20 ukweli wa kuvutia kuhusu hisia

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Ni ngumu kubishana kuwa kuna angalau kitu kisichojulikana juu ya hisia ambazo hujaza kila siku, ndoto na ndoto zetu. Lakini tutajaribu kukushangaza kwa kuwasilisha ukweli 20 wa kuvutia kuhusu hisia za kibinadamu.

1 -

Hisia hufanya kazi kwa njia isiyoonekana kwetu: huanzisha michakato ya utambuzi (utambuzi na mabishano), hisia za kimwili, na tabia ya kuathiri.

2 -

Hisia ndio kichocheo chenye nguvu zaidi. Ndio wanaoendesha tamaa yetu ya kuishi, kuzaliana, kuwasiliana na kuishi kulingana na kanuni za maadili.

3 -

Wanaume hupata hisia sawa na wanawake. Tunafundishwa tu kuelezea hisia zetu kwa njia tofauti.

4 -

Kuna hisia zaidi ya mia. Na hawa ni wale tu tunaowajua kwa hakika.

5 -

Hisia saba za msingi ni hasira, huzuni, hofu, mshangao, karaha, furaha, na furaha.

6 -

Furaha ni hisia zenye utata zaidi. Kwa nini? Kwa sababu inaweza kumaanisha mengi: furaha, mapenzi, euphoria …

7 -

Ili kuelezea anuwai kamili ya mhemko, maumbile yametujalia misuli 43 inayowajibika kwa sura ya uso.

8 -

Hisia zinaweza kudumu kutoka kwa sekunde moja hadi dakika kadhaa. Tunapata hisia hasi kwa muda mrefu zaidi kuliko chanya.

9 -

Mood ni kitu cha kudumu zaidi kuliko hisia. Tunaweza kukaa ndani yake kutoka dakika kadhaa hadi siku kadhaa. Pia huathiri jinsi unavyopata hisia. Kwa mfano, ikiwa huna aina fulani, hasira itafanya damu yako ichemke zaidi kuliko kawaida.

10 -

Katika Kirusi kuna usemi "Ninahisi na matumbo yangu". Sio bure. Hisia huathiri mfumo wa neva unaojiendesha, ambao hudhibiti kazi za kimsingi za mwili kama vile usagaji chakula, mzunguko wa damu, kupumua, na hamu ya ngono.

11 -

Hisia ni za ulimwengu wote. Sura za uso za wenyeji wa Urusi na Zimbabwe hazitofautiani, mradi tu watu wanapata hisia sawa. Lakini vichochezi vya hisia, bila shaka, ni tofauti.

12 -

Upendo sio hisia. Hii ni hali ambayo unaweza kupata hisia nyingi: furaha, huzuni, hamu, hasira …

13 -

Unaweza kukuza na kubadilisha hisia zako mwenyewe. Shukrani kwa gamba la mbele kwa hili. Unaweza kusahau kuhusu hisia, kutafsiri kwa njia yako mwenyewe, au hata kubadilisha maana yake mwenyewe, na hivyo majibu ya hisia.

14 -

Kujitambua ni ufunguo wa kila kitu. Haraka unapotambua hisia, njia zaidi unaweza kukabiliana nayo. Ili kuelewa jinsi akili yako inavyofanya kazi, jaribu kutafakari.

15 -

Ikiwa utaiga hii au hisia hiyo kwa muda mrefu, kama vile kuchukiza au hasira, hisia hizi zitachukua juu yako.

16 -

Akili ya kihisia ni muhimu zaidi kuliko akili. Kulingana na takwimu, 85% ya ustawi wako wa kifedha unategemea ujuzi wako wa uongozi, uwezo wako wa kuwasiliana na kujadiliana. Na 15% tu - kutoka kwa erudition.

17 -

Tafakari yako juu ya haki, kujitolea, nguvu, fadhili, na usaidizi wa pande zote huonyeshwa katika hisia kama vile huruma, shukrani, aibu, na hofu. Hisia hizi zimekua kwa mwanadamu kwa maelfu ya miaka. Kwa hivyo maadili yanajumuishwa ndani yetu wenyewe.

18 -

Ni 1% tu ya watu wanaweza kuficha kabisa hisia kutoka kwa wengine.

19 -

10% ya watu hawajui jinsi wanavyohisi. Hii inaitwa alexithymia. Kwa sababu ya shida hii, mtu hawezi kuelezea hisia zake kwa maneno, kutofautisha hisia moja kutoka kwa mwingine, na kuelewa hali ya wengine.

20 -

Watu ambao wamezoea sindano za Botox bado wanaweza kupata hisia. Muuaji huyu wa wrinkles hupooza misuli fulani ya uso, na kwa hiyo wakati mwingine inaonekana kwamba mtu aliye mbele yako hajisikii chochote. Lakini hii si kweli. Lakini alexithymia katika mtu mwenye botox ni janga.