Jinsi ya kutibu kikohozi

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Mara nyingi zaidi kuliko sio, unahitaji tu kusubiri.

Wataalamu kutoka Huduma ya Kitaifa ya Afya ya Uingereza (NHS) wanasema kuwa katika hali nyingi, kikohozi huenda peke yake ndani ya upeo wa wiki 3-4. Msaada wa daktari kawaida hauhitajiki. Na ikiwa unakasirika na koo kavu na hamu isiyoweza kudhibitiwa ya kukohoa, inatosha kutumia vinywaji vya joto: compote, kinywaji cha matunda, chai na limao.

Walakini, sio kila aina ya kikohozi hujibu sawa kwa matibabu ya nyumbani. Inafaa kufikiria ikiwa unaweza kushughulikia shida mwenyewe.

Kikohozi ni nini na kinatoka wapi

Madaktari hugawanya kikohozi katika aina mbili za kimsingi: papo hapo na sugu.

Kikohozi cha papo hapo

Aina hii ya malaise huanza ghafla na kwa kawaida huchukua si zaidi ya wiki 2-3. Sababu za kawaida za hii ni homa, homa, au bronchitis ya papo hapo. Lakini kikohozi hiki kinaweza kuwa dalili ya maambukizi makubwa zaidi. Kwa mfano, kifaduro au nimonia, pamoja na hali zinazohatarisha maisha kama vile embolism ya mapafu, pneumothorax, au kushindwa kwa moyo kwa njia ya msongamano.

Wakati mwingine kikohozi cha papo hapo hudumu hadi wiki 8, kuwa chini ya mara kwa mara na utulivu.

Kikohozi cha muda mrefu

Wanazungumza juu yake ikiwa dalili hazipotee kwa zaidi ya wiki 8. Wataalamu kutoka shirika la matibabu linaloheshimika la Marekani la Cleveland Clinic wanaorodhesha sababu tano za kawaida za hali hii:

1. Ugonjwa wa muda mrefu wa kuzuia mapafu (COPD). Neno hili linaashiria kundi zima la magonjwa, maarufu zaidi ambayo ni emphysema ya pulmona na bronchitis ya muda mrefu. Wagonjwa mara nyingi huwa na patholojia hizi mbili mara moja. Kwa COPD, inakuwa vigumu kupumua na tatizo linaendelea kwa muda.
2. Ugonjwa wa Reflux wa Gastroesophageal (GERD). Hii ni hali ambayo asidi ya tumbo huingia mara kwa mara kwenye umio, inakera kuta za umio na kusababisha kiungulia.
3. Mzio, homa ya muda mrefu na maambukizi ya sinus. Katika kesi hiyo, sababu ya kikohozi cha muda mrefu ni kamasi, ambayo inapita mara kwa mara chini ya koo.
4. Pumu. Pamoja nayo, njia za hewa huwaka na kuvimba, hivyo mtu mara kwa mara hupata ukosefu wa hewa na hamu ya kukohoa.
5. Kuchukua baadhi ya dawa. Kwa mfano, inhibitors za ACE - dawa hizi zimewekwa kwa shinikizo la damu, kushindwa kwa moyo na figo.

Lakini hizi sio sababu zote. Hali nyingine, kama vile kifua kikuu, cystic fibrosis, ugonjwa wa moyo, na uvimbe wa mapafu, wakati mwingine hujidhihirisha kama kikohozi cha muda mrefu. Pia, dalili zinaweza kuwa za kisaikolojia, yaani, zinazosababishwa na matatizo.

Wakati wa kuona daktari

Unapaswa kwenda kwa mtaalamu mara moja ikiwa kikohozi kimekuwa cha muda mrefu. Hii ni muhimu kwa daktari kuondokana na magonjwa hatari zaidi - COPD sawa, kifua kikuu au saratani ya mapafu.

Kikohozi cha papo hapo kinachukuliwa kuwa hatari kidogo. Hata hivyo, kuna dalili zinazoonyesha kwamba unahitaji matibabu ya haraka. Ongea na daktari wako au hata piga 103 ikiwa:

• unakohoa mara kwa mara na kwa uzito na hali inazidi kuwa mbaya;
• wewe ni wazi kujisikia vibaya: hakuna hewa ya kutosha, kichwa chako kinazunguka, ni giza machoni pako;
• kulikuwa na maumivu ya kifua;
• ni ngumu kupumua;
• upande wa shingo, katika kanda ya lymph nodes, inaonekana kuvimba sana na huumiza wakati unaguswa.

Pia ni muhimu kuona daktari haraka iwezekanavyo ikiwa unapoanza kupoteza uzito kwa kasi dhidi ya historia ya kikohozi cha kudumu. Au ikiwa una mfumo dhaifu wa kinga, sema baada ya matibabu ya kidini au kama matokeo ya ugonjwa wa kisukari.

