Kwa nini unapaswa kufikiria kabla ya kutuma picha nyingine kwenye mtandao wa kijamii

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Tamaa ya kuonekana bora na kupata idhini ya wengine inaweza kucheza utani wa kikatili juu yetu.

Hivi majuzi nilitembelea safu ya milima ya Sierra Nevada, ambayo iko mbali sana na ustaarabu. Eneo hilo lilikuwa pori sana, lakini zuri sana. Mandhari ya jirani yalikuwa mazuri sana hivi kwamba mikono yangu ilifikia kisilika yangu kwa simu mahiri kila wakati ili kupiga picha zaidi, na kisha kuzishiriki na kila mtu niliyemjua.

Lakini basi niliingia kwenye shida moja ndogo. Nilikuwa milimani. Hakukuwa na mtandao. Ilibidi nisimame tu na kutazama uzuri huu wote. Na hapo ndipo nilianza kufikiria.

Mimi, kama kila mtu mwingine, nilivutiwa na hamu ya kushiriki picha zangu na mtu. Sina akaunti za Instagram au Facebook, lakini napenda kushiriki picha tofauti na familia yangu na marafiki kwenye programu kama vile WhatsApp au Snapchat.

Ndio maana siwahukumu hata kidogo watu wanaotafuta kunasa nyakati angavu za maisha yao na kuzishiriki na ulimwengu. Siwalaumu, kwa sababu ninawaelewa sana. Mara kwa mara sisi sote huhisi hamu ya kuchapisha picha zetu za likizo, picha za kuchekesha kutoka kwa maisha ya wanyama wa kipenzi, au hata picha za chakula cha jioni cha kushangaza, ambacho kilichukua nguvu nyingi kuandaa kwenye mitandao ya kijamii.

Lakini ni nini hasa hutusukuma kufanya hivi? Hamu ya kushiriki picha inatoka wapi? Je, tunaweza kuleta baadhi ya kipengele cha ufahamu katika mchakato huu na kuanza kuudhibiti?

Nilipokuwa nikitembea kuelekea hotelini kupitia msitu wa misonobari, mawazo yafuatayo yalikuwa yanazunguka kichwani mwangu:

• Kwa nini huwezi tu kufurahia wakati bila kutaka kushiriki na mtu?
• Ninataka tu kujivunia mbele ya kila mtu, au kuna nia yoyote ya kujitolea katika matendo yangu?
• Kwa nini nina wasiwasi sana kuhusu mada hii hata kidogo?

Nilifafanua wazi shida yangu: hamu isiyo na fahamu ya kushiriki picha kila wakati na mtu. Katika siku hizo mbili, nilipokuwa nikisafiri milimani, ilinijia kama mara mbili kwa saa moja. Niliamua kwa dhati kuanza kudhibiti mchakato huu na kuufanya ufahamu zaidi.

Na ndivyo nilivyoelewa.

Unahitaji kujikataza kutumia simu

Nilimfikia kila nilipoona kitu kizuri. Hakuna kitu ambacho ningeweza kufanya juu ya tamaa hii ya kupindukia na nilihisi kuwa mraibu na kutokuwa na msaada kabisa. Kisha nikaanza kujizuia.

Kila nilipotaka kuchukua simu, nilijiuliza: kwa nini ninaihitaji sasa? najisikiaje? hii karibu usumbufu wa kimwili kutokana na ukweli kwamba siwezi kuitumia inatoka wapi? nini kitabadilika baada ya mimi kutuma kila mtu picha? Hakukuwa na majibu ya maswali. Niliruhusu udadisi wangu kunishinda na kuendelea na jaribio.

Sisi sote, bila ubaguzi, tunataka kuonekana bora

Mwanadamu ni kiumbe wa kijamii. Ni kawaida kwamba tunataka kuonekana wazuri machoni pa watu wengine. Tunataka wengine wafikirie kuwa tunaishi maisha kamili, kusafiri, kugundua maeneo mapya kwa ajili yetu wenyewe, kuona angalau maana fulani katika maisha haya. Kuchapisha picha ni aina ya njia ya kuujulisha ulimwengu kuwa bado tuko hai na tuna thamani ya kitu fulani.

Sisemi chochote kibaya kuhusu kutaka kuonekana mzuri mbele ya watu wengine. Huenda wengine wakashutumu tamaa hiyo. Ninaamini kuwa hili ni jambo la kawaida kabisa na linalojidhihirisha.

Hatungekuwa sisi wenyewe ikiwa hatungekuwa na hamu ndogo ya kuonekana kwa wengine bora zaidi kuliko vile tulivyo.

