Nimeoanishwa na mimi: ni nani wasio na wapenzi na je, njia hii ni sawa kwako?

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Hakuna chochote kibaya kwa kuwa peke yako, haswa ikiwa umechagua mwenyewe.

Makala hii ni sehemu ya mradi wa "". Ndani yake tunazungumza juu ya uhusiano na sisi wenyewe na wengine. Ikiwa mada iko karibu na wewe - shiriki hadithi yako au maoni katika maoni. Kusubiri!

Single ni akina nani

Watu wengine wanaishi peke yao. Mtu analazimishwa, kwa mfano, kwa sababu ya talaka au kifo cha mpendwa. Na mtu kwa uangalifu anachagua kutoingia kwenye uhusiano. Katika lugha ya Kirusi hakuna ufafanuzi wa vile: "pweke", "pweke", "bila kuolewa" na "bachelor" hazionyeshi kikamilifu kiini cha jambo hilo. Kwa Kiingereza wanaitwa single, au watu ambao wameoanishwa na wao wenyewe.

Ni single ngapi nchini Urusi na ulimwenguni, hakuna mtu anayejua kwa hakika. Lakini wanasosholojia wanakubali kwamba kuna zaidi na zaidi yao kila mwaka. Na haswa kwa gharama ya vijana kutoka miaka 18 hadi 34.

Kwanini watu wanachagua maisha bila mwenza

Wanandoa hawahitajiki tena ili kuishi

Wacha tuwe waaminifu: hapo awali, familia zilianzishwa sio tu kwa sababu ya upendo. Hata miaka 100 iliyopita, maisha yalikuwa magumu sana kwa mtu mpweke: ilikuwa ngumu zaidi kujilisha (ilikuwa karibu haiwezekani kudumisha shamba bila msaada), hakukuwa na mtu wa kumwombea, ilibidi ajitegemee yeye tu.. Na familia, hasa kubwa, ilimaanisha mikono mingi ya kufanya kazi na, kwa hiyo, pesa zaidi, uhusiano, fursa na msaada.

Shukrani kwa maendeleo ya viwanda, watu walianza kuhamia mijini, walipata fursa ya kufanya kazi na kupata pesa moja kwa moja. Matarajio ya maisha yanaongezeka polepole, pamoja na viwango vya wastani vya mapato na starehe. Karibu huduma yoyote ambayo hapo awali inaweza tu kufanywa na wanafamilia sasa inaweza kukabidhiwa kwa wataalamu - kutoka kwa kusafisha ghorofa hadi kujenga nyumba. Watu wengi wanaelewa kuwa familia si lazima tena, na hawana motisha nyingine ya kutafuta wanandoa na kupata watoto.

Wasio na wenzi wanathamini nafasi ya kibinafsi zaidi kuliko uhusiano

Watu wengine wanaona ni muhimu kuwa na wakati zaidi wao wenyewe. Hawataki kutatua mambo kwa sababu ya bomba la dawa ya meno au kuratibu mipango yao na mwenzi. Na hii ni muhimu sana hivi kwamba watu wasio na wapenzi hawapendi kuoanisha.

Sitaki kuingia kwenye uhusiano, kwani hii ni shida isiyo ya lazima na maumivu ya kichwa. Niliona, kwa mfano, jinsi mpenzi wa rafiki anavyomwonyesha kwamba kitu kinahitaji kusafishwa au kupikwa. Au humfuatilia kila wakati, anauliza ni lini atarudi nyumbani. Na unapokuwa peke yako, hauitaji kuripoti kwa mtu yeyote: ulikuwa wapi, ulifanya nini. Uhuru kabisa.

Pia sitaki kushiriki maisha yangu na mtu yeyote: Ninapika mwenyewe, najisafisha. Nyumbani mimi hupumzika kutoka kwa mawasiliano na watu.

Kwa kweli, upweke pia una shida: hakuna zawadi kutoka kwa mtu kwa siku yake ya kuzaliwa, hakuna mtu atakayekuombea ikiwa kitu kitatokea. Lakini amani yangu ya akili ni muhimu zaidi kwangu.

Wale walio karibu nami hawaelewi kwa nini niko peke yangu. Lakini nina tabia ngumu na ni ngumu kwangu kujenga uhusiano. Pia, sipendi kabisa kuondoka eneo langu la faraja. Kwa hivyo, nilichagua njia ya mpweke.

Upweke unaweza kufungua uwezekano mpya

Ni rahisi zaidi kufanya kazi ikiwa sio lazima kuwapikia watu kadhaa, kuchonga ufundi wa shule ya chekechea usiku, au kurusha na kugeuza kitandani kwa sababu mwenzako anakoroma.

Kusafiri peke yako ni nafuu zaidi kuliko familia nzima: unaweza kuchukua salama tiketi ya bei nafuu bila mizigo, weka mahali katika hosteli na kula noodles za papo hapo. Pia kutakuwa na wakati zaidi na pesa iliyobaki kwa vitu vya kupumzika na kujiendeleza.

