Orodha ya maudhui:

Dakika 2 ambazo zitabadilisha maisha yako
Dakika 2 ambazo zitabadilisha maisha yako
Anonim

Kuna tani za vitabu na makala ambazo zinaahidi kukufundisha jinsi ya kuwa na furaha. Lakini inachukua muda mwingi kuzisoma zote. Nakala hii itachukua dakika chache, lakini athari itakuwa kubwa.

Dakika 2 ambazo zitabadilisha maisha yako
Dakika 2 ambazo zitabadilisha maisha yako

Furaha

Sina furaha. Badilisha kitu katika maisha yako. Au ubadilishe mwenyewe.

Je, nibadilishe nini? Chochote. Chagua jambo moja na uchukue hatua.

Kichwa changu kinazunguka. Vuta pumzi. Jaribu kubadilisha angalau kile unachoweza kudhibiti kwanza.

Labda nitafurahi zaidi ikiwa nina pesa zaidi? Ndiyo, lakini kwa kiasi fulani tu.

Lakini kuna kitu muhimu zaidi kuliko pesa? Wakati tunaotumia na wale ambao ni wapenzi kwetu. Wakati tunaotumia kwa kile ambacho ni muhimu kwetu. Usisahau kwamba wakati uliopotea hauwezi kurejeshwa.

Wakati

Sina muda wa kutosha kwa lolote. Hii ina maana kwamba vipaumbele vyako vimefafanuliwa kimakosa.

Lakini kuna mengi ya kufanya. Fanya kidogo. Usiseme mara nyingi zaidi.

Lakini lazima nifanye … Ikiwa hutaki kujibu mara moja "Ah ndio!" Kwa sentensi, sema "Hapana".

Lakini X anaweza kukasirika nikisema hapana. Haikuhusu. Ni bora kukataa kuliko kwenda mahali kinyume na mapenzi yako.

Lakini sasa sio wakati sahihi. Wakati sahihi hautakuja kamwe. Ikiwa unangojea kila wakati, hautafanya chochote. Na kisha utajipiga kwa kutoanza mapema.

Uhusiano

Jinsi ya kufanya hisia nzuri ya kwanza? Wasiliana kwa macho. Tabasamu. Ongea polepole. Jiamini mwenyewe. Vaa nadhifu.

Je, nimuulize kwa tarehe? Ndiyo.

Lakini vipi wakinikataa? Hautapoteza chochote, lakini hautajuta kutojaribu.

Naweza kusema nini? "Halo, wewe ni mzuri sana / mrembo (unavutia / wa kuvutia). Jina langu ni … naweza kukununulia kikombe cha kahawa?"

Tuna uhusiano mgumu. Kuvunja.

Lakini vipi ikiwa sitakutana na mtu yeyote bora zaidi? Ikiwa unakutana na mtu sana, bora zaidi? Je, ukigongwa na basi kesho?

Nilitupwa na moyo wangu umevunjika. Lakini bado inapiga. Ina maana kwamba yote hayajapotea.

Sasa nini?

Hii yote ni ngumu sana. Tunajua! Ikiwa ingekuwa rahisi, kila mtu angekuwa na furaha kwa muda mrefu.

Lakini siwezi… Acha kujiwekea kikomo kwa mawazo kama haya. "Huwezi" kufanya kitu mpaka ukifanye.

Yote haya hayatanisaidia. Sawa! Endelea kuishi jinsi unavyoishi sasa.

Lakini sina furaha na maisha yangu ya sasa. Ikiwa daima unafanya kitu kimoja, kwa kawaida, matokeo yatabaki sawa. Tunakua na kubadilika, au tunaangamia.

Nianze lini? Sasa hivi.

Ilipendekeza: