Mbinu Rahisi za Kujilinda - 2
Mbinu Rahisi za Kujilinda - 2
Anonim

Tunaendelea kukukusanyia video kwa mbinu za kujilinda ambazo unaweza kuzifanyia kazi ukiwa nyumbani. Kwa hivyo leo tuna jioni ya vita.;)

Mbinu Rahisi za Kujilinda - 2
Mbinu Rahisi za Kujilinda - 2

Kama ulivyoona kwa usahihi katika maoni kwa mkusanyiko wa kwanza wa mbinu za kujilinda, kuna maelfu ya video za kupendeza, kwa hivyo tuliamua kuendelea kukuandalia makusanyo sawa.

Yote katika maoni sawa ilisemekana kwamba ili yote haya yafanye kazi, mafunzo na ujuzi fulani unahitajika, hivyo video za leo zitakuwa na maelezo ya kina sana.

Nambari ya video 1

Mbinu zilizoonyeshwa kwenye video hii zinaweza kujifunza kwa msichana yeyote. Na wanafanya kazi na wanaume wa ukubwa wote, jambo kuu ni kwamba kuna athari ya mshangao (ilijaribiwa kwa mvulana mara mbili mrefu na nzito kuliko msichana - kilo 49 dhidi ya kilo 88).

Nambari ya video 2

Unahitaji kufanya mazoezi kidogo na chaguo hili, kwani ni bora kwenda upande wa kulia. Na ndiyo, kwa kweli ni bora kunyakua pua - ni chungu sana na zisizotarajiwa. Na kisha, ikiwa wewe ni msichana, ni bora kukimbia haraka sana na mbali.

Nambari ya video 3

Video hii haiwezekani kuwafaa wasichana, lakini wavulana wanapaswa kuipenda.

Nambari ya video 4

Jambo la mwisho kwa leo ni jinsi ilivyo nzuri kuchukua mgeni mkali ili asipinge.

Tunatumahi kuwa hutapata fursa ya kujaribu manufaa yao. Jihadharini na kuwa mwangalifu.

Ilipendekeza: