni mwa miaka ya 60 ya karne ya XX huko USA, ikitenga Saikolojia ya Taylor S. Transpersonal. Saikolojia Leo kutoka kwa Ubinadamu Moja ya maeneo kuu ya saikolojia, ambayo husoma utu wa mwanadamu. - Takriban. mwandishi. saikolojia. Katika enzi hiyo, maendeleo ya mazoea ya kiroho ya mashariki, utafiti wa vitu vya kisaikolojia na aina zingine za ushawishi juu ya fahamu zilikuwa maarufu sana.

Ushawishi mkubwa zaidi juu ya saikolojia ya transpersonal ulitolewa na mawazo ya wanasaikolojia wa Uswisi na Marekani Carl Gustav Jung na William James, pamoja na mwanasaikolojia wa Austria Otto Rank.

Kutoka kwa Jung, transpersonalists walikopa wazo la archetypes ya pamoja isiyo na fahamu. Britannica ya pamoja bila fahamu. Kwa kuongezea, Carl Gustav mwenyewe alipendezwa na uzoefu wa kawaida na wa kidini na aliamini kuwa uzoefu wa kiroho hauwezi kupunguzwa kwa maelezo ya busara tu.

Mtangulizi mwingine wa saikolojia ya kupita utu, William James aliyetajwa hapo juu, aliandika The Diversity of Religious Experience, iliyochapishwa mwaka wa 1902. Ndani yake, mwandishi alitoa mifano mingi ya uzoefu wa kiroho usio wa kawaida - maono ya fumbo, mabadiliko ya utu baada ya kugeuzwa kuwa dini, mazoezi ya kujinyima moyo na kujidhalilisha - na akataka uchunguzi wa athari yake kwa mtu. James ndiye aliyeanzisha neno "transpersonal."

Otto Rank, ambaye, kama Jung, alikuwa mwanafunzi wa Sigmund Freud, alikuwa wa kwanza kueleza wazo kwamba wakati wa kuzaliwa mtu hupokea Cheo cha O. Jeraha la Kuzaliwa na umuhimu wake kwa uchanganuzi wa kisaikolojia. M. 2009 kiwewe cha kwanza cha akili katika maisha yake.

Waanzilishi wa saikolojia ya transpersonal wanachukuliwa kuwa Abraham Maslow na Andrew Sutich. Waliunganishwa na idadi ya wanasaikolojia wengine ambao baadaye walianza kuendeleza mwelekeo mpya: Stanislav Grof, James Feydimen, Miles Vich na Sonya Margulis.

Maslow akawa mwanzilishi wa fundisho la kujitambua kwa mtu binafsi - hamu ya kuelewa uwezo wao na kufikia kikomo chao. Ili kufikia mwisho huu, mwanasaikolojia alisoma hali ya kilele cha psyche kama vile orgasm, ufahamu wa ghafla, ecstasy, upanuzi wa fahamu. Maslow alizingatia saikolojia ya ubinadamu kuwa hatua ya mpito kwenye njia ya kupita utu, transhumanistic, ambayo ni, kupanua mipaka ya iwezekanavyo.

Hatua nyingine muhimu kwa maendeleo ya mwelekeo wa kibinafsi ni ukuzaji wa kielelezo cha viwango vya utambuzi na Ken Wilber, muundaji wa saikolojia muhimu. Kulingana na Wilber, akili ya mwanadamu iko katika viwango vitatu: prepersonal (bila fahamu), ya kibinafsi na ya transpersonal (transpersonal). Kulingana na mfano huu, bila kushughulika na fahamu yako, haitawezekana kupanda kwa kiwango cha kibinafsi, na bila kufanya kazi, kwa upande wake, hatua hii, haiwezekani kufikia mtu binafsi.

Takwimu maarufu zaidi katika saikolojia ya transpersonal inachukuliwa kuwa mtaalamu wa Kicheki-Amerika Stanislav Grof. Aliweka mbele Grof S. Beyond the Brain: Birth, Death, and Transcendence in Psychotherapy. M. 1992 alikisia kwamba magonjwa ya neva, saikolojia na matatizo mengine mengi ya akili ni matatizo ya kibinafsi na ya kiroho tu. Ukweli kwamba mtu hawezi kukabiliana nao peke yake, kulingana na Grof, haiwafanyi magonjwa.

Tayari katika miaka ya 1980, watafiti wengine waliita saikolojia ya mtu binafsi kuwa nidhamu ya kando. Walakini, mnamo 1996, Jumuiya ya Kisaikolojia ya Uingereza ilifungua Sehemu ya Saikolojia ya Transpersonal. Jumuiya ya Kisaikolojia ya Uingereza ya saikolojia ya kibinafsi, ishara ya utambuzi wake mdogo wa kitaaluma.

Leo katika eneo hili kuna mbinu nyingi tofauti, kama vile psychosynthesis, tiba ya transpersonal, introspection na wengine. Walakini, kwa sasa saikolojia ya mtu binafsi haitambuliwi na jamii nyingi za kisayansi.