Kuna mambo mengi ya kuvutia ya kufanya duniani

Nyakati ambazo mtu baada ya siku ya kazi hakuwa na la kufanya ila kukaa nyumbani akiwa amezungukwa na familia yake zimekwisha. Tuna aina mbalimbali za burudani, fursa za kujifunza na njia zingine za kutumia vyema wakati wako wa bure. Kwa hivyo kutafuta mchumba ili tu usiteseke na uchovu jioni ndefu za upweke haina maana.

Joto na usaidizi haupatikani tu katika mahusiano ya kimapenzi

Watu wanataka kueleweka, kuheshimiwa na kupendwa. Wanafurahia kujisikia kama jamii na mtu na kutambua kwamba wao ni wa thamani. Walakini, haya yote yanaweza kutolewa sio tu na mwenzi wa kimapenzi. Marafiki na jamaa wa karibu pia wanaweza kukupa joto lao.

Kuna hata dhana ya machafuko ya uhusiano. Inasema kwamba aina moja ya mwingiliano (haswa, miungano ya kimapenzi) sio bora kuliko wengine (kwa mfano, urafiki) na haipaswi kuzingatiwa kuwa kiwango.

Sio lazima kuwa na mpenzi wa kawaida ili kufanya ngono

Kuna njia nyingi za kupata wanandoa kwa usiku mmoja: kutoka kwa uchumba wa kitamaduni kwenye baa hadi programu maalum au karamu zenye mada za ngono. Jambo kuu si kusahau kuhusu usalama na uzazi wa mpango. Watangulizi na watu wenye aibu ambao wanaona ni vigumu kukutana na mtu kila wakati watakuja kusaidia vifaa vya kuchezea vya karibu.

Kweli, kwa ujumla, ngono sio hitaji muhimu. Watu wengine, kama watu wasio na jinsia, hawahitaji hata kidogo.

Nini cha kujiandaa wakati wa kuchagua uhusiano na wewe mwenyewe

Mtazamo wako wa upweke unaweza kubadilika kwa wakati

Baada ya miaka 40, watu wana hofu kubwa ya upweke. Wanaacha kuiona kama uhuru unaoweza kufurahiwa, na kuanza kuhisi uchovu juu yake. Sababu nyingi zinaweza kuathiri hili: matatizo ya afya, hofu ya uzee unaokuja, mabadiliko yanayohusiana na umri katika psyche, kiasi cha kuongezeka kwa muda usio na kazi.

Hakuna kutoroka kutoka kwa hukumu

Inakuwa kidogo, lakini haina kutoweka kabisa. Kuna maswali yasiyo na mwisho kutoka kwa jamaa, na utani usiofaa kuhusu paka 40 au maisha ya bachelor, na mtazamo tu wa kukataa.

Watu wasio na mshirika, kulingana na utafiti, wanachukuliwa kuwa wachanga zaidi na wenye ubinafsi, na wana sifa ya matatizo ya mawasiliano. Bado kuna nafasi ya kukabiliana na ubaguzi: wamiliki wa nyumba wako tayari zaidi kukodisha vyumba kwa wanandoa, hoteli mara nyingi haitoi vyumba kwa moja, na unapaswa kulipa ziada kwa chaguzi za jozi, na katika mgahawa wanaweza kuweka hata moja. meza nzuri.

Alina

Sasa nina umri wa miaka 31. Siku zote nilijua kuwa nilitaka kuwa peke yangu, na sikujitahidi kwa uhusiano. Kinyume na ubaguzi, sikuwa na uzoefu mbaya, sikukatishwa tamaa na chochote au mtu yeyote. Nina raha tu.

Sihitaji watoto. Nina uwezo kabisa wa kujikimu mwenyewe. Kwa msumari rafu, kuna huduma maalum. Kwa kuridhika kwa ngono, vibrators na vinyago vingine vipo. Na joto na msaada … Nina marafiki, nina dada wawili, tunawasiliana sana na kusaidiana. Kwa hivyo sioni hitaji la kuwa na mpenzi.

Niko huru, sihitaji kuzoea mtu yeyote, kuripoti kwa mtu yeyote, kubadilisha kitu maishani mwangu. Nilitaka kwenda kufanya kazi nje ya nchi - niliondoka. Nilitaka kuingia kwenye ziara - hakuna shida. Kuuza ghorofa na kununua nyumba katika asili ni rahisi.

Lakini pia kuna upande wa chini. Huu ndio mtazamo wa watu. Raia wengine wa nje kutoka kwa Mtandao hawanisumbui sana. Lakini hutokea kwamba jamaa na wenzake hupata mishipa yao.

Mama anaugua kila wakati: inakuwaje, nitafanya nini katika uzee, ni nani ataniunga mkono, ni nani atasaidia wakati wamekwenda na baba yao. Kweli, kwa ujumla, hii sio kibinadamu, sio nzuri, lazima kuwe na wanandoa. Niliuliza mara nyingi sio kuinua mada hii na kuheshimu chaguo langu, lakini mama yangu anatosha kwa wiki kadhaa bora, na kisha kila kitu kinarudia. Mara kwa mara hata wanajaribu kuwatongoza wana wa marafiki zangu, lakini bila mafanikio.