Wale ambao wanadai kwamba hawapeani juu yake kuna uwezekano mkubwa wa ujanja tu. Baada ya yote, ni jambo gani la aibu kuwa mtu mzuri kwa kila mtu?

Mara nyingi zaidi kuliko sivyo, tunaweza kuelewa kwamba hatuhitaji sana. Tunaweza kuwa na furaha bila idhini ya kijamii. Kwa kweli, mimi mwenyewe siamini kabisa katika hili, vinginevyo singekuwa nikiandika chapisho hili sasa.;)

Tunahisi haja ya kushiriki furaha na wapendwa

Kwa sababu tunataka wafurahie matukio ya kupendeza na uvumbuzi kama tu sisi wenyewe. Kwa hivyo tuliona kitu cha kushangaza kabisa na tayari tunachomwa na hamu ya kufanya kitu hiki kuwahimiza watu wengine kwa njia ile ile ambayo ilituhimiza. Tunatumahi kuwa itafanya maisha yao kuwa angavu kidogo, kuwasaidia kutikisa mambo kidogo. Hiki ndicho kipengele chanya cha hadithi hii nzima na hitaji la kushiriki picha. Lakini pia kuna hasi.

Ninajua idadi kubwa ya watu ambao wametiwa moyo na hadithi, usafiri na matukio ambayo wengine hushiriki nao. Wanawaona kuwa ya kuvutia, muhimu na hata kufikiria jinsi ya kurudia kwa uhuru njia za safari fulani au, kwa ushauri wa mtu, tembelea mgahawa wanaopenda.

Walakini, kuna jamii ya watu ambao wanasisitizwa sana na vitu kama hivyo. Kwa ufahamu wanahisi kukamatwa, wanashuku wengine kwa majivuno, uzoefu wa wivu na chuki kidogo za wivu. Hii ni aina ya hisia zinazopingana ambazo picha ya kawaida kwenye mtandao wa kijamii inaweza kusababisha.

Unahitaji kujifunza kufurahia wakati

Unaona mandhari ya kupendeza. Ni nzuri sana kwamba unahisi hitaji la kuishiriki na mtu. Kwa nini? Na kwa nini? Kwa nini uchanganye wakati ambao tayari ni mzuri na hitaji la kukamata, na kisha utume kwa mtu mwingine? Kwa nini fujo zote hizi? Nilifikiria juu yake kwa muda mrefu na nikagundua kuwa hapo awali ilitosha tu kuvutiwa na uzuri ulio karibu nami bila hitaji la kushiriki na mtu. Inawezekana kabisa.

Tunaweza kufurahia wakati bila kushiriki na mtu yeyote. Tunaweza kuthamini uzuri na hatuhitaji idhini ya mtu yeyote. Hatuna uhitaji wa haraka wa mtu wa kushiriki shauku yetu.

Mtu atafikiri kwamba bila haya yote atahisi kuwa duni, lakini hii sivyo. Unaweza kufurahia wakati peke yako. Na hiyo ni nzuri.

Kushiriki picha ni njia ya kukabiliana na wasiwasi wako

Hebu wazia jinsi milima inavyopendeza sana jua linapotua. Inaweza kuwa nzuri sana, ya kusisimua sana kwamba hisia zitakuwa nyingi. Tunataka kuzishiriki na mtu. Kwa hili tunabadilishana picha. Hivi ndivyo tunavyojaribu kuzuia hisia zetu. Ikiwa hatuna fursa ya kushiriki, basi tutaanza kupiga kelele kwa furaha.

Lakini hii haikuwa hivyo hapo awali. Tulijisikia vizuri tu. Hisia za furaha na kustaajabisha zilituchukua moja kwa moja na kutoa msukumo kwa utafiti mpya na uvumbuzi, pia zililisha kutoka ndani na kutoa nguvu ya kuendelea. Na sasa tunaikandamiza tu kwa kutuma picha kwa wapendwa wetu na maoni fulani ya shauku.

Tunajinyima wenyewe kundi zima la hisia za kupendeza kwa mikono yetu wenyewe, na kuua charm yote ya wakati tunapojaribu kutuma kitu mahali fulani. Watu wengi wanaelewa hili, lakini usijaribu kubadilisha hali hiyo. Lakini bure.

Tunaweza kudhibiti hisia zetu vizuri na kuzielekeza kwenye njia inayofaa. Tunajua jinsi ya kuzuia hisia na kuzipitia peke yetu. Lakini inahitaji juhudi.

Sikuhimizi uache kuweka picha kwenye mitandao ya kijamii sasa. Sina chochote dhidi ya maendeleo na teknolojia. Ninapendekeza tu kwamba udhibiti hamu yako ya kushiriki picha na kuongeza arifa kwenye mchakato.