Nini saikolojia ya transpersonal inategemea

Uzoefu wa kupita utu (transpersonal) na fahamu iliyobadilishwa

Wanasaikolojia wa transpersonal wanapeana jukumu maalum kwa ufahamu wa uzoefu wa kidini na wa fumbo. Wanaamini kwamba inajidhihirisha katika hali iliyobadilishwa ya fahamu wakati uzoefu uliokandamizwa unapojitokeza. Wakati huo huo, wasiwasi wa kibinafsi unaweza kuibuka kama archetypes za kitamaduni, nia za hadithi, kumbukumbu kutoka kwa "maisha ya zamani".

Kwa mfano, Stanislav Grof anaamini kwamba Grof S anaweza kuondokana na mzigo wa zamani uliohifadhiwa katika fahamu. Zaidi ya Ubongo: Kuzaliwa, Kifo na Kuvuka katika Saikolojia. M. 1992, tu "kuwa na uzoefu" wa matukio ya kiwewe upya. Anapendekeza kufanya hivyo kwa msaada wa mbinu ya Holotropic Breathwork iliyoundwa na yeye.

Hisia ya furaha kutokana na uzoefu mkubwa, hisia ya umoja na Ulimwengu, "safari" ya kiroho kupitia ulimwengu mwingine, maisha ya "maisha ya zamani" - yote haya ni majimbo ambayo yanapendeza kwa transpersonalists. Katika mafanikio yao, wawakilishi wa mwelekeo huona fursa za kujiondoa mawazo hasi, mafadhaiko na kiwewe cha akili.

Upanuzi wa fahamu

Wanasaikolojia wa transpersonal wanasema kuwa ufahamu wa mwanadamu hauna kikomo, kama ulimwengu, na unahusishwa na aina ya akili ya ulimwengu wote; kwamba kuna sababu na nafsi, ambayo hufanya jumla moja na kuamua utu wa mtu.

Kusoma utu, wataalam hufanya Grof S. Zaidi ya Ubongo: Kuzaliwa, Kifo na Kuvuka katika Saikolojia. M. 1992 majaribio ya kisaikolojia ya kisaikolojia yanayoathiri hisi. Miongoni mwa mambo mengine, pia kulikuwa na matumizi ya dawa za psychedelic. Majaribio sawa na hayo yalifanywa na Stanislav Grof na mkewe Christina, pamoja na Otto Rank, hadi vitu walivyotumia vilipigwa marufuku.

Njia zingine za kupanua fahamu hutumiwa:

• Mabadiliko makali katika kitu cha umakini, wakati mtu anazingatia hisia zake, kisha anabadilisha kitu chochote, hisia zilizopatikana hapo awali, au umoja na Ulimwengu.
• Shughuli nzito ya mwili (hadi kupita kiasi), pamoja na kupunguza unywaji wa maji.
• Mfiduo wa baridi na joto, ubadilishaji wao.
• Muziki.
• Kaa peke yako kwa muda mrefu na / au bila kusonga.
• Kunyimwa usingizi kwa makusudi.
• Mawazo, taswira.
• Kutafakari.
• Hypnosis, binafsi hypnosis.
• Uchambuzi wa ndoto.
• Uumbaji.

Mazoezi ya kupumua

Baadhi ya mazoea maarufu ya kupanua fahamu ni kupumua, kama vile kupumua holotropiki na kuzaliwa upya.

Holotropiki Breathwork Stanislav Grof Grof S. Zaidi ya Ubongo: Kuzaliwa, Kifo na Kuvuka katika Saikolojia. M. 1992 ilivumbuliwa kama mbadala wa matumizi ya LSD, ili kupata zana ambayo eti inasaidia kuondoa vizuizi kwa upanuzi wa fahamu.

Grof anaamini kuwa kupumua kwa holotropic hukuruhusu kufungua fahamu zako, "kuchochea" hisia zote na kufunua uzoefu uliokandamizwa, pamoja na zile zinazohusiana na kuzaliwa na kifo. Yote hii, kwa maoni yake, husaidia kwenda zaidi ya wakati na nafasi, kupata uzoefu wa kibinafsi.

Mbinu yenyewe ni kuchukua pumzi ya kina mara kwa mara. Shukrani kwa hili, nishati inadaiwa kuundwa ambayo inaonyesha mtu "njia". Juu yake, transpersonalist anaweza kupokea maagizo yasiyotarajiwa ambayo lazima yafuatwe: fanya sauti, chukua pose fulani, na kadhalika. Baada ya kutembea kando ya "njia", mtu anapaswa kuondokana na hasi, kupumzika na utulivu.

Kuzaliwa upya kulianzishwa na Carroll R. T. Psychotherapies, New Age. Kamusi ya Washuku: Mkusanyiko wa Imani za Ajabu, Udanganyifu wa Kuchekesha, na Udanganyifu Hatari. John Wiley & Wana. 2011 na Mmarekani Leonard Orr katika miaka ya 1970 - mapema kidogo kuliko Holotropic Breathwork na kwa takriban madhumuni sawa. Maana ya mazoezi yamesemwa kwa jina lake: kama matokeo ya matumizi yake, mtu lazima "amezaliwa upya".