Jinsi daktari atakavyotibu kikohozi

Kuanza, daktari atajaribu kuanzisha sababu yake. Kwa kufanya hivyo, atafanya uchunguzi, kukuuliza kuhusu dalili, kuagiza uchunguzi - mtihani wa damu, X-ray au ultrasound ya kifua.

Ikiwa hali yoyote ya matibabu inapatikana, utatumwa kwa mtaalamu, kama vile pulmonologist, allergist, au oncologist. Mara baada ya kuponya au kurekebisha ugonjwa wa msingi, kikohozi kitaondoka peke yake.

Katika karibu kila mgonjwa wa tano, sababu ya kikohozi cha muda mrefu haiwezi kuanzishwa. Katika kesi hii, tiba ni dalili tu.

Ikiwa una fomu ya papo hapo na hakuna dalili za hatari, matibabu haihitajiki. Kupumzika na vinywaji vingi vya joto ni vya kutosha. Katika hali nyingine, daktari wako anaweza kupendekeza dawa zinazokufanya ujisikie vizuri:

• Antitussives. Hizi ni dawa zinazokandamiza kituo cha kikohozi kwenye ubongo na kukandamiza reflex. Dawa hizi zina codeine, dextromethorphan au viungo vingine vya kazi (kuna wengi wao). Wanaagizwa kwa kikohozi kavu wakati hakuna phlegm.
• Expectorants (mucolytics). Wanasaidia phlegm nyembamba na kuiondoa, kusonga kando ya njia ya kupumua. Kundi hili linajumuisha madawa yenye dondoo za mitishamba, pamoja na ambroxol, acetylcysteine. Wanaagizwa kwa kikohozi cha mvua, wakati kuna sputum, lakini haiwezekani kufuta kabisa koo lako.

Jinsi ya kupunguza kikohozi nyumbani

Hivi ndivyo wataalam katika Kituo cha Utafiti wa Matibabu cha Amerika cha Mayo Clinic wanapendekeza.

Kula kijiko cha asali au kuongeza kwa chai ya joto

Kijiko cha asali usiku ni dawa iliyothibitishwa ambayo husaidia sana kikohozi cha utulivu na kupata usingizi mzuri wa usiku.

Usipe tu asali kwa watoto wadogo. Kwa angalau mwaka, bidhaa ni marufuku: kutokana na upekee wa microflora ya matumbo, watoto wanaweza kuendeleza aina kali ya botulism.

Jaribu lollipop

Unaponyonya lozenges, salivation huongezeka. Mate na kumeza mara kwa mara itasaidia kuimarisha koo lako na kuondokana na hasira, ambayo itakufanya kikohozi kidogo.

Kufuatilia unyevu katika chumba

Hii pia ni jambo muhimu katika kusaidia kuondokana na hasira ya koo. Unyevu bora wa chumba ni 40-60%.

Epuka moshi wa tumbaku

Kuvuta sigara, ikiwa ni pamoja na sigara passiv - wakati una kuvuta sigara ya mtu mwingine moshi, inakera koo.

Kwa nini hupaswi kujitibu na dawa za kukandamiza kikohozi

Mara nyingi katika maduka ya dawa unaweza kusikia: "Kushauri kitu kwa kikohozi." Kawaida, katika hali hiyo, wafamasia hutoa aina mbili za dawa zilizotajwa hapo juu: mucolytics na antitussives. Walakini, kuzitumia ni uamuzi mbaya. Kwa sababu mbili.

1. Dawa hizi hazitibu

Hakuna ushahidi kamili kwamba kuchukua dawa hizo kutapunguza muda wa ugonjwa huo au kupunguza udhihirisho wake wa papo hapo.

Antitussives na mucolytics zinaweza tu kupunguza hali hiyo - kama vile kupumzika, hewa yenye unyevu na vinywaji vingi hufanya.

2. Dawa hizi zinaweza kudhuru

Hebu fikiria kwamba mtu aliamua kwamba alikuwa na kavu (lakini kwa kweli hana) kikohozi na ARVI, na akachukua kidonge. Kikohozi kilisimama, lakini sputum iliacha kutoka pamoja nayo, hata ikiwa hakuna mengi yake. Kamasi ilibaki katika njia ya kupumua, bakteria walianza kuongezeka ndani yake. Hii ina maana kwamba hatari ya bronchitis na nyumonia iliongezeka.

Au kesi nyingine: na toleo la mvua, mtu alianza kuchukua expectorants. Walifanya sputum kukimbia, kiasi chake kiliongezeka, ambayo ina maana kwamba kikohozi kilikuwa mara kwa mara na kigumu zaidi.

Dawa zote mbili za antitussive na expectorants zinaweza kutumika kama tiba ya dalili huku daktari akitafuta sababu ya hali hiyo chungu. Hata hivyo, haikubaliki kuwapa wewe mwenyewe.

Nyenzo hii ilichapishwa kwa mara ya kwanza mnamo Oktoba 2018. Mnamo Septemba 2021, tulisasisha maandishi.