Mask ya vitunguu kwa kupoteza nywele: kwa nini unapaswa kujaribu na jinsi ya kufanya hivyo kwa haki

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:12

Vitunguu vinaweza kutumika sio tu kwa kupikia, bali pia kwa madhumuni ya mapambo. Inaweza kusaidia kuzuia kupoteza nywele na kuimarisha muundo wake.

Vitunguu vina vitamini na madini ambayo hulisha mizizi ya nywele na kuchochea ukuaji wa nywele. Ndiyo maana mask ya vitunguu kwa muda mrefu imekuwa kuchukuliwa kuwa dawa ya ufanisi ya watu kwa kupoteza nywele.

Kwa nini nywele huanguka nje

Sababu ya kawaida ya kukonda au kupoteza nywele ni hali ya kurithi inayoitwa androgenetic alopecia.

Sababu nyingine ni pamoja na madhara ya dawa, mabadiliko ya homoni, kupungua kwa kinga, mkazo, au ukosefu wa vitamini na virutubisho katika mwili.

Je, kitunguu husaidia kukuza nywele kweli?

Moja ya masomo. alithibitisha kuwa kupaka maji ya kitunguu kichwani kunaweza kurejesha ukuaji wa nywele. Utafiti huo ulihusisha watu 38 wanaosumbuliwa na alopecia isiyo na kovu - upotevu wa nywele wa pathological ambao hakuna lesion ya awali ya ngozi na follicles ya nywele haina atrophy.

Washiriki walifanya mask ya vitunguu mara mbili kwa siku. Wiki mbili baadaye, wanasayansi waliona kwamba wagonjwa walianza kukua nywele. Baada ya wiki nne, karibu 74% ya masomo yalianza tena ukuaji wa nywele, na baada ya wiki sita, 87% ya masomo yaliripoti. Aidha, hali hii ilionekana kwa wanaume mara nyingi zaidi kuliko wanawake.

Juisi ya kitunguu inalisha vinyweleo hivyo kufanya nywele kung'aa na kuwa na nguvu.

Kwa nini kitunguu kina mali kama hii? Hii ni kutokana na mambo kadhaa.

1. Kitunguu maji kina kiasi kikubwa cha salfa

Sulfuri ni moja ya vipengele vinavyohakikisha utendaji wa kawaida wa mwili. Ni muhimu kwa ajili ya uzalishaji wa collagen, ambayo ni wajibu wa laini na elasticity ya ngozi. Kwa kuongeza, sulfuri inahusika katika awali ya keratin, ambayo iko kwenye nywele na kuifanya kuonekana kuwa na afya.

2. Vitunguu vina mali ya antibacterial

Mali hizi husaidia kupambana na maambukizi ya kichwa ambayo yanaweza kusababisha upotevu wa nywele. Hali ya ngozi huathiri moja kwa moja follicles ya nywele.

3. Kitunguu maji kina antioxidants nyingi

Antioxidants inaaminika kulinda mwili kutoka kwa itikadi kali za bure zinazochangia mchakato wa kuzeeka. Wanaharibu follicles ya nywele, ambayo inaongoza kwa kupoteza na kupoteza nywele. Vitunguu vina kiasi kikubwa cha antioxidants kama vile flavonoids. Kwa hivyo, juisi ya vitunguu ina uwezo wa kupigana na radicals bure.

Jinsi ya kutengeneza mask ya vitunguu

Ili kufanya hivyo, chaga vitunguu vinne vya kati na uikate vizuri. Kisha kamulia kitunguu maji kwa mkono au kwa kutumia juicer. Unaweza pia kukata vitunguu katika blender. Weka uji unaosababishwa kwenye cheesecloth au ungo na itapunguza juisi.

Ikiwa harufu inakuzima, ongeza maji ya limao, maji ya waridi, au mafuta muhimu. Mafuta muhimu ya mint, lavender na rosemary hufanya kazi vizuri na hili.

Piga mchanganyiko unaozalishwa kwenye kichwa kabla ya kuosha.

Acha kwa karibu nusu saa, kisha suuza vizuri na maji baridi. Mask inaweza kufanywa kila siku. Ili kufikia matokeo yanayoonekana, fanya mara mbili kwa siku kwa wiki kadhaa.

Contraindications

Mask hii haipaswi kufanywa na wale ambao wanakabiliwa na mzio. Lakini hata watu wenye afya wanaweza kupata uwekundu na kuwasha, kwa hivyo unahitaji kutumia maji ya vitunguu kwa tahadhari.

Ili kuhakikisha kwamba kitunguu hakitakukasirisha, weka maji ya kitunguu kwenye sehemu ya nyuma ya kiwiko cha mkono wako au nyuma ya sikio lako kwa dakika chache. Ikiwa ngozi si nyekundu na imefungwa, unaweza kutumia juisi kwenye mizizi ya nywele.

Epuka kupata juisi machoni pako kwani inaweza kusababisha kuwaka na uwekundu. Ikiwa hii itatokea, suuza macho yako na maji mengi baridi.

Juisi ya vitunguu itakusaidia kwa utunzaji wa nywele. Hata hivyo, ikiwa una matatizo makubwa, ni bora kutafuta matibabu.