Ujuzi 16 wenye changamoto ambao utalipa zaidi ya mara moja katika maisha yako

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Vitu bora zaidi maishani vinaweza kuwa bure, lakini kuvipata mara nyingi huchukua muda mwingi, bidii, na kuendelea. Hapa kuna ujuzi 16 ambao ni ngumu lakini muhimu kukuza.

1. Kuwahurumia wengine

Uelewa ni uwezo wa kimsingi wa mwanadamu ambao watu wengi husahau kuuhusu. Huu ni uwezo wa kuhisi kile mtu mwingine anahisi. Ni huruma ambayo inawageuza watu wa kawaida wanaofanya kazi na watu kuwa daraja la kwanza, kuwahamasisha wafanyikazi kuwa timu, husaidia kushinda kutojali kwao na kujitahidi kupata kitu zaidi ya mshahara tu.

2. Pata usingizi wa kutosha

Ni muhimu sana kuendeleza utaratibu wa kila siku, hii itakuwa na athari nzuri juu ya ubora wa usingizi wako. Kuzingatia utaratibu fulani itafanya iwe rahisi kwako kulala na kuamka, na tu kulala vizuri.

3. Panga muda wako

Uwezo wa kudhibiti wakati wako unathaminiwa sana sasa. Kwa bahati mbaya, hakuna njia moja ya usimamizi wa wakati wote. Jaribu kutafuta kile kinachofaa kwako na ushikamane nacho.

4. Omba msaada

Kujifunza kuelewa unapohitaji msaada na kuomba msaada ni jambo gumu ajabu kwa sababu hakuna anayetaka kuonekana dhaifu au asiye na uwezo. Walakini, kulingana na wanasayansi, ombi kama hilo litatufanya tu kuaminika zaidi machoni pa wenzetu.

Kumwomba mtu ushauri, tunatambua ujuzi na uzoefu wake, tunapata kibali chake.

5. Kuwa na mazungumzo chanya ya ndani

Haijalishi wengine wanafikiria nini juu yako. Ni muhimu kufikiria juu yako mwenyewe. Lakini inachukua muda mrefu sana kukuza kiwango cha kujiamini ambacho kitasaidia ikiwa wengine hawakuamini. Ndiyo maana mazungumzo chanya ya ndani ni muhimu sana. Kwa upande mwingine, mawazo hasi juu yako mwenyewe, kwa upande mwingine, yatakunyima ujasiri wako polepole.

6. Kuwa thabiti

Ili kufanikiwa katika jambo lolote, uthabiti ni muhimu. Hii ni kweli iwe unataka kujihusisha na mchezo, kusoma kitu au kukamilisha mradi muhimu. Mara nyingi watu huacha kufanya juhudi wanapofikia kiwango fulani. Lakini ili kuidumisha, unahitaji kufanya kazi kwa bidii zaidi na kuwa thabiti.

7. Usiingilie mambo ya watu wengine

Kwa kuingilia kazi ya wengine, hutasaidia mtu yeyote, lakini tu kupoteza muda wako, jitihada na pesa. Huna haki ya kuweka senti yako tano, hata kama wewe ni mtu mwadilifu zaidi duniani. Inachukua muda mrefu kukumbuka hili.

8. Sikiliza interlocutor

Kazini, tunatatizwa kila wakati na simu na ujumbe; sio rahisi sana kuzingatia mpatanishi. Ikiwa huwezi kuzingatia wakati wa mazungumzo, jaribu kurudia kifungu cha mwisho cha mtu mwingine. Kisha hakika hautakosa chochote.

9. Awe na uwezo wa kunyamaza kwa wakati

Wakati mwingine ni bora kujiepusha kuelezea mawazo yako. Tunapoudhika, tumeudhika, au tumefadhaika, tunasema chochote kinachokuja akilini. Na kisha kwa kawaida tunajuta.

10. Achana na masengenyo

Kuaminiana ndio msingi wa uhusiano wowote. Uvumi na mazungumzo nyuma ya mgongo wako humdhoofisha. Walakini, kujiondoa mwenyewe kutoka kwa kujadili wengine inaweza kuwa ngumu. Inabidi uruke mazungumzo muhimu, ujitenge na baadhi ya watu na useme kila mara, “Samahani kwa kukatiza, lakini sitaki kujua hili. Wacha tuzungumze juu ya jambo lingine. Bado, usikate tamaa kwa lengo lako, na utapata thawabu kubwa zaidi - uaminifu.

11. Ishi wakati huu

Sisi ni mara chache katika wakati wa sasa. Mara nyingi hatuoni tunachofanya na kufikiria juu ya kitu kingine.

Tunahangaikia wakati ujao au kuwa na wasiwasi kuhusu wakati uliopita, na hilo hutuzuia tusiwe na furaha.

12. Dhibiti mawazo yako

Ili kufanya kile unachotaka na kufikia kile unachotaka, unahitaji kuelekeza mawazo yako kwa uangalifu katika mwelekeo sahihi. Ugumu ni kwamba sisi na mawazo yetu yanaathiriwa sana na uzoefu wa zamani. Lakini kumbuka, wakati uliopita haupaswi kuamuru maisha yako ya baadaye.

13. Jifunze lugha mpya

Ustadi huu hautatoa tu faida ya kazi na uwezo wa kuwasiliana na watu kutoka nchi zingine. Kwa lugha mpya, tuna mtazamo mpya wa ulimwengu, hisia mpya, njia mpya ya kufikiri.

14. Zungumza hadharani

Watu wengi huona ugumu wa kuigiza mbele ya hadhira. Hata mfanyabiashara maarufu Warren Buffett aliwahi kuogopa sana kuzungumza hadharani hivi kwamba alianza kuhisi mgonjwa. Ili kuondokana na hofu hii, anashauri kufanya mazoezi iwezekanavyo.

15. Kuwa mwaminifu kwa wengine

Wakati mwingine ni aibu kuwa wazi kabisa na watu, lakini hii haimaanishi kwamba unahitaji kusema mambo ya kupendeza ili tu kusema kitu. COO wa Facebook Sherrill Sandberg anashauri kushikamana na ukweli mkali. Hii ni aina ya kumjali mtu wakati hatuogopi kumkasirisha kwa kusema ukweli.

16. Kuwa mwaminifu kwako mwenyewe

Ni vigumu sana kukiri kwamba umekosea. Lakini kila mtu hufanya makosa. Na mbaya zaidi, wakati hatuzifahamu na hatujifunzi somo lolote kutoka kwao.