Kazini, wananong'ona nyuma ya migongo yao, wanasengenya, wanajadili shida yangu. Hivi majuzi kulikuwa na tukio lisilo la kufurahisha: mwenzangu alijaribu kuniunganisha kwa msaada wa mumewe, ambaye ana uhusiano. Na kisha nilihisi dhaifu na bila kinga: Sina mume ambaye angesimama au kutoa ulinzi.

Siondoi kwamba siku moja bado nitakuwa na uhusiano. Lakini tu ikiwa nitakutana na mtu ambaye ninataka kuwa pamoja. Mpaka hilo likatokea.

Unahitaji kutegemea wewe tu

Ikiwa mseja anaugua sana, anapata matatizo, au anahitaji usaidizi, huenda kusiwe na watu wa kumsaidia.

Masuala mengine ya shida yanaweza kutatuliwa na wataalamu kwa pesa. Walakini, karibu 70% ya Warusi hawana akiba yoyote, ambayo inamaanisha kuwa hawawezi kukabiliana na shida peke yao. Unaweza kupata joto na msaada kutoka kwa marafiki. Lakini lazima tukubali: kesi wakati mtu anajitolea kumtunza rafiki mgonjwa sana au kumtunza ni nadra sana.

Walakini, familia au mwenzi wa kawaida pia sio panacea. Wao si mara zote wanaweza na tayari kusaidia. Hitimisho ni sawa: ni bora kujitegemea mwenyewe.

Jinsi ya kujua ikiwa unahitaji mwenzi

Natalya Zholudeva Mwanasaikolojia wa Kliniki, schema-na mtaalamu wa REBT.

Mwanadamu ni kiumbe wa kijamii. Inakua na kukua tangu mwanzo katika mazungumzo, na hii huamua muundo wa fahamu.

Tunahitaji mwingine ili mazungumzo yaendelee, ili tujichunguze na kutawala juu ya mtu mwingine, ili atujaze kile tunachohitaji. Ni muhimu sana kwa mtu kujisikia kupendwa. Mtu anahitaji kusukuma, kuelekezwa au kutenda kama mhamasishaji: "Kwa ajili yake, ninaweza kupata mwezi kutoka mbinguni, lakini kwangu hakuna maana ya kusonga: sihitaji sana."

Tunathamini hisia hii ya kuwa katika mahitaji na ukamilifu, ambayo mwingine hutoa. Na ni muhimu kwetu kushiriki kile tulichonacho.

Lakini wakati mwingine moja inaonekana - mtu ambaye ameridhika, anajitosheleza na ameridhika. Hahitaji mwingine, yeye mwenyewe ana kila kitu. Anahisi utimilifu wa maisha, akiwa peke yake. Kwa kweli, anaweza kushiriki na mtu jioni kadhaa au hata miezi, lakini hayuko tayari kujipenyeza katika uhusiano wa kudumu, kwa sababu yeye peke yake ndiye bora.

Yeye ni injini yake mwenyewe. Mazungumzo yake na ulimwengu hayahitaji mashahidi na yanajitokeza ndani. Kwa njia, hii haimaanishi kuwa anafurahi peke yake. Wala haimaanishi kwamba watu katika jozi pia ni lazima kuwa na furaha. Hadithi hii haihusu furaha. Inahusu utimilifu, ukosefu wa hitaji na kufurahia uhuru. Uamuzi wa kuwa peke yako unafanywa sio kwa sababu inatisha kuwa na mtu, lakini kwa sababu ni nzuri na hivyo.

Lakini nia ya kutokuwa na jozi inaweza kulazimishwa. Kwa mfano, ikiwa hofu ya uhusiano ni nguvu zaidi kuliko tamaa ya kupata mpendwa. Inatokea kwamba maisha ya familia yanaonekana kuwa ya kutisha sana, kwa sababu familia ya wazazi ilikuwa mfano mbaya au mtu hayuko tayari kuchukua jukumu. Kisha anatangaza: "Sihitaji mtu yeyote, naweza kufanya hivyo mwenyewe." Hakuna furaha katika sauti yake, lakini hofu husikika.

Mtu huzuia hisia zake, huzima mawazo mabaya. Lakini, kwa bahati mbaya, wakati huo huo upatikanaji wa furaha, kwa uzoefu wa ukamilifu wa kuwa, kwa hisia kwa ujumla, pia hupotea.

Single haikimbiki na uhusiano, lakini anapendelea kuwa peke yake. Na hii ni chaguo la bure. Msaada wa ndani ni wa kutosha kwake. Nesingle anahitaji kuungwa mkono na mtu mwingine, tafakari yake ndani yake, uthibitisho wa hitaji lake, uadilifu na thamani. Ninaamini kuwa kuna single chache za kweli.

Na kumbuka: hata ikiwa ulichagua upweke kwa uangalifu, unaweza kubadilisha mawazo yako wakati wowote. Ni ajabu kuacha uhusiano na mtu unayempenda sana, kwa sababu tu wakati fulani uliamua kuwa single.