Kwa nini tunafanya maamuzi mabaya na jinsi ya kukabiliana nayo

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Wanasaikolojia wamegundua kwa nini ni kawaida kwa mtu kutetea maoni yake mwenyewe, ingawa sio sahihi, na kufanya chaguo mbaya katika suala hili. Ukweli ni kwamba tunaelekea kuwa na upendeleo kwa habari zinazoingia na kuzitafsiri kwa njia yetu wenyewe.

Kuna upendeleo wa uthibitisho

Fikiria kwamba uliamua kujaribu mwenyewe katika kitu kipya na kwa mara ya kwanza ulikwenda, kwa mfano, kwa madarasa ya yoga. Una wasiwasi kwamba hujavaa hivyo au hutaweza kufanya kila kitu ambacho wengine wanaweza kufanya. Uko kwenye kona ya mbali ya chumba ili hakuna mtu atakayekugundua. Unachukua kila kicheko cha watu wa jirani yako kibinafsi. Una uhakika kila mtu anadhihaki ukosefu wako wa uzoefu. Mwishowe, unajiahidi kuwa hutarudi huko.

Washiriki katika jaribio moja la Neural correlates ya kudumisha imani ya kisiasa ya mtu katika uso wa uthibitisho wa kupinga.walitoa habari za kweli ambazo zilikuwa kinyume na imani zao za kisiasa. Wakati huo, walianzisha maeneo hayo ya ubongo ambayo yanahusishwa na maumivu ya kimwili. Ilionekana kana kwamba maumivu ya kimwili yalisababishwa na kosa lako mwenyewe.

Ni rahisi kukubali maoni ya mtu mwingine ikiwa sio juu ya kile ambacho ni muhimu kwako kibinafsi. Hata hivyo, kila mmoja wetu ana imani zinazofanya msingi wa utu wetu. Kwa mfano, kwamba tuna sifa chanya tu za tabia. Na ushahidi kwamba imani zetu kimsingi sio sawa mara nyingi husababisha kutokuelewana kwa utambuzi - mgongano wa ndani wa maoni.

Matokeo yake., sisi ama kwa ukaidi tunatetea msimamo wetu, au tunakataa kukubali kile ambacho hakilingani nao.

Tunakimbia ukweli ili tusijidhuru. Ubongo hujaribu kutulinda, kana kwamba tuko hatarini. Kwa kuongezea, yuko chini ya mkazo mkubwa. kuchanganua mambo yanayopingana na imani zetu. Kwa hiyo, ubongo hupata njia fupi ya kutatua tatizo hili - kuthibitisha maoni yetu, ingawa sio sahihi.

Jinsi ya kukabiliana nayo

Kuwa mdadisi na usiwe na shaka kidogo

Unapoingia kwenye mazungumzo na mtu kwa nia ya kutetea maoni yako kwa gharama yoyote, unaanguka chini ya ushawishi wa upendeleo wa uthibitisho.

Watafiti wamesoma. tabia ya vikundi viwili vya watoto wa shule. Wanafunzi kutoka kundi la kwanza waliepuka matatizo kwa kuogopa kukosea. Na washiriki wa kikundi cha pili, badala yake, walichukua kwa bidii kazi ngumu, wakiziona kama nafasi ya kujifunza kitu kipya na bila kuogopa kufanya makosa. Mafanikio ya watoto wa shule kutoka kundi la pili yalikuwa ya juu kuliko yale ya kwanza.

Usijaribu kuthibitisha kesi yako. Chunguza ulimwengu na uchukue kila kitu kama uzoefu muhimu. Kwa kujiruhusu kukosea, utajifunza mengi.

Jifunze na ukubali maoni ya mtu mwingine

Hii itakusaidia kurekebisha maono yako ya hali hiyo. Tunaweza kubadilisha hata imani zetu za ndani zaidi kwa kuzunguka Kidokezo Kinachoathiriwa: Je, Wana Sababu Zinazohamasishwa "Wamewahi Kuipata"? wao wenyewe kama watu ambao maoni yao kimsingi yanapingana na yetu.

Unapofanya uamuzi muhimu, muulize mpendwa wako aeleze faida na hasara zao. Kwa njia hii utakuwa na nafasi nzuri ya kutofanya chaguo mbaya.

Tazama tabia zako

Unapojikuta tena ukitafuta uthibitisho kwamba wewe ni sahihi, jaribu kutafuta ushahidi kwamba, kinyume chake, umekosea.

Kama sheria, ikiwa tunataka kufanya kitu, basi kila kitu karibu kitatusukuma kuelekea uamuzi huu. Badala yake, zingatia kutafuta habari ambazo zitakuzuia kufanya uamuzi mbaya.