Kulingana na Orr, tangu kuzaliwa sana, watu wanasumbuliwa na matukio ambayo yanaumiza psyche na kusababisha madhara kwa afya ya kimwili. Kuzaliwa sana ni mmoja wao. Licha ya ukweli kwamba kumbukumbu hizi na uzoefu juu yao zimefichwa bila fahamu, wao, kulingana na Leonard, huathiri vibaya maisha ya mtu, wakijidhihirisha katika magumu na hofu. "Kuzaliwa upya" kunaitwa kuwashinda.

Mbinu ya kuzaliwa upya inaweza kuelezewa kama ifuatavyo. Kwanza, inashauriwa kulala nyuma yako, bila kuvuka miguu yako, utulivu, kupumua kama kawaida, mpaka kupumua kunakuwa sawa. Kisha unahitaji kuzingatia hisia zako, jisikie hisia za kuchochea au maumivu. Kwa hivyo, kulingana na nadharia ya kuzaliwa upya, moja ya kumbukumbu zilizokandamizwa hujidhihirisha. Unahitaji kujaribu kujisikia, na kisha fikiria juu ya tukio hasi na ucheshi. Hii inasemekana itasaidia kupata utulivu na raha kutokana na ukweli kwamba maumivu yamepita.

Kwa nini saikolojia ya mtu binafsi haitambuliwi na jumuiya ya kisayansi

Mwelekeo huu umekuwepo kwa zaidi ya miaka 50, lakini bado hakuna ushahidi wenye nguvu kwa nadharia za wanasaikolojia wa transpersonal. Katika hali nyingi, shughuli zao sio msingi wa majaribio, na data iliyopatikana ni ya kibinafsi na haina thamani yoyote ya kisayansi.

Shirika la kisaikolojia la Amerika halijawahi kutambua saikolojia ya kibinafsi kama taaluma tofauti ya kisayansi. Anashutumiwa kwa mafumbo, sayansi na mfumo wa imani ya kimabavu.

Hata mmoja wa waanzilishi wake, Ken Wilber, baadaye alikataa saikolojia ya kibinafsi, ambayo haikuzuia watu wanaovuka kibinafsi kusoma mawazo yake katika siku zijazo.

Licha ya idadi kubwa ya machapisho na hali ya juu ya kitaaluma ya wanasaikolojia wengi wa kibinafsi, hali hii mara nyingi huitwa mazoezi ya kisasa ya shamanic.

Na bado - wanashirikiana na harakati ya New Age (hizi ni dini za "zama mpya", kwa maneno mengine, madhehebu). Kupitia mafunzo, kliniki za dawa mbadala na uuzaji wa fasihi za mada, wanasaikolojia wa kibinafsi hufadhili mashirika yao.

Tofauti, inapaswa kuwa alisema kuhusu mbinu za kuzaliwa upya na kupumua holotropic. Kuongezeka kwa kiwango cha moyo, kutetemeka kwa misuli, uchovu na maumivu ambayo watu hupata wakati wa mazoea hayo yanazingatiwa na wanasaikolojia wa transpersonal kuwa matokeo ya ukombozi wa kiroho. Hata hivyo, wanasayansi wanasema kwamba hizi ni dalili za hypoxia inayosababishwa na hyperventilation ya mapafu. Ukweli ni kwamba hyperventilation inaweza kusababisha kupungua kwa vyombo vya ubongo kutokana na kupungua kwa maudhui ya dioksidi kaboni katika damu. Kwa sababu ya hili, ugavi wa oksijeni kwa tishu za ubongo hupunguzwa na njaa ya oksijeni hutokea.

Hypoxia ya muda mrefu husababisha Michiels C. Majibu ya kisaikolojia na pathological kwa hypoxia. Jarida la Amerika la Patholojia

hallucinations, kukata tamaa, matatizo ya akili kutokana na uharibifu wa tishu za ubongo, ambayo inaweza kuwa isiyoweza kurekebishwa.

Hyperventilation ni kinyume chake kwa wanawake wajawazito, wagonjwa wenye kifafa, shinikizo la damu, kiharusi, wanaosumbuliwa na magonjwa ya moyo. Inaweza pia kuwa mbaya zaidi hali kwa watu wenye psychosis na ugonjwa wa hofu.

Wakati wa moja ya vikao vya kuzaliwa upya, Candice Newmaker mwenye umri wa miaka 10 alikufa. Licha ya ukweli kwamba mtoto aliteseka mikononi mwa "psychotherapists" ambao walibadilisha sana njia za kuzaliwa upya (kwa kweli, Candace alibanwa na mito), mazoezi haya yalipigwa marufuku katika majimbo ya Colorado, North Carolina, Florida, California, Utah. na New Jersey.